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Nosso empório está com novo contato .

Além disse temos um link no nosso
perfil, para facilitar suas compras. É só clicar lá e desfrutas das nossas delícias no conforto do seu lar .
Obrigada pela atenção!

Fiquem com Deus 🙏🏻

Quem já ouviu falar da famosa Maca peruana?

A Maca Peruana é uma planta cujo formato da raiz se assemelha a um rabanete e seu pó é resultado da maceração desta raiz, tubérculo originário da Cordilheira dos Andes. Ela ficou famosa quando alguns de seus benefícios ganharam destaque, como o poder de elevar a libido e de ajudar no emagrecimento.

O kombucha é uma bebida produzida da fermentação do chá branco e preto por uma cultura simbiótica de bactérias e leveduras . Ele não possui glúten e nem lactose.

Sobremesa super saudável 😋

Café, ingredientes premium e muito sabor de chocolate Desincoffee é uma bebida revolucionária à base de café com mais 13 ingredientes incríveis, totalmente diferente de tudo que você já provou. Combina ingredientes premium em uma formulação exclusiva, elaborada por nutricionistas. Possui 80mg de cafeína por porção que auxilia no aumento do estado de alerta e na melhora da concentração. Permite fazer o que te move, e ir além. Tudo isso com muito, muito sabor e baixas calorias.

Uma boa nutrição te devolve seu bem-estar e a sua saúde. A nutrição é a arte de alimentar vidas. Passar fome não é ser saudável, é desafiar seu corpo além do que ele pode aguentar. Comer bem vai te trazer resultados positivos ao longo de sua vida toda.

Chegaram no vida leve 🍃

Saborosos e saudáveis 🍃

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Quem não ama um cuscuZinhO 🥰

Flocão Fibras é enriquecido com fibras solúveis e insolúveis, 11 vitaminas, além de minerais como zinco, ferro e selênio. Apresenta 7% de fibras em cada porção.

Leite moça 0 lactose

As sementes de abóbora, cujo nome científico é Cucurbita maxima, possuem diversos benefícios para a saúde, já que são ricas em ômega-3, fibras, gorduras boas, antioxidantes e minerais como o ferro e o magnésio.

Os principais benefícios da semente de abóbora para a saúde são:

1. Favorece o relaxamento e promove o bem-estar
Essas sementes possuem uma elevada quantidade de magnésio e triptofano, que são substâncias que atuam a nível cerebral, ajudando a combater o excesso de estresse, o cansaço e estimular a memória.

2. Perda de peso
As sementes de abóbora são ricas em fibras.

3. Ajuda a aumentar a massa muscular.

4. Protege as células do organismo
Devido ao seu elevado teor de antioxidantes como os carotenoides e a vitamina E, as sementes de abóbora ajudam a proteger as células do organismo do efeito dos radicais livres, ajudando a diminuir a inflamação, assim como ajuda a diminuir o risco de alguns tipos de câncer, como o de estômago, próstata, cólon e mama.

5. Diminui a inflamação

6. Melhora a saúde da próstata e da tireoide
As sementes de abóbora são ricas em zinco, um mineral que é importante para fortalecer o sistema imune e que ajuda a regular o funcionamento da tireoide.

7. Ajuda a combater os parasitas.

8. Combate a anemia
As sementes de abóbora são uma excelente fonte vegetal de ferro e, por isso, ajudam a combater a anemia.

9. Alivia a dor de barriga
As sementes de abóbora ajudam a aliviar a dor de barriga e as cólicas menstruais.

10. Cuida da saúde do coração

11. Regula os níveis de açúcar no sangue.

Qual a diferença do gergelim preto e do branco?

Apesar de praticamente irmãs, a diferença entre as sementes de gergelim branco e preto não está apenas na cor. Existem pequenas particularidades na composição nutricional. Ambas têm cálcio, mas se você faz questão daquela que tem mais desse mineral, por exemplo, fique com a preta. Ela também tem um pouco mais de fibras, vitaminas A e E e as do complexo B do que o gergelim branco – a diferença é pouca, mas existe.

Em relação à concentração e variedade dos compostos bioativos (tocoferois, polifenois, fitoesterois e flavonoides), que têm efeitos antioxidante e antinflamatório (ajudam na prevenção da hipertensão arterial, câncer e doenças cardiovasculares), o preto também tem um pouco mais. Mas, como a diferença é mínima, o branco garante quase os mesmos benefícios.

O mesmo vale para a quantidade de óleo, principal componente do gergelim: o branco e o preto concentram entre 50 e 60% desse macronutriente, sendo a maior parte insaturada (gordura do bem), dividida em 37% de ácido oleico e 46% de ácido linoleico.

Então, aproveite. As duas opções agregam um sabor suave e característico às receitas e podem ser acrescentados em diversas preparações: legumes salteados, vegetais cozidos no v***r, saladas, granolas, pães, bolos, biscoitos, iogurte, sucos, hommus (na forma de tahine, a pasta de gergelim).

Você tem o hábito de consumir essa sementinha?

O gergelim é rico em metionina e cisteina, dois aminoácidos presentes em baixa concentração em legumes.

Aquele docinho depois do almoço…hummmm e o melhor sem culpa super saudável 🥰

Calorias em 100 g: 30 calorias e 2 gramas de fibra.

Porção recomendada: 1/4 de xícara de morango fresco inteiro.

O morango ajuda a emagrecer pois contém calorias negativas e além disso, é rica em compostos bioativos devido a sua elevada quantidade de vitamina C, folato e compostos fenólicos, que proporcionam efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios.

Além disso, os morangos são ricos em fibras, ajudando a controlar os níveis de açúcar no sangue, já que aumentam a sensação de saciedade, diminuindo as calorias ingeridas e favorecendo a perda de peso. Também são ricas em potássio, o que ajuda a regular a pressão arterial.

Além de saboroso claro 🥰

Aqui no .leve temos morangos ,todos os dias 🍓 para ajudar na sua alimentação diária .

E esse é nosso mix de nuts
Pode ser utilizado como lanche intermediário, à tarde.

Benefícios para saúde:
Melhor controle glicêmico;
Regularização intestinal;
Prevenção do câncer de cólon;
Redução do colesterol;
Promoção de saciedade.
Entre milhares de benefícios.

Temos biscoito de arroz no sabor ervas finas

Chegou✅ goji berry 😋😍

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Aqui no .leve tem novidade TODO DIAAA. E olhe o que chegou hoje aqui para vocês.
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Salaminho italiano ✅
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Um molhinho sempre cai bem né?
E se for fit ainda melhor!
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Temos queijo zero lactose 💚

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A melhor barra de proteína , disponível aqui na loja!
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Não importa de é dia ou noite ! Nós temos o melhor para você !
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A noite de hoje foi cheia de delícias . Dadinho de Tapioca sem lactose e sem glúten + geleia de abacaxi com pimenta da . Combinação maravilhosa toda disponível pra você lá à loja ❤️
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Está com problemas para manter seu intestino funcionando de forma saudável e equilibrada?Com o Prebiotic da você vai ingerir a quantidade adequada de fibras de fibras necessárias ! 😁😄
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