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IDEA DE CENA 🍕

Súper fácil:
2 rebanadas de pan integral (yo uso bimbo cero)
Puré de tomate (puede ser de caja y agregas finas hierbas y orégano)
Toppings favoritos. En este caso usé pimientos, tocino de pavo, queso oaxaca , champiñones , tomate deshidrato y queso cheddar ❤️

100/10 😋

TACOS GOBERNADOR 🦐 🌮

¿Quién dijo que los tacos no entran en la dieta? 😛
Les dejo la receta de los tacos del fin de semana:
Limpiar y picar camarones, reservar, por otro lado picar pimiento(s) del color que les guste y cebolla.

En una sartén colocar aceite, cebolla y ajo. Una vez que cambien de color colocamos el pimiento y el camarón. Sazonar al gusto.
Finalmente agregamos queso, calentamos unos minutos y listo!

Acompañamos con aguacate machacado, tortillas , cebolla y cilantro y un aderezo de chipotle delicioso 🫶🏼

Si los haces compárteme la foto!

BONELESS FIT ❤️ 🍗
Hola , feliz viernes a todxs !
Tiempo sin subir una receta y vi que esta les gustó. Aprovechando que ya es fin de semana, se las comparto:
Primero vas a moler en la licuadora avena para hacer una harina. Esta harina la vas a mezclar con ajo en polvo, paprika, sal y pimienta. Lo reservas y en otro bowl bates 1 huevo.
Ahora vamos a cortar el pollo en cubos, primero lo pasamos por el huevo y luego por la mezcla de harina. Cuando empanices todos los colocas en la air fryer con un poco de PAM por 10 min a 180 grados, luego los sacas les pones buffalo (use franks) y los vuelves a meter por 5 min a la misma temperatura.
Los sacas y los bañas de buffalo al gusto! Puedes hacerlos con otro aderezo, nosotros hicimos de BBQ 😍
Cuál es tu sabor favorito?? 👇🏼👇🏼👇🏼
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ENSALADA TEXMEX 🥗 ⭐️
Viernes de recetita para consentirnos !
Hoy una ensalada deliciosa con pocos ingredientes y súper fáciles de conseguir, te los paso:
- Mix de hojas verdes
- Elote desgranado (use de lata)
- Frijol en grano
- Queso panela desmoronado
- Tomate picado
Para el aderezo : licuar yogurt griego (uso yoplait griego sin azúcar) con chipotle al gusto, sal y pimienta.
Para las tostaditas: picar tortiregias, colocar en la airfryer y rociar con PAM y luego ponerles tajín bajo en sodio.
Deliciosa combinación, la tienes que intentar 😋😋😋
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FIDEOS CHINOS 🥢🥡
Feliz Jueves a todos !
Les dejo una idea de comida o cena súper fácil y deliciosa.
Primero vas a poner a hervir agua en una olla, en lo que calienta vas a picar el pollo y las verduras (yo use pimientos, brócoli y champiñones) puedes usar tus favoritas.
En una sartén vas a poner a sofreír aceite, ajo y cebolla y vamos a poner primero pollo picado. Una vez que este casi cocido el pollo agregamos los pimientos y el brócoli, por último los champiñones y dejamos que hierva. En este punto el agua para la los fideos ya debe estar hirviendo y vas a ponerle suficiente sal y luego los metes con cuidado! Están listos como en 5 min así que estate pendiente 🤪
Ahora al pollo con las verduras le vamos a agregar salsa de soya baja en sodio, jugo magi y ralladura de jengibre.
Sirve con cacahuates tostados y si te gusta el chile con un poco de sriracha ! Ufff de 💯 🤩
Les gustó???
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Encarga para el fin de semana !
Postres sin culpa ❤️ 9992396666