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Wer sein Glück von vergänglichen Dingen abhängig macht, dessen Glück wird vergänglich sein.

Je mehr du nach Konsum strebst, desto größer wird die Wahrscheinlichkeit, dass du dich in dieser Welt verlierst. Alles, was du hast, hat irgendwann auch dich. Deshalb versuche loszulassen und dich von den materiellen, kurzweiligen Verlockungen zu befreien. Dann hast du auch die Freiheit, alles zu tun.

‼️Höre auf dich zu vergleichen‼️

Lasse dich nicht von dem, was du glaubst zu sehen, beeinflussen. Du siehst die Erfolge und Leistungen anderer, aber nicht deren echtes Leben. Du siehst lediglich wovon DU träumst und was DU dir wünscht.

Denke immer daran: Auch die Menschen, die du bewunderst haben Probleme und müssen kämpfen. Sie zeigen es dir nur nicht! 😉

Wenn jemand zu dir sagt: Das kannst DU nicht! Mach dir keine Sorgen. Was diese Person eigentlich meint, ist: ICH kann das nicht!

Lass dich also von anderen Meinungen und Sichtweisen nicht von deinem Weg abbringen! Du kannst alles schaffen, auch wenn das für jemand anderen unvorstellbar ist. Das ist lediglich seine beschränkte Sichtweise. Hör auf dein Herz!

HINTERFRAGE DEINE GEWOHNHEITEN

Eine schlechte Angewohnheit kannst du leicht erlernen, aber es ist sehr schwer damit zu leben. Eine gute Gewohnheit ist zwar schwerer zu erlernen, aber wenn du sie mal verinnerlicht hast, ist es sehr leicht damit zu lernen.

Bestehende Gewohnheiten können zäh wie Klebstoff sein und dir die Sicht auf viele Möglichkeiten versperren! Hinterfrage sie deshalb öfter mal und ersetzte sie durch neue, bessere Gewohnheiten.

FOKUSSIERE DICH

Auf viele Dinge hast du einfach keinen Einfluss. Konzentriere dich deshalb nicht dadrauf, was alles passieren könnte oder wer du irgendwann in der Zukunft mal sein willst. Fokussiere dich ausschließlich darauf, was du heute beeinflussen und tun kannst!

MACHE FEHLER!

Richtige Entscheidungen basieren immer auf Erfahrung und die Erfahrung erlangst du nur, indem du Fehler machst. Du kannst nichts Neues lernen, ohne Fehler zu machen. Wenn du keine Fehler machen willst, darfst du niemals etwas neues ausprobieren. Alle großen und bekannten Persönlichkeiten sind oft genug gescheitert. Allerdings sind sie immer wieder aufgestanden und haben es weiter versucht. Die Menschen sehen immer nur die Erfolgreiche Person, den Weg, den diese Person allerdings bis dahin durchgemacht hat, darüber wissen die wenigsten Bescheid.

Also hab keine Angst vor Fehlern und gib nicht auf. Fehler sind der Anfang vom Erfolg! 💪

HALTE DURCH!

Die Inspiration bringt dich zum Träumen, deine Motivation bringt dich zum Handeln, aber erst deine Disziplin bringt dich ans Ziel!

Ging es dir auch schonmal so, dass du ein neues Vorhaben voller Motivation begonnen und es nach wenigen Tagen abgebrochen hast? Warum das so ist? Die Motivation lässt dich starten, aber erst deine Entschlossenheit und Disziplin bringt dich ans Ziel. Ohne eine gewisse Konstanz wirst du also niemals ankommen. Sehe das ganze wie ein Marathon und laufe deinen Weg behaglich aber konstant Schritt für Schritt weiter und hab Vertrauen!

BODY - MIND - SPIRIT

Wir können nach außen immer nur das sein, was wir im inneren sind. DU bist die wichtigste Person! Deshalb möchte ich mit dir meine ganz persönlichen Erfahrungen teilen und dir damit wertvolle Tipps, Motivation und Inspiration zu geben, damit du persönlich (körperlich, geistig und spirituell) wachsen kannst.

Um diese Themenbereiche wird es gehen:

BODY -> Ernährung / Atmung / Bewegung / Sport

MIND -> Mindset / Ziele / Motivation / Inspiration

SPIRIT -> Achtsamkeit / Meditation / Affirmation

…ich wollte mit dir dieses Zitat von Bob Marley teilen, weil es mir selber schon viel geholfen hat und ich hoffe, dass es vielleicht auch dich motiviert an deinen Träumen und Zielen festzuhalten. Es hängt bei mir im Badezimmer und ich komme nicht drumherum es jeden Morgen zu lesen. 😉

Ich finde, Bob Marley hat hier genau das auf den Punkt gebracht, woran die meisten von uns scheitern, …seinen Träumen mehr Freiraum zu geben und nicht so viel zu grübeln. Ich ertappe mich immer wieder selbst bei dem Gedanken, dass das, was ich mache nicht gut genug ist und dass dass es viele gibt, die es viel besser können usw.. Ich bin mir sicher du kennst so ähnliche Gedankengänge, egal ob es dabei darum geht etwas der Öffentlichkeit zu präsentieren, einen Jobwechsel oder sonstige Entscheidungen die einem wichtig sind. Durch das ständige Grübeln und Abwägen von Dingen die aufgrund unserer Entscheidung evtl. eintreten könnten und auf die wir meistens eh keinen Einfluss haben, vergessen wir oft auf unser Gefühl zu hören. Leider ist das oftmals der Grund warum man dann doch einen Rückzieher macht und den Traum einen Traum bleiben lässt.

Um es kurz zu machen - Wenn du einen Traum oder ein bestimmtes Ziel vor Augen hast und du glaubst von ganzem Herzen daran und bist mit Leidenschaft dabei, dann ist es das Richtige, egal wer oder was sich dir in den Weg stellt! Du wirst dafür eine Lösung finden, deine Erfahrung sammeln und noch selbstbewusster daraus hervorgehen als du es davor warst. Das wichtigste ist, dass du an dich selber glaubst und daran, dass du alles erreichen kannst. Hört sich jetzt wieder sehr klischeehaft an 🙈- ist aber tatsächlich so. Ich weiß, dass es sehr schwer ist seine Komfortzone zu verlassen, aber nur so schafft man eine Veränderung. Am Anfang strampelt man vor sich hin und zweifelt oft aber mit jedem Tag macht man kleine Fortschritte, die einen immer näher ans Ziel bringen - und das fühlt sich einfach gut an! ☺️

Also, ich hoffe, du hast einen Traum oder ein Ziel welches du verfolgst. Was auch immer es ist, mache es mit voller Leidenschaft, bleibe dran und glaube an dich, dann wirst du Erfolg haben! …wach auf, fahr los und LEBE! 💪

Ich glaub an dich! 😉