နွေဦးစေတနာ-nwayoosaytanar

လက်တဆုပ်စာ လူတစု ကောင်းစားဖို့အတွက် ဘာလို့ ကိုယ့်ဘဝ ကိုယ့်အသက်ကို ပေးပြီး မိုက်တွင်းနက်နေကြတာလဲ
အလံဖြူထောင်လိုက်စမ်းပါ
ငါတို့က နင်တို့လို မယုတိညံ့ဘူး မနှိက်စက်ဘူး
ကောင်းကောင်းဆက်ဆံမှာ

၂၀၂၂ တုန်းကတော့ ဈေးရောင်းရတာတွေရဲ့ ၆၀ ရာခိုင်နှုန်း နီးပါးဟာ ယောကို သွားတယ်
ဒီ ၂၀၂၃ တော့ ၆၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော်ဟာ ကရင်နီကို သွားတယ်

ဒီမှာက သိတဲ့အတိုင်း ကြိုးတန်းပေါ် လမ်းလျှောက်နေရတာမို့ Certs အသစ်တွေ တင်ဖို့နေနေသာသာ တင်ပြီးသား Cert တွေတောင် ဖြုတ်ချနေရတယ်

ဒီ Cert လေးကိုတော့ စိတ်မကောင်းခြင်းများစွာနဲ့ လေးစားမှု့များစွာနဲ့ တင်ချငိပါတယိ

ဟိုနေ့ကမှ ဆီဖိုး အရေးပေါ်လိုလို့ ပို့ပေးထားတာ
သူ့လက်မှတိနဲ့ ထုတိထားတဲ့ Cert လေး
ဒီနေ့တော့
Rest In Power 🫡🫡🫡

နေ့စဉ်လို ဘဝတွေ အသက်တွေ ပေးနေရပါတယိ
နိုင်ရာဝန်ကို အစွမ်းကုန် ထမ်းကြပါလို့ပဲ တောင်းဆိုချငိပါတယ်

❤️တန်ဖိုးအားဖြင့်တော့ စင်းဒေါ်လာ ၃ရာကျော်ရှိပေမယ့်
sentimental value ရှိတဲ့ Kate Spade အိတ်

💜အသစ်စက်စက် မနေ့ကမှ USA က ရောက်လာတဲ့
အနော့် Fovourite design
အိတ်သေးပေမယ့် ဖုံးလည်းထည့်လို့ရ မျက်စဉ်းဗူး air pod တွေလည်း ထည့်လို့ဆနိ့တဲ့ ဒီအိတ်လေးကို စလုံး ဒေါ်လာ ၅ ရာနဲ့ ရောင်းချငိပါတယ်

💙ရတဲ့ ၅ ရာလုံး ထုံးစံအတိုင်း ထောက်ပို့အတွက်ပါ
စင်ကာပူအတွင်း အိမ်အရောက် ပို့ပေးပါ့မယ်

💕 လွယ်လို့ရတဲ့ ကြိုးအရှည်လေးလည်း ပါ,ပါတယ်

ချကိလှုတဲ့သူအင်အားလညိးလျော့ ရောင်းအားလညိးလျော့တာ သနားလို့တဲ့ အမြဲ ချက်လှုနေကြ အလှုရှင်က ဒီတပါတ် အမဲသားကြော်အပြင် ခုလေးတင်ပဲ ခိုတောင်ချက်လှုပေးမယ်တဲ့

ကဲ အမျိုးတို့ရေ ဗိန်းမောင်းတီးပြီးတော့သာ
ဒီလင့်မှာ အားပေးကြပါအုံးလို့

https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar

Photo : Credit

ငါးသလောက်ပေါင်း အမြဲလှုတဲ့ အလှုရှင်က ဒီတပါတိ ငါးမွှေချက် လှုထားပါတယိ
အရင်တခါကလညိး လှုဖူးပါတယ်
၁၀ နဲ့ မတန်အောင် အများကြီး ထည့်ပေးတာမို့ လျှော့ထည့်ဖို့ ပြောရတဲ့ အလှုရှင်ပါ
ဒီ Sunday အတွကိ ၄ ပွဲပဲ ကျန်ပါတော့တယိ

https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar

အားပေးကြပါအုံးဗျ

ရောင်းအား ထက်ဝကိကျသွားတာ ၂ ပါတ်ဆကိတိုက်ရှိပြီ
အမျိုးတို့နော် ပွဲက ခုမှ အစပဲ ရှိသေးတယ်
မပြီးသေးဘူး
ဒီ Sunday အတွက် ဒီလင့်မှာ အားပေးကြအုံး

https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar

ကမ်ပေါင်းကြက်သားနဲ့ချက်ပြီး အမယ်စုံပါတဲ့ ထောပါတ် ထမင်း Set ကိုမှ ၁၀ တည်းရယ်
Volunteers တွေကလည်း မေတ္တာနဲ့ MRT အရောက် ပို့ပေးအုံးမှာ
ဘာလိုသေးလဲ ပြော
တင်းပုတ်နဲ့ ထုတော့မှာနော် 😅😅😅
အားပေးကြအုံး

အသံချိုချိုလေးနဲ့ အင်မတန်ချစ်စရာကောင်းသော အမကြီး 💕

ပြီးခဲ့တဲ့ အပါတ်က သူချကိလှုတဲ့ နွားနို့ခဲချကိ အလွန်ကောင်းဆိုတဲ့ ကာကာတွေ

ဒီ Sunday အတွက် ခေါက်ဆွဲကြော် လှုထားတာ
ဒီလင့်မှာ အားပေးလို့ ရပါပြီ
https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar
နွေဦးစေတနာက မုန့်တွေ ဟင်းတွေက သန့်ပြီး ကောင်းကောင်း​လေး စားရတယ်ဆိုတာ
အလှူရှင် သူဌေးတွေဟာ သူတို့ ကောင်းကောင်း စားသလို စားကြပါစေတော့ဆိုတဲ့ စိတိစေတနာနဲ့ ချက်လှုကြလို့ပါ
အစားကောင်းလေးတွေ ရောင်းတုန်း အားပေးလို့
ရတုန်း အားပေးထားကြနောိ

မရောင်းတော့ဘူး ရပ်ပြီဆိုမှ အတင်း စားချင်ပါတယ် လာမပြောကြနဲ့နောိ

တလရ ကာလအတွင်းမို့ ဒီလို လက်ရာသန့်လေးတွေ စားခွင့်ရတာ 💕💕💕

သင်ပေးတဲ့ ဆရာမလေး ဘယ်လောက် စိတ်ရှည် သဘောကောင်းလဲဆိုတာ
1st batch ကော 2nd batch က လူတွေကော အသိပါနောိ 💕
သင်တန်းချိန်ဟာ ၃ နာရီလို့ ကြေငြာထားသော်ငြားလည်း အမြဲလို ၅ နာရီလောက် ကြာသွားတာကတော့ ဆရာမရဲ့ စေတနာပါ💕

ဒီတခါ 3rd batch ကိုတော့ ငွေပန်းစည်းနဲ့ ပန်းခြင်းထိုးနညိးလေး သင်ပေးမှာပါ
အသေးစိတ်ကို ဒီ registration link မှာ ကြည့်ပေးပါရှင့်

https://neartail.com/sm/P0Dhogn6F

Paynow number ကို page messenger မှာ တောင်းယူပေးပါ
ဆရာမလေးနဲ့နွေဦးစေတနာတို့ ပူးပေါင်းပြီး support ပေးထားတာမို့
အရင်း+အမြတ် အားလုံး စစ်ဘေးရှောင် ပြည်သူများနဲ့ လိုအပ်သော နေရာများကို အပြည့်အဝ ကူသွားမှာပါ💕💕💕

ဆရာမရဲ့ အစွမ်းကတော့ မနေ့က သင်လို့ပိုတဲ့ ပန်းတွေနဲ့ ဒီနေ့ ချကိချင်း ကောက်ထိုးလိုက်တဲ့ ပန်းခြင်းလေးတောင် ဘယ်လိုတွေ ချစိစရာကောင်းတယ်ဆိုတာ တချက် show လိုက်နော်

ကာကာတို့ပဲ စားကောင်းလှချည်ရဲ့ ပြန်ချကိလှုပါအုံးဆိုလို့
ကိုယ်ထင်လာပြတဲ့ မုန့်ဟင်းခါး
ဒီ Sunday ရမယ်နောိ

https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar

အရင်း+အမြတ် အကုန်လှုတဲ့ မျှော်နေကြတဲ့ စားဖွယ်လေးတွေ next sunday အတွက် အရောင်းဖွင့်ပါပြီရှင့်
ဒီလင့်မှာ အားပေးလို့ ရပါပြီ
https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar

မုန့်ဟင်းခါး -S$7.5
ထောပါတ်ထမင်း Set(ကမ်ပေါင်းကြက်) -S$10
မုန့်လင်မယား -S$6.5
ခေါက်ဆွဲကြာ်(ဝက်) -S$8
ပုဇွန်ချဉ်ပေါင်ကြော် -S$7
ငါးခြောက်ဘာလချောင်ကြော် -S$6
ငါးမွှေချက် -S$10

အမဲသားကြော် (အချီု) -S$10
အမဲသားကြော်(အစပ်) -S$10
Whole burnt cheese cake -S$23
Slice burnt cheese cake -S$6
#ငါးဖယ်ကြော်၂၆၀ဂရမ်-S$11
#​​ကျောက်ဖြူရခိုင် ပုစွန်အစပ်ချက်၂၀၀ဂရမ်- S$10
#သီးစုံချိုချဥ်ယိုသုပ်- S$6
#​မန်ကျည်းသီးပုစွန်​ခြောက်​ကြော်-၁၆၀ဂရမ် -S$7
#ပုစွန်​​ခြောက်ဘာလ​ချောင်​ကြော် - S$ 7.5
#ဇရစ်ချဥ်​ပေါင်ပုစွန်​ကြော် ၂၀၀ဂရမ် -S$8 #ဆတ်သား​ခြောက်ခရမ်းချဥ်သီးချက် ၂၀၀ဂရမ် - S$10
#ဝက်သားနီချက် ၃၀၀ဂရမ် - S$10
#ဝက်ဆီဖတ်ပါးသား -S$ 9
ဝက်ဆီဖတ် နံရိုးနူး -S$9
#​တောင်တွင်းကြီး ဆိတ်ကင် - S$6.5

နွေဦးစေတနာရဲ့ ကံစမ်းရင်းကူ ကူရင်းကံစမ်း အမှတ်စဉ် ၁၃ မှာ ကံထူးသွားတဲ့သူကတော့ အဖြူရောင်လေးဝယ်ထားတယ်လို့ မနေ့က မိတ်ကပ်သင်တန်းမှာ ပြသွားတယ်

အမှတ်စဉ် ၁၄ လက်မှတ်လေးတွေ အားပေးကြပါအုံးနော်
တစောင်မှ ၃၀ တည်းပါ
အစောင် ၁၀၀ ပဲ ရောင်းမှာပါ

'Wellness Through Art' ,
Dec 9 အတွက်လည်း တနေရာစာပဲ ကျန်ပါတော့တယိ

ဒီ Sunday Nov 12,
Floral workshop 2nd batch အတွက် တနေရာစာသာ ကျန်ပါတော့တယ်

ဒီနေ့ Nov 5 အတွက်
ရေချမ်းစင်ကို
💕မအေးသဲမှ
အောင်မဲညိုအုန်းထမင်း 5 ပွဲ
ရွှေတောင်ခေါက်ဆွဲ 5ပွဲ
ပို့ခိုင်းထားပါတယ်

နေ့လည် ၁၂ နာရီခွဲလောက် ရောက်မှာမို့ Cityhall ရောက်ရင် အားပေးကြပါအုံးလို့

'ကံစမ်းရင်းကူ ကူရင်းကံစမ်း အမှတိစဉ် ၁၃'
ဒေါ်လာ 1,999 တန်ဖိုးရှိတဲ့ iPhone 15 Pro Max 256GB ကို ကံထူးသွားတဲ့ လက်မှတ် နံပါတ်ကတော့
130034

ကံထူးရှင်က သူ့စိတ်ကြိုက်အရောင်လေးပဲကိုယ်တိုင်ရွေးချယ် ဝယ်ယူဖို့ prefer ဖြစ်တာမို့
ဒေါ်လာ 1,999 ကို ခုပဲ လွှဲပေးပြီးသွားပါပြီ

ကံထူးရှင်ကို live လွှင့် ရွေးချယ်ထားတာလေးကို ဒီလင့်မှာ ကြည့်လို့ ရပါတယ်

Volunteer ညီမလေးက အလုပ်တွေများပြီး လက်မှတ်တွေ ပို့ဖို့ မေ့သွားလို့ သူ လက်မှတ်တွေ ပို့နေတုန်း မရည်ရွယ်ပဲ လေပေါမိသွားတာ တနာရီလောက် ကြာသွားတာမို့
သီးခံပြီးသာ နားထောင်ပေးကြပါကုန် 🙏🙏🙏

https://fb.watch/o5xlYeEdf0/?mibextid=qC1gEa

အမှတ်စဉ် ၁၄ လည်း ၁၃ နဲ့ အတူတူ iPhone ဆုပါပဲ
၁ စောင်ကို ၃၀ နဲ့ အစောင် ၁၀၀ ပဲ ရောင်းမှာမို့ အားပေးကြပါအုံးလို့ 🙏🙏🙏

အမှတ်စဉ် ၁၃ လက်မှတ်တွေ ကုန်သွားပြီမို့ နက်ဖြန် မနကိ ၁၀ နာရီမှာ ကံထူးရှင် ဘယ်သူ ဖြစ်မလဲဆိုတာ
live လွှင့် ရွေးချယ်ပေးသွားမှာမို့ အတူ စောင့်ကြည့်ရအောင်နော်

အမှတ်စဉ် ၁၃ အတွက်
Nov 5 , မုန့်နဲ့အတူတူ လက်မှတ်တွေ အားပေးထားတဲ့ အမျိုးတွေအတွက်တော့ နံပါတ်တွေ ဖယ်ပြီးသားပါ
ဒီည Volunteer တယောက် mess​age ပို့ပြီး လက်မှတ်နံပါတိတွေ ပို့ပေးပါလိမ့်မယ် 🙏🙏🙏

Soft copy လက်မှတ်လေးတွေ လုပ်ချိန်မရလို့ မပေးနိုင်တဲ့ အပေါ်လည်း နားလည်ပေးကြပါလို့ 🙏🙏🙏

အမျိုးတယောက်က သူ့အတွက် ဆိုပြီး မှာထားတဲ့ ချပ်ဝတ်နီ အင်္ကျီအသစ်စက်စက် တထည်ကို မုန့်အားပေးတဲ့ ကာကာတွေကို မဲဖောက်ပြီးတော့ လက်ဆောင်ပေးဖို့ လှုထားတာ ကြာပါပြီ
အဲ့ အင်္ကျီကိုလည်း Nov 5, မုနိ့မှာထားတဲ့ သူတွေထဲက တခါတည်း ရွေးချယ်ပြီး နက်ဖြန် အတူတူ မဲဖောက်ပေးပါမယ်

အိုင်ဖုံး အားပေးကြမ်းကြလို့
အမှတ်စဉ် ၁၄ ကိုလည်း
စလုံးဒေါ်လာ 1,999 တနိဖိုးရှိတဲ့ iPhone 15 Pro Max 256GB ကိုပဲ ဖောက်ပေးသွားပါ့မယ်
လက်မှတ် အစောင် ၁၀၀ ပဲ ရောင်းမှာမို့ ပေါက်မယ့် Chance လည်းများပါတယိ
တစောင်ကို စလုံးဒေါ်လာ ၃၀ တည်းမို့
💕ပေါက်ရင် ယူပါ မပေါက်ရင် ကူပါ💕
အားပေးကြပါအုံးဗျိုး

Update: အမျိုးတွေ ချစ်ဖို့ကောင်းချကိ
ဝိုင်းအားပေးကြတာ တနာရီအတွင်း လက်ကျနိလက်မှတိ အားလုံးကုန် 💕💕💕🙏🙏🙏

အမှတ်စဉ် ၁၃ အတွက် လက်မှတ်တွေ ကုန်သွားပြီမို့ အမှတ်စဉ် ၁၄ အတွက် ဆက်ရောင်းနေပါတယိ
အားပေးကြပါအုံးရှင့် 🙏

*********************

မနေ့က ချက်လှုပေးတဲ့ အမ တယောက်ကို အရင်းလွှဲပေးတော့ သူက အရင်းယူရတာကို အားနာနေတာ
ဒီက ကျေးဇူးတင်လွန်းလို့🙏🙏🙏
ဒီအမက မြတ်အောင် ပိုလှုနိုင်အောင် ချက်ပေးတယ်
ဟူတ်တယ်လေ ပိုက်ဆံ တထောင်ကူရင် ဒီတိုင်းပဲ တထောင်က မပွါးဘူး
တထောင်ကို ရင်းပြီး ပွားအောင် ဟင်းချက်တဲ့ ပညာရှင် | ပန်းပညာရှင်| မိတ်ကပ်ပညာရှင် တွေရဲ့ အတတိပညာ ပံ့ပိုးမှုတွေနဲ့ အများကြီး ပိုကူနိုင်တာ
တကယ် ချစ်ဖို့ကောင်း 💕💕ကျေးဇူးတင်လည်းတင် 🙏🙏🙏

အနော်က တကယ် စားပဲ စားတတ်တာ
ဘာဆို ဘာမှ မလုပ်တတ်

ပြီးရင် တခါတလေ ကိုယ်လှုထားတဲ့မုန့် ကိုယ်ပြန်ဝယ်စား
အရင်ကတော့ မှာချင်တာ မှာပြီးရင် အပ့တ်စဉ် တရာ Finance minister လေးကို မုန့်ဖိုး လွှဲပေးတယ်
နောက်ပိုင်းတော့ မနိုင်တော့လို့ တပါတ်ကို ၅၀ ပဲ လွှဲပေးတော့တယ်
ပိုရင် လှုတာလို့မှတ် လိုရင်တော့ လာမတောင်းနဲ့လို့ 🤪🤪🤪

ဒါနဲ့ စကားမစပ် အိုင်ဖုန်းမဲလေးကလေ လက်မှတ် အစောင် ၂၀ လောက်ပဲ ကျန်တော့တယ်
အစောင် ၁၀၀ ပဲ ရောင်းတာ
တစောင်မှ ၃၀ ပဲ
အားပေးကြပါအုံးလို့ 🙏
ဒါက​တော့ အမြတိပဲ လှုနိူင်တာနော်

ဒီ Sunday အတွက် last call post လေးပါ
ဒီ Sunday ,The Way သွားအားပေးမယ့် အမျိုးတွေ များတာမို့ ရောင်းအားကျတာမို့
ဟင်းပွဲတွေ ကျန်နေပါသေးတယ်

The Way မသွားမယ့် အမျိုးတွေ စေတနာကို အားပေးပြီး လက်ကျန် ဟင်းပွဲလေးတွေ အရောင်းမပိတိခင် ဒီလင့်မှာ အားပေးကြပါအုံးနောိ
https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar

ပုံမှန် နေ့တဓူဝ ရှင်သန်လည်ပါတ်နေရင်းတောင် stress တွေပိနေကြတာ ဒီလိုကာလကြီးမှာဆို စိတ်တွေပိုပင်ပန်းကြမှာ ဘဝတူအမျိုးတွေအတွက် သတင်းကောင်းလေးပါးချင်ပါတယ်။
Stress release အတွက် တကယ့်ကို အထောက်အကူဖြစ်ရပါစေမယ်လို့ အာမခံပေးမယ့် ‘Wellness Through Art’ သင်တန်းလေးကို လာမယ့် Dec 9 ရက် စနေနေ့မှာ ဖွင့်ဖို့ စီစဥ်ထား ပါတယ်ရှင်။

နေ့စဥ်ဘဝမှာကြုံတွေ့နေရတဲ့ အခက်အခဲအကြပ်အတည်းတွေ စိတ်မကြေလည်မှုတွေ အားမလိုအားမရမှုတွေ မတွေးချင်ဘဲတွေးနေရတဲ့အတွေးတွေ ပေါက်ကွဲမှုတွေကို ဘဝနေနည်းအနုပညာ Art အဖြစ်ပြောင်းလဲပြီး ဘယ်လိုသက်သာအောင် ကုစားကြမလဲဆိုတာကို သတိပဋ္ဌာန်နည်းနဲ့ ဆက်စပ်ပြီး ပို့ချပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

သင်တန်းချိန် ၃နာရီမှာ လက်ရှိတွေ့ကြုံနေရတဲ့အခက်အခဲတွေကို အမြင်တွေ ဖလှယ်ကြမယ်၊ ပျော်ပျော်ပါးပါး ပန်းချီဆွဲကြမယ်၊ ပြီးရင် သတိနဲ့ ကိုယ့်စိတ်ကိုဘယ်လိုစောင့်ကြည့်မလဲ၊ ကိုယ့်စိတ်ကို ဘယ်လိုဖြေလျှော့မလဲ ဆိုတာ ဆွေးနွေးမယ်၊ ဒါပေမဲ့ ဒါဟာ ပန်းချီသင်တန်းလည်း မဟုတ်သလို၊ ဘာသာရေးသင်တန်းလည်း မဟုတ်ပါဘူးရှင်။

ဒီသင်တန်းကို Buddhism နဲ့ မာစတာဘွဲ့ရပြီး mindfullness နဲ့ Buddhism ကို လက်ရှိသင်ကြားပေးနေတဲ့၊ ပန်းချီရေးတာ နှစ်များစွာ အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ ဆရာမက ပို့ချပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။
သင်တန်းကြေးတွေ အားလုံးဟာ စစ်ဘေးရှောင်ပြည်သူများနဲ့ လိုအပ်သော နေရာတွေမှာ အပြည့်အဝ လှူသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
လွှဲရမယ့် paynow နံပါတ်လေးကို page messenger မှာ တောင်းယူပေးပြီး ဒီလင့်မှာ registration လုပ်ပေးပါရှင့်
https://neartail.com/sm/1uL4uK5_8

Coffee, snacks တွေ နဲ့ သင်တန်းအတွက် လိုအပ်တဲ့ ပန်းချီ အထောက်အကူပစ္စည်းအားလုံးကို နွေဦးစေတနာအဖွဲ့က အဆင်သင့်ပြင်ဆင်ပေးထားမှာမို့ အားလုံးကိုလွှတ်ချခဲ့ပြီး လူသာ အရောက်လာပေးကြပါနော်။
ညနေစာလည်း ကျွေးပါ့မယ် 💕

သင်တန်းမှာ ပို့ချပေးမဲ့ အကြမ်းဖျင်းအချက်အလက်တွေကို အောက်မှာ ရေးပေးထားပါတယ်ရှင်။

ဆရာမအပါအဝင် အားလုံးကို ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ရှင့်။

🌼 Wellness Through Art: Introduction to Art with Mindfulness 🌼
Do you need a break from the daily worries and stress, a brief escape for your mind?
Please come and join our "Wellness Through Art" program, where you can be completely in the present moment, feeling peaceful and relaxed.
Art with Mindfulness offers a unique approach to artistic expression.
It's not about being the best artist or making perfect drawing or painting. Instead, it's about taking your time, paying attention to how you feel, and using colors and shapes to express your thoughts and emotions.
In this program, we'll guide you through the process of creating art while maintaining a focus on the here and now.
✨🎨✨
All you need is a piece of paper or canvas, some colors, and an open heart.
✨🎨✨
So, if you're looking for a way to relax, have fun, and find your inner peace, “Art with Mindfulness” might be just what you need.
Let's journey into a world of colors, shapes, and tranquility together.
Our 3-hour training session will cover a wide range of topics and activities to provide participants with a comprehensive understanding of the subject.
Here's a breakdown:
1. Introduction (15 minutes)
2. Understanding Wellbeing through Art (15 minutes)
3. The Science of Art and Wellbeing (10 minutes)
4. Types of Art Therapy (10 minutes)
5. Practical Art Activities (Painting - 60 minutes) 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨
6. Mindfulness and the Art of Tea Drinking (10 minutes)
7. Free Chit chat and Coffee break (20 minutes) ☕☕☕☕☕
8. Using Art for Stress Reduction (10 minutes)
9. Practical Tips (10 minutes)
10. Resources and Further Learning (10 minutes)
11. Q&A (10 minutes)
Are you ready to experience the magic of "Wellbeing through Art"?
Please join us and free yourself from all sorts of stress!!!

Delivery မှာ အားအလွန်ကိုးရတဲ့ အစ်ကိုကြီးတွေရဲ့ လက်ရာ ငါးခြောက်ထောင်းကြော်က အလွန်ကောင်းဆိုပဲ
ဒီတပါတ် သူတို့ အဖွဲ့က လက်ဖက်ညွှန့်နှပ် လှုမယ်တဲ့
ဒီလင့်မှာ အရောင်းမပိတ်ခင် အားပေးကြပါအုံးနော်

https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar

တကယ်တော့လေ ပိုလှုခိုင်းတာက စတာ မဟုတ်ဘူး
အတည်​​​ေပြာနေတာ 🤪🤪🤪

အမျိုးတို့က အပျော်လွန်နေလို့ မုန့်စားစရာ မလိုတော့ပဲ
ဗိုက်ပြည့်နေကြလို့လား?
ခရီးတွေ သွားနေကြလို့လား?
လားလားလား ????

မီးမီးခဲ ရဲ့ သီချငိး ဆိုပြရတော့မလား
'🎵🎶တို့မတွေးတတိတယိ
🎵ရင်ထဲနားမလည်
🎶🎵ဘာကြောင့် ဘာကြောင့်’
🤔🤔🤔

ဒီ Sunday အတွက် ရမယ့် မုနိ့နဲ့ ဟင်းလျာလေးတွေပါ
ဒီလင့်မှာ အားပေးကြပါအုံးဗျိုး
https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar

အောင်မဲညို အုန်းထမင်း set -S$8.5
ရွှေတောင်ခေါက်ဆွဲ - S$8.5
ကမ်ပေါင်းကြက်သားဒံပေါက် -S$10

မြန်မာအချိုပွဲ မုန့်အစုံပါ ၁ ဗူး - S$10
(အာလူးဆနွင်းမကင်း |ကျောက်ကျော|မုနိ့ဖက်ထုပ် တို့ပါ,ပါမယ်)

လက်ဖက်ရည် -S$4.2
(Spring 9 cook မှ လှုဒါန်းပါသည်)

နွားနို့ခဲချကိ -S$8
ငါးသလောက်ပေါင်း(တကောင်လုံး) -S$25
ရှယ်အိမ်နှပိလက်ဖကိညွှန့် - S$5.5

#ငါးဖယ်ကြော်၂၆၀ဂရမ်-S$11
ငါးကျည်း​ခြောက်​ကြော် ၂၀၀ဂရမ်- S$10 #ဆိတ်အူကြမ်း ၂၀၀ဂရမ်-S$10
#ကင်ပွန်ချဥ်ကြက်သား​ကြော်၂၀၀ဂရမ် -S$8.5
#မန်ကျည်းသီး ပုစွန်​ခြောက်​ကြော် -၁၆၀ဂရမ် -S$7.5 #ဆတ်သား​ခြောက်ခရမ်းချဥ်သီးချက်၂၀၀ဂရမ် - S$10
#ဝက်သားနှပ်(အသားသီးသန့်) ၃၀၀ဂရမ် - S$10

ဆေးအကောင်းတွေ သုံးပြီး သေချာ ပေါင်းလည်းတင်တတိ ဆံပင်လည်း ဖြောင့်တတ်တဲ့ ညီမလေးက စစ်ဘေးရောင် ပြည်သူတွေကို ကူနိုင်ဖို့ အပါတ်စဉ် Sundayတိုင်း တရက်ကို အများဆုံး တယောက်နှုန်း နဲ့
(ကာကာတို့ရဲ့ အိမ်အရောက် သို့ ညီမလေး အိမ်ကို လာလို့လညိးရ)

ဆံပင်လေးတွေကို လှလှလေးဖြစ်အောင် လုပ်ပေးမှာမို့
'ဆံနွယ်လေးတွေ လေမှာလွှင့်မျောရင်း ကူချင်ကြတယ်ဆို နွေဦးစေတနာ messenger ကို လာပေးပါလို့

ပန်းလေးတွေ ကြည့်ရတာ အလွန်စိတ်ချမ်းသာ
ပန်းဖိုးနဲ့တင် တန်​နေတဲ့ ပနိးသင်တန်းပါ

မနက်စာ မကျော့ရဲ့ ရွှေတောင်ခေါက်ဆွဲ
နေ့လညိစာ အန်တီသီရဲ့ ထောပါတိထမင်းတွေနဲ့ ဇိမ်ကလညိးကျ

ဆရာမက စေတနာအလွန်ကောင်းပြီး
၄ မျိုးလုံး သင်ပေးတာမို့ ၄ နာရီကျော်လောက် ကြာတာမို့ အနောိက ဘေးနားကနေ တချိန်လုံး ပွစိပွစိနဲ့ နောကိကို ၂ မျိုးပဲ သင် blah...blah... 🫢🫢🫢

ဆရာမလှလှ မမလှလှ ညီမလှလှ လေးတွေကြားမှာ handsome မောင်လေးတယောက်လညိး လာတကိပါတယ်
ကြိုးစားပမ်းစားကို သင်ရှာပါတယ်
ဆရာမကလည်း အားပေးရှာတယိ
နင့်ပန်းတွေလည်း စိစိညက်ညက် ကြေတော့မယ်တဲ့ 😅😅😅
ပန်းတွေခြွေချတာကို ကန်စွနိးရွက် သင်သလို သင်နေလို့လေ 😅😅😅

Second batch Nov 12 အတွက် ၂ ယောက်ထပ်တိုးပြီး လက်ခံပေးမှာမို့ page messenger ကို paynow နံပါတ်လေး အပြေးလာတောင်းပေးနောိ
******************

❤️သတို့သမီး လက်ကိုင်ပန်း(Bridal bouquet )
💚သရဖူ(floral crown)
💜ရင်ကပ်ပန်း(boutonnière)
🧡လက်ကောက်ဝတ်ပန်း( corsage)

သင်တန်းပြီးရင် သင်တန်းသူတွေ ကိုယ်တိုင်ပြင်ထားတဲ့ ပန်းတွေ အားလုံး အိမ်ပြန်ယူသွားလို့ ရပါတယ်

သင်တနိး စတင်မည့်ရက် - Nov 12,Sunday)
သင်တန်း ကြာချိန် - ၃ နာရီခွဲ
သင်တန်းချိန် (1)- နေ့လည် ၁၂ နာရီခွဲမှ ၄ နာရီ
သင်တနိးကြေး - SGD 150
သင်တနိးနေရာ - Queenstown နဲ့ Redhill MRT အနီး

ညနေစာ ကျွေးပါ့မယ်
Thank you so much for your support❤️❤️

ကောင်းလွန်းလို့ ရူးတောင် ရူးချင်တယ်ဆိုတဲ့ ကာကာတွေရဲ့ အသည်းစွဲ ကချင်းထမင်းထောင်း အလှုရှင်က ဒီ Sunday အတွက် အောင်မဲညို အုန်းထမင်း set ကို ချက်လှုမှာမို့ ဒီလင့်မှာ အားပေးကြပါအုံးရှင့်

https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar

ထူးထူးဆန်းဆန်း ဒီတပါတ် အရောင်းထိုးကျနေတာ ကာကာတွေက ခရီးသွားနေကြလို့လား
ဘာလို့လဲ ဘာလို့လဲ 🤔🤔🤔

မဆာလာလဲကိုယ်တိုင်ကြိတ် သံပုရာသီးသနပ်နပ်လဲ ကိုယ်တိုင်နှပ် ဘာလချောင်ကြော်ကလည်း ကိုယ်တိုင် solar/heater နဲ့ခြောက်တဲ့ ပုဇွန်ခြေက်
ကမ်ပေါင်း chicken နဲ့ ချက်ထားတဲ့ ရှယ် ဒံပေါက်
(ကိုယ်တိုင်ဆိုတာ အလှုရှင်အမကို နာမ်စား သုံးထားတာနော်
အနော်များ လုပ်တတ်သလားလို့ အထင်ကြီးနေကြမှာစိုးလို့ 😁😁😁)

အမျိုးတို့ ပွဲတောင်းကြလွနိးလို့ ဒီ Sunday ဆက် ရောင်းထားပါတယ်
ဒီလင့်မှာ အားပေးကြပါအုံးနောိ

https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar

လူကြိုက်အလွန်များတဲ့ ရွှေတောင်ခေါက်ဆွဲ ဒီ Sunday ရမယ်နော်
ဒီလင့်မှာ အားပေးကြပါအုံးရှင့်

https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar

တပါတ် တပါတိ ဟင်းချကိရောင်းရတာလည်း အတော်မလွယ်တာပါ
ချကိလှုတဲ့သူတွေကတော့ အခက်အခဲအများဆုံးတွေ့ရတာပေါ့
ပြီးရင် Delivery ကူတဲ့သူတွေ
အခက်အခဲပေါင်းစုံ ကျော်ဖြတ်ပြီးမှ နောက်ဆုံး ကာကာတွေဆီကို ရောက်ပါတယ်
ဒါကြီး ပြီးသွားရင် နွေဦးစေတနာရဲ့ ရောက်တတ်ရာရာဆိုပြီး ထိုင်ပြောကြရင်တောင် တထောင့်တညပါပဲ
အနော်ကတော့ အချိန်အလွနိပေးရပြီး စိတ်ကောလူကော အတော်ပင်ပန်းရတဲ့ ဒီအလုပ်ကို
ရပ်ပစ်တော့မယ်တွေးလိုက် တညလောက် အိပ်ပြီး နောက်နေ့မနက်ကျ စိတ်ပြောင်းသွားလိုက်နဲ့

ကာကာတွေဆိုတာလည်း တကယ် ချစ်ဖို့ကောင်းတယိ
ငါတို့က ကာကာတွေဆိုတဲ့ စိတ်မရှိပဲ
ငါတို့အားလုံးဟာ members of the 'NOSTN' ဆိုတဲ့စိတ်နဲ့ အားပေးကြလို့သာ ၂ နှစ်ခွဲကျော်တဲ့ထိ ရပ်တည်နိုင်တာပါ

Delivery ပို့ဖို့ လူမလောက်ဘူးဆိုရင်လည်း ကာကာတွေက ဝိုင်းပြီး ပို့ပေးကြပါတယ် 💕💕

Nov 5,Sunday အတွက် မျှော်နေကြတဲ့
စစ်ဘေးရှောင်ပြည်သူတွေကို အရင်း+အမြတ် အားလုံးလှုတဲ့ စားရင်းကူ ကူရင်းစား ၅၉ ကြိမ်မြောက် အရောင်းဖွင့်ပါပြီ
ဒီလင့်မှာ အားပေးလို့ ရပါပြီ
https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar

တလောက ဗော်ဗော်တွေနဲ့ စကားစပ်မိရင်း ညီမလေးတယောကိက သူလည်း
အရင်က အောင်လံဆရာတော်ဘုရားကြီးရဲ့ဩဝါဒခံ zoom online တရားစခန်းတွေ ထိုင်ဖူးတယ်ပေါ့
အနော်က လွန်ခဲ့တဲ့ ၆ နှစ်ကျော်ကတညိးက 2nd timer ပြီးပြီး ဝါတွင်းဝင်မလို့ ကြိုးစားနေတုန်း ကြားထဲမှာ အလုပ်သစ်ပြောင်းတာရယ်
ကျောင်းတက်တာရယ် major operation ဝင်လိုက်ရတာရယ်နဲဲ့ ၃ နှစ်ကျော်အချိန်ကုန်သွားပြီး
တရားပြနိအားထုတ်မယ် အလုပ်မှာ
စစ်ဘေးရှောင် ပြညိသူတွေကို မကြည့်ရက်တာနဲ့ ပိုကူနိုင်ဖို့ ဈေးရောင်းနေတာ ၃ နှစ်နီးပါးမှာ ဘာတရားမှကို ထိုင်ချိန် မရဘူး

တချို့သူတွေအတွက်တော့ တရားဆိုတာ ထိုင်ဖို့ မလိုဘူး အသိ သတိ ရှိနေရင် ပြီးနေပေမယ့်
အနော့်အတွကိကျ နေ့စဉ် မှန်မှန်လေး တရားထိုင်မှသာ အဆငိပြေတာ
တရားထိုင်တာကို စာအုပ်ဖတိသလိုကို ဝါသနာပါပြီး enjoy ဖြစ်ခဲ့တာ

ပုထုဇဉ် သဘာဝ တရားထိုင်ချိန်မှာတော့ ဟိုလိုလေးရွေ့လိုက်ချင် ဒီလိုလေး ပြင်လိုက်ချငိနဲ့ ဆိုးတာတွေတော့ ရှိတာပေါ့
ဆရာတွေ ပြောသလို အနောိ့ကို တရားထိနိးရတာ ကလေးတွေကို ထိန်းရသလိုပဲတဲ့
ဆိုးပေမယ့်လည်း ကျောင်းပျော်တဲ့ကလေးဆိုတော့ ဆရာ ဆရာမတွေ ချစ်ကြတာပေါ့
ဒါကတော့ ရွှေရောင်အတိတိတွေပေါ့လေ
ခုတော့လည်း သိုးမည်းလေးပေါ့

ဒါကြီးပြီးသွားရင် အိပိရေး ဝအောင် အိပ်မယ်
အိမ်ပြန်မယ် တရားပြန်အားထုတ်မယ်
အနော်တို့ လူငယ်တွေရဲ့ ဘဝတွေက ရိုးရှင်းပါတယိ
သေခါနီးတွေ အာဏာရူးကြလွနိးလို့သာ

စကားမစပ် နောက်ဆုံးထုတ် အိုင်ဖုန်း
15 pro Max 256GB စလုံးဒေါ်လာ ၁,၉၉၉ တန်ဖိုးရှိတဲ့
မဲလေးကလေ အစောင် ၁၀၀ ပဲ ရောင်းမှာကို ခု ၆၀ လောက်ရောင်းပြီးသွားပြီမို့ အစောင် ၄၀ လောက်ပဲကျန်တော့တာ အားပေးကြပါအုံးနောိ
တစောင်ကို စလုံးဒေါ်လာ ၃၀ တညိးပါ🙏
ဝယ်ထားပြီး အကြာကြီးစောင့်နေရတဲ့ အမျိုးတွေကိုလည်း အားနာ🙏

ဒီအစောင် ၄၀ ကုနိသွားရင် နောက်တကြိမ်အတွက် အလှုရှင်တယောက်လှုထားတဲ့ အလွန်လှတဲ့ ပတ္တမြားဆွဲသီးကြီးကလည်း စောငိ့နေပါပြီလို့

နွေဦးစေတနာက အမျိုးတွေဟာလေ နည်းနည်းလေးမှကို အားမကိုးရဘူး😊😊

စားကောင်းရင်လည်း တိတ်တိတ်လေးနေတာ
တယောက်တလေလောက်ပဲ page မှာ ဘယ်လိုစားကောင်းကြောင်း လာပြောတာ

စလုံး Foodies group တွေ ဘာတွေမှာသွားပြီး
recommend ပေးမယ် မရှိဘူး

အားပေးတဲ့သူတွေများရင် သူတို့ မစားလိုက်ရမှာစိုးလို့လားတော့ မသိဘူး
ပွဲရေအကန့်အသတ်ရှိတော့ ခနနဲ့ ရောင်းကုန်တာဆိုတော့လေ
🤗🤗🤗

မအားလို့ စာမပြန်ရင် သူတို့ ဖုံးခေါ်တာ မကိုင်ရင်ကြ စိတ်ဆိုးလိုက်ကြတာ
စားပြီးရင် Feedback လေးတွေကြ လာမပြောပေးကြဘူး
ဟွန်း သိပ်မပြောချင်ဘူးနော်🫢🫢🫢

ချက်လှုတဲ့သူတွေ ရှေ့ဆက်ချကိဖို့ အားမရှိလို့ မချက်လှုကြရင်တော့ အတူတူငတ်ကြမယ်နောိ 😊😊😊

အမျိုးတွေဆီက Feedback တွေဟာ နွေဦးစေတနာအတွက် အလွန် အရေးပါပါတယ်
လွှဲသွားတာ အဆင်မပြေတာတွေရှိရင်လည်း အားမနာတမိးပြောပေးပါ 🙏
အဲ့တော့မှ နောင်မဖြစ်အောင် သတိထား ပြင်ဆင်လို့ရမှာပါ🙏

စားကောင်းတယ်ဆိုရင်လည်း စားကောင်းကြောင်းလေး ပြောပေးပါနော်💕

ပင်ပင်ပန်းပန်းနဲ့ ချက်လှုထားတဲ့ အလှုရှင်တွေခမျာ feedbacks ကို အလွန်သိချင်ကြရှာပါတယ်💕💕

ဒံပေါက်စားပြီး ငှက်ပျောပေါင်းနဲ့ အချိုတည်း
ငှက်ပျောပေါင်းကလညိး ကောင်းတုန်း ရှယ်ပဲ
ဒါပြီးရင်တော့ အလုပ်စားပွဲရှေ့မှာ ထမင်းလုံး စီ ရမယ်

မနေ့ကတညိးက ဒံပေါက် အလွန်ကောင်းတယ်လို့
Feedback တွေ ရနေပေမယ့်
မှာထားတာတွေ များလို့ မစားနိုင်လို့
Fridge ထဲ သိမ်းထားပြီး အခုမှ နွှေးစားဖြစ်တဲ့ ဒံပေါက်
စားကောင်းတုန်းပဲ

Feedback ကတော​့ ဒိုင်းမွန်းကာကာရဲ့ Feedback ပါ

တယောက်တည်းပဲနေနေ
နှစ်ယောက်ပဲနေနေ
စိတ်ထားတတ်တဲ့သူဟာ ဘယ်လိုနေနေ စိတ်ချမ်းသာတာပဲ🤗🤗

တခါတလေတော့လည်း လူတွေက တော်တော်ခက်တယ်
FA တွေကိုဆို တော်တော်နှိမ်ပြီး ဒုက္ခပေးချင်ကြတာ
အထူးသဖြင့် ကိုယ့်မြန်မာလူမျိုးတွေ😥😥

ထမင်း အတူထိုင်စားနေတာတွေ့ရင်လည်း ပေးစား
ကိုယ်တွေက မိနိးကလေး ယောကျာ်းလေး မခွဲခြားဘူး ရင်းရင်းနှီးနှီး ကောင်းကောင်းမွန်မွန် ပြောဆိုတယ်
ရင်းရင်းနှီးနှီးဆိုတဲ့ နေရာမှာ ဘာစည်းမှ မကျော်ဘူးနော်

အဲ့ဒါတောင် အတင်းပေးစား
ပြီးရင် အားမနာလျှာမကျိုး
'မရှက်ပါနဲ့ ငါတို့ ဝိုင်းလှော်ပေးမယ်' ဆိုတာက ပါသေးတယ်

ဒင်းတို့ စိတိဓါတ်တွေ သေးသိမ်လွနိးလို့ မခံနိုင်တော့ ပြနိပြောတော့
ငါတို့က ခင်လို့စတာကို နငိက အဲ့လို ပြန်ပြောစရာ မလိုပါဘူးဆိုပြီး သူတို့ကတလှည့် စိတ်ပြန်ဆိုးသေးတာ🤬🤬🤬

ကိုယ်တွေက ကိုယ်ကြိုက်တဲ့သူသာဆို နင့်ကို ငါကြိုက်တယ်လို့ တိုက်ရိုက်ပြောရတဲ့ သတ္တိရှိတယိ
ဘာ အီစီကလီ မူလကျီ ဘာမှ မလုပ်ဘူး
ဘာအောင်သွယ်မှ မလိုဘူး ❎

FA တွေ သူတို့ဘာသာအေးဆေး ဘယ်လိုတွေ စိတ်ချမ်းသာနေတယ်ဆိုတာ ဒီ Solo ပုံလေးတွေသာကြည့်
မနာလို မဖြစ်ကြနဲ့ 🤗🤗

ဒီလို အလနိးစားပုံလေးတွေကို professional photographer နဲ့ရိုက်ပြီး ကုန်ကျစရိတ်အားလုံးဟာလည်း စစ်ဘေးရှောင်ပြည်သူတွေကို ကူပြီးသားဖြစ်မယ့် အစီစဉ်ကောင်းလး
Nov 4 ရက်နေ့မှာ ရှိပြီး available slots တွေ သိပ်မကျနိတော့တာမို့ အမြန်လေးသာ messenger လာပြီး slots လေးတွေ ရွေးကြပါလို့
💕💕💕

ငါးသလောက်ပေါင်းက အမြဲ အကောင်ကြီးတွေပဲ အလှုရှင်က ဝယ်လှုနေကျ
ဒီတပါတိက အကောင်သေးပဲ ရတာမို့ ကာကာတွေကို အားနာလို့ ငါးမွှေချက် လက်ဆောင် ထည့်ပေးလိုက်ပါ့မယ်တဲ့ 🙏🙏🙏

တ slot ကို package တခုလို့သတ်မှတ်တာမို့ အဲ့ slot အတွင်းမှာ တယောက်တည်းကော|သူငယ်ချငိးတွေနဲ့ကော|မိသားစုနဲ့ကော|ချစ်ချစ်နဲ့ကော ရိုက်လို့ရပါတယ်

အနော်လည်း တslot ယူပြီးတော့ တယောက်တညိးကော Bff(s) တွေနဲ့ကော ရိုက်မှာပါ

slot တွေလွတ်နေတုန်း အမြန်လေး တိုင်ပင်ပြီး
slot လေးတွေ ရွေးပေးကြနော်

အနောိက အရင်ကဆို ဓါတ်ပုံရိုက်တာ လုံးဝ ဝါသနာမပါ
အင်မတန် ရိုက်ခဲတယိ
ဒါပေမယ့် နောက်ပိုင်းမှာ သဘောပေါက်လာတာက
ဘဝမှာ အသက်လေးရလာရင်
အရေးကြီးဆုံးအရာတွေထဲက တခုက memories တွေပဲ
Good memories , Sweet memories တွေကို မှတ်တမ်းယူထားပေးတဲ့ photos တွေဟာ
တော်တော် အရေးပါပါလားဆိုတာ သိလာတယိ

အဲ့လို အရေးပါတဲ့ ပုံလေးတွေကို Gardens By the Bay မှာ professional photographer နဲ့
Outdoors ပုံ လှလှလေးတွေ မရိုက်ချင်ကြဘူးလား
ရိုက်သမျှ soft copy အားလုံးလည်းရမယ့်အပြင်
အကြိုက်ဆုံး ၃ ပုံကို natural look လေးဖြစ်အောင် အမိုက်စား edit လုပ်ပေးအုံးမှာ

ကုနိကျစရိတ်အားလုံးကလည်း စစ်ဘေးရှောင်ပြညိသူတွေနဲ့ လိုအပ်တဲ့နေရာတွေမှာ ကူပြီးသား ဖြစ်အုံးမယ်

နေရာကတော့ Garden By The Bay ထဲက Malay Garden နားတစ်၀ိုက်မှာ ရိုက်ပေးမှာပါ
ရိုက်တဲ့ထဲက ၃ ပုံ Edit လုပ်ပေးပါ့မယ်
ရိုက်သမျှ unedited soft copy ပုံတွေ အကုန်လုံးကိုပြန်ပေးမှာပါ။

မိတ်ကပ် အဝတ်အစားကတော့ မိမိဘာသာ ပြင်ဆင်လာရမှာဖြစ်ပြီး တယောက်ကို နာရီဝက်ဆီ အချိန်ပေးရိုက်ကူးပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်

နေ့ကတော့ Nov 4 ရက်နေ့ စနေနေ့ဖြစ်ပြီး
တ slot ကို package တခုဖြစ်ပြီး Slot တွေကတော့
1.3:00pm to 3:30pm
2.3:30pm to 4:00pm
3.4:00pm to 4:30pm
4.4:30pm to 5:00pm
5.5:00pm to 5:30pm
6.5:30pm to 6:00pm

တ package လျှင် စလုံးဒေါ်လာ ၁၅၀ ဖြင့် ပုံလှလှလေးတွေရိုက်ပြီး ကူပေးကြစို့ 💕💕💕
တ package မှာ မိသားစု မိတ်ဆွေ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အတူ ရိုက်လို့ရတယ်နောိ

တ slot ကို package တခုလို့သတ်မှတ်တာမို့ အဲ့ slot အတွင်းမှာ တယောက်တည်းကော|သူငယ်ချငိးတွေနဲ့ကော|မိသားစုနဲ့ကော|ချစ်ချစ်နဲ့ကော ရိုက်လို့ရပါတယ်

အနော်လည်း တslot ယူပြီးတော့ တယောက်တညိးကော Bff(s) တွေနဲ့ကော ရိုက်မှာပါ

slot တွေလွတ်နေတုန်း အမြန်လေး တိုင်ပင်ပြီး
slot လေးတွေ ရွေးပေးကြနော်

Messenger မှာ Paynow နံပါတ်လေးတောင်းပြီးတော့ slot လေး ရွေးပေးနော်

Update : ဒီီ post တင်မလို့ ရေးနေတုန်းမှာပဲ မသက်မွန်မှ
ငှက်ပျောပေါင်း ၅ပွဲ
လက်ဖက်ရည် ၅ ဗူး တို့ကို ရေချမ်းစင်ကို ပို့ပေးဖို့ တောင်းဆိုသွားပါတယိ 💕💕💕

အဲ့အမလေးလို များများလေး ချစိပေးကြပါလို့
ကိုယ့်အတွကိ စားမလား ကိုယ့်ဘော်ဒါတွေကို ဝယ်ကျွေးမလား ရေချမ်းစင်ကို ပို့ခိုင်းမလား
ဒီလင့်မှာ တချက်ရှိုးလိုက်နောိ

https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar

အရောင်းမပိတ်ခင်လေး အားပေးကြပါအုံးညော်

***************************

အမျိုးတွေက ဒီတပါတိ အတော် အချစ်လျော့နေကြပါလား

ခါတိုင်းဆို ရေချမိးစင်ကို ပို့ခိုင်းကြတာ အများကြီးပဲ

ဒီတပါတ် အကုန်ငြိမ်နေကြတယ်😥😥

Spring 9 cook လှုတဲ့ လက်ဖက်ရည်ကို နွေဦးစေတနာက အမျိုးတွေ ကြိုက်ချက်ဆိုတာ
အပါတ်တိုင်း ဗူး ၅၀ ကို ရောင်းမလောက်ခဲ့ဘူး

မလိုင်တွေနဲ့သေချာနှပ်ပြီး ဖျော်ထားတာမို့ တကယ်လည်း ကောင်းတယ်
သောက်ဖူးသူတိုင်းလည်း အလွန်ကြိုက်ကြတယိ
တချို့ဆို တယောက်တည်းနဲ့ ၅ ဗူးဝယ်ထားပြီး Fridge ထဲ သိမ်းထားပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်းသောက်တာ

တဗူး 4.20 မှာ ထည့်ပေးတဲ့ ပမာဏလညိးများတယိ
ဗူးဖိုးတင်ကို တဒေါ်လာကျော်ပေးရပေမယ့်
တချို့ ကာကာတွေက ဗူးအလွတ်တွေ အများကြီးပဲ ပြနိသုံးပါလား ပေးမယ်ဆိုတာတောင်
Hygiene purpose နဲ့ လုံးဝ ပြန်မသုံးပဲ
အမြဲ ဗူးအသစ်တွေနဲ့ပဲ ထည့်ပေးတာပါ

ဒီတခေါက် ထူးထူးဆနိးဆနိး ဗူး ၃၀ လောက်ပဲ ရောင်းရသေးလို့ ဈေးသည်ကြီး ဆန်နီ အတော်လေး surprise ဖြစ်နေပါတယိ

Spring 9 Cook ရဲ့ ရှယ်လက်ဖက်ရည်လေးနဲ့ မကြီးကျော့ရဲ့ Cheese cake လေးတွဲပြီး စားလိုက်ရင်များ အတော်ဇိမ်ကျတယ်ဆိုတာ အပိုမပြောဘူး

မယုံ ဒီလင့်မှာ အော်ဒါမပိတ်ခင် မှာစားကြည့်
https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar

Cheese cake ကလည်း စရောင်းကတည်းက good reviews တွေချည်း လှိမ့်နေအောင် ရထားတာမို့ နွေဦးစေတနာရဲ့ Signature လို့ကို သတ်မှတ်ထားတာပါ
Fridge ထဲ ထည့်သိမ်းထားပြီး နောက်ရက်တွေမှ အေးဆေးစားလည်းရပါတယိ

စေတနာက အလှုရှင်အမကြီးတွေဟာလေ အလွန်ချစ်စရာကောင်းတာ
သူတို့မယ် ရုံးအလုပ်တဖက် မိသားစုတဖက် တခြားတလရအလုပ်တွေတဖက်နဲ့ မအားတဲ့ကြားက စေတနာအပြည့်နဲ့ ချက်လှုပေးကြတဲ့အပြင်
အမရေ ကာကာတွေက ဒီလိုလေး Feedback ပေးတယ်ဆို
အိုး.... ပြင်ပေးမှာပေါ့ နောက်ခါဆို ပိုအဆင်ပြေအောင် လုပ်ပေးမယ်နောိ နဲ့ 💕💕💕

အနော်သာ သူတို့နေရာမှာဆို အဲ့လောက် စိတ်ရှည်မယ် မထင်ဘူး

သူတို့အဲ့လို စိတိစေတနာကောင်းလွနိးကြလို့လည်း အရောင်းဖွင့်ပြီဆိုတာနဲ့ ခနနဲ့ ရောင်းကုန်တာ

ခါတိုင်းဆို စနေ အရောင်းဖွင့်ရင် Sundayည ဆို တော်တော်များများ Sold out သွားပြီ
Wednesday မနက်ဆို အကုန် အရောင်းပိတ်ပြီ

ဒီတပါတ် အလုပ်လေး အတော်ရှုပ်နေတာမို့
Sunday မှ အရောင်းဖွင့်တာမို့
မုန့်လေးတွေ ဟင်းလေးတွေ အားပေးလို့ ရနေပါသေးတယ်

Kampong Chicken ဒံပေါက်
ကချငိထမင်းထောင်း
နို့စိမ်းခေါက်ဆွဲ
ဝဥခေါက်ဆွဲကြက်သားမျှစ်ချဉ်သုပ်
ရွှေရင်အေး
လက်ဖက်ရည်
(Spring 9 cook မှ လှုဒါန်းပါသည်)
ငှက်ပျောပေါင်း
နဲ့ ရှယ်ဟင်းလျာတွေ ပွဲရေ
အနညိးငယ်စီ ကျနိသေးတာမို့ အားပေးကြပါအုံးလို့

https://neartail.com/sg/nwayoosaytanar