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Domingo é dia de organizar a dieta!
Hoje vamos aprender essa receita de pasta de amendoim 😍

Receita de Pasta de Amendoim | Mais Você Mais VocêPasta de amendoimAprenda 3 receitas de pasta de amendoim que o 'Mais Você' ensinou⚠️ ATENÇÃO ⚠️ Para você ver sempre os meus vídeos ✅ Dê um like no ...

O açúcar é um alimento muito julgado por quem faz dieta. Mas cortar um alimento, ou grupos alimentares, não é uma conduta ideal para quem quer emagrecer.

Compartilhe essa informação com alguém que tem medo de ingerir açúcar! 🧁🍫

Aprenda a aproveitar seu churrasco do final de semana sem perder seus resultados!

Um bom plano alimentar leva em consideração sua rotina, e precisa te orientar para aproveitar os momentos com amigos e família.

Já pensou em emagrecer sem sofrimento, sem cortar alimentos, e aproveitando os momentos da rotina? Segue o perfil porque eu vou te ajudar a fazer isso! 💚

Se você consome muito álcool, precisa entender quais são os impactos dele na sua rotina.

E aí, comenta aqui com qual frequência você consome álcool! ⬇️

Você já tentou cortar carboidratos para emagrecer? Cortou o pãozinho do café, o arroz do almoço, ou até as frutas do lanche?

Provavelmente você notou que a fome aumentou e o humor piorou. Pois saiba que não é preciso cortar carboidratos para emagrecer.

Siga o perfil porque eu vou te ensinar a emagrecer sem sofrimento 💚

O diabetes é uma doença que não tem cura, mas além de poder ser evitada em alguns casos, pode ter seus sintomas amenizados com alguns hábitos.

Siga o perfil para saber mais sobre alimentação, saúde e emagrecimento! 💚

Se alimentar de forma saudável não é importante apenas para alcançar um objetivo de emagrecimento. Esse hábito também contribui para melhorar e manter uma boa saúde. Por isso, eu quero te ajudar a melhorar sua alimentação!

E você, tem mantido bons hábitos? Comenta aqui qual a sua maior dificuldade 🤔

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