livia.tmachado

Eu desejo que você tenha tudo de melhor na sua jornada!

Que você possa escolher caminhos que te lembrem do quão merecedora você é!

Que você se sinta realizada a cada dia, mesmo naqueles em que insistem tirar você do eixo.

Que você seja muito amada e respeitada!

Que a sua vida seja próspera e regada de leveza e autocuidado.

Que você supere todos os desafios necessários para que o que é seu chegue até você!

Que você também lembre-se a cada dia de cuidar de si mesma pois, só assim virá o melhor para você!

Eu acredito que tudo o que vem volta e se você acredita também, compartilha essa mensagem com outras mulheres que você acredita que merece o melhor que a vida pode dar!

Se você parar agora e fizer uma retrospectiva da sua vida, você consegue identificar os momentos em que você sentiu paralisada por conta da sua insegurança?

Toda vez que você acredita que precisa ser quem você não é, fazer o que não está fazendo, ter algo que ainda não possue, a insegurança surge na sua mente.

A insegurança se alimenta da sua dúvida, dos seus medos e das suas resistências. Por isso é importante aprender a diminuir a sua força para que você se coloque em ação.

Você tem dúvida sobre o que é capaz?
Você tem dúvida de qual caminho seguir?
Você tem medo de ser julgada ou criticada?
Você tem resistência à mudança?

Essas perguntas são exemplos de "n" situações que podem ser o combustível ideal para a sua insegurança e que pode fazer você deixar de lado oportunidades que te fariam mais feliz ou mais realizada.

Tomar consciência disso é o primeiro passo, depois, aprender a desenvolver o seu poder pessoal irá transformar a sua realidade.

Você será capaz de identificar o que precisa fazer para ser mais segura a partir das suas necessidades pessoais.

Quer saber como?

Antes dos 18 anos idealizava tantas coisas na minha vida e muitas delas se realizaram e outras não, sabe por quê?

Porque eu fui mudando como pessoa e descobri ao longo da caminhada que as coisas poderiam se transformar e que tava tudo bem fazer novas escolhas e seguir novos caminhos.

Vários aprendizados me marcaram mas o principal deles foi me colocar em movimento para viver uma vida que tenha sentido para mim, em que eu me sinta grata e feliz.

A maturidade me trouxe um um grande presente, a lucidez para entender que não "tenho que"... e que sim... posso fazer minhas próprias escolhas e me responsabilizar por elas.

Entendi também que não devo agradar todo mundo; afinal, nem todo mundo vai compartilhar do que eu acredito e são poucos os verdadeiros amigos que realmente vão vibrar pelo meu sucesso!

Compreendi que a vida é feita de pequenos momentos que passam e não voltam e por isso é tão importante se manter presente no agora.

E de que cuidar do bem estar mental e emocional é tão importante quanto cuidar do corpo e da rotina do dia a dia.

Todas essas reflexões me acompanham a cada novo ciclo e me fazem me aproximar de quem quero ser!

Como andam suas reflexões?

Eu tive muito medo de começar um novo relacionamento depois de ter vivido um em que me sentia infeliz.

Eu tive muito medo de começar uma nova formação depois de me dedicar mais de 12 anos numa carreira previsivelmente bem sucedida.

Eu tive muito medo de começar a dar aula na faculdade por acreditar que não estava pronta o suficiente.

Eu tive muito medo de enfrentar meus fantasmas internos por acreditar que não seria capaz.

Só que aprendi que para o novo surgir era preciso me permitir recomeçar.

A grande questão é que recomeçar nunca é do zero. As experiências anteriores sempre trazem suas lições. Um ciclo se fecha para outro começar.

Hoje é mais fácil lidar com recomeços. Recomeçar é ter a oportunidade de começar algo novo ( e melhor) quando fazemos a escolha com muita consciência e responsabilidade.

Eu disse SIM para tudo isso e mais tantas outras coisas que me trouxeram até aqui.

Diga SIM para cada recomeço na sua vida!

Quando ouvi pela primeira vez que um homem tem dois dias mais importantes da sua vida : o dia que nasce e o dia que descobre o porquê, eu acreditei. Passei a buscar esse segundo dia.

E a cada dia ele não aparecia e isso me frustrava. Tinha medo de não encontrar o meu porquê.

Até que a depressão me visitou e com ela veio a oportunidade de me conhecer como nunca havia feito. Sentia tudo contra mim: o tempo, as pessoas, o mundo e a vida.

Mesmo sendo minoria, decidi seguir dia após dia aprendendo a desenvolver meu poder pessoal.

Por meio dessa experiência encontrei o meu grande porquê: ser eu mesma! Venho me permitindo a viver essa jornada como ela é : prazerosa quando tudo tá bem; dolorosa quando tudo está fora do lugar.

Foi assim esses dias que estive afastada das redes. Me permitindo pausar, atender às minhas necessidades, cuidar do meu bem estar mental, físico e psicológico.

Me atrevo a afirmar que este também é o seu porquê: ser você mesma!

Comenta sobre o que isso representa para você: Poder ou Desafio?

A todo momento o medo e a coragem brigam na nossa mente. E neste dia não foi diferente.

Depois da confirmação de COVID, de passar pela turbulência emocional e de tantos outros medos que passaram na minha cabeça...apos 20 dias em isolamento, este foi o primeiro dia que saí de casa.

Uma parte de mim estava com medo e outra parte me puxava para ação. Quem venceu?A foto já diz!

Fui dar treinamento online e contribui na vida de mais de 60 pessoas. Me superei! Senti que tomei a decisão certa...de fazer acontecer apesar do medo.

Não posso ignorar que toda essa experiência me fez aprender coisas sobre mim mesma que nem imaginava.

Um filme passou na minha mente. Me conectei com as minhas dores e conquistas, erros e acertos.

Entendi que tudo na minha história de vida me torna quem eu sou e que a escolha do que fazer com tudo isso está sob a minha responsabilidade.

Como anda sua batalha interna?

Pronto falei!

Eu não aguento mais pessoas que querem dar opinião na minha vida pessoal e profissional. Quando começa a falar: "Eu acho..." ou "Você não acha que..."ou "Você deveria..." ou "Seria melhor..."

Na real...eu não pedi opinião então não quero saber.

A prioridade dessas pessoas é opinar na vida dos outros. Sobre o que fazer, o que corrigir...genteeee! Não é um s**o isso?

Essas pessoas realmente acreditam que sabe o que é melhor pra gente. Mas será que elas sabem o que é melhor para elas? Eu fico me questionando sobre isso.

Aí você vê mulheres incríveis deixando de ser quem são porque essas opiniões a fizeram acreditar que não são capazes, bonitas, inteligentes, amadas, bem sucedidas, e principalmente não sabem fazer escolhas certas.

Ei!!! Cada mulher tem o direito de fazer suas próprias escolhas e ninguém tem o direito de dizer o que fazer ou não, principalmente, se forem pessoas frustradas com a sua própria vida.

Lindeza, se concentra em você e toda vez que vier opiniões de pessoas que acreditam saber mais da sua vida que você, lembre que a vida é sua e siga em frente!

Comemore os seus fracassos!

O que mais vejo por aí são cursos e mentorias na área de autoconhecimento focando apenas no sucesso, no positivo e nas conquistas.

Acontece que a vida real tem seus altos e baixos e por mais que o sucesso seja o nosso alvo, é preciso entender que o fracasso pode surgir no meio do caminho.

Quando tudo dá errado queremos o quanto antes sair desse lugar porque dói e é ruim estar lá.

Mas é preciso comemorar isso, pois aprendemos o que não fazer, novas habilidades e poder fazer novas escolhas.

Além disso, é preciso força, foco e empenho para sair desse lugar e tudo isso deve ser levado em conta.

Ignorar o fracasso é deixar de lado uma parte do que você viveu e do que te trouxe até aqui. Comemorar o fracasso é reconhecer o quanto você superou os desafios.

Umas das coisas que mais me move é ministrar cursos por ter a oportunidade de conhecer pessoas e ouvir suas histórias.
O mais interessante é que eu nunca saberia disso se tivesse alimentado os meus maiores medos.

Eu acreditava que não estava pronta e sempre tinha que aprender mais, ler mais, escrever mais;

Eu tinha muito medo de fracassar e não dar conta da minha vida pessoal e profissional e de bancar meus sonhos;

Eu tinha medo de não me realizar na vida;

Eu tinha medo de começar do zero, perder tudo que tinha conquistado e me afundar em dívidas;

Eu tinha medo de errar e tudo sair do controle.

Confesso que revelar esses medos é algo estranho para mim, mas sei que alguns deles podem estar bloqueando a sua vida hoje e no processo de mudança é importante lançar luz sobre eles.

O que me fez seguir em frente foi compreender que alguns medos vinham de experiências antigas que não se sustentavam mais; outros representavam apenas uma defesa para que eu evitasse a incerteza.

Por isso, é importante que você entenda o papel do medo na sua vida. Ele pode estar alimentando a sua procrastinação, insegurança ou sabotagem ou talvez ele seja o pontapé necessário para você atravessar a ponte rumo à sua realização.

Leve uma vida cultivando hábitos de fracasso:

Atenda 100% as necessidades dos outros;
Busque sempre dar conta de tudo;
Esteja cada vez mais disposta a dizer Sim a tudo que te pedem;
Dedique-se a ser perfeita;
Deixe para amanhã tudo o que você pode fazer hoje por você e repita no dia seguinte;
Tenha como referência o sentimento de se sentir perdida e não faça nada em relação a isso; e após tudo isso finja ser feliz em todas as áreas da sua vida.

Eu fracassei! A cada dia desistia de mim mesma sem perceber. Cometi o erro de buscar a felicidade de forma disfuncional e a um custo alto passei a construir uma vida de sucessos.

Isso é um alerta!

A felicidade não existe numa vida que você não se reconhece. Foi assim que percebi que precisava mudar. Mas querer mudar é diferente de mudar realmente. Uma vida nova exige um novo eu, assim como novos hábitos que nos aproximem a cada dia dos nossos objetivos.

Pare de abrir mão de si mesma e comece a se dedicar em se tornar a mulher que nasceu pra ser.

Vamos construir hábitos de sucesso juntas?

Esse é um ato revolucionário!

Por mais que seja comum acreditar ser egoísmo se colocar em primeiro lugar mais me convenço de que isso é uma grande mentira.

Uma mulher sobrecarregada, cansada, mal humorada, perdida, desmotivada, estressada revela a sua capacidade de realizar mas também a de deixar de lado suas própria necessidades.

Quantas mulheres vivem prisioneiras de se mesmas por acreditar ser errado se priorizar?

Vivem uma vida incompleta e com um sentimento de vazio.

Por isso, permita-se abrir espaço na sua vida para você mesma.

Aprenda a ter um momento só seu da maneira que fizer sentido para você e se comprometa a atender as suas necessidades.

Se priorizar é o único caminho para a construção e o fortalecimento do amor próprio.

Uma mulher que se ama não quer guerra com ninguém.

Eu aprendi muito nesses últimos meses.

Aprendi que não tenho respostas para tudo.Aprendi que não tenho controle de nada.Aprendi que cada dia é o dia.
Esses aprendizados me deixaram até mais forte para encarar os ditos "maus" momentos.

O maior de todos os aprendizados foi aprender a me colocar no momento presente intencionalmente, sem me distrair com os pensamentos do passado com relação ao que poderia ser feito ou com pensamentos com foco no futuro sobre o que poderá acontecer.

Me manter no presente me fez encarar grandes desafios respeitando quem eu sou e o que é possível ser feito por mim com o que tenho. Isso fez toda a diferença.

Essa é a decisão que tenho tomado todos os dias...de me manter no presente.

E você? Qual aprendizado fez a diferença na sua vida nesses últimos meses?

Um SALVE pelas mulheres que querem realizar seus sonhos e estão dispostas a fazer o necessário para isso acontecer mesmo sem apoio de terceiros.

Um SALVE para as mulheres que querem viver com coragem e dar um basta numa vida incompleta e desconectada com a sua verdade.

Um SALVE para as mulheres que querem brilhar no mundo e estão dispostas a encarar seus fantasmas internos.

Um SALVE para as mulheres que querem aprender a fazer suas próprias escolhas e deixar de ser inseguras e fazer sempre o que os outros esperam delas.

Um SALVE para mulheres reais que querem empreender em casa com filhos e ser bem remunerada por isso.

Um SALVE para as mulheres que querem se reinventar e ir atrás do que faz mais sentido para si mesmas.

Um SALVE para as mulheres que aceitam ser perfeitamente imperfeitas e libertam outras mulheres para fazer o mesmo.

Um SALVE para as mulheres que encaram seus altos e baixos com dignidade, não desiste de si mesmas e continua a caminhar para realizar seus objetivos.

Um SALVE para as mulheres buscadoras de si mesmas que querem se desenvolver e construir um futuro melhor na sua vida pessoal e profissional.

Vamos dominar o mundo juntas! Comenta VAMOS para eu saber que tá junto comigo.

Passei boa parte da minha vida sentindo que faltava algo na minha vida. Por fora tudo corria como o esperado: estudei num colégio bacana, entrei na faculdade, me formei, comecei a trabalhar e tive conquistas muito legais, mas a insatisfação estava presente dentro de mim.

Entrei em conflito comigo mesma. Por mais gratidão que tivesse por tudo na minha vida, faltava algo.

Segui em frente me sentindo desajustada, me criticando, me sabotando e me mantendo no caminho que os outros esperavam de mim.
O tempo foi passando, fui deixando de lado a minha espontaneidade, o meu riso largo e acabei me perdendo no caminho.

Aceitei oportunidades de trabalho que eram muito interessantes mas que não estavam ligadas ao que acreditava. Passei por cima de mim mesma pois queria construir uma carreira bem sucedida.

Deixei muitas vezes de falar o que pensava para não magoar os outros, acabei dizendo sim quando no fundo do meu coração queria dizer não.

Fui me afastando ainda mais de mim. Acabei em depressão e foi assim que tomei coragem de dar um basta em viver uma vida desconectada de mim mesma. Iniciei a minha jornada de transformação por meio do autoconhecimento.

Foi bem desafiador encarar o que não queria ver em mim, ter coragem de seguir meu coração, minha intuição e filtrar a opinião dos outros deixando de lado a necessidade de aprovação e aceitação dos outros.

Hoje sinto a verdade pulsando dentro de mim. Entre os altos e baixos consigo me permitir seguir no meu tempo, me respeitando e superando meus medos. Hoje faço as minhas próprias escolhas.

Eu sou livre!

A vida que você está vivendo é sua ou a que os outros esperam de você?

Uma mulher que empreende, além de transformar a sua vida conquistando liberdade de tempo, geográfica e financeira ela acaba sendo um exemplo de coragem e ser a inspiração que faltava para outras mulheres construírem seus negócios.

Se a dúvida, Insegurança, o medo bater, lembre-se que ocupar o seu lugar no mundo por meio do seu negócio é um direito que ninguém pode tirar de você, apenas você mesma.

Seja incentivadora de si mesma e se não conseguir sou sua companheira nessa jornada!

Marca aqui uma empreendedora que precisa ler essa mensagem!