Melissa H. Berrones

En colaboración con .mujer.sma te invito a esta plática gratuita en San Miguel de Allende, cerca de Luna de Queso.
Te esperamos

El día del padre trae consigo muchas alegrías pero también muchos dolores. Es un momento en dónde agradecemos los increíbles padres que existen en el mundo, en el que quizá se niega a los que tomaron la decisión de irse o en el que se extraña a los que ya no están en la vida hayan sido como hayan sido.

Papá ocupa un lugar en la vida siempre. Deseo que cada vez más en la sociedad exista la apertura para que los hombres encuentren espacios y trabajen todo aquello que les impida ejercer su paternidad con amor y cariño, que abran su capacidad de amar.

Te invito a escucharme con "Las Chicas del té" en radio Cascabel 92.1 San Miguel o en el siguiente Link: https://rb.gy/dymi6h

Andy Guevara Amegz y Alondra Morales

Miércoles 11, 11:30am

La depresión y ansiedad son dos trastornos más comunes en el periodo perinatal.
Participa en el taller y comencemos a trabajarlo ya sea que te lo hayan diagnosticado o no puedes haberlos sentidos.
🗓️ JULIO 6,13,20, 27
🕦 9 a 11 am
CUPO LIMITADO
COSTO: 2,000
Agenda por DM y aparta con la mitad del costo

Cascabel RadioSocial Hoy en el programa "Mujeres Construyendo" platicamos sobre las diferencias entre ayuda y responsabilidades en casa, sobre lo importante del reconocimiento mutuo, sobre la comunicación, pero sobre todo el construir desde la empatía, el amor y la unión pues al final la línea es la misma. Ambas personas quieren lo mejor para los hijos.

Los invito el viernes 7 de junio al programa de radio digital con Aida Reyes a las 10 am. Les comparto el enlace https://rb.gy/dymi6h

La maternidad nos lleva a lo básico, abraza lo que si puedes y suelta lo que no. Poco a poco con el desarrollo y avance de los niños podrás tomar más cosas y tendrás más tiempo.

Abrazarte, cuídate

2 de junio. Crónicas de una familia votando...

Entre que algunas casillas tardaron horas en abrir y las filas estaban muy largas, la gente que se equivocaba de casilla y encima dos niñas pequeñas que quieren que se atiendan sus necesidades pronto. Yo con un dolor de garganta horrible, con días de tener una infección muy fuerte que casi no me permitía comer, por lo que estaba débil... Pensé que sería un día complejo.

En la casilla donde votaría mi esposo era una deportiva. Yo con juguetes, snacks, etc. para las niñas que sé que no siempre es suficiente... por coincidencia llegaron unas amigas de mis niñas y el tiempo pasó volando! Además del apoyo de saber que cuentas con ojos extras si a alguna niña se le ocurría ir al baño.

En donde yo voté llevé a mi hija mayor para que fuera parte del proceso. Ella estaba cansada y harta. La mujer de enfrente le empezó a hacer plática, la de atrás también y ambas validaban lo que sentía: "yo también ya me quiero ir", "yo también tengo calor y estoy cansada". De repente mi hija estaba más ocupada en platicar que en el malestar. Además al momento de votar todas las personas implicadas la felicitaron y ella salió orgullosa de haber hecho esto.

Este país hermoso me muestra una vez más lo bello de su gente. Esto es justo lo que las mamás necesitamos, que nos miren, que nos apoyen, que entiendan la labor del maternaje. Resultó un día bello y lleno de enseñanzas.

Hoy me invitaron a platicar sobre lo que es "matrescencia" en un espacio de meditación. Me comentaron que el tema les parecía muy importante y necesario para que más personas supieran de ello.

Me parece maravilloso que cada vez más se pueda abrir la posibilidad de hablar sobre temas tan potentes y que no sólo son de importancia para las madres, sino para toda la sociedad.

Gracias por la invitación!

*En San Miguel de Allende

Por petición general hacemos otro círculo sobre "pareja" parte 2.

Nos vemos este viernes 24 a las 10:30 para platicar, compartir y dar sentido a nuestras dudas alrededor de la maternidad.

Si deseas ir escríbeme para darte la dirección del lugar donde nos encontraremos.
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By general request we make another circle about "partners after becoming parents" part 2.

See you this Friday the 24th at 10:30 to talk, share and make sense of our doubts around motherhood.

La maternidad trae consigo preguntas del presente y del pasado, el quehacer de convertirnos en madre es un proceso por el cual todas pasamos pero no todas o casi ninguna lo hace en tribu, acompañada o en consciencia.

Esta terapia grupal es para ti si:

- Buscas un lugar de escucha clara y atenta para ti y tu proceso
- Deseas ser parte de un grupo de mujeres trabajando al unísono sobre un tema en particular de maternidad.
- La maternidad te sorprendió y quieres darle forma a todo lo que vino con ella.

El costo de las 6 sesiones es:
matutino: $2,000
vespertino $2,500

Escríbeme para más información...
Empezamos pronto, ¡inscríbete!

fb.me

Hoy es el día del psicólogo y quiero agradecer y felicitar a todos y cada uno de los psicólogos que ejercen su profesión con amor, dedicación y ética.

Por que la salud mental importa!

El periodo perinatal implica vulnerabilidad en la mente de la nueva madre, lo que te puede producir situaciones mentales o emocionales que compliquen o incluso impidan tu disfrute de la maternidad.

Lo que sucede en este periodo puede sostenerse en el tiempo, es decir, esta sensación continúa...

Este taller es para ti si:
- Te han diagnosticado o has sentido algunos síntomas de depresión o ansiedad.
- Sientes que no disfrutas tu maternidad.
- Te gustaría trabajar la percepción de tu propia maternidad y darle más sentido.

Este taller será presencial en San Miguel de Allende, en el flyer toda la información...

"Mi hijo tiene fiebre", "mi hija tiene pesadillas", "el mío durmió por la tarde y ahora no tiene sueño", "yo estoy amamantando", "todos duermen y es mi único momento de paz"...

A veces las madres nos sentimos solas, sobre todo en la noche cuando todo parece en calma pero... Alguna vez has pensado en todas esas madres que están despiertas? Somos muchas, siempre habrá muchas más de una en tu calle, en tu colonia, en el mundo.

Hoy, yo también soy una de ellas, cómo muchas otras noches, hoy abro la cortina y te digo: no estás sola, yo también estoy acá, se lo que se siente y a la distancia te acompaño.

¿Qué es ser madre? Ser madre es muchas cosas, es quien trae al mundo a un hijo y lo materna, quien lo trae y por decisión o circunstancia no lo materna, quien adopta a un bebé, quien gesta a un bebé que no llega a ver la luz del mundo, quien gesta a un bebé que ve la luz del mundo pero se va pronto, es quien ve crecer a un hijo, quien convierte el maternaje en una lucha por buscar el bienestar de su hijo físico o mental, quien lo hace sola o en compañía, madre sigue siendo aunque en cuerpo físico no esté porque su impresión en el mundo fue tan profunda para quienes la sobreviven que no hay forma en que muera su recuerdo.

En cualquiera de sus formas es una labor titánica, es una posibilidad de renacer. Todas las madres merecemos ser miradas, abrazadas, reconocidas.

Hoy sólo quiero que recuerdes que lo estás haciendo bien y si te sientes sola recuerda que no eres tú, ¡somos todas!

Hace unas semanas una maravillosa mujer llamada Aida, me buscó para platicar sobre lo que hago en Cascabel RadioSocial

Aida tiene un programa llamado Mujeres Construyendo, en donde toca temas de interés para las mujeres.

Muchas gracias por abrir estos espacios, es justo lo que necesitamos.

Gracias!!

Hoy 1o de mayo, como cada primer miércoles de mayo de cada año, es el día mundial de la Salud Mental Materna. Tema que debería ser de gran interés e importancia para todos pues es donde la vida, la sociedad y la cultura incian, con el bebé y su madre.

Por este motivo te invito al en vivo que haré el sábado a las 9 de la noche (ya que los niños estén dormidos 😉) para abordar este Ema tan importante: "La Salud Mental Materna y la Familia"

Te espero por Instagram!

Te invito al *Taller de acompañamiento en el neurodesarrollo psicomotor bebé y mamá*

Está enfocado para bebés que tienen alguna complicación en el desarrollo y se lleva acompañamiento con las mamás, pues en muy pocos espacios ellas también son acompañadas para hacer frente a todo lo que se mueve dentro de ellas con lo que implica diagnósticos en los niños.

Puede ser que tu bebé ya tenga un diagnóstico, puede ser que observes que algo es diferente, puede ser que hayas vivido un parto con complicaciones, en cualquiera de estas circunstancias puedes asistir.

El cupo es muy limitado pues es bastante personalizado.

Si es de tu interés por favor escríbeme en privado, si conoces a alguien a quien le pueda interesar por favor ayúdame a compartirlo.

👨‍👩‍👧‍👦 Terapia en pareja para futuros padres y madres. ¡Estoy aquí para apoyarte en esta hermosa transición hacia la p

💖👣 No estás solo/a, y juntos podemos prevenir y superar los desafíos de los trastornos perinatales. Envíame un mensaje para obtener más información sobre nuestra terapia en pareja. 📩

🌼💆‍♀️ Terapia psicológica durante el periodo perinatal es cómodo y confidencial, si se realiza presencial o en línea. Te brinda el espacio que necesitas para cuidar de ti y de tu bebé.

Envíame un DM 💌 para obtener más información y dar el paso hacia una maternidad más saludable.

🌟🤰 3 Razones para tomar terapia psicológica perinatal:

1️⃣ Mejorar la salud mental durante el embarazo y posparto.

2️⃣ Fortalecer la relación de pareja en este momento crucial.

3️⃣ Prevenir trastornos perinatales y cuidar de tu bienestar.

¿Quieres saber más? ¡Envíame un mensaje! 📩

👫💬 Terapia en pareja para padres
¿Están esperando un bebé o acaban de dar la bienvenida a su pequeño? 🤱👨‍👩‍👧 Nuestra terapia en pareja puede fortalecer su relación y brindar apoyo durante esta emocionante transición. ¡Contáctame para obtener más detalles! 📩

🤷‍♀️🧠 ¿Qué es un trastorno perinatal?
Los trastornos perinatales pueden afectar la salud mental de las madres durante el embarazo y después del parto. Si quieres entender mejor este tema, ¡envíame un DM! 📩 Estoy aquí para ayudarte a comprender y superar estos desafíos.

🤝👨‍👩‍👦 Terapia en pareja para futuros padres y madres.
La llegada de un bebé puede ser un desafío, pero juntos podemos superarlo. 👶💞

Nuestra terapia en pareja está diseñada para apoyarlos en esta transición y prevenir trastornos perinatales. Envíame un DM 💌 para obtener más información.

🌸 Los círculos de maternidad sirven para muchas cosas, entre ellas encontrar apoyo y contención por parte de una comunidad de mujeres. Sin embargo su otra finalidad es recibir información veraz sobre los aspectos de la maternidad con los que te vas cruzando al transitar este camino.

Pertenecer a un círculo de maternidad te puede dar las herramientas para maternar desde la consciencia, la compañía, la información. Escríbeme si quieres ser parte de mi próximo círculo de mujeres. 📩

💬🤝 Círculo gratuito para mujeres en posparto
¡Un espacio seguro para compartir experiencias y obtener valiosa información! 📚💖 Únete a través de Telegram y accede a recursos exclusivos. Envíame un DM 💌 para más detalles.

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Hablemos de Puerperios 🤱

Escucha el podcast que tuve con Arlene:

https://open.spotify.com/episode/7txL0dSO1iLKeSi1WpAFY4?si=gpgF05SfQWO0t0zLOTDQrw

Te invito a compartir conmigo y con otras mujeres las anécdotas de esta etapa, escuchar o leer a otra mujer en estas circunstancias es de gran ayuda.

Si quieres participar en el podcast manda un mensaje a la página de Instagram, el único requisito es que tu primer hijo sea mayor de 3 años.

Estaré muy contenta de escucharte y compartir contigo un momento.

El puerperio es un período de transformación a nivel fisiológico y psíquico. Comienza después del parto y va mucho más allá de 40 días, pensando el final como el momento en que el bebé o niño comienza a tener un poco más de independencia y se puede ver más claramente una separación entre la díada mamá-bebé.