Rosolsalud

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31/10/2022

😍😋4 Almuerzos saludables y fáciles de preparar en casa🥗🥦🥒🥑🍅🥕🧅🥬⬇️

Plato 1

Ingredientes
Lechuga 🥬
Atún 🐟
Aguacate 🥑
Cebolla

Plato 2

Ingredientes
Arroz 🍚
Huevo 🥚
Aguacate 🥑
Lentejas
Salchichas
Cebolla 🧅

Plato 3

Ingredientes
Tomate 🍅
Chuleta🥩
Batata 🍠
Aguacate 🥑
Cebolla 🧅

Plato 4

Ingredientes
Pimiento rojo 🌶
Espárragos
Maíz 🌽
Pollo🍗
Picadillo de verduras
Espagueti de calabacín🌺💯❤️

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Rico

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Nutrientes .

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