Diogo Rodrigues Personal

Diogo Rodrigues Personal

Personal Trainer focado em Hipertrofia e Emagrecimento

06/01/2022

A corrida parece que se torna realmente um vício, queremos correr mais, mais rápido, e, conforme vamos ganhando maturidade na quilometragem escolhida, achamos que o desafio pode ser ainda maior.

Por um tempo, você se desafia a correr mais rápido, a melhorar seu pace médio e a sempre bater o recorde pessoal ou o tempo de um amigo próximo. Correr é viciante, libera endorfina, serotonina, alegria, mexe com a sensibilidade da pele, do olfato, do paladar, com sua circulação sanguínea. A corrida te deixa mais bonito para você mesmo.

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