ශ්වේතණී

අනාගත ලෝකය වෙත මානසික නිදහස අගයන, යහපත් මානසික සෞඛ්‍යයකින් හෙබි තරුණ තරුණියන් බිහි කිරීම අපගේ අරමුණයි.

-ශ්වේතණී-

සම්පුර්ණ වීඩියෝව නරඹන්න
https://youtu.be/fFM7kvtNwuM?si=MWRRrg9jzzXVeW0T

ඔබගේ පාසලේ, ආයතනයේ මානසික සෞඛ්‍ය දැනුවත්කිරීමේ වැඩසටහන්, මනෝ උපදේශන වැඩසටහන් හෝ වැඩමුළු සඳහා අප සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය...

"දෙමාපියන් සෑම විටකම දරුවන්ට සෙනෙහස දක්වන්නේ ඔවුන්ව තේරුම් ගෙනද?" යන කාරණය වර්තමාන දෙමාපිය දූ දරු සබඳතාවය තුළ ඉස්මතු වී ඇති ගැටළු සහගත දෙයකි. සැබවින්ම දරුවන්ව නිවැරදිව තේරුම් ගැනීමට කළ යුත්තේ කුමක්ද?
සම්පූර්ණ වීඩියෝව නරඹන්න...
https://youtu.be/vvhoEoetuD0?si=W1aGT8xFmyLOp22L

ශ්වේතණී🤍

එදිනෙදා ඔබ මුහුණ දෙන ගැටලු, මානසික ප්‍රශ්න අප වෙත යොමු කරන්න.
📞 071 251 66 99
(මේ සෑම ගැටළුවක් සාකච්ඡා කිරීමේදී ම ඔබේ රහස්‍යභාවය ආරක්ෂා කිරීම අපගේ වගකීමයි)

බොහෝ දෙනෙක් වර්තමානයේ මානසික ආතතියෙන් පීඩා විඳියි. එය ගැටලුකාරී වන්නේ තම මානසික ආතතියට හේතුව හෝ තමාගේ තත්ත්වය පිළිබඳව හරිහැටි අවබෝධ කර නොගැනීමයි. මෙම ක්‍රමය හරහා ඒ පිළිබඳව නිවැරදි අවබෝධයක් ලබාගෙන බොහෝ විට තමාටම එම ගැටලුව නිරාකරණය කර ගැනීමට හැකියාවක් පවතියි...

අලුත් අවුරුද්ද නිදහස් මනසින් යුතුව පටන් ගනිමු...
හදවතේ හරිම තැනින් හිනාවෙමු!🤍

https://youtu.be/x_TqMk_tbZM?si=wgv3mQuKIhAwbER0

දරුවන්ගේ මනස සුදු කඩදාසියක් මෙනි. එය කිළිටි වීම මුල පිරීමට වැඩිහිටියන්ගේ කුඩා පෑන් ඉරක් ප්‍රමාණවත් ය. දරුවන් ව මානසිකව, කායිකව අනවශ්‍ය ලෙස පීඩාවට පත් කිරීම අනාගතයේ මානසික රෝගියෙක් බිහි කරනු ඇත.
-ශ්වේතණී-
🤍

ඔබේ පාසලේ, ආයතනයේ මානසික සෞඛ්‍ය දැනුවත් කිරීමේ වැඩසටහන් සඳහා අමතන්න 📞

ආදරේ කරපු මිනිසුන්ට, ආදරේ කරන මිනිසුන්ට තදින් ඇබ්බැහි වීම විටෙක ඉතා අයහපත් ලෙස අපගේ ජීවිතයට බලපායි. මේ ඇබ්බැහි වීම් ජීවිතයේ එක් එක් ඉසව් වල අප ව හුදෙකලා කරනු ඇත. අපි එයින් මිදෙමු! හදවතේ හරිම තැනින් හිනාවෙමු!

සම්පූර්ණ වීඩියෝව නරඹන්න
https://youtu.be/1dKHFNcJM3M

ආදරය ජීවිතයට බොහෝමයක් මතක සැමරුම් එකතු කරයි. වේදනාබර, අසුන්දර නොයෙක් මතක එක්ක ජීවත් වීම කාලයාගේ ඇවෑමෙන් ඔබේ ජීවිතයට බලපාන්නේ කෙසේද...?

සම්පූර්ණ වීඩියෝව නරඹන්න❤️
https://youtu.be/aVSfdRDosFE?si=wxfR_ii5lsIkgxxo

මිනිසුන්ට ඇබ්බැහි වන්නේ ⁣ඇයි?

මිනිසුන්ට ඇබ්බැහි වීම කෙතරම් දුරකට අපගේ ජීවිතයට බලපාන්නේ ද යන්න අප වටහා ගත යුතුය. ඒ තුළින් අපගේ ජීවිතයට සිදු වන බලපෑම වළක්වා ගැනීම අනිවාර්ය කරුණකි.

සම්පුර්ණ වීඩියෝව නරඹන්න
https://youtu.be/aVSfdRDosFE?si=wxfR_ii5lsIkgxxo

ඔබගේ ක්‍රියාවෙන් කිසිවෙකුටත් හානියක් සිදු නොවේ නම් ඒ සඳහා සමාජයෙන් ලැබෙන පිළිගැනීම හෝ විවේචනය පිළිබඳ සිතිය යුතු නැත. බලාපොරොත්තු විරහිත ව
කොන්දේසි විරහිත ව මිනිසුන්ට උපකාර කරන්න!
ශ්වේතණී🤍

ඔබගේ පාසලේ, ආයතනයේ, මානසික සෞඛ්‍ය දැනුවත්කිරීමේ වැඩසටහන් සඳහා අමතන්න 📞

Q and A with
ශ්වේතණී👩‍🦳🤍
2nd Episode

අන්තර්ගත ගැටළු:

නිතරම කෝප වන, රළු දෙමාපිය පසුබිමක ජීවත්වන දරුවන්ගේ මානසික ස්වභාවය කෙබඳුද?

පවුල් ජීවිතය තුළ ලිංගික කටයුතු සාර්ථක ලෙස සමබරව ගළපා ගන්නේ කෙසේද?

විභාග භීතිකාවෙන් මිදෙමු.

ජීවිතයෙහි තුරුණු වියට එළැඹෙන විට තෘප්තිමත් බව, සතුට අපෙන් ඈතට යන්නේ ඇයි?

හදවතේ හරිම තැනින් හිනාවෙමු!🤍

සම්පුර්ණ වීඩියෝව නරඹන්න
https://youtu.be/0kNXJnOBJ54?si=im0mmvlW5cEvBvOl

ඔබේ ආදරණීයයන්ට ඔවුන්ගේ වැඩ කටයුතු වලට සහයෝගය දිය යුත්තේ කෙසේද?

https://youtu.be/VEfEksaS6po?si=8A6oxoSmTWYEMZ1F

-ශ්වේතණී-

Q and A with ශ්වේතණී
1st Episode🤍👩‍🦳

අන්තර්ගත ගැටළු:

කුඩා කාලයේ මුහුණ දෙන වේදනාකාරී අත්දැකීම් වැඩිහිටි වියට බලපානවාද?

පවුල් ජීවිතය තුළ එකිනෙකාගේ කටයුතු වලට සහයෝගය දැක්වීම කළ යුත්තේ කෙසේද?

කුඩා දරුවන් ආහාර ගන්නා විට ඩිජිටල් තිර වලට යොමු වීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

විවේක කාලය තුළ කළ හැකි මානසික නිරවුල් බව ඇති වෙන ක්‍රියාකාරකම් මොනවාද?

හදවතේ හරිම තැනින් හිනාවෙමු!❤️✨

සම්පුර්ණ වීඩියෝව නරඹන්න
https://youtu.be/VEfEksaS6po?si=8A6oxoSmTWYEMZ1F

හැම දවසක්ම යහපත් වන්නේ අප එය ගත කරන ආකාරය තුළිනි! යහපත හෝ අයහපතට මුල් වන්නේ අපේ සිතයි 🤍

මානසික වශයෙන් සුවපත් හෙටක් උදෙසා,
අමතන්න 071 251 66 99

-ශ්වේතණී-

වචන සහ සිතුවිලි කියන්නේ හරිම බලවත් දේවල් 🤍
අපි මේ සොබාදහමට මුදාහරින වචන අපිට පෙරලා ලැබෙනවා!

Baby Blues 🤱

දරු ප්‍රසූතියෙන් පසුව මවකගේ මනස තුළ මානසික වශයෙන් සිදු වන වෙනස් වීම් නිසා ඇයට අනාගතය පිළිබඳ වේදනාවක්, බියක් සහ ඇයගේ ජීවිතය පිළිබඳ කනස්සල්ලක් ඇති විය හැකිය. එයින් මිදෙමු! ආදරණීය මවක් වෙමු! ❤️
අමතන්න 071 251 66 99
-ශ්වේතණී-

රැකියාවත් එක්ක කාර්යබහුල වූ මනස බොහෝ සෙයින් අවුල් වී ඇති ඔබගේ මානසික සහනය ගොඩනගා ගන්නේ කෙසේද...?
එන්න, අපි කතා කරමු.
අමතන්න 071 251 66 99
(රැකියා ගැටලු - දෙවන කොටස)
-ශ්වේතණී-

අපි කවුරුත් වචන වලින් ඉල්ලුවෙ නැති උනාට අපි කරන දේවල් වලට අගය කිරීම, අවධානය නිතරම අපි බලාපොරොත්තු වෙනවා. ඒක මිනිස් ගතිය. රැකියාව තුළ ප්‍රශංසාව සුවිශේෂී වශයෙන් තිබිය යුතු දෙයක්. අපි වෙනුවෙන් යම් යම් දේවල් කරන මිනිස්සුන්ව කොයිම වෙලාවකවත් මග හැරෙන්නට දිය යුතු නැහැ. මේ හැම දේකින්ම මානසික ආතතියට පත් ඔබට පුළුවන් මේ පැත්තෙන් එන්න... අපි කතා කරමු...
අමතන්න 071 251 66 99
(රැකියා ගැටලු - පළමු කොටස)
-ශ්වේතණී-

කළු කණ්ණාඩි ගලවමු 👽❤️

පවුල් ජීවිතය සහ ආදරය, රාගය හරිම සමීපයි. එකිනෙකා කෙරෙහි ආකර්ෂණය සමගින් ලිංගික හැගීම් උද්දීපනය වීම කුටුම්බ ජීවිතයේ අතවශ්‍යම අවස්ථාවයි. මේ සහයෝගය ඒ සම්බන්ධව මානසිකව පීඩනයට ලක් වූ ඔබටයි. එන්න, අපි කතා කරමු!
අමතන්න 071 251 66 99
(පවුල් ගැටලු - සිව්වන කොටස)
-ශ්වේතණී-

නිරවුල් මනස = යහපත් ආර්ථිකය

අපේ මානසික ප්‍රශ්න වලින් වැඩි ප්‍රමාණයක් අපේ මාසික ආදායෙමේ ප්‍රමාණය මත තීරණය වෙනවා. කොහොමද අපි ආර්ථිකය දියුණු කරගන්න ගමන් නිරවුල් මනසක් පවත්වා ගන්නේ? අපි ඒ ගැන කතා කරමු!
(පවුල් ගැටලු - තෙවන කොටස)
-ශ්වේතණී-

වටිනම තෑග්ග 🎁

පවුල් ජීවිතේට ලැබෙන වටිනම තෑග්ග තමයි දරුවො. අද අපි කතා කරන්නෙ දරුවො නිසා ඇත්තටම වේදනාවට ලක් වුණු දෙමව්පියන් ගැන. දරුවන්ට නිවැරදි ව ලෝකය දකින්න කියා දෙමු...
එන්න, අපි කතා කරමු!🫂
අමතන්න 071 251 66 99
(පවුල් ගැටලු - දෙවන කොටස)
-ශ්වේතණී-

පිළිකාව 🙇🏻‍♀️

කුටුම්බ ජීවිතයේ සතුට, සැනසීම අඩු වීමට බලපාන ප්‍රධාන ගැටලුකාරී තත්ත්වයක් ලෙස "සැකය" හැදින්විය හැකිය. පවුල් ජීවිතය විනාශ කරන පිළිකාව සැකයයි. එයින් මිදෙන්නේ කෙසේද... අපි දැනගනිමු... ලස්සනට ජීවත් වෙමු!🫂
අමතන්න 071 251 66 99
(පවුල් ගැටලු - පළමු කොටස)
👫
-ශ්වේතණී-

මනෝ උපදේශනයට එහා යමින් මානසික සුවය අගයන මනුෂ්‍යයින් පිරිසක් බිහි කිරීම අපගේ අරමුණයි!

-ශ්වේතණී-