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Cómo comprender el cerebro en la adolescencia.
AdolescentesEscuela de PadresFamilia
Hace relativamente poco tiempo que la ciencia dedica parte de sus investigaciones a entender la evolución del cerebro en la adolescencia y cómo esta evolución influye en el comportamiento de los jóvenes.
La adolescencia es una de las etapas más complicadas en la vida de una persona. A menudo, los padres no logramos entender por qué nuestros hijos se comportan de esa manera tan soberbia, impulsiva e inmadura y, quizás, nos ayudaría a entenderlo si supiéramos más sobre el funcionamiento cerebral.
El comportamiento de nuestros hijos durante la adolescencia tiene una explicación biológica, y es que hay numerosos estudios que han demostrado que el cerebro continúa madurando y desarrollándose hasta principios de la edad adulta.
De la misma forma que con la adolescencia se producen importantes cambios físicos u hormonales, durante esta etapa, el cerebro adolescente también se somete a importantes cambios que determinarán su futura vida adulta.
Conocer mejor cómo funciona el cerebro de nuestro hijo no hará que esos comportamientos impulsivos desaparezcan, pero sí nos ayudará a entender mejor sus conductas, propiciadas por los cambios que se están produciendo en el interior de su cerebro.
La maduración del cerebro
En primer lugar, es importante entender que la maduración del cerebro no se produce toda a la vez, sino que esta va desde las regiones posteriores hacia las anteriores, y desde las regiones inferiores hacia las superiores. Es decir, las regiones occipitales madurarán antes que la corteza prefrontal.
Esto es muy interesante ya que la corteza prefrontal es aquella área del cerebro involucrada en funciones como la toma de decisiones, la planificación, la inhibición del comportamiento inapropiado. Una de las regiones del cerebro que cambia más drásticamente en la adolescencia es la corteza prefrontal y, según los estudios más recientes, la maduración de esta región del cerebro y por tanto de sus funciones no se produce hasta los 21-25 años de edad, lo que puede ayudarnos a entender muchos de los comportamientos de los adolescentes, especialmente a la hora de tomar decisiones.
Como ya hemos dicho, otro eje de la maduración del cerebro se produce de abajo hacia arriba, es decir, maduran antes las regiones subcorticales que las corticales y la importancia de esto radica en que, en esas regiones subcorticales, la amígdala o el hipotálamo, son claves en la regulación de las emociones y las conductas.
En este sentido, el comportamiento durante la adolescencia es tan impulsivo debido a la gran descoordinación que existe entre la zona emocional del cerebro (amígdalas cerebrales) y la zona pensante y ejecutiva (corteza prefrontal).
La corteza prefrontal del adolescente tiene una necesidad extrema de dopamina, de ahí que busquen emociones intensas. Por ello, lo que los adultos podemos calificar como ‘irresponsable o inmaduro’, no es más que un proceso biológico: su corteza cerebral, encargada de asumir el control, la tranquilidad o el equilibrio de la persona, no ha madurado lo suficiente para ello.
La educación, clave durante la adolescencia
El cerebro sigue cambiando durante toda la vida, gracias a la neuroplasticidad y en función de las experiencias que vive cada persona. A pesar de los cambios a nivel cerebral del adolescente, no todo depende de ello. La educación durante la adolescencia es tan importante como durante la infancia. El adolescente es muy sensible al ambiente que le rodea y este tiene un papel fundamental en el desarrollo de su cerebro.
La educación, la vida social, sus relaciones familiares tendrán un papel decisivo durante esta etapa y en su vida futura.
Durante la adolescencia, los jóvenes tratan de encontrar su propia individualidad, estilo y pertenencia a un grupo social, en definitiva, buscan su propia identidad.
En este sentido, es importante afrontar la adolescencia de nuestros hijos y controlar su conducta para tratar de reorientar aquellos comportamientos que puedan resultar problemáticos. Ayudarles y acompañarlos en este proceso es fundamental, eso sí, debemos de tratar de evitar la sobreprotección en la medida de lo posible y fomentar la comunicación con ellos y, por supuesto, pedir ayuda si lo consideramos necesario.
Joana Casas
https://www.sancristobalsl.com/blog/como-comprender-el-cerebro-en-la-adolescencia/
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La Adolescencia
Consiste en una etapa compleja del ser humano con grandes y profundos cambios a nivel mental, corporal y emocional, que sirven como puente y preparación entre la niñez y la adultez temprana. Es una etapa de mucha turbulencia emocional y de continuas modificaciones fisiológicas, cuyo fin es la maduración reproductiva del individuo. Es una etapa de rebeldías, en que el individuo busca abandonar el hogar y valora las relaciones con sus pares por encima de su entorno familiar.
La adolescencia, se divide en dos etapas:
Adolescencia temprana de los 12 a 15 años. Una primera fase de cambios más violentos que rompen con la infancia y evidencian el inicio de la maduración sexual del cuerpo: aparición del vello púbico y corporal, inicio de la menstruación y la ey*******ón, aumento considerable de estatura, aumento de las mamas en las mujeres, aumento y engrosamiento de los genitales masculinos, aumento de peso y talla, y aparición del deseo sexual.
Adolescencia tardía de los 15 a 21 años. En esta etapa se completa el proceso de madurez reproductiva y sexual del individuo, con cambios menos pronunciados en lo corporal y fisiológico, con cambios conductuales, emocionales y psicológicos donde es capaz de hacer cuestionamientos de tipo existencial y filosófico, y puede abordar materias complejas con relativa soltura cognitiva.
Asume su personalidad definitiva, exhibiendo tendencias sociales, emocionales y psicológicas propias, aunque muy influenciados por la presión social y grupal.
Poseé rasgos de pertenencia a una colectividad, en los cuales se basa para definir su “identidad”: tribus urbanas, grupos deportivos. Presenta una libido activa (deseo sexual).
Fuente: https://concepto.de/etapas-del-desarrollo-humano/
Necesidades Básicas de la humanidad.
Las necesidades básicas o necesidades fundamentales de la humanidad, constituyen los elementos mínimos indispensables que los seres humanos necesitamos para vivir.
• Estas necesidades fundamentales son:
• De Subsistencia: salud preventiva y curativa, alimentación, agua.
• De Protección: sistemas de seguridad y prevención contra inclemencias naturales, vivienda.
• De Afecto: familia, amistades, pareja, privacidad, consideración, aceptación, amor.
• De participación: Ser tomado en cuenta en la sociedad y tener el derecho de formar parte de ella.
• De Ocio: diversión, descanso, distracción, tiempo libre.
• De Entendimiento. Que equivale a educación, acceso al saber y al conocimiento.
• De Creación. La posibilidad de inventar, componer, interpretar, imaginar.
• De Identidad. Poseer un nombre, una historia propios y su reconocimiento formal por parte de los demás.
• Libertad. Ser dueño de los propios actos, decidir por el propio cuerpo y la propia vida, sin estar sujeto a la voluntad de otros.
Necesidades básicas". Autor: Equipo editorial, Etecé. De: Argentina. Para: Concepto.de. Disponible en:
Fuente: https://concepto.de/necesidades-basicas/
Necesidades Básicas del Ser Humano. Pirámide de Maslow.
La pirámide de Maslow ilustra cuáles son las necesidades más urgentes.
El psicólogo estadounidense Abraham Maslow ideó a mediados del siglo XX una forma de clasificar y representar las necesidades humanas en una suerte de escala que mide su grado de urgencia. Dicha escala se halla representada en una pirámide, llamada Pirámide de Maslow, e ilustra cuáles son las necesidades más urgentes.
En dicha pirámide, los distintos tipos de necesidades se suceden unos a otros desde la base de la pirámide, donde se hallan las necesidades fundamentales humanas, compartidas por toda la especie. A medida que se asciende hacia la cima, las necesidades se tornan menos urgentes y más abstractas.
Es decir que en ese camino ascendente se pasa del sostén del cuerpo a la realización profesional o al afecto personal. Sin embargo, resulta imposible subir de un peldaño al siguiente si el anterior no se encuentra ya satisfecho.
La Pirámide de Maslow se compone de los siguientes niveles:
• Necesidades fisiológicas. Propias del cuerpo y la manutención.
• Necesidades de seguridad. Aquellas que garantizan una existencia continua y libre de asedios (de los elementos climáticos, pero también laborales).
• Necesidades de afiliación. Tienen que ver con el sentido de pertenencia del individuo a una sociedad determinada (el amor, la camaradería).
• Necesidades de reconocimiento. O sea, de valoración por los demás miembros de la sociedad, lo cual incide en la autoestima.
• Necesidades de autorrealización. Que son el tipo más abstracto y complejo de necesidades, y tienen que ver con la autorrealización moral, espiritual, creativa o de otro tipo, es decir, necesidades profundamente individuales y subjetivas.
Consulta más en:
Fuente: https://concepto.de/necesidades-basicas/
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