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Mi bella fit @dany8a14 en curl con barra z ( banco predicador)🐇🐇. . . . . ✨Coach: @mom_fit_ ✨Gimnasio: @ironsteel_gymm . . . . . #puedesmasdeloquecrees#entrenos#somosmomfit#entrenamientopersonal#perdidadegrasa#gananciamuscular#entrenamientoonline💯#entrenadorafitness#entrenadorvirtual#entrenadoras#entrenadoraspersonales#entrenadorapersonalonline

"Elevaciones laterales con mancuernas"... Un ejercicio de aislamiento que trabaja exclusivamente el deltoides lateral o cara media del hombro.(Reps sugeridas 5x20). . . . ✨Coach: @mom_fit_ ✨Gimnasio: @ironsteel_gymm ✨Entreno: @isabelro24 . . . ¡Execelente jueves mis fit's!.🏋️‍♀️ . . . #deltoidestraining #puedesmasdeloquecrees#entrenos#somosmomfit#entrenamientopersonal#perdidadegrasa#gananciamuscular#entrenamientoonline💯#entrenadorafitness#entrenadorvirtual#entrenadoras#entrenadoraspersonales#entrenadorapersonalonline

Trabajo de la cara interna del muslo con "aductor en máquina "Reps sugeridas 5x30. . . . ✨Coach: @mom_fit_ ✨Gimnasio: @ironsteel_gymm

"Press Arnold con mancuernas " para estimular las tres cabezas de los hombros (anterior,lateral, posterior) y lograr un mejor desarrollo y fuerza muscular. . . . ✨Entreno:@rosyzam gym bro ITA💖 ✨Coach: @mom_fit_ ✨Gimnasio: @ironsteel_gymm . . . . . #puedesmasdeloquecrees#entrenos#somosmomfit#entrenamientopersonal#perdidadegrasa#gananciamuscular#entrenamientoonline💯#entrenadorafitness#entrenadorvirtual#entrenadoras#entrenadoraspersonales#entrenadorapersonalonline

Siempre tienes más fuerzas de las que crees 🏋️💖¡Exclente inicio de semana ! . . . #lamom#entrenadoramomfit#entrenador#entrenamientoencasa#entrenadorespersonales#entrenamientoencasa#mamasaludable#actitud#actitudpositiva#heltyfood#fitnessmotivation#fitness#fitnesslife#fitnessaddict#fitnessmom#momlife#momfit#gymlife

Sentadillas con barra es uno de los ejercicios más efectivos e intensos que puedes hacer, de las mejores opciones para el tren inferior ayuda a aumentar la fuerza general y la condición física. 🏋️ . . Entreno: @salgadocruzmaria Coach: @mom_fit_ Gimnasio: @ironsteel_gymm . . . #entrenamientoonline💯#entrenamientopresencial💪🏋️‍♀️ #entrenadorapersonal💗😎👉

@delta011mdz Trabajo de cuádriceps con EXTENSIÓN EN MÁQUINA💖(Reps sugeridas 5x20). . . . Coach: @mom_fit_ Gimnasio: @ironsteel_gymm

@elanyruizz Remo en barra T(espalda-dorsales).🏋️ 💖 . . .

@isabel.severino.50 Cara frontal de deltoides 💖. ✨Coach:@somosmomfit ✨Gimnasio:@ironsteel_gymm . . . . . #puedesmasdeloquecrees#entrenos#somosmomfit#entrenamientopersonal#perdidadegrasa#gananciamuscular#entrenamientoonline💯#entrenadorafitness#entrenadorvirtual#entrenadoras#entrenadoraspersonales#entrenadorapersonalonline

@emiliano__valerio27 🏋️ PESO MUERTO CON BARRA ROMANA 🙌 . . . #puedesmasdeloquecrees#entrenos#somosmomfit#entrenamientopersonal#perdidadegrasa#gananciamuscular#entrenamientoonline💯#entrenadorafitness#entrenadorvirtual#entrenadoras#entrenadoraspersonales#entrenadorapersonalonline

@karinavale7 PATADA PARA GLÚTEO EN EXTENSIÓN. 💖✨ . . . . ✨Coach:@somosmomfit ✨Gimnasio:@ironsteel_gymm . . . . . #patadaenextension#puedesmasdeloquecrees#entrenos#somosmomfit#entrenamientopersonal#perdidadegrasa#gananciamuscular#entrenamientoonline💯#entrenadorafitness#entrenadorvirtual#entrenadoras#entrenadoraspersonales#entrenadorapersonalonline

"Patada lateral ".🏋️ . . . ✨Entreno: @floryarelii ✨Coach:@somosmomfit ✨Gimnasio:@ironsteel_gymm . . . . . #entrenos#somosmomfit#entrenamientopersonal#perdidadegrasa#gananciamuscular#entrenamientoonline💯#entrenadorafitness#entrenadorvirtual#entrenadoras#entrenadoraspersonales#entrenadorapersonalonline