Fem.Ancestral

Aprende los fundamentos del método de reconocimiento de la fertilidad que te da el poder para:

• Gestionar tus ciclos de forma natural 🌿
• Saber si tu ciclicidad es sana o hay cosas por mejorar. 🌀
• Diferenciar los días que eres fértil de aquellos que no. 💦
• Aprender sobre cada una de tus fases y qué características tienen.🌹
• Usar un método anticonceptivo con una eficacia del 99,6% y completamente natural 🌱.

😍😍Te veo el domingo 20 de octubre a las 19:00 hora española mujer poderosa!😍😍

🔥🔥¡Escribe la palabra “ciclicidad” y te mando tu acceso! 🔥🔥

Eres cíclica para absolutamente TODO, incluida la nutrición. 🌀

Dependiendo del momento en el que te encuentres, tu cuerpo tendrá unas necesidades diferentes.
Fíjate y verás que cerca de la ovulación no tienes tanta hambre, y que sin embargo en premenstrual ¡podrías comerte un banquete entero! 😝

Un plato 🍽️ que te sienta de miedo el día 12 del ciclo, puede arruinarte la tarde en el día 27.

¿Quieres disfrutar de tus ciclos?✅
Comenzar por la alimentación un pilar IMPRESCINDIBLE.

Conoce tu cuerpo, nútrele con lo que de verdad necesita y deja atrás malas digestiones, dolores de menstruación, hinchazón, y una larga lista de síntomas indeseables.

¿Necesitas que te eche un cable?🙏🏼 Escríbeme ✍️y cuéntame tu caso. ¡Juntas veremos si somos el match perfecto para trabajar en tus ciclos!

Cada día tus ciclos te sorprenden si miras se cerca. Cada día, tu feminidad tiene una enseñanza para ti. Nos toca recorrer el camino de vuelta a casa 🏠. Un camino lleno de aventuras y sorpresas. Un camino, donde la mente se principiante se vuelve tu mejor aliada.

Investiga, escucha y prueba en tus propios ciclos todo aquello que tu mente lleva tiempo sabiendo.

Tómate el tiempo de analizar tus emociones, de satisfacer las necesidades REALES de tu cuerpo.

Cuando aplicamos lo que conocemos, lo llevamos al siguiente nivel. Pasa a formar parte de nosotras.

¿Necesitas una mano amiga en el camino? Escribe a [email protected] ¡y nos ponemos a ello! Men sana in ciclos sanos. ♥️♥️♥️♥️

Nuestra conexión con la luna es tan antigua como nuestra presencia en este planeta.

Conectadas a ella de forma primal, es escuchando sus mensajes que podemos entender mucho más de nuestros propios procesos.
Regente de nuestros ciclos, nos da claridad en nuestro camino de vuelta a casa, de vuelta a nosotras mismas.

Somos cambiantes. Indómitas. Salvajes.

Somos ocho y somos una.

Somos CÍCLICAS. Desde el día de nuestro primer sangrado 🩸, hasta el último aliento sobre este planeta. 🌍

No apagues tu superpoder con pastillas y hormonas, o mirando hacia otro lado. Aprende a encarnarlo, registrarlo, usarlo en tu beneficio.

Aprende método sintotérmico y sobre las mujeres que habitan en ti.
Deja atrás los dolores de cabeza, la incertidumbre. El no saber si lo que pasa en tu cuerpo es normal.

Conviértete en soberana de tus ciclos, no en esclava de las hormonas.
Eres fértil unos 6 días al mes, ¿de verdad te compensa desequilibrar todo tu sistema con hormonas sintéticas? 💊

Registrar lleva menos de tres minutos al día, y tiene el poder de revolucionar toda tu existencia.

Si hay una frase que recibo siempre que enseño el método es, ¿pero cómo no he sabido esto antes?😱

Eso puede cambiar.
Tú lo puedes cambiar.

Dentro de poco habrá novedades en .ancestral
Novedades que cambiarán las reglas para siempre 🌹
Stay tuned!

Casi 8 años con una candidiasis recurrente, hicieron que buscase, probase e indagase en todo tipo de tratamientos y maneras de aliviar la sintomatología, en ocasiones, absolutamente desesperante.

Toda esa investigación, más la que ahora tengo tras años de consulta con otras mujeres, siempre llevaban al mismo punto, y al mismo mensaje:

NO TE ESTÁS DANDO LO QUE MERECES. NO ESTÁS CUIDANDO DE TI.

Una vez captado el mensaje y hecho el trabajo, se hizo patente lo que mi cuerpo ya sabía: que serían las plantas y los cambios en mis rutinas (incluido a quién permitía entrar en mi intimidad)las que me devolverían el equilibrio.

Si todo esto resuena contigo y quieres ir un paso más allá, escribe a [email protected], cuéntame tu caso, y vemos si somos el match perfecto para empezar a trabajar en la salud de tus ciclos ♥️.

No tengo nada en contra de la penetración ojo 👁️ , pero sí de que se conciba como la única forma en que dos personas pueden relacionarse en la intimidad.
Hasta que no cambiemos eso y exploremos la basta inmensidad que supone nuestra s3xualidad, estaremos perdiéndonos la mejor parte, aquella que conecta con nuestro corazón ♥️.

¿Algo en tus ciclos no va bien? Escríbeme a [email protected] y lo trabajamos en consulta. Plantas medicinales 🌸, hábitos cíclicos y mucho pero que mucho amor ❤️

¿Tus ciclos no son sanos? ¡Nos ponemos ahora mismo con ello!
Agenda tu consulta escribiendo a [email protected]
Plantas medicinales 🌸, hábitos saludables y mucho mucho amor🥰 ♥️.

Cuando comenzamos a practicar sangrado libre, toca familiarizarse con sensaciones nuevas, con el lenguaje único de tu templo.

Al principio puede ser retador (tengo unas cuantas manchas que lo demuestran), pero el placer que se siente cuando entras en comunión con tu cuerpo, entiendes su lenguaje, y haces equipo con él, no tiene precio.

Explora, investiga y deja a tu cuerpo enseñarte el camino. El sangrado libre es una revolución que va más allá de no llevar compresas. Es el retorno hacia nuestra soberanía.

Ya hemos hablado anteriormente del latido uterino, de la importancia de despertarlo, pero nunca, habíamos hablado de sus significado.

Igual que cuando se nos hace un n**o en el estómago, sabemos que estamos tristes o angustiadas, sentir nuestro cuenco sagrado latir, también nos proporciona información sobre su estado y lo que necesita.

Está en nosotras comenzar a leer nuestro cuerpo y entender sus señales. 🌀

Si no has sentido el latido♥️, no pasa nada. Pon las manos sobre tu útero y visualiza cómo lo cargas de energía. Observa entonces cómo se siente y nútrele con lo que te pida: un masaje, aceites esenciales, descanso, fiesta, ¡lo que sea!
Pasito a pasito y poniendo conciencia y foco en él, verás que la comunicación se va abriendo y aparecen las sensaciones.

Y cuando menos te lo esperes, un calor enorme saldrá de él y recorrerá todo tu cuerpo. Es su energía expandiéndose por todo tu ser.
🐍LA ENERGÍA SAGRADA DE LA CREACIÓN 🐍

Es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, tanto es así, que en Naturopatía hay un dicho que dice: “si tienes a un cliente y no sabes por dónde empezar, empieza por el hígado”.

Los hábitos de vida que llevamos saturan y sobrecargan este órgano, y es cuando volvemos a cuidarle e integrarle en nuestras rutinas, que nos damos cuenta de su gran importancia.
Un hígado sano nos dará mayor energía, sensación de bienestar, estabilidad emocional (no en vano es el órgano asociado a la ira), y por supuesto, mejores menstruaciones y ciclos.

De hecho, es el primer órgano que se trata en casos de amenorrea, ya que el 80% de la sangre de nuestro útero, procede de él.

Comienza a tomar decisiones que fortalezcan tu hígado, y notarás grandes cambios en tus ciclos y Salud.

Y si quieres que te eche una mano con tus ciclos, escribe a [email protected] y nos ponemos a ello en consulta. 🌹

La regla🩸no tiene que doler, y sin embargo a muchas mujeres les duele.

Es un momento de serenidad y contemplación👁️, y sin embargo, en muchos casos se vive con terror, agonía y frustración😓.

El momento más sacro🙏🏼del ciclo se ha convertido en el más escondido.
Ese momento que nos recuerda que somos fieramente humanas, salvajes e instintivas. Ese momento en el que el latir de la tierra y el nuestro, se convierten en uno.
Pero también en el que las heridas quedan al descubierto. En el que nuestro cuerpo aúlla lo que generaciones pasadas vivieron, los abusos sufridos y la negación autoimpuesta.

Conecta de nuevo con la Tierra 🌍 que te sostiene, con las plantas que crea para que tu cuerpo se convierta en templo. Conecta con tus ancestras y tus pasos serán decididos. Conecta con tu útero🌹 y tus ciclos te marcarán el camino. 🌀

No hay mayor poder que el que se encierra en nuestro cuenco sagrado. Quizás por eso, le tememos tanto.❤️‍🔥

Que amo la 🧙‍♀️fase premenstrual 🧙‍♀️lo sabes de sobra, hablo por activa y por pasiva de los grandes tesoros que ella encierra.

La premen💥me ha marcado el camino tantas veces que solo puedo sentir gratitud hacia ella. 🙏🏼
Ella me mostró cuándo había llegado el momento de soltar relaciones que no sumaban, cuándo estaba negándome verdades que nacían de mi alma, y cuándo mi voz se había apagado 🤫 por creer que no era merecedora.

❤️‍🔥ELLA ES MI FIERA PROTECTORA.❤️‍🔥
Jamás me daría el visto bueno para meterme en sitios que me dañan, gritaría hasta hacerse oír, porque me ama, porque sabe lo que merezco.

Tú también tienes esa fiel guardiana, esa bruja poderosa que se deja el alma por defender lo que más ama: ♥️TÚ♥️.

Cada vez que aparezca gritando, enfadada, rabiosa o entristecida, solo es porque tiene un mensaje que NO está siendo escuchado👂.

❌SOLO ES PORQUE SABE QUE SU BIEN MÁS VALORADO, TÚ, NO ESTÁ RESPETÁNDOSE TODO LO QUE MERECE.❌

Escuchada, la premen se vuelve, con diferencia, la fase 🌀MÁS CREATIVA DEL CICLO🌀.

Fem.Ancestral existe gracias a las palabras que ella me susurraba al oído 👂 , y por ello, le debo mi eterna rendición 🌹

¿Qué es lo que te susurra tu bruja a ti?

👇🏽Te leo en comentarios👇🏽

❌SE ACABÓ❌

Se acabó el no prestar atención a tu cuerpo, se acabó el exigirle que funcione sin nutrirle adecuadamente, sin cuidarle y escucharle.

❌Se acabó❌ el dejar que tu útero pase desapercibido.
Tienes una herramienta 💥BRUTAL y PODEROSA 💥en tu pelvis, tienes el cuenco sagrado que ha sido venerado civilización tras civilización, ADORADO por miles, y temido por unos pocos.

Y esos pocos te hicieron creer que no era valioso, que no merecía de tu amor sino de tu desprecio. Porque ese órgano te volvía histérica 😱, imprevisible y cambiante. Pero sobre todo te volvía indomable 💥, y eso, eso SÍ que era peligroso ⚠️.

¿No estás ya cansada de comprar ese cuento?
Pensamos que la historia ha cambiado, pero la realidad es que seguimos haciendo muy poco por despertar y nutrir nuestro útero🌀. Así que, en parte, seguimos dándoles la razón a aquellos que quisieron castrarnos.

🔥SER MUJER ES IGUAL A PODER🔥, pero el poder no despierta solo, hay que trabajarlo, honrarlo y cuidarlo día a día.

Cada vez que pones un aceite esencial sobre tu cuenco, estás diciéndole SÍ 💪🏾a tu poder; cuando te haces una infusión 🍵 para limpiarlo, o una meditación 🧘🏽‍♀️ para liberar memorias obsoletas, estás despertando a tu Diosa, a tu reina interior.

Da igual lo fuerte que grites que eres poderosa o imparable, si en tu día a día y en las cosas pequeñas no reflejas ese cántico 🎶.

❤️‍🔥La revolución comienza en ti, ¿cómo piensas iniciarla?❤️‍🔥

Citas y consultas: [email protected]

💦Moco típico de la fase ovulatoria, parece que ahora lo tenemos hasta en la sopa. Sin embargo, ¿todas nosotras tenemos este moco?💦

❌NO❌

¿Significa eso que hay problemas de fertilidad?

❌TAMPOCO❌

Nuestros mocos, como nosotras, son únicos, y puede haber múltiples factores para que no presentemos clara de huevo:

✅ Que nuestro cuerpo produzca de forma natural menos cantidad. En ese caso prestaremos atención a la sensación vulvar. Si en ningún momento del mes es húmeda 💦, o lo es muy poquito, sí que habría que ver qué está pasando.

❌ Infecciones vaginales que impidan la producción normal de moco, como la candidiasis, por ejemplo.

❌ Criptas cervicales atrofiadas o con baja funcionalidad.
A veces nuestros problemas no son hormonales sino físicos. Prestamos tan poca atención a nuestro cérvix y su salud, que las criptas a veces pierden su funcionalidad. En este caso vaporizaciones o masaje pueden ser de gran ayuda.

Cuida de tu cuenco sagrado A DIARIO, que tus hábitos sean favorecedores de su salud, y así, conocerás a la perfección cuáles son tus diferentes mocos y cómo son, en qué momento aparecen y porqué.

Nuestro cuerpo nos da todas las señales que necesitamos. La cuestión es, ¿has aprendido a leerlas?🤔

🌹Para citas y consultas: [email protected] 🌹

Está claro, la teoría nos dice por activa y por pasiva que la menstruación es un momento de cueva, donde estar con nosotras, olvidarnos del mundo y comer helado mientras vemos “El diario de Bridget Jones” (no sé si se escribe así 😂).

Sin embargo, la realidad es diferente. La realidad es que a mi muchas veces durante la menstruación me apetece compartir, charlas, filosofar y crear. La realidad es que a veces tengo más actividad que en otras fases y que mi mente va a mil por hora.

¿Me pasa algo malo entonces?

¡Qué va! Lo único que me pasa es que ahora mismo estoy en un momento de luna roja, es decir, que menstrúo con la luna llena, ¡y bien llena!
Esto produce que viva mi fase de anciana-sabia de una forma más solar, y aunque no tengo el fuego 🔥 de la ovulatoria, mi alma me pide compartir, crear y hacer. Siempre desde la energía de la sabia.

También, cómo vivas tu luna depende mucho de tu signo lunar en la carta astral (de esto hablamos hace poco en la Newsletter, que si no estás inscrita, ¡ya estás tardando!).

La clave de todo esto es: ERES ÚNICA y tu menstruación 🩸 también. Así que digan lo que digan los textos, lo válido es aquello que te hace sentir bien y en tu centro.
Si tienes una menstruación bailonga y marchosa, ¡pues olé tú! Y si la tienes de cueva, ¡pues olé también!
Escribir a la mujer es muy complicado, porque si hay algo que se nos da de perlas es la TRANSMUTACIÓN.

Así que ale, a vivirnos y experimentarnos desde nuestra verdad, ¡que para cuentos ya no estamos!

Los pechos son la parte de nuestro cuerpo que conecta con la energía del amor, del amor que entregamos y ofrecemos al mundo.

El cuarto chakra, que se encuentra Justo entre ellos, se nutre a partir del segundo, es decir, a partir de nuestro útero.
Aquí es donde aparece esa máxima que se escucha tanto últimamente: “no puedes dar al otro lo que no tienes tú”, y es que no podemos dar desde nuestro corazón, si nuestro útero se encuentra dolido, cerrado y bloqueado.

Para poder generar amor en el exterior, toca gestarlo en el interior, en la cueva que yace entre nuestras caderas, en el caldero de aguas infinitas.

Masajea y honra tus pechos, cólmalos de amor, pero recuerda siempre que sus raíces necesitan estar bien fuertes y ancladas en tu útero, porque solo así, nutrirás al mundo y a ti misma desde la más absoluta abundancia.

- Salvia 🌱: proviene de “salvare”, que literalmente significa salvar. Se dice de ella que purifica las sangres más densas y los estómagos más rebeldes. En la salud femenina, es la reina del climaterio.

- Vitex 🌱: muy de moda últimamente, regula los niveles de estrógenos y progesterona, siendo útil en casos de síndrome premenstrual o exceso estrogénico. Eleva los niveles de LH, lo que puede ser negativo en casos de SOP, donde a veces aparecen altos de por sí. En algunas personas puede disminuir la líbido.

- Onagra 🌼: planta muy usada y rica en Omega 3 y 6. Es especialmente efectiva en casos en que las prostaglandinas (favorecedoras de la inflamación), están elevadas.

- Milenrama 🌱: excelente para calmar espasmos y reducir menstruaciones abundantes.

- Artemisa 🌱: muy usada en casos de amenorrea y dismenorrea. Es estrogénica por lo que nunca se usará en caso de exceso de estrógenos.

- Cimicífuga 🌱: usada en aquellas personas con tendencia a procesos depresivos durante el ciclo, los vértigos o las migrañas premenstruales. También ayuda con las palpitaciones de origen hormonal.

Hay millones de plantas, muchas más de las que ni siquiera conocemos. Lo que está clara es una cosa: te pase lo que te pase, siempre hay una planta para ello.

¿Has visto la peli de “La Sirenita”? ¿Esa en la que la chica tiene que ceder su voz si quiere ir tras su amado y conocer “el amor verdadero”?

Pues eso es justo lo que hacemos nosotras día a día, y ya tab integrado lo tenemos, que sale sin darnos cuenta.
El precio a pagar es claro: nuestra forma única de estar en el mundo.

La voz, está en conexión directa con nuestro cuenco sagrado, nuestro útero. Tanto es así, que cuando cantamos, nos expresamos, y también cuando nos callamos lo que queríamos decir, nuestro útero responde en consecuencia, expandiéndose si se siente feliz, o contrayéndose si se siente traicionado.

Tu anatomía es poderosa, deja de verla como un conjunto de células organizadas de una manera concreta. Va mucho más allá.
Y despertar tu voz, cantando, diciendo tu verdad o sanando tu quinto chakra, va a afectar al resto de tu sistema, en especial, a tu centro de poder, TU ÚTERO.

¡Libera tus cadenas y da rienda suelta a aquello que lleva taaanto tiempo esperando a ser honrado!

La ovulación es el momento más Yang del ciclo, más exterior.
Dependiendo de si estamos en luna roja o luna blanca, se despertarán con más potencia los códigos del arquetipo de la madre o los de la amante.

En luna roja, nuestra madre aparecerá con la mayor de sus fuerzas, así que será un momento en que nos apetecerá nutrir proyectos, relaciones, viajes, y todo aquello relacionado con el mundo exterior.

Por el contrario, si nos encontramos en fase de luna blanca, la amante se nos presentará radiante, invitándonos a disfrutar del goce de cuidarnos, mimarnos, nutrirnos y g***r con cada cosa que hagamos.

Dentro de nuestra ciclicidad, hay muchos matices a los que prestar atención. Matices que nos llevan al despertar de nuestra espiral 🌀, de la sincronía con nuestros cuerpos y úteros, para abrazar la soberanía que nos ofrece nuestros ciclos.

La energía de nuestro útero es receptora, en él entran habitan todas aquellas cosas que nos han atravesado de un modo u otro: dolor, traumas, parejas, linaje, etc.

Si no le ponemos conciencia, sus aguas quedan atascadas entre tanta mezcla energética. ❌

Presta atención a qué llevas dentro, ya que su energía conecta directamente con la de tu corazón, el centro desde donde nutres tu mundo.

¿Has sacado de tu útero a ex parejas? 👫¿Has eliminado aquellas vivencias del pasado que ya no tienen cabida en el presente? Y tú linaje, ¿has prestado atención a lo que quieres liberar ahí?🌀

🪷Pon el foco en tu cuenco sagrado, es el imán más potente de manifestación de la realidad. Y si juntamos útero-corazón, nuestra soberanía y poder se vuelven imparables. 🪷

🪷Escribe a [email protected] para tener tu consulta conmigo 🪷

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