vumarabian Videos

Benat,I will remember each of you inside my heart💙🙏 I put this video for good memory🍀 I believe that everything is for the best!🌻🌻🌻#womenenergy#world#goodmemory

👃👄نقوم بالميل ببطء - ببطء عندما نتنفس من خلال الفم ، نقوم بالتمدد ، بينما نعود ببطء إلى الوضع المستقيم ، نتنفس من خلال الأنف. 🧘‍♀️👃👄Наклон делаем медленно - медленно на выдохе через рот,тянемся.Во время медленного возврата в прямое положение делаем вдох через нос.#стульчик#стрейчинг#stretching