Coach May- Image and personal growth expert

Coach May- Image and personal growth expert

Your image is your quality.

25/11/2022

အသားခြောက်ပြီး အဆီဖုပေါက်သူတွေအတွက်

ကိုယ်တွေ့အတွေ့အကြုံ☝️

-Dry skin သမားလေးတွေက အသားရေခြောက်တဲ့တွက် သာမာန်ထက်ပိုပြီး ပျစ်တဲ့ cream တွေ နဲ့
Skin care တွေကိုသုံးရပါတယ်။

-ပျစ်တဲ့ creamတွေကို မျက်နှာသစ်တဲ့အခါ​ပျော့တဲ့
Facial form နဲ့ ပြောင်စင်အောင် မသစ်ပေးရင်
ချွေးပေါက်တွေ ပိတ်ပြီး အဖုတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် မျက်နှာအသားရေခြောက်ရင်၊
-Skin care သေချာသုံးပါ
ပြီးရင်တော့ မနက်/ည ပုံမှန်သေချာ cleansing လုပ်ပေးပါ၊
-ရေများများသောက်ပေးပြီး
-ညဖက်အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်နော်။

13/10/2022

ဒီ Page လေးပြန်စိမ်းသွားပြီဆိုတော့
Image လှပချင်သူလေးတွေအတွက် ပုံမှ်Blog လေးတွေတင်ပေးသွားပါမယ်။

ကိုယ်စပြီး ကြိုးကြိုးစားစား တည်ဆောက်ခဲ့ရတဲ့ Page လေးဆိုတော့ အများကြီးတန်ဖိုးထားပါတယ်🥰

13/08/2022

ကိုယ့်ပုံရိပ်ကောင်းစေဖို့
ဘယ်အချက်တွေဂရုစိုက်ရမလဲ…?

20/06/2022

‘To much information can clog up your mind.
သတင်းအချင်လက်တွေအရမ်းများနေခြင်းဟာ ဦးနှောက်ရဲ့တွေးခေါ်နိုင်စွမ်း ဆုံးဖြတ်နိုင်စွမ်းကို
လျော့ကျစေတယ်’

Mental detox စာအုပ်လေးထဲက ဆရာမမွန်ဟော်စီရေးထားတာလေးတန်ဖိုးရှိလို့ပါ။

မေလဲ ကိုယ့်အတွက် အကျိုးမရှိပဲ အာရုံဝေဝါးစေတဲ့ /အချိန်ကုန်စေတဲ့ သတင်းအချက်လက်တွေကိုယ့်ဆီအလွယ်တကူ ဝင်မလာအောင် လုပ်ရမယ်။
စာပိုဖတ်မယ် / စိတ်ကြည်လင်ရှင်းလင်းဖို့ တရားပိုထိုင်ပါမယ်❤️

17/06/2022

ဒီနေ့ညမှာ Online business လုပ်ကိုင်နေသူများအတွက်ထိရောက်တဲ့ personal branding တည််ဆောက်နည်းများအကြောင်းကိုမျှဝေပေးပါမယ်ရှင့်
လေ့လာဖို့အသင့်ပဲလားရှင့်💕

16/06/2022

စိတ်မပျောမရွှင်တာဘာ့ကြောင့်လဲ

16/06/2022

စိတ်ဖိစီးမှုတွေနဲ့ စိတ်မပျော်မရွှင်ဖြစ်နေသူတွေရှိလား
စီးပွားရေးကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် အခြေနေတွေကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်ပေါ့
ညကြရင် Mental healing ဖြစ်စေတဲ့ အတွေးလေးတွေအကြောင်း
Live မှာ မေနဲ့အတူဆွေးနွေးကြမယ်ရှင်
Ready ပဲလားရှင့်💟

15/06/2022

Messenger group coaching က တစ်ယောက်အခက်အခဲ တစ်ယောက်ပိုပြီး လေ့လာနိုင်တဲ့ နေရာလေးဖြစ်ပါတယ်။

ပေျာ်ဖို့လဲကောင်းတယ်

ကိုယ်သိချင်တဲ့အရာတိုင်းကိုမေးလို့ရတဲ့အပြင်

တခြားမိတ်ဆွေတွေရဲ့ မေးခွန်းတွေကို ဘယ်လို
ဖြေရှင်းလဲဆိုတာ လေ့လာလို့ရပါတယ်။

Messenger group coaching (၅) ဦးစီ စီစဉ်ပေးဖို့
စိတ်ကူးထားပါတယ်။

Coaching fee လဲပိုသက်သာတဲ့အတွက် အရမ်းအဆင်ပြေတယ်။

Group မှာ join လိုပါက Page messenger မှာစာရင်းပေးလို့ရပါပြီ❤️

13/06/2022

ပါးပါးကြည်ကြည် မိတ်ကပ်💖

မေအမြဲလိမ်းနေကျ ပုံစံလေးကိုလိမ်းပြပြီး မေသုံးတဲ့ ပစ္စည်းလေးတွေကိုပါပြောပြထားပါတယ်။

လိမ်းကြည့်ပြီး အဆင်ပြေမပြေ မေ့ကိုပြောပြဦးနော်🥰

11/06/2022

ကိုယ့်နယ်ပယ်မှာအောင်မြင်ဖို့ Personal brand ဘယ်လိုတည်ဆောက်ရမလဲဆိုတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ဗဟုသုတများကို ဒီည၉နာရီliveမှာမျှဝေပါမယ်ရှင့်:
အားလုံးနဲ့ဆုံကြမယ်နော်❤️

Photos from Coach May- Image and personal growth expert's post 09/06/2022

ကိုယ်လိုချင်တဲ့အရာတိုင်းကို လိုချင်တဲ့အချိန်မရွေး
ဝယ်နိုင်ပြီလား?

ကိုယ်လှူချင်တဲ့အခါ အချိန်မတွေး စိတ်တိုင်းကျလှူ
တန်းနိုင်ပြီလား?

ကိုယ်ရောက်ချင်တဲ့ အခြေနေကို အမြန်ဆုံးရောက်ချင်ရင်

ကိုယ့်ရဲ့ 👉🏻Ability (လုပ်ရည်ကိုင်ရည်) ကိုမြှင့်တင်
ပါ။

အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ Energy အပြည့်နဲ့လုပ်ပါ။

ငါဘယ်လောက်ထိကြိုးစားမှရမယ်ဆိုတဲ့စိတ်အစား

ငါဘယ်လောက်ထိအကောင်းဆုံကြိုးစားနိုင်မလဲ
ဆိုတဲ့ Challenge Mindset နဲ့လုပ်ပါ။

သင့်ကိုယ်သင်ထင်နေတဲ့ ငါမအောင်မြင်တာ
-အခြေနေမပေးသေးလို့
-အိမ်ကမပြည့်စုံလို့
-ကံမကောင်းလို့
-အတွေ့ကြုံနည်းသေးလို့
-အရာရာပိုကောင်းလာမဲ့အချိန်တစ်ခုကိုစောင့်နေလို့
စတဲ့ အခြေအနေတွေမှာတောင် Ability ကောင်းတဲ့
သူဟာ သူ့မှာရှိတဲ့အခြေနေတွေကိုအသုံးချပြီး
အောင်မြင်အောင်လုပ်သွားနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

Ability ကောင်းတဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်ချင်ရင်
(ပုံလေးတွေအောက်မှစာတွေကိုဖတ်ရန်)

Photos from Coach May- Image and personal growth expert's post 08/06/2022

အမိုက်စားသင်တန်းမှာ အလန်းစားသင်ခန်းစာတွေ
လေ့လာဖို့အဆင်သင့်ပဲလား🤩

Special offer နဲ့ သင်တန်းJoin ထားသူများနေပြီ✅

မေ့ဘက်ကလဲ အထူးပြင်ဆင်ထားပါပြီ။

သင်တန်းသားဟောင်းများ နဲ့ စိတ်ဝင်စားသူများ
Super personal branding သင်တန်းအကြောင်း
အသေးစိတ်ကို Message box မှာမေးပေးပါ🥰

အားလုံးကိုနွေးထွေးစွာကြိုဆိုပါတယ်❤️

Photos from Coach May- Image and personal growth expert's post 06/06/2022

ဒီနေ့ Energy အပြည့်နဲ့ Day-3 လေး ပြီးဆုံးသွားပါပြီ❤️❤️❤️

05/06/2022

✅Super personal branding for experts ✅
(အထူးကြေးအကြောင်းလဲပြောပြထားပါတယ်)

❓ဒီသင်တန်းကနေဘာတွေကိုသိရမှာလဲ❔

အရမ်းတော်တဲ့ သူတွေများစွာရှိပြီး ယှဉ်ပြိုင်မှုတွေပြင်းထန်နေတဲ့ ခေတ်မှာ ကိုယ်လုပ်ကိုင်သမျှအောင်မြင်ဖို့၊ လူအများရဲ့ယုံကြည်လေးစားမှုကိုရရှိပြီး ရေရှည်နာမည်ကောင်းတစ်ခုရဖို့ အတွက် ကိုယ့်ရဲ့Personal brandကို အကောင်းဆုံးတည်​ဆောက်ထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဒီသင်တန်းမှာ
-Personal brand တည်ဆောက်တဲ့အခါ သိသင့်တဲ့ အသေးစိတ်နည်းစနစ်များ
-Personal branding တည်ဆောက်နေသူတွေသိကိုသိထားမှရမယ့် Personal branding ဆိုင်ရာ knowledge များ
-စီးပွါးရေးလုပ်ငန်းရှင်များအတွက် personal branding တည်ဆောက်ခြင်းမှတဆင့်ရောင်းအားတက်စေမယ့် branding လျှို့ဝှက်ချက်များ
-Image(ပုံရိပ်ကောင်း)တစ်ခုတည်ဆောက်တဲ့အခါ သိထားရမယ် စံနှုန်းများ
-Social branding အကြောင်း
-Business လုပ်ငန်းရှင်များသိထားသင့်တဲ့ Page မှာBusiness Brandတည်ဆောက်ခြင်းအကြောင်းအပါအဝင် များစွာသော နည်းစနစ်များအကြောင်းကို လက်တွေ့အသုံးချနိုင်သည်အထိ စုံလင်စွာအသေးစိတ် လေ့လာနိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

❓ဘယ်သူတွေတက်သင့်လဲ❔

-Branding အားနည်းမှုကြောင့် ရောင်းအားကျဆင်းနေသောOnline /Offline business လုပ်ငန်းရှင်များ
-Personal branding ကိုပြန်လည်သင်ကြားပေးနိုင်သည်အထိနားလည်သဘောပေါက်လိုသူများ
-ကိုယ်ဖန်တီးချင်သော Personal brand ကို စနစ်တကျတည်ဆောက်လိုသူများ
-Social Media ပေါ်မှာ influence ဖြစ်လိုသူများ
-အလှအပပိုင်းဆိုင်ရာ/လူမှုဆက်ဆံရေးပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းနေသူများ
-Personal branding ကိုအကောင်းဆုံးလက်တွေ့တည်ဆောက်လိုသူများ
-အလုပ်တစ်ခုခုကို အကောင်းဆုံးစတင်ကြိုးစားနေတဲ့သူများတက်သင့်ပါတယ်။

❓သင်တန်းဘယ်နေ့စမှာလဲ❔
၇လပိုင်း ၁ရက်နေ့သင်တန်းစပါမယ်။
သင်တန်းကာလ ၁လကြာမြင့်မှာဖြစ်ပြီး
တပတ်ကို (၂)ရက်သင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

❗️သင်တန်းကြေး🤩
Full price-111000ပါ ။
ဒီ Post ကို like and share ပြီးပထမဆုံး လာရောက်အပ်နှံသူ(၁၀)ဦးကို 15-6-22နောက်ဆုံးထားပြီး
အထူးကြေး-88000ကျပ်
နဲ့ လက်ခံပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။

ဆယ်ကျော်သက်လူငယ်များနဲ့ လိုအပ်သူများအတွက် သင်တန်းကြေးကို နှစ်ကြိမ်ခွဲပေးလို့ရအောင်စီစဉ်ပေးထားပါတယ်။

သင်တန်းမှာဆုံကြမယ်နော်❤️❤️နွေးထွေးစွာကြိုဆိုနေပါတယ်🥰

04/06/2022

ဒီနေ့ည Live မှာ
ကိုယ့်စီးပွါးရေးမှာ ဘဝမှာ Image ကောင်းတစ်ခုဖန်တီးတဲ့အခါ သိထားဖို့အရေးကြီးတဲ့အရာတွေအကြောင်းမျှဝပေးဖို့ရှိပါတယ် ။
အားလုံးနဲ့ Live မှာဆုံကြမယ်ရှင့်🥰

Photos from Coach May- Image and personal growth expert's post 04/06/2022

PBFB(Personal branding for beginners)သင်တန်း သားတွေကိုအထူး offer ပေးဖို့အရင်ဆုံး ကြေညာထားတာ ၂၄ နာရီ offer ရသွားသူနှစ်ယောက်ရှိပြီ။

မေ Page မှာတောင် မကြေညာရသေးပေမဲ့

Personal branding ကိုတည်ဆောက်ပြီး
စီးပွါးရေး နဲ့ ကိုယ့်နယ်ပယ်မှာ ထိပ်ဆုံးကအောင်မြင်ဖို့ သင်တန်း joinလိုပါက

၂၄နာရီအထူးကြေးနဲ့သင်တန်း Join နိူင်ပါတယ်။
ည ၈ထိ နောက်(၅)ဦးသာလက်ခံပါမယ်ရှင်။
🥰

ကိုယ့်ဘဝအောင်မြင်ဖို့အတွက် လေ့လာသင်ယူဖို့အမြဲတက်ကြွစွာ စိတ်အားထက်သန်သူများအတွက်

24 hours offer အထူးကြေးနဲ့
ည(၈)ထိ လက်ခံပေးထားပါတယ်။

အထူးကြေးနဲ့ သင်တန်းအကြောင်းအသေးစိတ်ကို
Page messengerမှာလာရောက်စုံစမ်းပါ🥰

02/06/2022

လူတိုင်းနီးပါးလုပ်မိနေတဲ့
ရှောင်ကျဉ်သင့်တဲ့အလေ့အထ
(၃)မျိုး အကြောင်း📌

Photos from Coach May- Image and personal growth expert's post 01/06/2022

Day -1 အောင်မြင်စွာပြီးဆုံးသွားပါပြီ🥰
အကျိုးရှိတယ် သင်တန်းjoinရတာ တန်ဖိုးရှိပါတယ်ဆိုတဲ့ အသံလေးတွေနဲ့ အများကြီး။ အားတွေရော energy တွေရောရှိပါတယ်။

အမြတ်ဆုံးဒါနဖြစ်တဲ့ ပညာဒါနကို ပေးနိုင်တဲ့အတွက်လဲ ပီတိဖြစ်ရပါတယ်ရှင်❤️

01/06/2022

ဆံပင်က ကိုယ့်ရဲ့ အလှကိုအကောင်းဆုံး ပံ့ပိုးပေးတဲ့အတွက် ဆံပင်ပုံသွင်းတတ်ခြင်းက အမျိုးသမီးတိုင်း ကျွမ်းကျင်သင့်တဲ့ skill တစ်ခုပါ🥰

31/05/2022

လှလှပပနေဖို့မပျင်းပါနဲ့
ကိုယ်မြင်ရတဲ့ ကိုယ့်ပုံရိပ်က ကိုယ့်စိတ်ကိုလွှမ်းမိုးပါတယ်📌

29/05/2022

အဆီကျလွယ်စေတဲ့နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခု📌

28/05/2022

ယုံကြည်မှုမရှိတာဘာ့ကြောင့်လဲ????

28/05/2022

ယုံကြည်မှုအကြောင်းမတူညီတဲ့ရှုထောင့်ကနေလေ့လာကြမယ်
ယုံကြည်မှုရှိတဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ ဘာတွေသိထားရမလဲ သိချင်ရင် ဒီည9နာရီမေနဲ့Live မှာဆုံကြမယ်နော်💓

27/05/2022

📌ငွေကြေးနဲ့အောင်မြင်မှုဟာ ရလဒ်တွေပါ။

မေတို့ အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ Target တွေချကြတယ်။
ဒီနှစ် ဘာတွေပိုင်ဆိုင်ရမယ်/ အမြတ်ဘယ်လောက်ကျန်ရမ‌ယ်ဆိုပြီး ပန်းတိုင်တွေသတ်မှတ်ကြတယ်။ဒါဟာကာင်းပါ‌တယ်။ ကိုယ်လိုချင်တာတွေကို Focus လုပ်တာကောင်းပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ ‌ဒီ Target တွေဟာ ကိုယ့်အလုပ်ရဲ့ရည်ရွယ်ချက် vision တွေမဖြစ်သင့်ပါဘူး။ ဆိုလိုတာက ပိုက်ဆံရချင်လို့ အလုပ်လုပ်နေတာမျိူးမဖြစ်သင့်ပါ ဘူး။ငွေကို ကိုယ်က ကိုယ့်အရည်အချင်းနဲ့ တဖက်သားရဲ့ ဘဝမှာအဆင်‌ေပြသွား ‌ေအာင်တထောင့်တနေရာက ကူညီပေးလိုက်တဲ့အခါ ‌ကျေးဇူးတင်လွန်းလို့ ပြန်လည်တုန့်ပြန်လာတဲ့ Reflection တစ်မျိုးလိုသဘောထားကြည့်ပါ။

ကိုယ့်အလုပ်ဟာ ပိုက်ဆံရှာဖို့ထက် လူတွေကိုအကျိုးပြုနိုင်ဖို့လုပ်တာလို့မှတ်ယူပါ။လောကကြီးအတွက် ကိုယ်ကဘာတွေအကောင်းဆုံးကူညီပေးနိုင်မလဲစဉ်းစားပါ။

ကိုယ့်နယ်ပယ်က‌ နေအကောင်းဆုံးကူညီဖို့ မျှဝေပေးဖို့စဉ်းစားပါ။
- ဥပမာ- ကိုယ်ကထမင်းဆိုင်ပိုင်ရှင်ဆို ပူလောင်နေတဲ့ရာသီဥတုမှာဗိုက်ဆာနေတဲ့ စားသုံးသူတွေကို အေးအေးလူလူနဲ့အရသာရှိရှိသုံးဆောင်နိုင်ဖို့ကူညီပေးလိုက်ပါ။
-ကိုယ်က ကားမောင်းသူဆို ခရီးသည်များ သန်ရှင်းတဲ့‌ နေရာထိုင်ခင်းမှာ ဘေးကင်းလုံခြုံစွာ သက်သောင့်သက်သာခရီးကိုသွားနိုင်အောင်ကူညီအပးလိုက်ပါ။

သင့်စေတနာမှန်တဲ့အခါ လူတွေကိုလုံလောက်စွာကူညီပြီးတဲ့အခါ ရလဒ်တွေဖြစ်တဲ့ ငွေကြေးနဲ့အောင်မြင်မှုဟာ သင့်ဆီအရှိန်အဟုန်နဲ့ရောက်လာမယ်ဆိုတာလဲယုံကြည်ထားပါ။

25/05/2022

ကိုယ်လုံးပြည့်ပြည့်အမျိုးသမီးများအတွက် Fashion knowledge 📌

25/05/2022

ဒီနေ့ညမှာ တောင်းဆိုမှုအများဆုံးရရှိထားတဲ့ ဝဝပြည့်ပြည့် body type လေးတွေအတွက် Fashion knowledge တွေအကြောင်းမျှဝေပေးပါမယ်ရှင့် အားလုံးစိတ်ဝင်စားမယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။
See you soon💓💓💓

25/05/2022

Page အသစ် စဖွင့်သူများ ဂရုစိုက်လိုက်နာရမယ့်
စည်းကမ်းများအကြောင်း📌

24/05/2022

ပိန်ပိန်သွယ်သွယ် အမျိုးသမီးများအတွက် fashion knowledge

24/05/2022

ဒီနေ့ညမှာ Fashion knowledge တွေမျှဝေပေးဖို့ရှိပါတယ်။
ပိန်ပိန်သေးသေး slim body girl လေးတွေအတွက်
Fashion tipsလေးတွေလာမယ်နော်🥰

24/05/2022

မေ့ရဲ့ ကလော Trip
short video လေးကိုကြည့်ရင်းပြန်သွားချင်လာပြီ🤍

ခရီးလဲသွားပြီးပြီဆိုတော့ Knowledge sharing တွေပုံမှန်ပြန်လုပ်ပါတော့မယ်။

Videos (show all)

ကိုယ့်ပုံရိပ်ကောင်းစေဖို့ ဘယ်အချက်တွေဂရုစိုက်ရမလဲ…?#image #coachmay #knowledge #knowledge
စိတ်မပျောမရွှင်တာဘာ့ကြောင့်လဲ
My everyday easy make up Tutorial 💖
ပိနိယ်ပိန်သွယ်သွယ် အမျိုးသမီးများအတွက် fashion knowledge
ကိုယ့်အလုပ်ရဲ့ keyကိုပြန်ရှာကြည့်ပါ❤️
Communication skill part-2