M-Xanxerê

Quem aí e apaixonado por brigadeiro? Nós amamos! Principalmente quando é assim, saudável e nutritivo 🤗
O modo de preparo também é bem simples, basta levar banana ao micro-ondas por dois minutos, em seguida amassa-lá bem e misturar o leite em pó e o cacau. Para f**ar ainda mais gostoso, faça bolinhas e passe no leite em pó, no cacau, na farinha de amêndoas ou no amendoim triturado.
Essa receita, exclusiva Magrass club, foi feita especialmente para o tratamento “faz bem nutrir”, ideal para crianças e adolescentes. Converse com a nutri e entenda como funciona esse tratamento ❤️

Coloque estas cinco cores no seu prato todos os dias!
🥥Os brancos para proteger nossas células e ajudar no funcionamento do sistema nervoso e
circulatório.
🥦Os verdes promovem o crescimento e ajudam na coagulação. Evitam a fadiga mental, ajudam na
produção de glóbulos vermelhos e fortalecem os ossos e dentes.
🥕Já os laranjas possuem ação antioxidante e são fundamentais para a proteção das células,
coração e visão.
🍅Os vermelhos ajudam no coração, memória e fortalecem ossos e pele.
🍆Por último, mas não menos importante, os roxos mantém a saúde da pele, rins, aparelho
digestivo, nervos e retardam o envelhecimento.
Cada alimento tem seu propósito e quando unimos todos da forma correta, tudo f**a em equilíbrio!
Quer experimentar? Conte com a gente para fazer uma reeducação alimentar e usar os alimentos a
favor da sua saúde!

Essas são apenas algumas das trocas que fazem MUITA diferença e são bem fáceis de aplicar no dia a dia.
Quer saber o motivo de mais alguma troca? Comente aqui!

Cada dia é uma aventura para montar a marmita e você nunca sabe direito como fazer?
Então dá uma olhada nessas dicas que vão te ajudar a se organizar melhor na hora de montar as marmitas da semana!