Dr. Paulo Otávio
Página destinada a dicas de BEM-ESTAR e saúde física e mental.
🥰Comida saudável anda lado a lado com seu bem-estar e qualidade de vida! Confira algumas dicas do que se deve comer no dia a dia! 🥰
Dicas de alimentação saudável: como manter na rotina? Buscando dicas para seguir uma alimentação saudável no dia a dia? Confira 5 para colocar em prática a partir de hoje no blog da CAJUBRASIL!
🙌🙌 Inclua no seu dia a dia esses 10 alimentos que podem melhorar sua qualidade de vida e bem-estar, trazendo mais nutrientes pro seu organismo! Viva a saúde ! 🙌🙌
10 alimentos saudáveis para entrarem no seu dia a dia | Clínica Vivere Sanus | Saúde Integral 10 alimentos ricos em nutrientes que ajudam na manutenção da saúde do corpo e na prevenção de doenças. Confira quais são!
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Skin care: como manter cuidados com a pele em casa Você tem dúvidas sobre skin care? Veja agora mesmo quais itens você deve ter em casa e como manter uma rotina saúdavel de cuidaados com sua pele.
🥰 Todos nós sabemos que cuidar da pele é algo muito importante! Por esse motivo resolvi compartilhar com vocês essas dicas de como tratar sua pele de forma correta! 🥰
Cuidar da pele é uma questão de saúde! Cuidar da pele é essencial, e não importa o s**o, a idade e o tipo de pele.
🥰 Confira os exercícios mais indicados para a melhor idade. BEM VINDOS(AS) 🥰
Exercícios físicos para idosos: quais são os mais indicados? Mexer o corpo aumenta a qualidade de vida, prevene doenças e promove autonomia na 3ª idade. Veja 5 tipos de exercícios físicos para idosos.
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