Vida Leve Vida
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05/10/2021
Vai dar tudo certo!
05/10/2021
28/09/2021
FIQUE ATENTO: A artrite é a principal causa de dor nas juntas e pode acontecer devido ao excesso de peso, traumatismo e desgaste natural da articulação, levando ao aparecimento de sinais e sintomas como dor, dificuldade para realizar movimentos com a articulação acometida e deformidade.
28/09/2021
Você sabe para que serve o colágeno? Essa proteína tem importância fundamental na constituição da matriz extracelular do tecido conjuntivo, sendo parte responsável por dar forma e auxiliar na estrutura do corpo.
Os alimentos a seguir são fontes de colágeno:
carnes vermelhas e brancas;
gelatina;
aveia;
pvos;
brócolis;
leguminosas, como feijão, lentilha e ervilha.
28/09/2021
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Como ter uma vida saudável — 10 dicas que fazem toda a diferença Veja 10 dicas essenciais para saber como ter uma vida mais saudável por meio de práticas simples do dia a dia!