Junta de Negocios
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Que sea un lleno de bendiciones, amor y éxitos para todos 💐 💚
Tengo fuerzas para todo gracias aquel que me da poder . Filipenses 4:13 😘 # ❤️💜💙💚💛🍃✊ 💚💚💚
Cuando me despierto cada mañana, pienso en el preciado privilegio es estar vivo, respirar, pensar, disfrutar, amar.
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Feliz y bendecido Lunes acompañados con una exitosa semana llena de alegrías. 💚 # 💪 👍🏼😘❤️😍👩❤️👩👭🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙋🏼 ❤️💜💙💚💛🍃✊
Feliz comienzo de semana ❤️💜💙💚💛🍃✊ 💚💚💚 ,🇪🇸
Feliz Martes
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Simplemente Gracias...... 💖 ☀️ 💚💚💚 ❤️💜💙💚💛🍃✊
después de tanto tiempo al rededor de 9 años han pasado para que la vida y el universo nos vuelva a reunir 🇪🇦 🇻🇪 💚💚💚
sin palabras...👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Día mundial de la lucha contra la depresión. Para mucha gente difícil de entender la razones, los motivos las circunstancias.pero No importa cuáles hayan sido las causas, sólo busca las herramientas que te ayuden a salir adelante y lucha con tú mente. Estás herramientas me ha servido mucho desde que me diagnósticaron en el 2018. . Exprésate! Siempre es importante buscar información y ayuda de cualquier índole: médica, terapéutica, afectiva, religiosa.
Sigue todas las indicaciones médicas y terapéuticas.
Adopta hábitos de mediante una , evitando el consumo de bebidas alcohólicas y estupefacientes, hacer actividad física y no fumar.
Aceptar, asimilar y concientizar que es un periodo temporal y no permanente, viviendo el presente y enfocando la atención en buscar estrategias adecuadas para superar la depresión ¡Siempre activo!
Hay que mantener una actitud firme ante las dificultades y contratiempos, procurando ejercer el control sobre nuestras emociones y evaluando de manera objetiva las situaciones.
Participa en grupos de apoyo o en actividades deportivas, recreativas o terapéuticas.
"El coraje no significa no tener miedo; eso se llama inconsciencia. Coraje significa ir más allá del miedo" Massimo Gramellini 💖 ☀️ ❤️💜💙💚💛🍃✊
El Yoga: Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años. Hoy en día, la mayoría de las personas en occidente que practican yoga lo hacen como ejercicio o para reducir el estrés. 💚💚💚 ❤️💜💙💚💛🍃✊ 💚
La meditación es una práctica que consiste en aumentar la conciencia de los pensamientos, sentimientos y experiencias, y aporta resultados positivos duraderos a quienes han sido diagnosticados de depresión.
Aunque sufrir depresión implica pensamientos oscuros y negativos, y tomar conciencia de ellos puede ser lo último que quieras hacer, la meditación ayuda a que los pensamientos y sentimientos pasen a través de ti sin retener ningún apego negativo.
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. Confío plenamente en que estoy en el camino correcto y que el universo me guía hacia mi propósito más elevado.
Me siento orgulloso de quién soy y agradezco todas las experiencias que me han llevado hasta este momento.
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No son de acero... ❤️ 🍸❤️🖤🔝 💚💚💚 😊 ❤️💜💙💚💛🍃✊
Mood sunbathe ,🍁 👨🏿👨🏼👩🏽👳🏼💂🏻👵🏾