Dra Lilia Duque Pediatra

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Buenos días mamitas y papitos 😃💙

Aquí les dejo unas cualidades que para mí debe tener todo buen pediatra 🥼🩺👶🏻🧸

¿Cuál consigues? ¿El tuyo las cumple? ¿Cuál agregarías? Comenta 📝☺️

Muchas veces me preguntan: “¿Con qué alimentos comenzar la alimentación complementaria?” y lo que les digo a las mamás es que piensen en cuales alimentos son los más frecuentes en casa y que encuentran localmente, puedes elegir uno de ellos.

Aquí te comparto 5 alimentos con los que me gusta iniciar independientemente de la forma de presentación del alimento (tú lo adaptas):

👉Auyama: Por su textura blanda (puedes darla en papilla ó trozo), su sabor dulcecito la hace muy apetecible para los bebés.

🥑 Aguacate: Es una delicia, los bebés no solo comen, si no que se hacen toda una mascarilla en todo el cuerpo. Se lo disfrutan y a la mayoría de los bebés les encanta.

🥕 Zanahoria: es una verdura con gran aportes de vitamina A, vital para el crecimiento y desarrollo de tu pequeñín. La crema de zanahoria les encanta a los bebés por la textura suave y el sabor dulce que esta verdura aporta a la preparación.

🍌 Cambur: Al igual que el aguacate, los bebés lo disfrutan mucho, su sabor, su textura suave, es del gusto de ellos.

🥦 Brócoli: Curiosamente es un alimento con el que muchas madres inician. A los 6 meses, los niños tienen agarre grueso y pueden tomarlo del tallo y comer de la parte superior (también pieden comerse el tallo). .

Así que recuerda, cada bebé y cada madre es diferente; piensa cuales son las costumbres en casa y adáptalas.

✏️ ¿Con cual iniciaste tu? o ¿Con cuál deseas iniciar? 😃

La salud y el bienestar de tu hijo (a) es mi prioridad. 👶🏻🩺🥼🧸

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10 datos curiosos, sobre los recién nacidos que probablemente no sabías . 👶👣❤️

1. Tienen 270 huesos al nacer, más huesos que los adultos. 👀😯

2. Su vista no está totalmente desarrollada, solo ven en blanco y negro. ⚪⚫

3. Nacen con la habilidad para nadar. 🏊

4. Oyen perfectamente. El oído interno es el único organo de los sentidos en desarrollarse por completo antes del nacimiento. 👂🏻

5. No pueden distinguir el sabor de la sal hasta los 4 años de edad. 😮

6. Lloran sin lagrimas. 💦

7. Los ojos de un bebé tienen el 70% de su tamaño final, al ser adulto solo crecerán un 30 % más. 👀😮

8. Suelen tener mucho frío al nacer porque en el vientre tenían otra temperatura. 🥶

9. Cantarle canciones de cuna, estimula su cerebro y lo relaja. 💤💫

10. El sueño del bebé no distingue entre día y noche hasta aproximadamente los 3 meses. 🌅🌙