Dr. Germán Cerna Torres Médico Pediatra

📢COMUNICADO📢
Queremos comunicarle a todos nuestros pacientes, que nuestro querido Dr. Germán se encuentra en la ciudad de Lima realizando una subespecialidad, NEUROLOGÍA PEDIÁTRICA;
con el propósito de brindárles a nuestros pequeños pacientes la atención de calidad que ellos se merecen y necesitan. Es por esta razón que por el momento no estamos atendiendo, pero pronto estaremos de regreso para atenderlos con el mismo amor y dedicación que nos caracteriza.

GRACIAS POR SU COMPRENSIÓN 😊
¡Nos vemos pronto mis pequeños pacientitos!
Atte. Dr. Germán Cerna Torres - Médico pediatra.

Queremos felicitar a nuestro querido Dr. Germán por su ingreso a la Subespecialidad de Neurología Pediátrica; su dedicación y amor por sus pacientes se ve reflejado en este logro.
¡Lo vamos a extrañar!

Feliz día a todos los padres, en especial a los papitos de nuestros pequeños pacientes que siempre los están cuidando y están pendientes de su salud.

Atte.
Dr. Germán Cerna Torres

•DEJALOS CAMINAR DESCALZOS•

Cómo sabemos el que tus peques caminen descalzos trae muchos beneficios.
No te preocupes si piensas que se van a resfriar, recuerda que los resfríos son causados por VIRUS y NO por el FRIO.
Solo mantén los espacios seguros para que no ocurran accidentes.

¡Ahora solo déjalos disfrutar!

Dr. Germán Cerna Torres
Médico Pediatra

Citas:929593816 - 950621810

•USO DE VAPORUB EN BEBES•

El Vaporub es muy usado especialmente como descongestionante, si bien ayuda mucho a niños mayores y adultos, este está contraindicado en menores de 3 años, ya que puede producir el efecto contrario en los bebés como inflamación, broncoespasmo y producir más flema, además dentro de los componentes del Vaporub está el ALCANFOR el cual es altamente TÓXICO pudiendo producir convulsiones y de ser ingerido la muerte.

IMPORTATE:

Antes de usar ungüentos o cremas consulta con tu pediatra si son seguros.

Dr. Germán Cerna Torres
Citas: 929593816 - 950621810

GOLPES EN LA CABEZA 🙍

Lo primero que sugerimos es la prevención de éstos, es importante nunca dejar a los bebés y niños sin vigilancia, además del uso de equipos de protección como cascos🪖 cuando realizan actividades como montar bicicleta🚲🛴, también el uso de asientos para autos🚗🚙.

Generalmente los golpes no son graves y pueden ser manejados en casa, sin embargo es importante estar expectantes por lo menos por 24 horas que no se presenten ninguno de los 🚨SIGNOS DE ALARMA🚨, si se presenta alguno es necesario que lo lleves al servicio de emergencia.🚑

Dr. Germán Cerna Torres
Médico Pediatra

Citas:
929593816 - 950621810

😺🐶🐹MASCOTAS Y NIÑOS🐹🐶😺
Una duda muy frecuente en los padres es, si es bueno tener una mascota en casa con los niños o ante la llegada de un bebé a una familia donde ya habían mascotas, pues si, se ha demostrado que esto tiene muchos beneficios para los niños. Solo debes recordar que deben estar al día con sus vacunas, desparasitarlos y bañarlos regularmente, además de enseñarle a tus peques que deben lavarse muy bien las manos luego de jugar con ellos.
Las mascotas también son parte de la familia. 🐶👶🧑🧒

Dr. German Cerna Torres
Médico Pediatra

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•FELIZ DÍA DE LA MADRE•
Un saludo a todas la madres en este día, en especial a las mamas que nos confían la salud de sus hijos.
Que esté y todos los días sean tratadas como lo que son, unas reinas.

Atte. Dr. Germán Cerna

👣••3 COSAS QUE DEBES SABER SOBRE TU RECIÉN NACIDO••👣

1️⃣ Tu bebé perderá cerca del 7 a 10% de su peso, pero no te preocupes esto es normal, se espera que lo recupere en los siguientes días, recuerda que es importante que lleves a tu bebé a sus controles para monitorear está perdida de peso.

2️⃣ La capacidad gástrica es muy limitada los primeros días, por ello el llenado y vaciado es rápido. Ahora sabes porque tu bebé tiene hambre todo el tiempo. 👶

3️⃣ Las deposiciones de tu bebé pueden variar muchisimo, como ya mencionamos anteriormente el vaciado es rápido por los que tu bebé puede hacer deposiciones cada vez que lacta, también puede ser una vez al día o no hacer deposiciones en varios días especialmente si tu bebé toma leche materna. Recuerda que mientras no se vea afectado su estado general, todo estará bien.

SI TIENEN ALGUNA DUDA, RECUERDA SIEMPRE CONSULTARLO CON TU PEDIATRA, ESTAMOS PARA AYUDARTE.

DR. GERMÁN CERNA TORRES
Médico Pediatra

Citas:
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Jr. Irene Silva 231

•4 consejos para controlar la fiebre en casa•
Cómo saben la fiebre es un síntoma que preocupa mucho a los papitos, por lo que te damos estos consejos para que puedan controlarla hasta que acudas al pediatra y le de el tratamiento para la enfermedad de fondo.

1- Recuerda estar seguro de que se trata de una fiebre, esto solo lo puedes saber tomando la temperatura con un termómetro.
FIEBRE = T° mayor o igual a 38°

2- Le puedes dar medicamentos antipiréticos como el Paracetamol o el Ibuprofeno, recuerda que debes consultar con tu pediatra la dosis adecuada.

3- Los baños con agua tibia y desabrigarlos, ayudan mucho a bajar la temperatura. No te asustes si tú pequeño tiene escalofrios o tiembla un poco, esto es normal.
También puedes ayudarte colocandole paños humedecidos con agua tibia.

4- Estar siempre vigilando los signos de alarmas. Que de presentarse debes llevarlo a los servicios de emergencia.

DR. GERMAN CERNA TORRES
Citas: 929593816 - 950621810
Jr. Irene Silva #231

Mujer puedes lograr lo que te propongas.

Eres fuerte
Eres maravillosa
Eres imparable

Feliz día de la Mujer

¿Listos para volver al cole?
✏️📚✂️📖📏📎🖍️📐📝
¿Ya sabes que alimentos deberías enviarle a tus hijo@s en la lonchera?

🍉LONCHERAS SALUDABLES🍎

La recomendacion es que sean:
• Alimentos saludables y naturales como frutas y verduras.
• Fáciles de comer.
• Bajos en azúcar y sal.
• Evitar alimentos envasados y bebidas de caja.
•Líquidos preferentemente agua o jugos naturales que ayuden a la rehidratación.
• Alimentos que aporten energía.
•Loncheras variadas.

⚠️ Evitar alimentos como galletas, golosinas, jugos de caja, gaseosas y embutidos.

RECUERDA: Las loncheras no reemplazan al desayuno ni al almuerzo, está debe complementarlos.

DR. GERMÁN CERNA
Médico Pediatra

Citas: 929593816 - 950621810
Jr. Irene Silva 231 - Cajamarca

●DESMINTIENDO MITOS●
Una consulta muy frecuente son las escaldaduras en bebes, y muchos padres lo asocian a la utilización de una marca de pañal distinta a la habitual; la escaldadura o dermatitis de pañal es causada por la humedad y/o cambios de pañal poco frecuente.
Sin embargo en algunos casos los bebes sufren de atopías o sensibilidad en la piel por lo que es necesario la utilización de cremas protectoras, cambios de pañal frecuente y por supuesto acudir con tu pediatra o dermatólogo.

DATO EXTRA:
En caso de escaldaduras los lavados con agua corriente fría ayuda muchismo. No te preocupes si llora un poco al principio, luego tendrá una sensación de alivió.

RECUERDA:
Cualquier información que obtengas relacionado con la salud de tu bebé debe ser verificada con tu médico.

DR. GERMÁN CERNA TORRES
Citas:
Jr. Irene Silva 231 (espaldas de la UPN)
950621810 - 929593816

❄⛄Que el amor, la paz y la prosperidad reine en cada uno de sus hogares⛄❄

Les deseamos pasen unas felices fiestas.

Atte.
DR. GERMAN 👨‍⚕️

🍎🍉🍌🍊🍞🍚🥨🥔🍗🥩🥚🥦🥕🌽
》PLATO SALUDABLE《
▪︎ ¿Tu pequeñ@ ya esta comiendo?▪︎
Recuerda siempre la proporcionalidad de los 4 grandes grupos de alimentos que tu hij@ necesita para crecer fuerte y sano; no te olvides de agregarle a sus alimentos una cucharadita de aceite y del consumo de agua.
A partir de los 6 meses la alimentación es complementaria a la lactancia, la leche (leche materna o fórmula) sigue siendo el principal alimento.
IMPORTANTE
NO agregar azúcar, sal o condimentos.
Consulta con tu pediatra sobre los alimentos que se tiene que incorporar luego del año de edad.

DR. GERMÁN CERNA
MÉDICO PEDIATRA

CITAS:
Jr. Irene Silva 231 - Cajamarca
Referencia: a espaldas de la UPN
929593816 - 950621810

■5 COSAS QUE TU PEDIATRA NO TE RECOMENDARÁ■
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El paso del tiempo y múltiples estudios han demostrado que algunas prácticas ya no deberían realizarse.
Aquí les dejo algunas de ellas.
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DR. GERMÁN CERNA TORRES
MÉDICO PEDIATRA
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CITAS:
Jr. Irene Silva 231 - Espalda de la UPN
Cajamarca
929593816 - 950621810
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!FELIZ DÍA DE LA PEDIATRÍA PERUANA!

Velando por el crecimiento, desarrollo y salud de los niños del Perú.

"Dondequiera que se ame el arte de la MEDICINA se ama también a la HUMANIDAD"
Platón

!FELIZ DÍA DE LA MEDICINA PERUANA!