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R E C E T A Barritas energéticas 💚 . . #nutriologa #bienestar #avocatnutricion #avocatnutricionbienestar #nutricion #vidasaludable #snacksaludable #recetas #snack #datil #barritasenergeticas #creandohabitosatusalud

Y tú, ¿qué tanto has progresado en tus burpees? Te comparto cómo puedes progresar en este ejercicio completo 🤩🤩 . . #nutricion #nutriologa #avocatnutricion #avocatbienestar #fuerza #resistencia #piernas #burpees #ejercicios #workout #creandohabitosatusalud

Snack de antojo 🍌+🍫 Lo puedes hacer para cualquier momento 💚 . . #nutriologa #bienestar #avocatnutricion #avocatnutricionbienestar #nutricion #vidasaludable #snacksaludable #recetas #snack #platano #creandohabitosatusalud

Tomate 1 día para organizar alimentos y aprovecha tus tiempos en la semana🍓🥦🍍 . . #nutriologa #bienestar #avocatnutricion #avocatnutricionbienestar #nutricion #vidasaludable #creandohabitosatusalud

¿Sin tiempo o no sabes que comer? 🤯 Checa estos pasos para una comida fácil, ligera y deliciosa 💚 . . #nutriologa #bienestar #avocatnutricion #avocatnutricionbienestar #nutricion #vidasaludable #comidasaludable #recetas #tostadassaludables #pollo #creandohabitosatusalud

Pasta gratinada con res 🤤🍴 Un platillo que repetirás . . #nutriologa #bienestar #avocatnutricion #avocatnutricionbienestar #nutricion #vidasaludable #comidasaludable #recetas #carne #creandohabitosatusalud

Receta para cualquier día, que amaras 💚🥑 •SALMÓN con DIP DE AGUACATE Y COSTRA CRUJIENTE• . . #nutriologa #bienestar #avocatnutricion #avocatnutricionbienestar #nutricion #vidasaludable #comidasaludable #recetas #salmon #creandohabitosatusalud

MUCHAS GRACIAS💚💚 Y se llegó el 3✨ aniversario de @avocatnutricion y nuevamente gracias, muchas gracias a cada un@ de ustedes!! 🥑Por tu seguimiento 🥑Por tu recomendación 🥑Por tu me encanta en nuestras publicaciones 🥑Por compartir nuestro contenido 🥑Por tu constancia en las consultas de nutrición 🥑Por tu esfuerzo y disciplina en plan AVOCAT28 🥑Por elegirnos como tu alimentación diaria con @avocatbienestar 🥑Por tu elección en nuestro programa de AVOCAT•kids ..Simplemente GRACIAS!! Sabemos que la salud es primordial y el llevar un estilo de vida saludable puede ayudar a evitar enfermedades, mejorar nuestras actividades cotidianas y llevar una mejor calidad de vida! Queremos ser tu opción para apoyarte y guiarte en el trayecto de hacer tu vida MÁS saludable💚 GRACIAS por confiar en nosotros y por todo tu apoyo en este 3°año Y vamos por más!! L@s quiero muchos, son una parte muuy valiosa de todo esto💚💚 . . #nutricion #nutriologa #avocatnutricion #avocatbienestar #terceraniversario #creandohabitosatusalud

Tu NUEVO snack fav😍🍴 Panque rico, fácil y D E L I C I O S O !!! . . . #nutriologa #nutricion #alimentacionsaludable #bienestar #avocatnutricion #recetassaludables #panque #postre #saludable #snack #creandohabitosatusalud

Post workout que amaras 😍🥤 Aparte de fácil y rápido . . . #nutriologa #nutricion #alimentacionsaludable #bienestar #avocatnutricion #recetassaludables #cafe #frappe #saludable #postworkout

SNACK QUE AMARÁS 😍🍇 . . #nutriologa #nutricion #alimentacionsaludable #bienestar #avocatnutricion #recetassaludables #uvas #saludable #snacksaludable

Viernes de ABS challenge 💪🏽 Te comparto esta idea de 1 minuto de abs para que hagas o agregues a tu rutina 💚 . . . #nutriologa #bienestar #avocatnutricion #avocatnutricionbienestar #nutricion #vidasaludable #ejercicio #workout #ejerciciosencasa #creandohabitosatusalud #challenge #abs #fitnesschallenge

Arroz con leche
Desayuno completo y lleno de sabor saludable!! Te dejo todos los ingredientes: -1 1/2 tz. Arroz -2 tz. Agua -1/2 tz. Pasas -2 pz. Scoop de proteína -Canela -2 1/2 tz. Leche (baja en grasas/alto en proteína) Checa la receta y hazla, te encantará 😋🙌🏽 . . . #nutriologa #avocatnutricion #avocatnutricionbienestar #recetasaludable #arrozconleche #creandohabitosatusalud

Desayuno de champs ✨🙌🏽 Tostadas saladas🍞!! Super fáciles de hacer y aparte D E L I C I O S A S 3 opciones diferentes para tu desayuno, snack o cena: -Hummus con vegetales -Guacamole con huevo -Tomate con queso al pesto ¿Qué opinas, las harías? . . . #nutriologa #bienestar #avocatnutricion #avocatnutricionbienestar #cocinasano #toast #saludable #pantostado #creandohabitosatusalud

Chiles rellenos de mariscos🍴 Receta completa para este platillo súper rico, balanceado y saludable💚 Te dejo los ingredientes:

Checa este Desayuno🔝✨ SANDWICH DE CLARAS GRATINADAS Para tus días de tiempo express y con antojo de algo delicioso, te dejo esta opción de desayuno Ingredientes: ☑️2 pz. Pan de barra ☑️3 pz. Claras de huevo ☑️20 gr. Queso Oaxaca ☑️20 gr. Queso panela ☑️1 tz. Espinacas ☑️Aceite (solo lo necesario) . . . #alimentaciónsaludable #nutrióloga #nutrición #comidasaludable #healthyfood #healthylife #vidasaludable #avocat #avocatnutricion #estilodevidasaludable #desayunosaludable #fácilynutritivo