Chuyên Tư.Vấn Sản Phụ Khoa Miền Trung

🍀"2.VẠCH" nhưng chưa SẴN SÀNG🍀
" Vỡ.kế.hoạch" khi đang khó khăn
‼️Đừng quá lo lắng, nay các Bác sĩ chuyên khoa Đà Nẵng đã có giải pháp cho bạn
🌺🌺Vừa an toàn - nhanh chóng - Vừa tiết kiệm chi phí, mà không cần nằm lại viện.
👉Ngay hôm nay hổ trợ tới #20% chi phí cho bạn

Thử que 2 vạch, liệu đã có Thai?
để được bác sĩ tư vấn và đặt lịch kiểm tra thaj sớm.

Lợi và hại khi ăn quả dứa
Dứa có chứa axit oxalic có thể gây hại dạ dày, vì vậy chỉ nên ăn vừa phải và sau bữa cơm.
Dứa là loại hoa quả thơm ngon và dễ tìm. Theo Health 311, dứa có những lợi ích sau:
Giảm cân
Nếu muốn giảm cân, bạn hãy uống nước dứa bởi loại nước này hỗ trợ đốt mỡ thừa hiệu quả. Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều bởi nguy cơ giảm vị giác, kích ứng niêm mạc.
Làm đẹp
Vitamin B trong dứa giúp làm đẹp da, ngăn ngừa khô da, cung cấp độ ẩm cho tóc. Dứa cũng có thể làm mặt nạ dưỡng da giảm thiểu vết nhăn. Mùi hương của quả dứa đẩy lùi cảm giác căng thẳng và mệt mỏi.
Điều trị cảm cúm
Một ly nước dứa ép có tác dụng làm mát phế quản và giảm ho, đau họng. Vitamin trong dứa giúp cơ thể nhanh hồi phục khi bị cảm cúm.
Những điều cần chú ý
Dứa chứa axit oxalic, nếu ăn nhiều sẽ hại dạ dày nên bạn chỉ nên ăn vừa phải và sau bữa ăn. Ngoài ra, những người bị huyết áp thấp và sa bụng (chuẩn bị sinh con) nên ăn ít dứa. Những ai sợ lạnh, cơ thể yếu cũng không nên ăn nhiều dứa.
Trước khi ăn, nên rửa dứa với nước muối để loại bỏ glucoside và protease gây kích ứng dạ dày. Đặc biệt lưu ý không được kết hợp dứa với thịt gà khi nấu ăn để tránh ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.

Ăn quả cam nướng chữa nhiều bệnh
Ăn quả cam nướng không chỉ chữa xơ vữa động mạch, huyết áp cao, hen suyễn mà còn làm đẹp da, tăng độ đàn hồi cho da.
Theo JD, quả cam chứa nhiều dinh dưỡng. Người thường xuyên ăn cam nướng có thể phòng ngừa bệnh dạ dày và chống ung thư thực quản nhờ hàm lượng lớn beta-carotene. Vỏ cam sấy khô làm trần bì là bài thuốc đông y chữa xơ vữa động mạch, huyết áp cao, hen suyễn.
Một khảo sát của Trung tâm Nghiên cứu Trái cây Nhật Bản cho thấy người ăn nhiều cam ít mắc bệnh huyết áp, mạch vành, tiểu đường, so với người không ăn. Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện tinh dầu từ vỏ cam chống ung thư da, làm đẹp và tăng độ đàn hồi da.
Ngoài ra, quả cam nướng còn được biết đến như một bài thuốc chữa bệnh ho khan, viêm phế quản, táo bón, tốt cho lá lách và dạ dày.
Cách chế biến vỏ cam nướng:
Đầu tiên, rửa cam trong nước nóng 40-50 độ C, ngâm trong một phút. Sau đó, lau khô và nướng cam ở lửa vừa. Mỗi ngày ăn một quả cam nướng vào buổi sáng, trưa hoặc tối.
Lưu ý, người gan nóng, gan yếu không nên ăn quả cam nướng.