Sfera Wellness

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Espacio para mantenernos sanos mental, espiritual y físicamente. Salud natural

12/01/2023

Todo empieza y acaba con nosotros mismos. Siempre ha sido así y siempre lo será. Otro no puede hacerte daño si tu centro está firme afianzado y brillando con la luz de tu propia budeidad.
Decide que el poder que le habías dado a esa persona o personas ya acabó; da las gracias porque eso también ha tenido una función en tu vida y sigue tu camino.

18/01/2022

Una persona no puede directamente escoger sus circunstancias, pero si puede escoger sus pensamientos e indirectamente -y con seguridad- darle forma a sus circunstancias.

(James Allen)

03/12/2021

La felicidad está en la forma en que vivimos; en lo que sentimos a cada paso, a cada respiración.
Cambia lo que crees/sientes y cambiarás todo tu mundo.
Así que no digas quiero ser feliz; en vez de eso di QUIERO CAMBIAR Y SER LA MEJOR VERSIÓN DE MI MISM@
Comienza por limpiar tu casa, haz la cama a diario, que todo esté en orden. No puedes hacer surgir luz de ti si estás rodeado de basura y desorden. También presta atención a lo que comes, comer en exceso o mal con alimentos poco nutritivos nos enferma y deprime.

23/11/2021

Tu eres un SER divino, un Buda en potencia pero lo ovidaste, las falsas creencias te empujaron a olvidarlo y distraerte con el mundo de las formas. Volver a ver tu verdad es comenzar a sanar

22/06/2021

Hoy os traigo 3 suplementos maravillosos sobre todo para este verano. Refuerza tu sistema inmune, mejora la alergia y el asma, ayuda a tu cuerpo a NO retener líquido que es muy común en estas fechas y a tener más energía! Yo he quedado encantado con ellos! Y lo mejor puedes adquirirlos en combo o por separado!
Si quieres probarlos avísame!

18/06/2021

Gracias Ikeda Sensei por siempre recordármelo

Cuando nos enfrentamos a la enfermedad… 12/06/2021

¿Cómo enfrentar y SUPERAR la enfermedad?

https://consiguiendolafelicidad.wordpress.com/2021/06/12/cuando-nos-enfrentamos-a-la-enfermedad/

Cuando nos enfrentamos a la enfermedad… La vida está compuesta de alegrías y algunas desdichas; de momentos buenos y momentos malos pero con seguridad hay una circunstancia que TODOS nosotros tendremos que enfrentar más tarde o más tempr…

Timeline photos 02/06/2021

Alguien tiene duda de que es un paraíso?
Soy muy afortunado de vivir aquí y ser parte de .
El plan de la tarde? Nos cojemos las bicis, nos pegamos un paseo (con caída incluida -estoy bien-) y al llegar a este idilio no puedes contenerte, te quitas todo menos los calzoncillos y al agua! 🙏🏽

24/05/2021

“La belleza se encuentra en el ojo que mira” este es un dicho en mi país que cobra cada vez más profundidad para mi.
La (y la ) empiezan en nosotros mismos. Es imposible ver nada hermoso cuando estamos llenos de , o .
Así que es tiempo de decidir: ¿Voy a mi propia para poder experimentar la belleza y la ?

20/05/2021

“La clave del cambio social yace en que cambiemos profundamente nuestra mentalidad”
Daisaku Ikeda

Me dejas ayudarte a cambiar tu realidad a través de la revolución personal?

19/05/2021

Muchas personas me preguntan por qué estoy haciendo videos de “humor” si soy coach. Pues lo hago por desafiarme! Por salir de mi zona de confort. Lo hago porque siempre he pensado que no soy gracioso, que tengo poca arte… He aprendido que lo que creo de mi mismo no me hace justicia y que soy mucho más de lo que pueda llegar a soñar.
Te atreves a desafiarte en algo tu también?

17/05/2021

Buenos días de lunes con humor!

16/05/2021

Enfócate cada día menos en lo que NO quieres en tu vida y aprende a “vibrar” con la energía de lo que deseas.
Por ejemplo, si quieres amor en tu vida no puedes dedicarte a criticarte y desvalorarte. Si quieres éxito económico no puedes estar todo el día pensando en lo pobre que eres ahora mismo y en lo poco tienes.
CAMBIA TU Y EL MUNDO CAMBIARÁ

Timeline photos 15/05/2021

Hoy decide quererte; llevas mucho tiempo solo enfocándote en “lo que no está bien en ti”.
Reconoce que aunque no eres perfect@, eres único y especial.
Hoy abrázate de verdad, hoy no te contengas, ríe con ganas sin pensar en si el otro te verá bien o no.
Hoy defiéndete, hoy date permiso de verte guap@.

15/05/2021

Necesitas guía con eso que te preocupa o simplemente echar un vistazo a tu maravilloso futuro?
Aprovecha solo este fin de semana desde hoy 15/05 hasta mañana 16/05 todas las consultas de tarot y vivencia estarán a solo 25€
Disponibles para hacer via llamada, whatsapp o videoconferencia.
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14/05/2021

Eres mucho más de lo que alguna vez te hayas atrevido a pensar. Nunca pararé de recordarte que dentro de ti existe potencial ilimitado y que solo tú puedes hacerlo surgir en forma de éxito, relaciones duraderas y felices, calidad humana, felicidad...
para hacerlo surgir primero que nada tienes que empezar a creerlo; por favor cree en ti mism@ y deja de criticarte y creer que eres la versión limitada que a veces el espejo te muestra

14/05/2021

Cuando tomas la decisión de ser más “natural” y realmente alimentar tu cuerpo con alimentos que le aporten salud todo se comienza a mover y realmente ves resultados muy rápido. Más energía y vitalidad; pierdes peso, la piel te brilla. Me encanta.
Este es mi desayuno de hoy, batido de plátano, toque de frutos rojos y por supuesto mis gotas naturales que me quitan la ansiedad que no me las salto nunca! 3 cm menos de cintura y bajando!

Sin lucha no hay crecimiento 13/05/2021

La vida se conforma de todo, de lo bueno y lo malo, de la paz y a veces también de la lucha por ser más felices. De todo podemos aprender…

https://consiguiendolafelicidad.wordpress.com/2019/02/01/sin-lucha-no-hay-crecimiento/

Sin lucha no hay crecimiento En ocasiones siento que la moda de los últimos años en el “mundo espiritual” es huir de la lucha. No me estoy refiriendo a pelea descarnada contra otros seres humanos o seres vivos (y q…

13/05/2021

Ya está llegando Junio y con él un “momentum” energético maravilloso sobre todo para ayudarnos a lograr nuestras metas “más complicadas”, esas que a veces parecen imposibles!
Pronto pondré a disposición de tod@s un ritual para aprovechar esas energías y así abrirnos a más éxito y felicidad en nuestra vida!

08/05/2021

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Buenos días de lunes con humor!