Kalan

**¿Qué esperas para integrarte a las clases de yoga?**

CUPO DISPONIBLE en los GRUPOS MATUTINOS

YOGA MULTINIVEL 8:30am Lunes, miércoles y viernes

YOGA SUAVE (restaurativo) 8:30am Martes y jueves

Mensualidad $700

Intégrate a partir del 3 de Abril, aparta tu lugar cuanto antes!

¿Necesitas un masaje?

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¿Te gustaría saber cómo funciona la terapia energética?

¿Sabes que además de recibirla en una sesión individual puedes hacerla tú mismo para ayudarte?

¿Conoces el poder que habita en tus propias manos?

No te pierdas esta sesión informativa GRATUITA. CUPO LIMITADO. Confirma tu asistencia por inbox!

Práctica yoga+meditación+aceites esenciales

¿Conoces las propiedades de los aceites esenciales??

Su eficiencia es multiplicada cientos de veces más que cuando usas la hierba fresca siempre y cuando su calidad sea de grado terapéutico, que asegura los cuidados necesarios y controlados para su elaboración.

En Kalan utilizamos sólo la mejor calidad para tu bienestar y tenemos a la venta para ENTREGA INMEDIATA estos tesoros directos de las granjas de Young Living.

Si te interesa adquirir alguno o más información, envíanos mensajito o comenta esta publicación.

Ya estamos en marzo y no has iniciado tu propósito de activarte??

Te invitanos al grupo vespertino de yoga presencial.

Distintos estilos de yoga en un mismo espacio.

Iniciamos Martes 15 de marzo. CUPO LIMITADO!!

El día de hoy los vientos no nos favorecen y optamos por posponer una semana más la clase presencial, para disfrutarla con más ganas y más compañía de todos ustedes. Lamentamos los inconvenientes y esperamos contar son su presencia la próxima semana 🥰

Estás a un masaje de sentirte mejor 💜.

Haz tu cita al 6862105577.

Acompáñanos este sábado a una mañana de relax YOGA SUAVE+MEDITACIÓN+ACEITES ESENCIALES... combinación imperdible.

***ENTRADA LIBRE ***

Cita: Parque de los hippies en Lazaro Cardenas, ex Ejido Coahuila.

Si te interesa asistir manda mensaje a la página, TE ESPERAMOS!!

Conoce las promociones que tenemos este mes, anótate en nuestras clases de Yoga. Empieza desde cero y aprende en clases personalizadas, grupos reducidos y con todos los protocolos de sanidad. PROMOCIÓN VÁLIDA HASTA EL 15 DE FEBRERO! Aparta tu lugar!

Date un tiempo para ti

Citas al 6862 10 5577

Ven y conócenos.
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Te esperamos!
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Uno de los mejores regalos que le puedes dar a tu pareja es un momento donde puedan relajarse, quitar tensiones y tener una experiencia única a través de compartir un masaje relajante.

Aprovecha la PROMOCION la cual estará vigente hasta el 20 de febrero.

Contamos con certificado de regalo.

*Llevamos todos los protocolos para el cuidado de nuestra salud.
❤️

En Kalan queremos ayudarte a mejorar tu calidad de vida, ayudándote a disminuir tensiones, dolores musculares y estrés con nuestros masajes relajantes.

Aprovecha la PROMOCION la cual estará vigente hasta el 14 de febrero.

*Llevamos todos los protocolos para el cuidado de nuestra salud.

CLASES DE ASHTANGA VINYASA YOGA!

Lunes, miércoles y viernes 6pm

Mensualidad: $700 pesos

ASHTANGA VINYASA YOGA

Es un estilo de yoga relativamente joven, es dinámico y se sincroniza respiración y movimiento.

La secuencia que se reliza siempre es la misma pero se vive diferente cada práctica porque vas adentrándote más en la perfección y complejidad de cada postura. La secuencia está dividida en distintos grupos de asanas y vas accediendo a cada una conforme avanzas en este camino de autoconocimiento y conciencia, convirtiéndose en una meditación activa.

Inicias y finalizas la práctica con mantras en sánscrito donde ofreces tu trabajo interno personal a la sabiduría universal y muestras gratitud y buenos deseos hacia la humanidad.

Resulta una práctica muy completa y enriquecedora, física, mental y espitualmente retadora.

BENEFICIOS:
- Desarrollo de fuerza y flexibilidad.
- Conciencia corporal.
- Estimula la función de los órganos internos.
- Mejora la concentración.
- Reduce ansiedad y estrés.
- Desintoxica el cuerpo.
- y muchos más!

***Abrí un espacio para este estilo de yoga LUNES, MIÉRCOLES y VIERNES a las 6pm de forma PRESENCIAL y con espacio para un pequeño grupo de personas que desee conocer y crecer juntos en esta práctica*** RESERVA TU LUGAR E INTÉGRATE LO ANTES POSIBLE***

Además es una secuencia que incluyo ocasionalmente en las clases de YOGA MULTINIVEL, ya sea presencial o en línea.

📣 ARRANCAMOS LAS CLASES DE YOGA 2022

A partir de este MARTES 4 DE ENERO, 4 grupos distintos. 3 presenciales y 1 en línea.

Intégrate y pregunta por la opción que mejor se adapta para ti ¡Te esperamos!

***Reserva tu lugar, CUPO LIMITADO ***

UBICACIÓN:
Av. ignacio Ramírez 1560, col Miraflores

Beneficios de esta postura.. sabes lo que haces cuando haces yoga? Una práctica que va más allá del ejercicio físico, profundiza la conexión con uno mismo... te esperamos en clase!

PADMASANA (Postura de Loto)

La bella flor que crece en los pantanos, destaca su belleza entre el fango que la rodea.

La flor de loto en las culturas milenarias representa la apertura interna y la evolución espiritual de la persona que se abre camino desde el interior, como el loto que se eleva desde su raíz hasta la superficie buscando los rayos del sol.

La postura del loto tiene un sinfín de beneficios. Entre ellos, nos ayuda a alcanzar la concentración necesaria a la hora de realizar meditación, ya que alinea los 7 chakras, y permite una mayor relajación mental brindándonos así una maravillosa sensación de paz. Por eso, es un asana que disminuye el estrés y la agitación mental.

Por otra parte, a nivel físico, permite alcanzar una mayor flexibilidad corporal, sobre todo a nivel de la cadera y la pelvis, promoviendo una adecuada circulación de la zona abdominopélvica y masajeando a su vez los órganos abdominales.

También ayuda a fortalecer las articulaciones de la cadera, rodillas y tobillos aumentando su movilidad y agilidad. Su práctica permite la apertura de la caja torácica produciendo un mayor beneficio de la respiración.

Inicias poco a poco, con preparación previa y variantes, guiada desde el amor propio y no desde el ego... gracias ledezma por compartirnos tu evolución.

Te esperamos en clases de yoga con Rox en Kalan !!

Me encanta.

Hoy en clase de yoga multinivel DOS LUGARES DISPONIBLES.

Lunes, miércoles y viernes 8:30am

Ubicadas en Kalan Av. Ignacio Ramirez 1560 Col. Miraflores (a una cuadra de Macristy)

Informes: 6862437707

Hoy hicimos Pranayama en clase de Yoga Relax, excelente práctica para calmar la mente... cerrar las puertas de la percepción y entrar en uno mismo...

Aún tenemos lugar en los dos grupos de yoga matutinos ¡Te esperamos!

Y es por eso que es uno de los servicios que ofrecemos en kalan. ANÓTATE EN NUESTRAS CLASES. El Yoga es para todos sin importar tu edad, condición física ni género.

INICIAMOS 15 DE NOVIEMBRE con Roxana Arteche