Bidan Nia Videos

Bumils galau karena posisi adik janin belum optimal? Sini sini Bidan Nia bantu 😊 . Assalamu'alaikum bumils, Bidan Nia disini! Bumils, gerakan di atas adalah salah 2 gerakan di dalam menu OFP. Apa itu OFP? Optimizing Fetal Positioning adalah menu latihan yg dilakukan sesuai dengan posisi adik janin saat ini utk membantu ke posisi yang optimal. Posisi yg seperti apa? 1. Posisi sungsang 2. Posisi melintang 3. Posisi oblique Menu latihan dilakukan selama 7 hari dengan durasi waktu yg sudah ditentukan supaya bisa mendapatkan hasil yg maksimal. Gimana cara dapatkan latihannya? Yuk hubungi Bidan Nia, langsung klik link yg ada di bio yaa! 😉 . . . Appointment sekarang juga di WA 082251755752 (Bidan Nia) #BidanNia #smileprenatalyoga #danceforpregnancy #smileprenatalyogapbun #yogahamilpbun #kelasyogahamil #kelashypnobirthingpbun #kelashamilpbun #kelasyogaonline #smilebirthpangkalanbun #mitrasmilebirthpbun #pangkalanbun

Weekend produktif, duileeh 😆😆 Bismillah... Assalamu'alaikum bumils, Bidan Nia disini! Bagaimana kabarnya bumils? Semoga sehat selalu 🫶 Bumils apakah posisi adik janin sudah optimal? atau adik janin sedang di posisi sungsang/ melintang/ oblique? Sini sini bu bidan kasih tau 😉 OPTIMIZING FETAL POSITIONING adalah salah satu menu latihan yg dapat membantu adik janin ke posisi optimal. Menu latihan disesuaikan dengan kondisi bumils saat ini, dan latihan ini dilakukan selama 7 hari berturut-turut. Bumils penasaran? Atau mau ikut program kelas lainnya? Boleh langsung chat Bidan Nia yaa, klik link yg ada di bio 🫶 . . #BidanNia #smileprenatalyogapbun #danceforpregnancy #kelasyogahamil #kelashamilonline #kelashypnobirthingpbun #mitrasmilebirthpbun #kelashamilpbun

Bismillah... Assalamu'alaikum bumils, Bidan Nia disini! Hai bumils, kali ini bu bidan mau jelasin salah dua layanan olahraga bagi ibu hamil yg ada di kelas hamil Bidan Nia. SMILE PRENATAL YOGA 🧘‍♀️. Smile prenatal yoga merupakan suatu rangkaian gerakan yg di desain khusus bagi ibu hamil. Yoga kehamilan ini dapat diikuti dari awal kehamilan atau trimester 1 lho bumils (*dalam kondisi sehat). Gerakan/ asanas dalam smile prenatal yoga juga dapat disesuaikan dengan tujuan yg diinginkan (**yoga kehamilan kepala masuk panggul/ yoga kehamilan sungsang, dan lain-lain dalam menu OFP). Sehingga smile prenatal yoga dapat membantu ibu hamil dalam mengurangi keluhan atau ketidaknyamanan yg bumils rasakan selama masa kehamilan. Smile prenatal yoga bisa bumils dapatkan dalam kelas hamil bersama Bidan Nia baik secara langsung ataupun jarak jauh yg di dukung platform SBcare, sangat membantu sekali bukan! So, bumils dekat maupun jauh tetap bisa mendapatkan layanan Smile Prenatal Yoga yg terstandar! Untuk informasi dan reservasi kelas, bumils dapat menghubungi Bidan Nia melalui whatsapp https://wa.me/6282251755752 😊 Pilih program kelas, klik buat jadwal and see you on the mat bumils 💕 . #BidanNia #smileprenatalyogapbun #danceforpregnancy #yogahamilpbun #kelashypnobirthingpbun #kelashamilpbun #kelasyogaonline #mitrasmilebirthpbun #smilebirthpangkalanbun #pangkalanbun

Assalamu'alaikum bumils, Bidan Nia disini! Dance For Pregnancy (DFP) adalah serangkaian gerakan yang di desain khusus untuk ibu hamil yg mengikuti irama musik dengan durasi 3-4 menit. Dance for pregnancy bisa jadi salah satu pilihan untuk memenuhi kebutuhan olahraga ibu hamil selama 150 menit dalam seminggu 😉. Di kelas hamil Bidan Nia ada 2 menu layanan olahraga dalam kehamilan lho bumils, salah satunya yaitu Dance For Pregnancy. Untuk dapatkan layanan lainnya bumils bisa cari Bidan Nia di aplikasi Sbcare. Chat Bidan Nia disini https://wa.me/6282251755752 untuk tanya-tanya menu layanannya. Pilih program kelas, klik buat jadwal and see you on the mat bumils! 💕 . #BidanNia #smileprenatalyoga #danceforpregnancy #smileprenatalyogapbun #yogahamilpbun #kelasyogahamil #kelashypnobirthingpbun #kelashamilpbun #kelasyogaonline #smilebirthpangkalanbun #mitrasmilebirthpbun #pangkalanbun

Bismillah... Assalamu'alaikum bumils! Bidan Nia disini! Hai bumils, gimana kabarnya? Semoga selalu sehat yaaa. Bumils, bu Bidan mau ngajak olahraga bareng nih. Kita yoga hamil dan sharing tentang kehamilan sama-sama yaa, FREE HTM!! 😍🥰 Kelas Yoga Hamil sama Bidan Nia kali ini bisa diikuti dari Trimester 2 dan 3 ya bumils! Yuk booking sekarang, kuotanya terbatas! Langsung chat Bidan Nia via link whatsapp yang ada di bio ya bumils! See you on the mat bumils 🤍🤍 . . #BidanNia #smileprenatalyoga #smileprenatalyogapbun #yogahamilpbun #smilebirth #pangkalanbun

Bismillah... Assalamu'alaikum bumils, gimana kabarnya? Semoga selalu sehat ya. Setelah satu tahun tidak mengudara, Bidan Nia hadir dengan pelayanan digitalisasi, sehingga memudahkan bumils diluar sana juga bisa mengikuti kelas dengan Bidan Nia. Bagi bumils yg ingin tanya² seputar menu layanan di kelas Bidan Nia atau ingin booking jadwal bisa chat ke WA Bidan Nia, silakan klik link yg ada di bio ya. See you on the mat bumils! 🤍 . #bidannia #smileprenatalyoga #danceforpregnancy #optimizingfetalpositioning #activebirth #pushbabyout #laborbreathing #yogahamilpbun #yogahamilbidannia