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Veja o que dizem os nossos clientes sobre o Orto Nuvem.

Entenda a Importância do Sono. O travesseiro Orto Nuvem te dá um sono de qualidade todas as noites. ☁️

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Entenda a importância do sono para o nosso organismo | Vida Saudável | Conteúdos produzidos pelo Hospital Israelita Albert Einstein 6 minutos para ler Dra. Leticia Santoro Azevedo Soster, neurofisiologista do Hospital Israelita Albert Einstein / CRM SP 122 544 Não é novidade ou segredo: dormir bem é essencial para conseguir realizar as tarefas diárias com disposição e vigor. Sem uma noite de sono adequada, vários aspectos...

QUAL A IMPORTÂNCIA DO SONO PARA SUA SAÚDE ?

O sono tem uma série de funções e é crucial para manter nosso organismo funcionando de forma adequada. Assim, ele mantém o equilíbrio psíquico, emocional e metabólico e restabelece a disposição para fazer as atividades do dia a dia.

Também tem grande relevância no humor, pois uma baixa qualidade do sono gera estresse e irritabilidade. Logo, a pessoa que não dorme bem pode apresentar sinais de cansaço, ansiedade, falta de disposição e até mesmo nervosismo.

Dormir mal e pouco durante a noite influencia a saúde e contribui para o surgimento de doenças como diabetes, alterações no sistema imunológico e problemas psicológicos. Ter um sono regulado e de qualidade gera impactos na rotina e é um assunto que merece ser considerado.