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Cubo de pensar
Pirámide del aprendizaje
Metodología de la investigación
Hay que seguir
📷 Lucy Canto Y Artes Escenicas
✴ LAS EMOCIONES SON CONEXIONES✨♾
"Cuando odias a tus padres adquieres lo peor de ellos, cuando los amas obtienes lo mejor".
Cada emoción que experimentas hacia una persona te vincula precisamente con lo que ella posee en la frecuencia que tú estás experimentando.
Cuando por otra persona te preocupas, sientes tristeza, lástima, carencia, enojo, amargura, ira o cualquier otra emoción negativa estas conectado con los aspectos de baja vibración de esa persona y esos resultados replicarás en tu vida.
En cambio cuando sientes emociones de alta vibración hacia alguien: felicidad por él, por sus logros, admiración, inspiración, pasión o amor, definitivamente conectas con lo mejor de ella y eso mejor fluye hacia ti.
Por eso es funcional amar a las personas ya que el amor es la energía de más alta frecuencia. Cuando amas a alguien conectas con lo que ese alguien posee en esa frecuencia y eso lo manifiestas. Ejemplo amas a las personas exitosas, conectas con el éxito y pronto lo manifestarás, amas a las personas sabias conectas con ello y será cuestión de tiempo para que lo comiences a manifestar.
El amor es el vínculo para crecer y desarrollarnos. Amémonos los unos a los otros y todos tendremos lo mejor de todos.
: Neurotransmisores.
Los neurotransmisores son moléculas clave en la comunicación entre las células nerviosas (neuronas) en el sistema nervioso. Estas sustancias químicas desempeñan un papel fundamental en la transmisión de señales eléctricas y la regulación de las funciones cerebrales y del cuerpo en general. Hay varios neurotransmisores que desempeñan roles específicos y que son cruciales para el funcionamiento adecuado del sistema nervioso.
Uno de los neurotransmisores más conocidos es la serotonina. Se encuentra en el sistema nervioso central y está involucrada en la regulación del estado de ánimo, el sueño, el apetito y la cognición. La serotonina también está asociada con la sensación de bienestar y felicidad. Su desequilibrio se ha relacionado con trastornos como la depresión y la ansiedad.
La dopamina es otro neurotransmisor importante. Está involucrado en el control del movimiento, la motivación, el refuerzo y la recompensa. Además, juega un papel fundamental en los circuitos de recompensa del cerebro, lo que puede influir en la adicción y el comportamiento impulsivo. La dopamina también está relacionada con la cognición y las funciones ejecutivas.
El ácido gamma-aminobutírico (GABA) es el principal neurotransmisor inhibidor del sistema nervioso central. Su función principal es inhibir o reducir la actividad de las neuronas. Esto ayuda a controlar la excitabilidad neuronal y a regular el equilibrio entre la inhibición y la excitación en el cerebro. Los trastornos en el sistema GABA se han asociado con enfermedades como la epilepsia y los trastornos de ansiedad.
La noradrenalina es otro neurotransmisor importante que se encuentra tanto en el sistema nervioso central como en el sistema nervioso periférico. Está involucrado en la respuesta al estrés y en la regulación de la presión arterial y el estado de alerta. La noradrenalina desempeña un papel crucial en la regulación de la atención y el estado de vigilia.
Estos son solo algunos ejemplos de neurotransmisores clave en el sistema nervioso. Cada uno de ellos desempeña un papel específico en la comunicación neuronal y en la regulación de las funciones cerebrales y corporales.
El desequilibrio de estos neurotransmisores puede tener consecuencias significativas para la salud mental y física. El estudio de estos neurotransmisores es fundamental para comprender mejor el funcionamiento del cerebro y desarrollar tratamientos efectivos para trastornos neuropsiquiátricos.
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Referencias:
Purves, D. et al. (2004). Neuroscience. 3rd edition.
Kandel, E. R. et al. (2013). Principles of Neural Science. 5th edition.
Siegel, G. J. et al. (2017). Basic Neurochemistry: Principles of Molecular, Cellular, and Medical Neurobiology. 8th edition.
Infografía de: Revista Médicina y Salud Pública.
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Juan Carlos Chavez Autor
Autor y Profesor de Creatividad y Etología Económica.
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Lo sabías??
EL PESO DEL PENSAMIENTO.
Esta escultura refleja de qué forma llenamos nuestra mente de pensamientos sobre lo que sucedió en el pasado o lo que vendrá en el futuro, impidiendo disfrutar de cada instante del presente y las consecuencias de esto en nuestra vida…
Nuestros pensamientos nos dominan a tal grado que gobiernan nuestras vidas.
Nuestro exceso de pensamientos dañinos nos generan una preocupación y tensión constante, la culpa por el pasado y la angustia por el futuro.
Cuando somos capaces de generar mayormente pensamientos positivos y optimistas, el cerebro comparte su lugar con el corazón, dándose un equilibrio más sano para nuestras vidas.
Concéntrense en el aquí y ahora … lo pasado, pasó y no lo podemos cambiar… el futuro es incierto… permítanse VIVIR cada segundo siendo el 100% conscientes de ello…
Autor:Thomas Lerooy es un escultor y pintor de Bélgica, nacido en 1981.
: Funciones de las áreas del cerebro.
El cerebro humano, un órgano complejo y fascinante, se compone de diversas áreas, cada una con funciones específicas que desempeñan un papel crucial en el procesamiento de información, la regulación del cuerpo y la coordinación de nuestras acciones. Estas áreas trabajan en conjunto para permitirnos pensar, sentir, movernos y experimentar el mundo que nos rodea.
Una de las áreas más conocidas es la corteza cerebral, que se encuentra en la superficie exterior del cerebro. Esta región desempeña un papel esencial en las funciones cognitivas superiores, como la percepción sensorial, la memoria, el razonamiento y el lenguaje. Además, contiene áreas especializadas, como el área de Broca y el área de Wernicke, cruciales para el procesamiento y producción del habla.
Otra área importante es el sistema límbico, que incluye la amígdala, el hipotálamo y el hipocampo. Este sistema está involucrado en la regulación de las emociones, la memoria y la respuesta al estrés. Por ejemplo, la amígdala desempeña un papel central en el procesamiento del miedo y las respuestas de lucha o huida.
Además de estas áreas, el cerebro también alberga el cerebelo, ubicado en la parte posterior del cerebro. Aunque tradicionalmente se le ha asociado con el control motor y el equilibrio, investigaciones recientes sugieren que también podría estar involucrado en funciones cognitivas más complejas, como el aprendizaje y la resolución de problemas.
Estos son solo algunos ejemplos de las funciones de las áreas cerebrales; de hecho, el cerebro es una red intrincada de interacciones y conexiones que aún no se comprenden completamente.
El avance de la neurociencia y las técnicas de imagen cerebral continúan desvelando los misterios del cerebro humano, permitiéndonos comprender mejor cómo nuestras mentes y cuerpos trabajan en conjunto.
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Referencias:
Bear, M. F., Connors, B. W., & Paradiso, M. A. (2016). Neuroscience: Exploring the Brain. Wolters Kluwer.
Purves, D., Augustine, G. J., Fitzpatrick, D., Hall, W. C., LaMantia, A. S., McNamara, J. O., & White, L. E. (2008). Neuroscience (5th ed.). Sinauer Associates.
: Tipos de Neuronas - Los Cimientos de la Comunicación Neural.
Las neuronas son las unidades fundamentales del sistema nervioso, encargadas de transmitir y procesar información a través de señales eléctricas y químicas. Estas células especializadas son esenciales para el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso en su conjunto.
Existen varios tipos de neuronas, cada una con características y funciones únicas que contribuyen a la complejidad y eficiencia de la red neuronal. A continuación, se describen algunos de los principales tipos:
Neuronas Sensoriales: Estas neuronas se encuentran en los órganos sensoriales, como la piel, los ojos y los oídos. Son responsables de captar estímulos externos, como el tacto, la luz o el sonido, y convertirlos en señales eléctricas para su posterior procesamiento en el sistema nervioso central.
Neuronas Motoras: Situadas en la médula espinal y el cerebro, estas neuronas envían señales desde el sistema nervioso central hacia los músculos y glándulas. Son las encargadas de controlar el movimiento y la respuesta a diferentes estímulos.
Interneuronas: También conocidas como neuronas asociativas, son el tipo más abundante en el cerebro. Actúan como mediadoras entre las neuronas sensoriales y motoras, permitiendo la comunicación y la integración de información dentro del sistema nervioso central.
Neuronas Espinales: Localizadas en la médula espinal, estas neuronas son cruciales para los reflejos y respuestas automáticas del cuerpo ante situaciones de peligro o emergencia.
Neuronas Piramidales: Presentes en la corteza cerebral, estas neuronas juegan un papel crucial en funciones cognitivas superiores, como el pensamiento abstracto y la memoria.
Neuronas Granulares: Abundantes en el cerebelo, estas neuronas intervienen en la coordinación motora y el equilibrio.
Neuronas de Cajal-Retzius: Desempeñan un papel crucial en el desarrollo temprano del cerebro y la formación de conexiones neuronales.
Estos son solo algunos ejemplos de los diversos tipos de neuronas que conforman el intrincado entramado del sistema nervioso. Su cooperación y comunicación constante permiten el funcionamiento adecuado del cerebro y la ejecución de tareas complejas.
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Referencias:
Purves, D. et al. (2001). Neuroscience. 2nd edition. Sunderland (MA): Sinauer Associates. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK11149/
Kandel, E. R., Schwartz, J. H., & Jessell, T. M. (Eds.). (2012). Principles of Neural Science. 5th edition. McGraw-Hill Education.
Shepherd, G. M. (1998). The Synaptic Organization of the Brain. 5th edition. Oxford University Press.