Vidasalud

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* Para la tos

* Contra el Acné

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* Para la menstruación excesiva

* La Artrosis

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* Eliminar toxinas

* Bajar el colesterol y triglicéridos

* Dolor de garganta

* Dolores de cabeza, rodilla, etc.

* Para dar más vigor y más energía

* Para la Anemia,

* Para relajar algunas partes del cuerpo

* Para relajar todo el cuerpo

* Desinflamar hemorroides

* Eliminar las grasas del cuerpo

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* Para llevar una dieta saludable

Entre otras muchas recetas más

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5 BENEFICIOS DEL SALMÓN

1.Uno de los beneficios del salmón para la salud es su contenido en ácidos grasos

2.Omega 3

3.Vitamina D

4.Evita que se formen coágulos, logrando que nuestra circulación sanguínea aumente.

5.Por su contenido en vitamina A, el salmón contribuye a que se regeneren nuestros tejidos musculares.

¿Sabias que? albahaca.

RECETA DE GUACAMOLE
Guacamole ingredientes
2 aguacates
30g cebolla fresca
50g tomate
1/4 pimiento verde
1/2 lima
Cilantro fresco
Sal
CÓMO HACER GUACAMOLE FÁCIL Y RÁPIDO
Troceamos la cebolla en trocitos pequeños, hacemos lo mismo con el tomate y el pimiento verde, reservamos.

Picamos el cilantro en trocitos pequeños (no abuséis de este condimento), aproximadamente 1/2 cucharadita una vez este picado.

Partimos la lima por la mitad (vamos a utilizar el jugo de media lima, la otra mitad podemos utilizarla en otra preparación).

Pelamos los aguacates, retiramos el hueso (conservar el hueso), disponemos los aguacates en un plato y con un tenedor aplastamos bien.

guacamole receta paso a paso

Añadimos un poquito del jugo de la lima (más o menos 1 cucharadita pequeña).

Incorporamos el tomate picado, el pimiento picado, la cebolla picada, el cilantro picado y una pizca de sal.

Mezclamos todo bien, probamos y si le falta un poquito más de sal, sazonamos al gusto.