Mama-Kobieta idąca po swoje marzenia

Dziś przedstawiam Wam wspaniałą kobietę, która podjęła decyzję o zmianach w swoim życiu i osiąga cele które sobie założyła💪

~"Chciałabym się skupić nie koniecznie na utracie wagi, ale na tym ,żeby jeść produkty, które przy usuniętym pęcherzyku żółciowym nie będą powodowały mojego złego samopoczucia po posiłkach, tej ciężkości na żołądku, wiecznych wzdęć, spuchniętych rąk i nóg "~

Magdzie zależało najbardziej na polepszeniu swojego samopoczucia ,aby zacząć jeść bardziej wartościowe posiłki co udało się dzięki programowi , a "efektem ubocznym" okazało się zgubienie 8kg .

To wszystko udało się już osiągnąć w okresie 3 miesięcy 🔥💪

Magdalena Wędt ♡ kochana jestem z Ciebie ogromnie dumna i dziękuję,że pokazujesz innym kobietom, że warto walczyć o siebie i swoje szczęście 🙏

Zostawcie tej cudownej kobiecie ❤️ i kilka miłych słów 💬

~Dobre samopoczucie to stan, który wymaga pracy, i to do Ciebie należy decyzja: kiedy i jak w nie zainwestujesz~

Dzisiaj❓❓

Czy będziesz czekać❓❓

Chcesz dowiedzieć się jak ja dbam o swoje zdrowie i dobre samopoczucie 👉💌✉️

„Boimy się zmian dlatego, że ciężko nam rozstać się z tym, z czym umiemy już sobie radzić.”

A Ty boisz się dokonać zmian w swoim życiu?

Gdy postanowiłam wejść w Branże Online, na początku było mi ciężko, a strach paraliżował od środka, ale zrozumiałam, że nic się w moim życiu nie zmieni, jeśli będę cały czas robić te same rzeczy.

Zrozumiałam, że życie jest takie krótkie i ulotne i nie chcę się obudzić kiedyś rankiem i zastanawiać się ‘’co by było gdyby’’.

Paraliżuje Cię strach?

Mnie też i to normalne, ale tak naprawdę czego się boisz? Krytyki? Odrzucenia?
Co powiedzą inni czy Twój partner?

Cokolwiek byś zrobił i tak będą o tobie mówić, wszystkim nie dogodzisz, najważniejsze żebyś nie zapomniał kto jest naprawdę ważny, Ty.

Śmiało napisz do mnie, być może pytania, które zadałam Tobie w poście były właściwymi pytaniami.Wspólnie możemy dokonać zmian bo w zespole jest siła.

Ciasto dyniowe :

~ 1 szkl. puree z dyni( upieczona, zblendowana dynia)
~ 1.5 szkl. mąki jaglanej
~ 100g masła
~ 1/3 szkl. cukru trzcinowego/ksylitolu
~ starta skórka z cytryny
~ 1 płaska łyżeczka sody
~ 3 jajka

Wykonanie:

Rozpuścić tłuszcz z cukrem i odstawić. Dodać puree z dyni i wystudzić.

Następnie dodać 3 żółtka i mąkę wymieszaną uprzednio z sodą.

Na koniec dodać białka z 3 jajek ubitych na pianę.

Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C.

Smacznego!!

Jestem kobietą, Mamą i żoną i pozytywnie nakręconą osobą. Mam swoje wzloty i upadki, no ale kto ich nie ma. Wtedy tak naprawdę poznajemy samych siebie i dowiadujemy się, co naprawdę jest dla nas ważne w życiu.

Gdy zachorowałam na Hashimoto i z dnia na dzień czułam się co raz gorzej, czułam się bezsilna i nie wiedziałam, jak mogę wyjść z tego błędnego koła.

Czułam się jak na karuzeli…raz było dobrze i pędziłam do góry, a potem leciałam w dół i było jeszcze gorzej. Nie mogłam liczyć na pomoc lekarzy, co jedynie na tabletkę, którą miałam łykać codziennie.

Nie zrozumcie mnie źle, biorę cały czas lekarstwa, ale to nie pomagało mi w remisji czy ‘’uśpieniu’’ symptomów.

Na szczęście poznałam na swojej drodze wspaniałych ludzi, którzy wskazali mi właściwą drogę, jak ważna jest dieta i zmiana stylu życia.

Największym moim zaskoczeniem było odkrycie, że odstawiłam siebie na boczny tor i pozwoliłam innym się wykorzystywać. Nie kochałam siebie, nie byłam dla siebie ważna…

Poświęcałam swoje zdrowie, energie i czas pracy, która tak naprawdę nie była moją wartością, próbowałam jedynie udowodnić sobie, że jestem ‘’czegoś warta’’, bo miałam niskie poczucie własnej wartości.

Teraz wiem, że ‘’nie muszę’’ nic nikomu udowadniać i powiem wam, że poczułam ulgę….
To tak jakbym dźwigała na plecach niepotrzebny balast…

Zdrowie jest teraz dla mnie bardzo ważne i stawiam siebie na pierwszym miejscu. Słucham swojego ciała co mi chce powiedzieć i dbam o swoje potrzeby, bo jeśli ja o siebie nie zadbam, to kto to zrobi?

Wreszcie siebie dostrzegam i zaczynam się lubić, i akceptować swoje niedoskonałości…

A praca?
Chce pracować i budować biznes na własnych zasadach i być sobie własnym szefem….

Jeśli zmagasz się z chorobą tak jak ja, albo martwisz się o swoje finanse to napisz do mnie, a ja zaprezentuje Ci mój sposób, dzięki któremu ja czuję się bezpiecznie.

Hej kochani, kilka słów o mnie. Jestem Mamą nastolatki i szczęśliwą żoną:)

Jestem bardzo kreatywną osobą, co doskonale wykorzystuje w mojej pracy tworząc niepowtarzalne ściany, witryny sklepowe i ubieraniu manekinów.

Swoją kreatywność wykorzystuje również w fotografii, którą robimy z mężem, dzięki temu nasze sesje są ciekawe i przyciągają wielu klientów.
Prowadzę też social media, by pomóc rozwinąć naszą firmę i zdobyć nowych klientów.
Pracuje na etacie, ale moim marzeniem od zawsze było pracować tylko dla siebie .

Moją pasją jest zdrowe odżywianie i spędzanie aktywnie czasu na świeżym powietrzu. Uwielbiam paddle board( pływanie na desce) nad morzem i spacery. Uwielbiam oglądać zachody słońca i nie lubię siedzenia w domu.

Rozwój osobisty jest mi bardzo bliski, dzięki czemu staje się lepszą wersją siebie.
Teraz co raz mniej, ale lubiłam wcześniej robić torty urodzinowe i kiedy mam tylko taką okazję, zabieram się za wypieki i mam możliwość wyżyć się artystycznie.
Lubię słuchać muzyki i śpiewać głośno w samochodzie, gdy nikt mnie nie słyszy:)Uwielbiam taniec i wodę.

Jestem osobą pozytywną, szczerą i lojalną. Od kiedy pamiętam, zawsze stem osobą która zawsze się uczy i robi coś dla siebie. Jestem osobą kreatywna i otwartą. Dbam o swoje zdrowie i jestem na diecie bezglutenowej. Jestem zorganizowaną osobą i wygadaną.

Bardzo się zmieniłam w przeciągu kilku ostatnich lat. Zmaganie się z chorobą, pomogło mi zrozumieć, jak moje podejście i myślenie o sobie negatywnie, było dla mnie destrukcyjne.
Teraz stawiam siebie na pierwszym miejscu i nie pozwalam innym wejść sobie na głowę. Lubię siebie taką jaką jestem teraz, bo wzięłam odpowiedzialność za swoje życie.
"Bój się i rób" to moje przesłanie.

W życiu kieruje się takimi wartościami jak:
zdrowie, rodzina, niezależność, kreatywność, lojalność.