Nutricuerpo Y Vida

Major study reports that people and environment both benefit from diversified farming, while bottom lines also thrive Mixing livestock and crops, integrating flower strips and trees, water and soil conservation and much more: Massive new global study led by the University of Copenhagen and University of Hohenheim, has examined the effects of diversified agriculture. The conclusion is abundantly clear – positive e...

Online CME: May 13 - August 11 | AFMCP Online Applying Functional Medicine in Clinical Practice ™(AFMCP)

Join IFM in Las Vegas, May 29-June 1! IFM's 2024 Annual International Conference (AIC)

The oral and gut microbiomes have a complex relationship influenced by several factors, including the micronutrients, macronutrients, and phytochemicals that we consume. Research suggests that the intestinal microbiome can be influenced by diet and that these dietary interventions, while they may not result in the same responsiveness in all patients, may improve the symptoms and outcomes of a broad spectrum of diseases. On our latest episode of, "Pathways to Well-Being," we spoke with Megan Barnett, functional medicine nutritionist, about the oral-systemic connection and the role of personalized nutrition on these microbiota. Listen to the episode here: https://hubs.ly/Q02kXt6T0

In recent years, a line of evidence has suggested a close linkage between the intestines and liver diseases, and the gut microbiome has emerged as a potential therapeutic target in combating the diseases. What is the connection between the gut microbiota and nonalcoholic fatty liver disease (NAFLD) and its progression into nonalcoholic steatohepatitis (NASH)? Can the use of probiotics affect the clinical measures of this disease? Read more: https://hubs.la/Q02gbKm20

The human gastrointestinal microbiome is, in and of itself, a complex ecosystem dominated by anaerobic bacteria. These microbes influence physiological function, metabolism, inflammation, and immunity, and may also play a role in mental health conditions like depression and anxiety. Research suggests that intestinal microbiota can modulate the gut-brain axis through multiple pathways that include hormonal, neural, and immune signaling. As communication between the gut and the brain is bidirectional, researchers continue to study whether brain and behavioral alterations seen in some mental health and neurological conditions are the result of intestinal dysbiosis or vice versa. This research opens up the therapeutic possibilities for targeting the microbiome to support overall mental and physical health. On this episode of "Pathways to Well-Being," Dr. Holly Lucille joins us to discuss the concept of psychobiotics— beneficial probiotic bacteria in the gut that may improve health along the gut-brain axis, as well as mental health outcomes. Listen to the full episode here: https://hubs.la/Q01np14n0

Si quieres lograr una vida saludable recuerda los 4 pilares, los cuales debes aplicar día a día.

Te enseñamos y acompañamos en el proceso. 🤩

Blanca
Hace 3 años tomé la decisión de perder peso y darle un giro a mi vida por salud y bienestar. Por eso quiero compartir mi experiencia. Probé varias dietas pero ninguno me funcionó. Empecé a cambiar mis hábitos de alimentación a "comer saludable" Eliminar ciertos alimentos con alto contenido de azucar y comer otros ricos en proteínas y bajos en Carbohidratos. La idea era encontrar un método que fuera eficaz a largo plazo para mantenerme y no recuperar el peso perdido.
Lo logre con la asesoría de profesiónales de " *NutriCuerpo y Vida"[6:40 a. m., 23/5/2022] Blanca Trujillo: Hoy soy otra persona con 28 kilos menos, creció mi autoestima y tengo una vida personal y familiar feliz...

Ayuno y sus mitos !

Será una moda o un hábito saludable? 🧐

Averígualo con nosotros!

Nutricuerpo Y Vida updated their business hours.

Un antes y un despues a partir de crear habitos saludables. Son varios los testimonios y cada una inicia de una experiencia, muchas veces poco sanas.

Con tan poco se hace tanto. Comparto una foto de un plato hecho en casa por una de nuestras aliadas en este proyecto saludable. 😉

Yuli.
Con este nuevo estilo de vida saludable me senti con mucha energía, más liviana, dormí mejor y mas alegre.
Mejoré el tema del reflujo y malestar de gastritis.
Inicie en 75 kilos ahora estoy en 60 Kg.
En el proceso encontré personas que me decian que no les parecia adecuado este estilo de vida, sin embargo adquiri hábitos como es el comer mejor, tomo más agua y aprendi sobre el ayuno.
Considero que no hay ningún riesgo para la salud si se lleva de la mano de un equipo de profesionales

Pilar:
Con este estilo de vida me sentí FELIZ, volví a sentirme segura de mí, linda, me gustaba como me veía al espejo.
Mi cuerpo cambió totalmente y me sentía alegre y con más nergía.
Perdí 5 Kl en un mes
Mi mayor dificultad fue las ganas de comer lo que no debía al comienzo del proceso pero eso fue cambiando.
Consido que quien quiera puede hacer el cambio con este programa, es cambiar el chip de comer rico pero saludable.
Yo fui una de las personas que creí que no lo lograría, pero a la semana ya estaba viendo resultados y lo hice con más ganas

Pedro
Nunca imagine haber bajado tanto en tan poco tiempo y sentirme ágil y más saludable.

Este cambio fue muy satisfactorio como cambio de vida ...mejoró mi estilo de vida alimenticio, auto estima, salud y cambios dinámico en mi cuerpo.
Mis exámenes médicos mejoraron considerablemente
Mi principal cambio fue bajar 7 kilos en un mes durante el proceso. Al reducirse medidas ya sirve mi ropa anterior.

Adquirí el consumo de agua, bajar harinas, reducir el dulce, consumir menos mecato y lo complemento con el ejercicio
Considero que cualquier persona puede hacer el cambio con este estilo de vida saludable, con voluntad y disciplina.
Soy testimonio de Bajar 7 kilos y medidas que no lo había logrado en varios años.

Gloria
Este estilo de vida me ha servido para mejorar mi nível de vida
Mi talla inicial era de la talla 22 a talla 14, las fotos me hacen sentir más saludable, la apariencia física me hace sentir atractiva, el sueño fue un cambió total y duermo màs o menos 8 horas continuas.
En este proceso perdí en 6 meses 32 kilos.

Testimonios de personas que se unieron a un reto saludable.

Adriana
Con este cambio me sentí con mas energía y más confianza en mí misma
El el principal cambio que note fue en la talla, las fotos y apariencia física.
Adicionl me mejoro el sueño en las noches.
En el proceso perdí 3 kilos en el mes.
Ahora compro ingredientes saludables para tener en casa y poder consumir alimentos saludables.

Si, las personas que más bajan, más se disciplinan porque ven en la apariencia un cambio grande. Sirve mucho para la energía y el estrés.

¡Creando hábitos de vida saludable!