Madu As-Salim Pure Honey
Senantiasa menyajikan produk madu berkualitas, raw honey, murni bukan SOS!
15/08/2021
Hari ini bikin menu sarapan apa nih? Ngomong-ngomong soal sarapan, salah satu nutrisi penting yang harus ada dalam kandungan adalah kalium.
Kalium merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh, sehingga perlu dikonsumsi secara teratur. Makanan yang mengandung kalium sangat mudah ditemukan, dan dapat ditambahkan dalam menu makanan sehari-hari.
FYI Konsumsi kalium yang disarankan untuk orang dewasa adalah 4500 – 4700 mg per hari. Asupan kalium yang lebih dianjurkan adalah dari makanan.
Nah, buat kamu yang gak terlalu s**a konsumsi susu, baiknya menu makanan ini harus ada di piringmu, karena mereka juga mengandung nutrisi kalium.
1. Buah ara kering 🌰
2. Biji bunga matahari
3. Tahu 🍱
4. Ubi Jalar 🍠
5. Kacang Almond 🥜
6. Bendi (okra) 🥬
Semoga bermanfaat ❤ .purehoney
---
As-Salim Pure Honey senantiasa menyediakan produk-produk madu berkualitas.
Jaminan Raw honey/ madu mentah tanpa pemanis dan Jaminan 100% nektar bunga
More info klik link di BIO/WA 0896-2356-0800
---
~