Psicotulip

Tu trabajo tiene costo, y te explicaré la razón:

Indiferentemente de la carrera u oficio que escogieras, estás empleando tiempo y dedicación.

Tu trabajo es el fruto de tus ganas de salir adelante y tus esfuerzos para lograrlo.

No lo menosprecies, dale el valor que se merece. Y si verdaderamente no es lo que estabas esperando, no te preocupes, siempre podrás encontrar el que mejor se adapte a ti y tus necesidades, pero en la gratitud de saber que lo intentaste, lo disfrutaste y le diste su lugar.

⚠️¿Estás pensando rendirte/abandonar? Te invito a seguir leyendo🤝🏼

✍🏼Desde hoy me gustaría que grabaras la siguiente palabra: “Constancia”. Que no es más que perseverar en el tiempo con los propósitos que queremos lograr.

Pero, ¿qué pasa cuando la meta se va sintiendo cada vez más lejana?

🌪Te haces víctima de tus propios miedos. Quizás experimentes las ganas de salir huyendo y dejar todo como está. Y así es como caes en ese círculo vicioso hasta descuidar cada proyecto que te empiezas a plantear.

🔎Probablemente deliberas si puedes cambiar de alguna forma este escenario para no quedar a la deriva. Y la respuesta es un rotundo sí.

🥇 La famosa llamada a la acción: Moverte, emplear las estrategias que tengas a mano y consideres adecuadas. No obstante, la disciplina personal, el esfuerzo y dedicación son solo un pequeño empujón para algunos casos, no a todos les funciona igual.

🏆 Sin embargo, también entra en juego un aspecto muy importante: El valor de saber que aunque te caigas y luego llores… Te levantarás, secarás tus lágrimas, seguirás avanzando y LO LOGRARÁS hasta repetir nuevamente con otros objetivos.

🚧Si sientes que se te hace complicado, es mejor solicitar apoyo de un profesional.

📝🌷Puedes pedir información de mis consultas psicológicas dejándome un comentario👇🏼 o dando click en el botón "mensaje"

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🌠Menciona en los comentarios cómo expresarías un "no"

💥Marcar límites, no te hace maleducado sino valiente.

✋🏼Cuando aprendes a decir que no: Mejora tu autoestima, la probabilidad de ser asertivo aumenta, disminuyen los niveles de estrés.

🚫Decir un "no" cuando lo creas necesario evita que te sobrecargues de tareas y de emociones negativas.

🎮 Recuerda que el control de tu vida lo manejas tú, siempre y cuando lo hagas de forma adecuada. No lo controla esa reunión familiar a la que no quieres ir, no esa situación social que te va a incomodar, no esa salida de la que te vas a arrepentir después. Y seguramente la lista continúa📑

🚨Así que la próxima vez que te digan que tienes que cumplir, considera que tu paz mental vale más.

✍🏼Para mayor información de mis consultas mándame un mensajito al privado y con gusto te atenderé💓

⚘Creando para ti: Un nuevo y grato espacio⚘

Estamos dando inicio a nuevos comienzos, así que aquí te va un pedacito de mi:

La psicología es por mucho, una de mis pasiones.

¡Qué divino es tener la dicha de acompañar a las personas con sus vivencias, procesos y forma de percibir el mundo!

Me gusta aprender y conocer de cada individuo, así como ellos de mí. Y eso, es lo que también ocurre en consulta: Un constante aprendizaje de lo que somos y del entorno que nos rodea.

Esta página ha pasado por diversos nombres hasta dar con la adecuada, definitiva y renovada: psicotulip.

¿Te suena? Tulipán en inglés, mi flor favorita y de las más hermosas en mi opinión. Por lo que psicotulip, significa cuidar de ti como si se tratase de el jardín de tu hogar🏡💐

Mi nombre es Andrea Vales, soy psicóloga venezolana y estaré encantada de que compartas conmigo este espacio para cultivar en ti la importancia de g***r de buena salud mental y emocional💫🌷