sattva.yogaa

enfocarnos más en lo que queremos y menos en lo que no 💜

EL PAPA - ARCANO V 🌉

Y en Universo dando el en clavo otra vez 🧿

Guardá el post para cuando te salga El Papa en alguna lectura y puedas releerlo ✨

🌸🩷 y ahora podés practicar conmigo desde la comodidad de tu hogar, estés donde estés 🌸🩷

¡comentá con un “ 🩷” y te envío toda la info!

En esta marea revoltosa las cosas son así. El agua furiosa, potente, turbia. La falta de claridad es por todo lo que existe en lo profundo y anda removiéndose. Su fuerza no deja rincón estancado, movilizando todo a su paso, te guste o no.

En esta marea revoltosa las cosas son así, y así vos lo elegiste. Tal vez hubiese sido más simple habitar agüitas calmas y templadas. Aún así, sabés que seguirías eligiendo esta. Sabés que aunque la lección sea siempre la misma, en cada nuevo desafío la vas haciendo tuya un poco más.

Cada golpe, cada revolcada, cada emoción desoladora que te dice que ya te cansaste de tanto movimiento… cada nuevo desafío que, aún sabiendo que es parte del camino y del aprendizaje, sigue doliendo, molestando.

Ahí es donde no tenés que olvidarte: vos elegís esto. Atravesarlo no debería ser tan terrible después de varias experiencias similares… Y la verdad que no, nunca es igual, pero siempre es poderoso y movilizante. Siempre, por al menos un segundo, solo te gustaría rendirte.

Y ahí comprendes. Efectivamente deberías rendirte: al flujo de la vida, a las circunstancias que llegan y que, mirando con los lentes correctos, nunca son tan catastróficas. Rendirte a la experiencia y al aprendizaje que trae con ella. Rendirte sabiendo que está bien que hoy sientas todo lo que sentís, pero también siendo consciente que eventualmente la marea se calma y se aquieta para traerte más sabiduría.


Para lxs viajerxs (y no viajerxs) que deciden navegar esas aguas desafiándose permanentemente 🌊🌀👁️

Arcano XXI | EL MUNDO 🌎

Carta que representa la sabiduría y experiencia. Porque ya se atravesó, ya dolió, ya se aprendió, ya se transformó. Y entonces ahora hay que hacer espacio para el flamante “final del recorrido”. Y que de ese final surja más espacio para las nuevas versiones.

Solo así crezco. Solo si me animo a pasar de página. Solo en movimiento 🌀✨

Del 1 al 10 ¿qué tanto te gustaría que te salga esta carta? Justifique su respuesta 😂

>> me entrego a la energía infinita para que guíe el camino. porque a veces no se fuerza, no se empuja, no hay nada que resolver.

>> dejo caer la resistencias porque entiendo que hay algo más grande que me sostiene, que es el amor incondicional. pero primero tengo que dejarlo entrar, hacerlo parte de mí, darle permiso a que lleve a mi alma hacia donde es.

>> me rindo, y si me mantengo presente, puedo escuchar las indicaciones que vienen de ese amor 🩷 (que también es mi propio ser ✨)

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1. LA FUERZA:
Momento de conexión real con tu fuerza creativa. Desde la compasión, desde los ojos amorosos, todo comienza a funcionar distinto. Es desde ahí que podés dirigir tu energía de una manera más sabia, más elevada. Si sos capaz de reconocer tus recursos, tu camino recorrido, tu energía disponible es de creación.
✨ Para transitar mejor esta energía el consejo es que conectes mucho más con eso que te enciende. Regálale más tiempo a tu alma 🔥

2. ARCANO SIN NOMBRE:
Momento de aceptación de que algo murió o debe morir (una situación, un vínculo, una forma de pensar, una realidad que ya no deseo, etc.). En este momento es importante animarse a duelar, que significa además desarraigarme de todo lo que era, pero porque se está pudriendo. Ya no puedo mirar para otro lado.
✨Para transitar mejor esta energía es bueno enfocarse en lo que hay después de esta energía (Arcano XIV, La Templanza ⚖️). La sanación, la paz, la armonía. Si bien es “sacrificarse”, también es liberarse.

3. EL ENAMORADO:
Instancia de incertidumbre. Hay una actitud donde se mira al pasado pero a la vez con mucha atención en lo que depara el futuro. Hay incomodidad porque si bien se puede reconocer lo bello y placentero de una situación, también se sabe que eso no dura para siempre. Tal vez se sienta como si debieras enfrentar una decisión que te pesa, porque tu mente y tu corazón toman distintos caminos.
✨Para transitar mejor esta energía es recomendable ser consciente que es importante dar pasos cuando uno se encuentra en eje, teniendo presente en hacer lo que refleje mejor el deseo. Si hoy se siente incertidumbre, es momento de dar mucho lugar a esa duda para poder procesarla.

¿Te gustó? Si resonaste podés dejar like, comentar o lo que quieras para que la motivación no se vaya a pique 🤣 apoye a su tarotista amiga ♥️

Somos Magia 👁️

algo que quiero decir al respecto: no se trata de demonizar a la mente 🧠 en nuestros procesos.

aunque muchas veces sea uno de los planos que más “palos en la rueda” nos pone, y otras tantas sea nuestra primera enemiga, necesitamos de la razón. 👁️

el desafío es hacernos amigx de ella y comenzar a usarla a nuestro favor 🧘🏻‍♀️ y reconocerla como herramienta que nos puede ayudar a acercarnos más al alma 🔥

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Lo que estanca.
Lo que bloquea y no me deja fluir.
Lo que pesa.
Lo que duele.
Todo es una prueba.
Mirar todo eso e ir deshilachando, poco a poco.
Conocerlo a fondo porque es parte de mí.
Entonces hay que darle luz, mirarlo, asimilarlo.
Porque es el punto de partida.
Porque el camino es infinito,
así que mejor empezá 🧡♾️

¿Cuántas son las veces que sentiste desviarte? ¡Cuántas! Cuántas las veces que sentiste vértigo porque el cuerpo te estaba pidiendo cambio. Vértigo… como si el camino estuviese grabado en tu piel con fuego y nada pudiera borrarlo. Como si no quedaran alternativas. Como si fuese que no somos seres deseantes, en permanente cambio de piel.

No sé a dónde voy, no sé todo lo que me queda aprender, no sé todas las ilusiones - y desilusiones - que me esperan. No sé todas las nuevas pasiones en las que me empeñaré en dejar todo el corazón. No sé si todo lo que me mantiene encendida hoy seguirá teniendo ese lugar de trascendencia mañana.

Ahí vamos, a pesar de las resistencias, amigándonos con todos los no sé. Porque al final de cuentas, cuando hacés todo lo que está a tu alcance para estar alineada con tu propósito, los mensajes y señales te confirman que no debiste dudar. Que todo se alinea perfectamente. Que todo está bien. Que vas en camino 🌀
Con esta reflexión le doy la bienvenida a una nueva pasión en esta cuenta. Dudé mucho al respecto, no estaba segura de entender qué tenía que ver esta nueva herramienta con mi camino sobre el Yoga. Pero pasó el tiempo y entendí todo: es una llave más hacia mi propósito, un elemento más que me acerca a lo que entiendo que vine a hacer aquí. Y qué hay mil y un formas de transmitir magia a lxs demás.
Bienvenido Tarot a mi vida 🔮✨

🍃 YOGA + AIRE LIBRE 🍃
Sumate a la experiencia de desconectar para conectar... con el momento presente, con tu cuerpo, con tu mente, con tu luz interior. El Yoga nos recuerda que somos mucho más que un cuerpo físico.
Jueves 19.30 hs.
📍Campo Amat, Monte Grande.

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¿Qué es eso que tanto buscamos en esta vida? Creo que muchxs responderíamos "ser felices".
Ser felices. ✨ SER ✨
En conexión con nuestro Ser, nuestra Esencia es que surge ese sentimiento de plenitud. Entender que lo que realmente necesitamos para ser felices está aquí mismo, en nuestro interior. No tenés que hacer nada, sino simplemente ser quien sos.
¿Quiénes somos realmente? Bueno... eso implica ponernos a excavar hacia adentro, y cada alma tiene un viaje distinto y una misión particular en este paso por la Tierra. Nuestro objetivo es descubrirla, y no hay otra forma que no sea identificando y reconociendo nuestros miedos para de esa forma quitarles el control que tienen en nuestra vida.
Algo puedo afirmarles... No somos nuestro miedos, nuestros pensamientos, nuestras emociones. Somos la Consciencia que posibilita observar a todos ellos.
Así es como, creo yo, que es el viaje hacia la felicidad: de adentro hacia afuera ❤

Es que a veces es muy fácil perdernos en los laberintos de la mente. ¿Acaso no es quien comanda nuestras vidas? ¿Acaso no somos nuestra mente?
El Yoga para mí es una herramienta sagrada, porque es lo que permite volver a conectarme con la sabiduría absoluta. ¡Qué afortunada me siento! Me trae a la tierra pero conectándome al mismo tiempo con lo Divino. Me ayuda cuando me pierdo en la enredadera de pensamientos. Acá estoy. Acá me encuentro conmigo de nuevo 🔥
Y volviendo a lo anterior, te contesto... ¡Claro que no! Quien dirige tu vida no es tu mente, es tu Alma. Tu esencia. Tu Ser. El problema es que la mente nos llena de pensamientos distractores. Nos preocupamos, tenemos miedo, nos angustiamos. Nos llenamos de ansiedad por el pasado y el futuro. Nos aterra el cambio, lo distinto, lo arriesgado.
La buena noticia es que muchas veces tu Alma también quiere hacerse escuchar. Pero no a través de pensamientos, sino a través de eso que llamamos intuición. Esa que te sacude por dentro. La que te hace sentir paz dentro del caos. Observá mejor... Si surge esa idea que enciende tu chispa interior, si te hace sentir plenx, si te hace sentir que podés ver todo con ojos de amor, entonces es muy probable que sea tu Alma comunicándote cuál es el camino.
Paciencia. Confiá en el proceso. Permitite sentirte. Perderte, buscarte pero también volver a encontrarte nuevamente con vos. Dale lugarcito al amor, que poco a poco, te juro que destierra al miedo ❤

ATENCIÓN · MONTE GRANDE

Agregamos nueva clase al aire libre en
📍CAMPO AMAT

Lxs espero ❤

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Después de mucho finalmente volvemos a encontrarnos para encender nuestra llamita interna a través del Yoga 🔥
¡Animate! ¡No te quedes sin tu lugar!
Estaremos en

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Hacé el ejercicio hoy de observar tus pensamientos. ¿Qué te dicen? ¿De qué hablan? Examinalos como si no fuesen parte de vos, fijate... seguro te están hablando del pasado o del futuro.
Exactamente eso, es elevar nuestra consciencia. Abstraernos de nuestra mente, observarla. Y sobre todo, ser conscientes de que nada del pasado ni del futuro es real. La única realidad es el PRESENTE ✨
Y además, les traigo un poco de playita, visualizando para volvérmela a encontrar 🌊❤

Hola 🌈
Me reporto nuevamente por acá, con este post que tenías ganas de hacer hace mucho tiempo.
Aquí les cuento por qué ✨LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE✨ es una herramienta fundamental para la vida en general. Al final les dejo un ejercicio para hacer en cualquier momento del día. Espero lo pongan en práctica 🙌

Martes de asanas: 🔥PARIPURNA NAVASANA🔥
Recuerden siempre respetar su cuerpo al realizar la práctica. No nos juzguemos ni exijamos. Acompañemos agradecidos el proceso 🙏
ontegrande

Reconocernos desde la unión significa reconocer que todo y todxs formamos parte de lo mismo. Significa que vos sos yo y que yo soy vos. Somos, en esencia, energía. Energía de luz y amor.
Cuando comenzamos a entender esto, podemos detectar que, en verdad aquello que nos molesta o irrita del otrx refleja eso que, en verdad, no soportamos de nosotrxs mismxs.
En la medida en que nuestra predisposición para con lxs demás se sostenga desde el rencor, el odio, el miedo, esa energía que proveemos regresará hacia nosotrxs. Porque somos espejos.
Hacé la prueba. Permitite ser más consciente a la hora de relacionarte o comunicarte con lxs otrxs. Se consciente de lo que merecés y accioná desde el amor ante cualquier situación, persona o circunstancia. Si merecés amor, desparramá amor. Cambiá de perspectiva... Poné el foco en vos mismx y ya no más en el afuera. Recordá: somos espejos.

Aquí les dejo información sobre el ✨DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA✨
En el día de hoy, celebremos esta hermosa práctica regalándonos un momento para nosotrxs mismxs, para habitarnos, para autobrindarnos el cariño y amor que merecemos. Sea como sea que te sientas hoy... priorizate, escuchate, dale espacio a las emociones que tengas que transitar. Eso también es practicar Yoga ❤
¡FELIZ DÍA!
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Y volvimos con los ✨MARTES DE ASANAS✨ con esta hermosa postura: ANJANEYASANA o postura de la Luna Creciente 🌙
A practicarla y abrir el corazón amigxs ❤

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✨OM✨
Es un mantra que podemos utilizar en nuestras prácticas de Yoga, de meditación, o en el momento que creamos necesario. Cuando tengamos sentimientos de estrés, ansiedad, angustia, entonar este mantra nos proporcionará sensación de armonía, facilitando nuestra conexión con nosotrxs mismxs y el Uniervso.
El sonido 'O' resonará en nuestra garganta y pecho, mientras que el sonido 'M' lo hará en nuestra sien y cráneo.
A ponerlo en práctica 🙌