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28/11/2022

Comunico que não faço mais parte das derrotadas as pessoas que lamentam da vida delas em vez de buscar a melhor-la..

Me desligo de todo tipo de energia ruim.

Escolho vencer, correr atrás todos os dias do meus objetivos, escolho concretizar meus sonhos , pode demorar o tempo que for necessário.

Escolho ser um vencedor da minha luta diária.

26/10/2022

Não espere incentivos . O único que tem que acreditar nos seus sonhos é você.
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16/08/2022

Se desafie a ser a sua melhor versão todos os dias , mesmo lutando contra tantas dificuldades 🙌🏿🏆
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14/08/2022

O mais incrível na musculação é que ela não mente .
Você carrega todo o resultado da sua disciplina , dedicação e esforço com você .
É algo visível e admirável.



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13/08/2022

de um treino com meu parceiro
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11/08/2022

Nem tudo é apenas hormônio .
-Algumas pessoas simplesmente treinam mais pesado que você .
-São mais regradas na alimentação que você.
-Tem menos desculpas do que você 🙌🏿🦍🏆



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21/06/2022

Trabalhando em silêncio , 78kg X 89,90kg 🚀
Quero agradecer meu treinador e meu coach que estão fazendo um trabalho incrível comigo 🙌🏿
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Photos from jheyfit.98's post 13/06/2022

Como se minha vida passasse a fazer sentindo só agora,nunca fui tão motivado como estou agora , amo vcs sempre e estarei presente por vcs .

O maior amor do mundo❤️

22/10/2020

Fé para nunca desistir, força para aplicar as dificuldades e foco para atingir meus objetivos..!!!
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17/10/2020

AS VEZES NÃO É SO SOBRE QUEIMAR CALORIAS OU CONSTRUIR MÚSCULOS, É SIMPLESMENTE TERAPIA..
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12/10/2020

No day off 💪🏿, Mudar não é fácil mas quando você nota os resultados nada te faz parar...segue
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10/10/2020

OS RESULTADOS NÃO SERÃO IMEDIATOS, MAS COM ESFORÇO CONSTANTE SERÃO EVIDENTES.
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10/10/2020

Seja forte ,vencerá o jogo Treine Pesado E terá Resultados...
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10/10/2020

Leg day brabo🏋🏿🏋🏿
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07/10/2020

Sem sacrifício não haverá glória ,então to na luta todos os dias..
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05/10/2020

EU SEI QUE AS VEZES É F**A DÁ VONTADE DE PARAR, MAS SE EU PARAR QUEM VAI TER HISTÓRIA PRA PODER CONTAR..!
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Photos from jheyfit.98's post 03/10/2020

Ainda não cheguei onde eu quero,mas graças a Deus já não estou no mesmo lugar..
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03/10/2020

You can have results or excuses. Never both. Você pode ter resultados ou desculpas. Nunca os dois
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28/09/2020

💪🏿💪🏿
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Photos from jheyfit.98's post 28/09/2020

💪🏿
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27/09/2020

This is my therapy ......Essa é a minha terapia....
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26/09/2020

CLARO QUE É DIFÍCIL. Supõe-se que seja difícil. SE FOR FÁCIL, TODOS FARIAM. DIFÍCIL É O QUE FAZ EXCELENTE.....
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25/09/2020

💪🏿
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25/09/2020

Treino de costas com o 💪🏿
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21/09/2020

Easy is not an option ...fácil não é uma opção vc quer ser um campeão então abrace as dificuldades , porque campeão não facilita,não existe sorte para campeão.....
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19/09/2020

you want it so work for it ..
vc deseje isso então trabalha para isso..
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19/09/2020

Crescer e o que eu quero,a dor me faz crescer,eu gosto da dor porque e necessário para ser um campeão ,com meu irmão 👊🏿
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11/09/2020

WORK OUT. EAT WELL. BE PATIENT. YOUR BODY WILL REWARD YOU..
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TREINA,COME BEM. SEJA PACIENTE. SEU CORPO VAI RECOMPENSAR VOCÊ....
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07/09/2020

MONDAY MOTIVATION...
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MOTIVAÇÃO DE SEGUNDA-FEIRA...
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04/09/2020

PUT YOUR HEART, MIND AND SOUL INTO EVERY SINGLE WORKOUT. THAT'S HOW YOU TRULY GROW...
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COLOQUE SEU CORAÇÃO, MENTE E ALMA EM TODOS OS EXERCÍCIOS. É assim que você realmente cresce.
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