Psi. Lu Olvera

💫💜⭐️DISEÑANDO MI 2024
CON GRATITUD Y AMOR⭐️💜💫

Buscamos resultados diferentes, haciendo exactamente lo mismo 🤦🏻‍♀️ desde el mismo nivel de conciencia, bajo el mismo nivel de merecimiento y nos quejamos al no ver un cambio por mínimo que este sea, NO ES LO MISMO VIVIR HACIA DONDE NOS LLEVE EL VIENTO QUE VIVIR POR UN PROPÓSITO 💕 Es importante y necesario realizar cambios profundos en nuestra vida 🧬 esto nos permite poner fin a los círculos viciosos, crear círculos virtuosos y despedirnos de las ideas limitantes 💪

El fin de año es la oportunidad para cerrar los ciclos emocionales desde el agradecimiento. Es decir gracias a todo lo que vivimos y empezar a pedir todo aquello que deseamos 🙌

✨ ¿Qué aprendimos este 2023?

✨ ¿Qué podemos hacer diferente en el 2024 para tener un año con abundancia, amor, éxito y prosperidad?

✨ ¿Qué aprendizajes y experiencias valiosos dejó este año para tu vida?

✨ ¿Cómo puedes tomar esos aprendizajes para tu vida diaria?

✨ ¿Qué cosas necesitas soltar, dejar atrás y despedir?

Todo lo que puedes IMAGINAR y SOÑAR puedes Crearlo. Es decir, que aquello que sueñas, eres capaz de materializarlo, sólo requieres realizar un viaje de crecimiento personal, que te convertirá en tu mejor versión.

💜 El objetivo principal es descubrir todo lo recibido durante el año que casi termina y proyectar el que está a punto de iniciar.

💜 Pausar y evaluar el camino recorrido desde la gratitud.

💜 Visualizar el año que inicia, dándole nombre a aquello que deseamos y soñamos y descubriendo como ejecutarlo.

💫💜⭐️Te espero en el taller para adentrarnos en profundidad a los aprendizajes que nuestras almas necesitan hacer para evolucionar 💫💜⭐️

⭐️TALLER PRESENCIAL⭐️
Cupos limitados

⭐️HORARIO:
VIERNES 01 DE DICIEMBRE de 5:00 a 9:00 pm
SABADO 02 DE DICIEMBRE DE 10:00 A 4:00 pm
Inversión pronto pago: $972 (25% DESCUENTO)
Inversión a partir del 20 de noviembre: $1300
Imparte: MTRA. Lucia Olvera

Mágico, bendecido y maravilloso año a todas ❣️

¿Estarías dispuest@ a reconocer que puedes crear MUCHO más de lo que ya decidiste que puedes crear? 💯

De acuerdo a lo que has creado en tu vida hasta hoy, a tu educación, a lo que te han dicho, a lo que has visto alrededor de ti; muy probablemente tienes conclusiones y definiciones de lo que puedes crear, hasta dónde puedes crear, qué tanto puedes crear o lo que NO puedes crear.

🚨¡Todo eso te limita!

👉Te invito a reconocer que puedes crear más allá de lo que has imaginado hasta ahora.

☺️ ¿Vienes?

Cada 10 de octubre se conmemora el , un día que nos recuerda la necesidad de reconocernos como seres humanos y no haceres humanos. Somos seres integrales, y así como prestamos atención a lo que afecta o potencia nuestro cuerpo físico, también debemos darle esa merecida atención a nuestro cuerpo emocional y mental.

La Organización Mundial de la Salud define este estado de bienestar no solo como la ausencia de enfermedades o patologías, sino como la búsqueda de un equilibrio en lo corporal, mental y en nuestras interacciones sociales. Para alcanzarlo debemos tomar esas asignaturas pendientes con respecto a cómo nos tratamos, nos escuchamos, nos hablamos, si hemos aprendido a identificar nuestras necesidades y cómo las atendemos. También el abrirnos a reconocer nuestros espacios de vulnerabilidad y pedir ayuda cuando lo necesitemos.

Estamos en un proceso donde cada vez los viejos sistemas y creencias se rompen más para permitirnos reencontrarnos con nuestro verdadero ser, reconocer nuestras historias, sanar y resignificar lo vivido para avanzar y vivir a plenitud. Hay mucho que puedes hacer en tu día a día para tomar pequeñas acciones que poco a poco generen un gran cambio, como por ejemplo:
✨Tomar tiempo para re-crearte.
✨Hacer actividad física.
✨Descansar y cultivar la sana desconexión.
✨Meditar.
✨Hacer introspección y escucharte.
✨Alimentarte saludablemente.
✨Llevar un diario.
✨Asistir a terapia.
✨Conversar sobre lo que sientes. ¡Exprésate!
❤️

Now it's easier to send Psi. Lu Olvera a message.

Hoy te decimos que seas la mejor versión de ti, haz lo que amas hacer y lo que te gustaría con el 💜

➡️Estas son las principales señales que tienes cansancio emocional y mental:

🧠Libera tus emociones y toma un descanso necesario 🧠

¿Haz escuchado de la ansiedad?¿alguna vez te has sentido ansioso y no sabes por qué? ¿Sabes como se manifiesta?

➡️Lo que la mente calla, el cuerpo siente

🧠Expresa tus emociones, no te las guardes 🧠

➡️¿Cuál es la forma que tu liberas tus emociones?

¿Cómo es ir a terapia? Aqui te decimos☝️

➡️Contamos con consulta presencial y online
📲Envia DM para mayores informes

20 de Mayo día del psicólogo 🧠🧠

Hoy felicitamos a todos los profesionistas que han aportado valor a la salud mental y emocional
Felicidades 🎉

🦋No sabes cómo expresarlo, no dudes en pedir ayuda 🦋
•
•
•
➡️Para mayores informes, envía DM

Portada: Edición Mayo 2021
🧠Mes del Psicólogo 🧠

✨Feliz día 🧑‍🏫👩‍🏫 ✨
Crear magia…
➡️Se trata de un recuerdo,una huella,latidos de un pequeño corazón noble y puro, ilusiones, sonrisas, anhelos, amor, cariño y atención. Cada mirada, cada palabra, cada respiración que dan INCLUSO cuando creen que No los ven, queda en la Vida🌱 de cada uno de los pequeñitos y no tan pequeñitos… 🧒🏻👦
Tienen en sus manos futuros inmaginables, entreguen su corazón y siéntanse profundamente orgullosos de realizar con panciencia y pasión su trabajo día a día ⚡️💪🏻

🍎

Hoy te invito a sanar y ser la mejor versión de ti mism@ ✨

🌷Feliz día de la mamá 🌷
Hoy mamá celebramos tu día, te amamos los 365 días del año, es por eso que hoy te dedicamos esta post ⬇️

🧠En este mes, no sólo está dedicado a la mamá, en este mes también celebramos a los psicólogos.

Por qué la salud mental y emocional es tan importante como la física 🧠

🧠Recuerda que si necesitas pedir ayuda, siempre habrá profesionales de la salud mental, que estarán allí para escucharte, ser tu apoyo 🧠

🧠Todos tenemos una batalla, donde a veces no podemos salir adelante como esperamos 🧠

🧠¿Cómo has estado contigo?
Aquí te dejamos 5 preguntas para reflexionar.
➡️Si necesitas apoyo, los profesionistas de la salud estamos para servirte💕

📲Agenda tu consulta al 4924936816

🦋REFLEXIONAR SOBRE…🦋
➡️Alguna vez has reflexionado sobre esto y ¿necesitas ayuda?, aquí estamos para ayudarte a ser la mejor versión de ti mism@.

➡️Recuerda que hasta el 8 tenemos la promoción.
📲Agenda tu consulta al 4924936816

🧠¿Buscas sanar contigo mismo, buscas
sanar tus relaciones o simplemente alguien que te escuche? Entonces aprovecha esta oportunidad ✨

➡️Contamos con espacios disponibles
➡️Consulta Online y Presencial
📲Agenda al número 4924936816
🧠Promoción válida sólo a nuevos pacientes
📍Contamos con facilidades de pago

✨Hoy comienza un nuevo mes, un mes lleno de oportunidades, es por eso, que te dejamos esta frase para tomarlas ✨

Hoy te decimos que:
🌈Vivas como tu niñ@ interna ✨
🦄Feliz día de los niñ@s 🦄

¿Qué es ser emocionalmente saludable?
🧠Te dejamos su significado
➡️Si te gusto esta post:
dale like, comenta, comparte y guarda.

🦋Recordatorio 🦋
Te invitamos que también nos sigas en Instagram:
🌷Ayúdanos a subir nuestros seguidores y así poder llegar a más gente 🙏
Liga: https://instagram.com/psi.lu.olvera?igshid=1ow9gjzgo0420

¿Cómo es una persona emocionalmente saludable?
➡️te dejamos 4 puntos importantes

🧠¿Por qué es tan importante la ? 🧠
➡️ te dejamos 6 razones principales💕

•Si te gusto esta post, dale like, comenta, comparte y guárdala.

🧠Salud Mental 🧠
•La salud mental es tan importante como la física•
🦋Y tu ¿ya conocías estos términos?
⬇️Déjame tus comentarios y comparte

¿Nos ayudas?
Siguiendo nuestra página de Instagram
👇🏻Dale click a este enlace
https://instagram.com/psi.lu.olvera?igshid=1inwm5hzytjom