Ebenezer-7

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Es un entrenamiento cemipersonalizado completamente funcional adaptado para todas las edades en el que llevaras un seguimiento de tu progreso sea rápido y seguro enfocado en tus objetivos personales.

09/06/2022

Un excelente jueves para todos.
Si deseas hacer parte de esta familia, comunícate con nosotros y te ayudaremos a superar tus límites.

17/03/2022

16/03/2022

16/03/2022

Dale like y comparte

26/12/2021

Gran Integración

24/12/2021

Apoyemos el deporte

Dale like y comparte

Un abrazo 🤗

22/12/2021

Dale like y comparte no cuesta nada
Y comenta se que lugar eres

29/11/2021

Saludos guerreros aquí les comparto un entrenamiento de 1RM SI DESEAS CONOCER CUAL ES TU 1RM O DESARROLLAR TU FUERZA MÁXIMA TAMBIÉN MEJORAR TU FLEXIBILIDAD O CUALQUIER TRUCO DE Calistenia Y StreetWorkout no dudes en venir al centro de entrenamiento contamos con un equipo muy completo para la práctica de la misma.

Excelente día para todos

01/11/2021

Que tal guerreros.
Aquí les comparto un poco de los entrenamientos que realizamos en el centro de entrenamiento de calistenia y street Ebenezer-7fit.
Los esperamos para ayudarlos a mejor en cada uno de los objetivos qie te propongas.

Estamos ubicandos en cll. 19 -barrio toledo plata. Cucuta. Norte de Santander - Colombia

Manejamos increíbles descuentos. Que esperas?

26/10/2021
21/10/2021

🧠SUPERHUMAN@S?
⭕Últimamente veo en exceso la intención de vender a la gente la idea de que tienen que ser los mejores, los más fuertes, los más listos, mejorar al máximo en todos los sentidos... Solo con el fin de venderles algo que ni si quiera quienes exportan esa idea se creen y ni lo harán.
⚡No te dejes engañar! No caigas en ese error de querer llegar al máximo por sistema en todo o de ser más que nadie.
✅Lo IMPORTANTE en esta vida es que estés ORGULLOS@ de quién eres y lo qué haces. Por supuesto superándote en las distintas cosas de la vida pero no viviendo obsesionado contigo mismo ni con todo lo que haces.
⚡Somos humanos, no máquinas.

Photos from Calisthenics Nation - Superhuman Skills's post 02/10/2021

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Gran Integración
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Saludos guerreros aquí les comparto un entrenamiento de 1RM SI DESEAS CONOCER CUAL ES TU 1RM O DESARROLLAR TU FUERZA MÁX...
Que tal guerreros.Aquí les comparto un poco de los entrenamientos que realizamos en el centro de entrenamiento de calist...
Que tal guerrero Aquí les comparto un superset asistido con banda elástica para mejorar la técnica. Éxitos en sus entren...
"QUE TAL GUERREROS"El dia de hoy les vengo a compartir una rutina para empezar a desarrollar los músculos de tu Pecho y ...

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Tuesday 06:00 - 09:30
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