Fipod.days
[Menjadi ruang dan berbagi masalah remaja, kilas balik kehidupan serta pengalaman dari hakikat cobaa
Mencoba melihat dari sisi arah yang berbeda untuk mendapatkan jawaban
Dan dirimu sendiri yang menentukannya
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Dm .days untuk berbagi cerita tanpa diketahui si "dia"
Tatkala kamu mendapatkan tekanan besar, percayalah kamu sedang diberi amanah besar. Jika lulus melewatinya, Sesuatu yang besar menanti mu di depan sana
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Dm .days untuk berbagi cerita tanpa diketahui si "dia"
.daily
Isi malam minggu dengar podcast
Selamat mendengarkan fidays
Full version
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Dm .days untuk berbagi cerita tanpa diketahui si "dia"
Jangan pendam sendiri ya fidays, coba juga untuk berbagi
supaya overthinking segera pergi
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Dm .days untuk berbagi cerita tanpa diketahui si "dia"
Ini dari kami yang masih belajar menyelami dan menangani
tentang 'over' berfikir
tentang kata asing yang semakin dewasa makin akrab di telinga
tentang pikiran ruwet yang tidak pernah ada habisnya
Semua orang mungkin pernah merasakan
dan semua orang mungkin mengalaminya
tapi belajar menerima dan mengatasi pikiran-pikiran agar tak terjerumus ke arah 'negatif' masih menjadi problem, dan tak semua dapat mengatasinya
Lalu bagaimana menurut-mu?
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Dm .days untuk berbagi cerita tanpa diketahui si "dia"
'Bagaimana kita menghabiskan masa muda kita akan menentukan keadaan kita di masa tua dan keadaan kita sekarat'
Pemuda dengan segala potensi dan emosi-nya selalu menarik untuk diulik lebih dalam. Tidak dapat dipungkiri kasus COVID-19 pun berpengaruh besar terhadap kaum muda-mudi, takut terpapar virus menjadi kekhawatiran dari setiap individu seringkali berpikir secara berlebihan terhadap kemungkinan buruk yang belum terjadi. Sehingga meningkatnya kasus harian orang yang mengalami anxiety dan overthinking.
Overthinking ada tiga hal yang mungking terjadi. Pertama, berpikir yang tidak perlu; kedua, berpikir yang tidak tepat (tidak sesuai kenyataan); ketiga, berpikir yang terlalu banyak
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Dm .days untuk berbagi cerita tanpa diketahui si "dia"
Siapa nih yang lagi overthinking?
Overthinking yang muncul secara terus menerus dapat menjadi sebuah kebiasaan mental yang justru membahayakan. Hal ini dapat mengganggu beberapa fungsi otak dan sistem kognitif.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Dm .days untuk berbagi cerita tanpa diketahui si "dia"
.daily
Siapa nih yang lagi overthinking?
Overthinking yang muncul secara terus menerus dapat menjadi sebuah kebiasaan mental yang justru membahayakan. Hal ini dapat mengganggu beberapa fungsi otak dan sistem kognitif.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Dm 😉.days untuk berbagi cerita tanpa diketahui si "dia"
.daily