El diván de la mente

¡Les deseo maravilloso jueves !☕

"Día del libro"

El 23 de abril se festeja el día del libro (fecha aprobada por la UNESCO) ya que los 23 de abril se conmemora la muerte de dos grandes autores: Miguel de Cervantes y William Shakespeare.

"La lectura es el alimento del intelecto y el bálsamo del espíritu, capaz de curar, inspirar y transformar nuestras vidas."
Que se siga contagiando el hábito de leer y normalizar obsequiar un libro .❤️

¡Excelente martes!🫶🙌
"Aceptar la ayuda de un terapeuta es un acto de amor propio y un compromiso con nuestra salud mental y bienestar emocional."

Hola amigos, excelente Martes ,gracias por estar en esta página y leerme ,hoy les quiero compartir esta película" El VIAJE"(Netflix )🎥

El viaje es una historia nostálgica y conmovedora que nos invita a reflexionar sobre las decisiones que tomamos hasta el día de hoy y lo efímera que puede ser la vida .

"En un mundo donde la prisa es la norma, detenerse a reflexionar sobre lo importante es un acto de rebelión contra la superficialidad de lo urgente."

“La vida no te va alcanzar si esperas mucho para empezar a cumplir tus sueños” le aconseja Shane a sus dos mejores amigos.

¿Cuándo crees que es un buen momento para cumplir tus sueños?

Saludos y como siempre la mejor de las vibras



̃os

Reflexión del día ,¡Buen lunes!☕🙌

Últimamente en los últimos talleres he escuchado que la gente dice :“Que me quieran como soy” sin darse cuenta que muchas veces eso no es amor propio sino EGO. Cuando amas entiendes que en una relación a veces tienes que renovarte . Este cambio no se refiere a ser otra persona, se refiere a MEJORAR quien ya eres, construir y establecer acuerdos que haga crecer a la relación para poder convivir en armonía.

¿Tu que opinas?

¡Somos un proceso en constante evolución, nunca te rindas."🙌🌅

Que este lunes los pasos que des sean de crecimiento.

¡Mis personitas lindas que tengan una bonita tarde !🫶🍂🍁☕

Que bonita la compañía mientras se está en el proceso de desenredarnos.

La recomendación para este mes "Este dolor no es mío "☕☕❤️📚

Lo pueden encontrar en Amazon o librería Dante.

Hola mi gente bella ☕🙌Les deseo una semana de mucho éxito y sonrisas .🍂🍁

❤️

Bonito martes mi gente hermosa ❤️☕

Porfavor ❤️

Buenos días 🙌☕
¡Que tengan un excelente inicio de semana y cierre de mes de julio !

❤️☕¡Qué su miércoles fluya bonito !

¡Buenos días !🙌
Que tengan un excelente viernes ☕♥️

🧠ES DE SUMA IMPORTANCIA HABLAR DE LA ANSIEDAD O TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA (TAG)🤯🧡💣

🔸️Es un trastorno mental en el cual una persona a menudo está preocupada o ansiosa 😮‍💨respecto a muchas cosas y le parece difícil controlar esta ansiedad.

🟠CAUSAS:
La causa del trastorno de ansiedad generalizada (TAG) se desconoce🚫. Es posible que intervengan los genes🔎🧬🧫🧪. El estrés🤯😵 también puede contribuir a la aparición del TAG.
🔵El TAG es una afección común. Cualquier persona puede sufrir este trastorno, incluso los niños. Se presenta con mayor frecuencia en las mujeres que en los hombres.

🟣SÍNTOMAS:
🟣Colapse sección.
🟣Síntomas ha sido extendido.
🟣El síntoma principal es la presencia frecuente de preocupación o tensión durante al menos 6 meses, incluso cuando hay poca o ninguna causa clara. Las preocupaciones a menudo parecen flotar de un problema a otro. Los problemas pueden involucrar la familia👨‍👩‍👧‍👦, las relaciones interpersonales❤️‍🩹, el trabajo👔🦺, el dinero 💸💳y la salud.

🟢Trastorno de ansiedad generalizada: Incluso están conscientes de que sus preocupaciones o miedos son más fuertes de lo necesario, una persona con TAG aún tiene dificultad para controlarlos.

🟡Otros síntomas del TAG incluyen:
🟡Problemas para concentrarse.
🟡Fatiga.
🟡Irritabilidad.
🟡Problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido, o sueño que no es reparador ni satisfactorio.
🟡Inquietud al despertarse
La persona también puede presentar otros síntomas físicos🫀🫁. Estos pueden incluir tensión muscular🦵🦴, problemas estomacales🤮, sudoración o dificultad para respirar🫁.

🧠DESESTIGMATIZAR EL MEDICAMENTO PSIQUIÁTRICO 💊🩺& LA TERAPIA PSICOLÓGICA 🧠👩‍⚕️ ES PREVENCIÓN DE SUICIDIO☠️🖤

¿Buscas consulta psicológica?
🧠Atención Psicoterapéutica Personalizada en Adolescentes & adultos.💕
>Terapia Presencial o Terapia Online en adultos y adolescentes✨️.

👩🏻‍⚕️Mtra.Jocelyn Del Rosario Patrón🧠
‍☎️ (664) 490 46 41📲 WhatsApp
Cédulas Prof. 11781515 / 12442952
Psicóloga, Criminóloga & Psicoterapeuta Cognitivo-Conductual.



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