TDAH parte de mi

Todo lo bueno que me dió la vida, se multiplicó cuando te trajo a ti.
¿Qué tan lejos vamos ?
Tan lejos como nos lleven nuestros sueños

Que bellas imágenes y mensajes.

Créditos al autor.

Hoy no estuvo tan bueno tu día? hay días buenos, regulares y no tan buenos y qué podemos hacer? sólo respirar y seguir adelante, tenemos personitas que necesitan de nosotros y aunque algunas veces sentimos que no podemos con todo o que necesitamos dosis altas de paciencia, fuerza y apoyo; la realidad es que nos tenemos a nosotros mismos en primer lugar para salir adelante, (que bendición de quienes tienen redes de apoyo). Busca un momento para reponerte y darle un cambio positivo a tu entorno.

Hoy, sea como fuera tu dia, busca a tu hijo/hija, siéntalo frente a ti, dile esas 5 caracteristicas positivas de las que hablamos hace unos días en un post anterior y realiza este EJERCICIO:

‹‹ ....... (nombre de tu hijo/hija) quiero que sepas que eres muy importante para mí, te quiero incondicionalmente pase lo que pase estaré siempre para ti, hoy quiero decirte algunas de las muchas cualidades que me encantan de ti, ..... ( enumera las 5 características ó todas las que quieras) quiero que sepas que me siento ........ ( dile lo que sientes, orgullo, admiración, amor, alegría, etc) siempre cuenta conmigo y si puedo apoyarte en desarrollar lo que te gusta, no dudes que lo intentaré/haré›› (dibujo, pintura, baile, deporte, etc y obviamente trata de hacerlo, recuerda el post anterior en el que hablamos del papel de la mamé de Michael Phelps), dale un abrazo largo, luego pregúntale si podría decirte 5 características que le agradan de ti :) te alegrarán sus respuestas ( ya me cuentan, yo colocaré en comentarios que me dijo mí hijo)

Es positivo que reconozcamos las habilidades de nuestros hijos y que tratemos de pontencializar las mismas, asi también es bueno que les enseñemos a reconocer las cualidades grandiosas que ellos tienen.

Cuan valioso es tratar de cambiar nuestros días, cuando estos no hayan sido tan buenos con nuestros hijos, alguna vez lei "guardate tu orgullo cuando algo incómodo pase, corre ve y dale un abrazo a tu hijo"

Texto: Psicóloga Angélica Palomino Z. (Fundadora de )

Un día a la vez querida comunidad 🧡

MICHAEL PHELPS, nadador estadounidense, es el deportista más condecorado de todos los tiempos, con un total de 28 medallas (23 de oro) producto de todas las competiciones olímpicas donde logró participar.
Y saben qué, "Michael Phelps tiene TDAH".

Desde pre-escolar le decían a la madre que su hijo no lograba estar quieto, no se concentraba, en primaria los docentes se quejaban y decían que él no podría tener éxito por su falta de atención, sufrió de bullying, sus padres se separaron, tuvo muchas otras dificultades. Su mamá era maestra así que trató de apoyarlo en todo lo que se le ocurría para que su hijo salga adelante.

Tenía tanta energía que desde los 7 años entrenó natación, él se sentía libre con ese deporte, llegaba a entrenar 3 horas diarias, su madre lo apoyaba y miren a dónde llegó, ser un deportista destacado.

La clave? " su MADRE", quien supo ver en su hijo un niño talentoso y a quien apoyo INCONDICIONALMENTE, en lo que él sentía era su alegría, su escape, su deporte.

Pensaba que nosotros como padres, observemos a nuestros hijos, ayudemos a descubrir sus talentos, conversemos con ellos y preguntemos qué les gustaría aprender o dedicar su tiempo, apoyemos lo que les gusta sea un deporte, música, dibujo, pintura, danza, teatro, ciencias, actuación, cocina, fotografía, etc.

Apoyemos a nuestros hijos a desarrollar sus talentos, potencializando sus capacidades, así también fortaleceremos su AUTOESTIMA y ellos se sentirán FELICES haciendo lo que les gusta, cumpliendo sus SUEÑOS.
Psicóloga Angélica Palomino, fundadora de

COINCIDENCIAS EN DOBLE o TRIPLE EXCEPCIONALIDAD (TDAH, AUTISMO, ALTAS CAPACIDADES)

TDAH, TEA, AACC.
Descripción de la imagen: la imagen es de un diagrama de Venn con tres círculos superpuestos que es una buena herramienta para comparar datos y medir la probabilidad.
Un círculo representa los rasgos del TDAH, un círculo representa en autismo y el otro círculo representa la superdotación o altas capacidades. Las áreas superpuestas representan los rasgos que se comparten entre dos neurotipos y tres neurotipos.
Aclaración: Si bien la heterogeneidad etiológica y sintomatología en cada uno de los tres diagnósticos es significativa, el diagrama brinda un perfil común y general en cada uno y entre sí.
Dra. Denise Medici

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Sueles decir o pensar "mí hijo se distrae, se mueve mucho, se olvida cosas, etc, "
☀️ QUÉ TAL SI HOY Y TODOS LOS DÍAS RECONOCEMOS MÁS, AQUELLAS HABILIDADES POSITIVAS que tienen nuestros hijos y que tal vez no resaltamos, por recordar más, lo que les falta mejorar.

📋 COLOQUEMOS UNA LISTA de mínimo 5 CARACTERÍSTICAS que consideras que tiene tu hijo ( si tú quieres identifica más de 5 ).

🌟Ahora ponte a pensar en CÓMO PODRIÍAS POTENCIALIZAR aquellas HABILIDADES de tu hijo/hija, todo lo que hagas ayudará a FORTALECER SU AUTOESTIMA.

🧘También RECONOCE LO QUE SIENTES AL IDENTIFICAR ESAS CUALIDADES, recuerda tenemos muchos motivos para sentirnos alegres, orgullosos, etc. de nuestros hijos.

Texto e imagen: Psicóloga Angélica Palomino (fundadora de página )

Les comparto las características de mí niño en el primer comentario ☺️

Qué le dirías a una madre, que acaba de enterarse que su hijo/a tiene TDAH ?..Por último decirte que EL CAMINO DE MATERNAR a un hijo/a con TDAH es un GRAN RETO que nos ha dado DIOS, LA VIDA y considero que si hemos sido escogidas para ser madres de un niño/a con esta condición, es porque SOMOS LAS INDICADAS y podremos lograrlo, seguramente habrán aciertos y desaciertos, mas tendremos siempre las ganas de mejorar como personas y madres.

UN ABRAZO GRANDE, tan grande como la fuerza que necesitarás 🧡

Cuando quieras visita mi página , suelo compartir información que suma, recuerda que somos miles de personas que vamos hablando del TDAH.

Psicóloga Angélica Palomino Z. (fundadora de )

HAGAMOS VISIBLE LO INVISIBLE

Qué le dirías a una madre que acaba de enterarse que su hijo/a tiene TDAH ?

Le diría:
Ánimo, ahora ya tienes el diagnóstico y muchas cosas tendrán sentido, entenderás que el comportamiento, las emociones de tu hijo/a, tenían un motivo, mas con ello no termina el proceso, ahora es cuando debes respirar hondo, llenarte de fuerza y PSICOEDUCARTE, eso es lo más importante, aprender y reaprender todo lo que puedas acerca del TDAH, investigar, leer, escuchar seminarios, capacitarte, una y otra vez, ahora tenemos mucha información en internet, pero búscala en lugares que sean guiados por profesionales.

BUSCA AYUDA DE UN PROFESIONAL, TRATAMIENTO ADECUADO, TERAPIAS, para tu hijo/a, para ti, tu pareja, tu familia, talvez no todas las personas a quienes les cuentes ( familia/amigos) te crean o entiendan, existe mucha ignorancia acerca de la NEURODIVERSIDAD (TDAH, Autismo, Dislexia, etc), muchas veces te sentirás talvez sola, pero tienes que seguir luchando tu hijo/a, no pidió nacer con TDAH, sin embargo es parte de su vida y necesita ayuda.
El TDAH es 80% genético, por lo que talvez tú, el padre de tu hijo/a, los abuelos, tíos, etc, lo tengan; después del diagnóstico de nuestros hijos, muchos descubrimos que podríamos tener TDAH y muchas cosas también cobran sentido.

Necesitarás dosis extra grandes de PACIENCIA, de FUERZA, de APOYO y aunque a veces sientas que estás sola, luchando, no estamos solas, somos miles de madres que tratamos de sacar adelante a nuestros hijos y acompañarlos en sus caminos hasta que abran las alas y vuelen solos.

En el camino te sentirás posiblemente abrumada, cansada, con ganas de tener un respiro, BUSCA AYUDA, busca una red de apoyo, TERAPIA, busca TIEMPO PARA TI, si tú estás bien, podrás hacer las cosas de una mejor manera.

Ama incondicionalmente a tu hijo/a, al investigar sabrás que existe inatención, hiperactividad, impulsividad, disregulacion emocional, dificultad en funciones ejecutivas, que hace que muchas veces el camino de maternar no sea tan sencillo, mas también el TDAH trae amor, inteligencia, alegría, sentido del humor, capacidad de resolver problemas, empatía, creatividad, facilidad de palabra, liderazgo, sensibilidad, solidaridad, resiliencia, fuerza, tenacidad, resistencia, mucho cariño para dar, amistad, habilidad para la música, los deportes, la pintura, dibujo, danza, artes, energía a mil e hiperfoco; que hace que te sientas muy orgullosa de tu hijo/a. Descubre junto a él/ella, sus talentos motiva y apoya.

SE SU DEFENSORA NÚMERO UNO, por ello psicoeducate, para que puedas tener base al hablar del TDAH, informa a sus educadores acerca del diagnóstico, para que sepan que no es un tema de crianza, de mal comportamiento, de falta de límites, sino, es un tema de neurodesarrollo y que tu hijo/a necesita comprensión y apoyo.

Conversa con tu hijo/a, HAZLE SABER QUE LO AMAS, fomenta su autoestima, apoyalo a cumplir sus sueños.
Cuando consideres adecuado HÁBLABE ACERCA DE SU DIAGNOSTICO, nuestros hijos/as saben que algo les pasa, " no sé por qué soy así, yo pongo de mi parte y no puedo concentrarme , dejarme de mover, etc" . Si les explicamos en que consiste el TDAH también entenderán el por qué de muchas cosas que viven y sabrán que hay formas de trabajar en uno mismo para mejorar, por eso es importante el tratamiento. También en el camino aprenden a aceptar su Tdah y sacarle provecho "me gusta mi energía, nunca me canso, puedo solucionar todo(creatividad), soy bueno para los deportes, música etc."

EXISTEN MUCHAS PERSONAS EXITOSAS CON TDAH, muchos que logran sus sueños, objetivos, profesionales, empresarios, padres de familia como nosotros, el Tdah no es un limitante, detrás de todas esas personas exitosas, existe una persona (madre, padre, abuelos) o personas que los apoyaron (maestros, amigos), que creyeron en ellos, también existe la RESILIENCIA que lograron tener, así en la vida no hayan tenido apoyo, muchos salen adelante.

Por último decirte que EL CAMINO DE MATERNAR a un hijo/a con TDAH es un GRAN RETO que nos ha dado DIOS, LA VIDA y considero que si hemos sido escogidas para ser madres de un niño/a con esta condición, es porque SOMOS LAS INDICADAS y podremos lograrlo, seguramente habrán aciertos y desaciertos, mas tendremos siempre las ganas de mejorar como personas y madres.

UN ABRAZO GRANDE, tan grande como la fuerza que necesitarás 🧡

Cuando quieras visita mi página , suelo compartir información que suma, recuerda que somos miles de personas que vamos hablando del TDAH.

Psicóloga Angélica Palomino Z. (fundadora de )

HAGAMOS VISIBLE LO INVISIBLE

Te sentiste apoyada (o) cuando le comentaste a tus familiares que tú hijo/a tiene TDAH?
Mi experiencia en el primer comentario.
Coméntame tu experiencia en los comentarios.

Cómo les fue ? 🤓

ME DECLARO CULPABLE
Encontré está bonita reflexión que está acá abajo ⬇️, pensaba en las veces que como madres y padres nos equivocamos, cuando sin querer la paciencia no es mucha, cuando olvidamos que el TDAH trae conductas y emociones que a veces nos rebasan y podemos dañar la autoestima de nuestros hijos.

Pensaba que necesitamos mucha más dosis de PACIENCIA para seguir este camino.

Sin embargo con errores o no, nuestros niños y niñas nos aman incondicionalmente, ese amor del cual debemos aprender y pararnos un rato 🖐️, respirar profundo🧘, pedir disculpas🙏 y VOLVER A COMENZAR 🌜 DÍA A DIA🌞, "AMARLOS INCONDICIONALMENTE"❤️, ellos no eligieron el TDAH como parte de su vida.

Acá la reflexión:

ME DECLARO CULPABLE
De ser incapaz de mantener el control sin alzar la voz, de levantarme un día con menos paciencia que el día anterior, por despertar más cansada que cuando me acosté y no querer jugar fútbol contigo y en vez de eso tomarme mi café.

Me declaro culpable, por no haber manejado con inteligencia aquel berrinche. Por dejarme vencer por aquellos ojos tristes y terminar por ceder. Sintiendo que al haber perdido el control de ese momento, fui una mala madre por no haber hecho lo correcto. Porque ceder es la salida más fácil ante un problema y justo ese día no quería batallar.

Me declaro culpable por haber roto mis propias reglas, Por permitir que me vieras llorar, cuando te dije que era tan fuerte y que yo todo lo podía aguantar, por dejar que vieras lo vulnerable que soy, que también me puedo quebrar por todo y por nada.

De ser la madre que dije jamás iba a ser, aquella que con tal de tener 10 minutos de tranquilidad permite que sus hijos jueguen con su Ipad , aquella que compra golosinas y comida chatarra para que estén tranquilos y así poder leer aquel libro que tanto tiempo desee leer. Si, eso he hecho y por ello me declaro culpable.

De haber arruinado aquel momento tan perfecto cuando por fin los niños durmieron temprano un sábado por la noche y podíamos ver aquella película de acción con una copa de vino y una rica cena que llego a domicilio,
para que, yo, a los 5 minutos… me quedara dormida.

Por tener días en los que deseo que llegue la noche para poder dormirlos, acostarme sin recoger los juguetes que quedaron tirados y poder tener el control de la televisión solo para mí y ver cualquier cosa menos caricaturas o simplemente dormir.

Me declaro culpable por quererlos tanto y aun así sentir que no soy la mejor. De equivocarme tantas veces, de perder el control, de no ser la mama que creí que sería. De exigirme tanto para dar lo mejor de mí, y a veces sentir que lo que hago no es suficiente.

Pero un día inesperado me das el veredicto final con un abrazo y me haces sentir que a pesar de sentirme culpable casi todo el tiempo el juez más importante eres tú, ver tu sonrisa es lo que me hace luchar y tratar de ser mejor para ti.

Porque a pesar de mis malos días, y de no ser perfecta me amas tal como soy.
Porque sabes que lo doy todo por ti, para que seas feliz aunque a veces me equivoque .

Recomendaciones muy útiles:

1. EL NIÑO NECESITA ESTRUCTURA
Contar con padres organizados, reglas claras y rutinas.

2. CONSECUENCIAS INMEDIATAS
Los reforzamientos positivos o llamadas a la reflexión, deben darse en el momento.

3. SER CONSTANTE
No te des por vencido, aún cuando estés fuera de casa tu conducta debe ser la misma.

4. MAMÁ Y PAPA DEBERAN FORMAR SIEMPRE UN EQUIPO
Da seguridad al niño saber que sus padres forman acuerdos.

5. ESTIMULOS CONCRETOS Y PODEROSOS
Los premios deben ser concretos y contables.

6. RETROALIMENTACION FRECUENTE
Ayuda al niño a mantenerse motivado.

7. NO HABLES, ACTUA
Evita dar explicaciones complicadas y largas.

8. HAY CIERTAS COSAS QUE AL NIÑO LE CUESTAN TRABAJO
Por ejemplo, quedarse sentado mucho tiempo.

9. LA RELACION MADRE-HIJO, PADRE-HIJO ES SAGRADA
Constrúyela con amor, caricias, respeto, aceptación y atención.

☑️Date unos minutos y analiza una a una, la número 2 puede sustituirse.

TDAH
80% factores genéticos (se hereda)
20% factores ambientales

Si tu hijo/hija tiene TDAH, hay una gran probabilidad que tú (papá/mamá) también lo tengan.

TDAH
80% factores genéticos (se hereda)
20% factores ambientales

Si tu hijo/hija tiene TDAH, hay una gran probabilidad que tú (papá/mamá) también lo tengan.

Cuántos de nosotros a raíz del diagnóstico de nuestros hijos, hemos pensado que tenemos TDAH o que el padre o madre de nuestros hijos también lo tiene.
En mi caso pensaba era el padre, por varias características, pero a medida que investigo y me psicoeduco, hace poco escuchando un taller, entré en cuenta que probablemente yo tenga TDA (Déficit de atención sin hiperactividad), nunca fui hiperactiva pero si súper distraída, a medida que aprendo acerca de todo lo que conllevan los síntomas y la comorbilidad del TDAH es como si muchas cosas cobraran sentido.

Talvez de niño/niña fuiste hiper movido, pero no siempre tuviste que ser hiperactivo, talvez tenías dificultades para atender o eras muy impulsivo y sensible en tus emociones.

Y quién sabe ahora mismo, tienes síntomas de Tdah en el adulto, tendencia a la procrastinacion, dejar las cosas para última hora, llegar tarde, siempre corriendo, tendencia a la ansiedad, la depresión, la desorganización, algún tipo de adicción, obsesión, impulsividad, problemas en las relaciones de pareja o con tus amistades, olvidos frecuentes, ser despistado, lees o estudias y no lo recuerdas, dificultad para controlar emociones, inseguridad, indecisión, dificultades en el trabajo, baja autoestima, dificultad para organizarte, etc.

Y analizas por otro lado que eres resiliente, empático, creativo, sociable, muy inteligente, con hiper enfoque, hablador y/o observador, emprendedor, con facilidad para el liderazgo y buscar soluciones, ver el orden dentro del desorden, tenaz, solidario, deportista, con mucha energía, fuerte, buen amigo, cariñoso, etc.

Qué hacer? busca que te evalúen y también busca psicoterapia, el autoconocimiento nos empodera, y si te dicen que tienes TDAH, pues bien, ahora puedes entenderte, sobre todo entender más que nadie a tus hijos y también reconocer que necesitas ayuda.

Uno piensa y dice por qué es más difícil para mi la crianza, porque muchas veces no puedo manejar las situaciones o pierdo más rápido la paciencia o el control, o te sientes más sensible que otros, o puedes ser tan inteligente, tan habil dentro del caos.

Te observas y dices, si yo tengo TDAH, he podido salir adelante, me ha costado o talvez no me ha costado, pero he logrado mucho, sin tú saberlo, sin que tus padres ( 🧓👴que posiblemente también tengan TDAH) o tú familia lo sepan, lo descubres ahora y miras a tu hijo y date cuenta, si tú sin saberlo lograste tantas cosas en tu vida, tu hijo con tu ayuda y con todo lo que ha avanzado la ciencia, las investigaciones, ahora tenemos mayores posibilidades en terapias, diversos tratamientos , en fin, mayor conocimiento en TDAH, pues su vida será mucho mejor.

Yo aún no lo confirmo, talvez solo son rasgos de TDAH o cumplo todos los criterios diagnósticos, no lo sé, estoy esperando mi evaluación, soy psicóloga, pero no especialista en neuropsicología, tengo mis grandes sospechas, vamos a ver cómo me va, ya les contaré, lo que si sé, es que sea yo o el padre, o ambos, necesitamos ayuda y desde que mi niño, nosotros la recibimos muchas cosas han cambiado para mejor, de eso no hay duda.

En cada etapa del desarrollo, niñez, adolescencia, juventud ,adultez, adulto mayor, se necesitará un soporte y mientras tenga a mi hijo conmigo intentaré darle todo a mi alcance y quiero que cuando él crezca y sea independiente busque ayuda por el mismo, que aprenda el autocuidado, que no sea autosuficiente , que sepa que hay momentos en que es necesario ese soporte, nunca estará solo.
Mi niño saldrá adelante, igual que sus hijos, todos saldremos adelante, ustedes, nosotros.

Acá desde esta página voy a seguir compartiendo lo que esté en mis manos para que ustedes al igual que yo podamos tener un espacio donde recargarnos de fuerza, motivación, información, aprendizaje y ayuda.

El TDAH cada vez se hará más visible y las estrategias en las instituciones educativas, la empatía en los docentes, en nosotros, en nuestros familiares, en la sociedad mejorará, es un camino que poco a poco irá abriéndose más y más, todo irá mejorando con esta condición del neurodesarrollo y con otras también.

Les mando un abrazo.
Psicóloga Angélica Palomino Z., fundadora de

✅ Compartan con los profesores de sus hijos.

✅Aplica para todos los miembros de la familia: padres, hermanos, abuelos, tíos, etc.

Compartan está información con los docentes de sus hijos e hijas.

Gracias por tan valiosa información.

🇵🇪

Los MITOS más comunes sobre el TDAH

Fuente:

- Quiero regalarle algo a mi hijo y no sé qué.
- Regálale calma
- ¿Cómo calma?
- Como suena, así tal cual, calma: cuando tu hijo se altere, regálale calma, cuando se estrese regálale calma, cuando haya una situación difícil regálale calma, cuando pase algo grave regálale calma.
- ¿Pero cómo le ofrezco calma cuando yo me altero?
Por eso...es un regalo es, algo que tú te ESFUERZAS en obtener y no siempre tienes, no es lo que sobra, uno a quien ama no le regala lo que sobra. Uno a quien ama le regala lo más preciado, le regalamos el tiempo y la energía que invertimos en crecer como seres humanos para estar en condiciones de regalar calma cuando se avecine la tormenta.

Álvaro Pallamares
(Extracto Subiendo el Río)

¿Qué es el TDAH?
El Trastorno por Déficit de atención e hiperactividad, es el nombre que se le da al conjunto de signos-sintomas o características de las personas con dificultades en la atención, funciones ejecutivas (organización, planificación, memoria, control inhibitorio, entre otros) y/o hiperactividad.

De acuerdo a los manuales DSM-5 y CIE-11, que usan los especialistas para realizar diagnósticos, el TDAH podría catalogarse en los sgtes sub tipos:
▪️Con PREDOMINIO INATENTO ( se distrae fácilmente, no presta atención a detalles, no mantiene atención, extravía objetos, dificultad para organizarse, entre otros )
▪️Con PREDOMINIO HIPERACTIVO/IMPULSIVO (mueve en exceso manos o pies, parece no poder estar quieto, se para de su asiento frecuentemente, responde de manera precipitada, interrumpe conversaciones ajenas, entre otros)
▪️COMBINADO (inatento e hiperactivo)
En dichos manuales están los criterios diagnósticos, donde señala que debe presentarse un mínimo de 6 síntomas en cada subtipo, así como estar presentes en más de 2 lugares (casa, escuela, parque etc), por un tiempo mínimo de 6 meses. En otra publicación les detallaré dichos criterios.

En diversas investigaciones señalan que del 5 al 8% de la poblacion mundial tiene TDAH.
Respecto a su origen, 80% es genético (hereditario) y 20% ambiental ( por dificultades en el embarazo, parto, etc). A raíz de esto pienso que luego del diagnóstico de nuestros hijos muchos hemos considerado también tener TDAH.

Muchas investigaciones indican que el TDAH es un tema del Neurodesarrollo, ya que algunas áreas de la zona frontal del cerebro de los niños con TDAH demoran más en madurar, esto no quiere decir que nunca maduran, solo que demoran, es por ello que para nuestros niños Neurodivergentes les es más difícil realizar algunas actividades que para los niños neurotípicos se le hace más sencillo. Tomando en cuenta este dato, tendríamos que valorar más sus esfuerzos.

Dentro de lo que fui investigando, y en la experiencia con mi hijo, aprendí que el TDAH puede ser considerado de acuerdo a la intensidad de sus síntomas en Leve , Moderado y Severo, en base a ello se evalúa si se utilizará medicación y los tratamientos multimodales más efectivos.

🔑Luego de tener el diagnóstico, la Psicoeducacióni es la clave, ambos padres y el entorno del niño necesitan saber más acerca de la condición, para aprender, así también ayudarse a si mismos y a sus hijos.

☑️Lo que marcara la diferencia en la vida de las personas con TDAH, además del diagnóstico, es recibir un tratamiento multimodal ( terapias psicológicas individuales, familiares, ocupacionales, farmacológicas de ser el caso, ocupacional, psicopedagógica, etc)

✖️El riesgo de no detectarlo y tratarlo oportunamente es que pueden presentarse comorbilidades como Trastorno oposicionista desafiante, T. depresivos, T.ansiosos, entre otros.

🔸Por último no todas las personas con TDAH ( niños, adolescentes, adultos, de la tercera edad) son iguales, cada persona es única la intensidad de los síntomas van variando, de acuerdo al entorno en el que viven, el tratamiento que reciben, el apoyo de sus padres, en la escuela, etc.

🧡Existen miles de personas con TDAH que son exitosos, deportistas destacados, artistas, actores, cantantes, músicos, modelos, profesionales en diversas áreas, personas emprendedoras, etc.
El TDAH también viene con mucha creatividad, hiperenfoque, resiliencia, energía, liderazgo, solidaridad, capacidad para solucionar problemas, talentos en deportes, música, arte, etc.

Hay mucho más por hablar y aprender del TDAH.
Déjame en los comentarios que temas te gustaría que se desarrollen.
Yo tengo varios en mente, que sé nos ayudarán a psicoeducarnos más.

Psicóloga Angélica Palomino Z. fundadora de

GRACIAS, querida comunidad, ya somos más de 10 000 seguidores en esta fanpage .

Soy psicóloga y madre TDAH, en febrero del 2020 confirmé mis sospechas, mi niño de 6 años fue diagnosticado con TDAH y todo empezó a cobrar sentido (hemos vivido tantas situaciones que solo ustedes entenderán ya que también las viven día a día con sus hijos), desde entonces tenía muchas ganas de aprender sobre el TDAH, para poder saber como mejorar en la educación a mi niño, empecé a PSICOEDUCARME, buscaba artículos, conferencias, etc y quería tener un lugar donde guardar y compartir la información que encontraba, así como compartir algunas cosas que pensaba y me nacían del corazón, es por ello que el 13 de julio del 2020 inicié con esta maravillosa aventura de crear esta página .

He visto crecer está comunidad en estos años, ahora somos más de 10 000 y me siento muy contenta y agradecida con todos ustedes.

En esta aventura descubrí que talvez yo también tengo TDAH (80% hereditario), soy psicóloga mas no especialista para confirmar el diagnóstico, si fuera un si, muchas cosas en mi vida cobrarían sentido, ya les contaré.

Tengan por seguro que cada vídeo o información que pueda compartir, vale el tiempo que puedan dedicarle.

Gracias nuevamente por ser parte de esta comunidad.

Hagamos visible lo invisible 🧡