Tarso Leal

A recuperação da cirurgia do LCA é um processo longo e exige compromisso do paciente.

Com dedicação e esforço, você pode ter sucesso na recuperação da cirurgia do LCA e voltar a ter uma vida ativa e saudável.



Dr. Tarso Leal
CRM 22918 l TEOT 13908
Médico Ortopedista/Traumatologista • Especialista em joelho.

A bursite no joelho é a inflamação de uma bolsa sinovial, que são pequenas bolsas cheias de líquido que amortecem as articulações. No joelho, existem várias bursas que podem ser inflamadas.
Sintomas mais comuns:
Dor: A dor é o sintoma mais comum da bursite no joelho. Ela pode ser aguda ou crônica, e pode piorar com o movimento ou pressão no joelho.
Inchaço: O joelho pode ficar inchado e quente ao toque.
Vermelhidão: A área ao redor da bursa inflamada pode ficar vermelha.
Dificuldade de movimento: Pode ser difícil dobrar ou esticar o joelho completamente.
Rigidez: O joelho pode ficar rígido pela manhã ou após longos períodos de inatividade.
Se você tiver algum desses sintomas, agende uma consulta para diagnosticar a causa da dor e iniciar o tratamento adequado.


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A tendinite do quadríceps é a inflamação do tendão que liga o músculo quadríceps à patela. O tendão do quadríceps é responsável por estender o joelho e é importante para atividades como correr, agachar e saltar.

Se você tiver dor no joelho, agende sua consulta para diagnosticar a causa da dor e recomendar o tratamento adequado.



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A infiltração é um procedimento que consiste na injeção de ácido hialurônico na articulação. O ácido hialurônico é uma substância presente naturalmente no corpo humano que lubrifica e protege as articulações.
Esse procedimento reduz a dor e a inflamação, melhorar a lubrificação da articulação e estimular a produção de cartilagem
O número de aplicações depende da gravidade da doença, do tipo de ácido hialurônico e da resposta do paciente ao tratamento do que outros.
Em geral, o número de aplicações varia de 1 a 2 vezes por ano.
É importante ter um acompanhamento médico para saber se a infiltração com ácido hialurônico é indicada para você e quantas vezes você precisa fazer o procedimento.
Agende sua consulta!


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A cartilagem é um tecido flexível que protege os ossos nas articulações. Ela permite movimentos suaves e sem dor.
O sedentarismo, a falta de atividade física, pode acelerar o envelhecimento da cartilagem e aumentar o risco de problemas articulares, como artrose, condromalácia patelar e outras doenças degenerativas.
A cartilagem precisa de movimento para se nutrir e se manter saudável. O sedentarismo reduz o fluxo sanguíneo para a cartilagem e prejudica sua saúde. O peso extra aumenta a carga sobre as articulações, incluindo a cartilagem.

Pratique atividade física regularmente, os exercícios físicos fortalecem os músculos e aumentam o fluxo sanguíneo para as articulações, ajudando a manter a cartilagem saudável. Tenha uma alimentação saudável e pratique exercícios, e evite movimentos repetitivos.
Cuide da sua saúde e previna o envelhecimento precoce da sua cartilagem!


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A condromalácia patelar é uma doença que causa o amolecimento e desgaste da cartilagem atrás da patela (rótula). Essa cartilagem é responsável por proteger o osso e permitir movimentos suaves do joelho.

Ficar sentado por longos períodos pode aumentar o risco de condromalácia patelar pois aumenta a pressão na região anterior do joelho e pode comprimir e desgastar a cartilagem.

A cartilagem precisa de movimento para se nutrir e se manter saudável. Ficar parado por muito tempo pode reduzir o fluxo sanguíneo para a cartilagem e prejudicar sua saúde. Os músculos fracos no joelho podem não ser capazes de fornecer suporte adequado à patela, o que pode aumentar o risco de problemas na cartilagem.

Para reduzir o risco de condromalácia patelar, você pode evitar ficar sentado por longos períodos, se levantar e movimentar a cada 30-60 minutos. E fazer exercícios para fortalecer os músculos do joelho pode ajudar a proteger a cartilagem.

Se você sentir dor no joelho, agende uma consulta para obter um diagnóstico preciso e tratamento adequado para o seu caso.




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A artrose no joelho é uma doença degenerativa que causa dor, rigidez e inchaço na articulação.
Embora a prática de exercícios físicos seja importante para a saúde geral, alguns exercícios podem ser prejudiciais para quem tem artrose no joelho, pois podem aumentar a dor e o desgaste da cartilagem.
✅ Entre os exercícios recomendados, estão:
Natação
Hidroginástica
Caminhadas leves
Ciclismo leve
Pilates
Yoga
Antes de iniciar qualquer atividade é importante agendar uma consulta para garantir que os exercícios sejam seguros e adequados para a sua condição.


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A artrose é uma doença que causa o desgaste da cartilagem articular, levando a dor, rigidez e inchaço nas articulações. Ela pode afetar qualquer articulação do corpo, mas é mais comum nos joelhos, quadris, coluna e mãos.

Se você apresentar algum desses sintomas, agende sua consulta para um diagnóstico preciso.



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A cartilagem é um tecido que protege as articulações, permitindo movimentos suaves.

No joelho, ela pode ser lesionada por diversos fatores, como a idade, prática de esportes com movimentos bruscos e repetitivos podem lesionar a cartilagem, e traumas, como quedas e outros acidentes podem causar lesões na cartilagem.

Essas lesões causam dor, inchaço, rigidez no joelho; dificuldade para se movimentar e a sensação de estalo ou rangido no joelho

Qual o melhor tratamento?

Depende da gravidade da lesão, da idade do paciente e do seu nível de atividade.

E para saber qual o melhor tratamento para a sua lesão de cartilagem do joelho, basta agendar uma consulta para avaliação.



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O cisto no joelho é uma bolsa anormal cheia de líquido que se forma na parte de trás do joelho. Geralmente é assintomático, mas pode causar dor, inchaço e rigidez.

Entre as causas mais comuns estão o desgaste da cartilagem (osteoartrite), lesões no joelho e doenças inflamatórias, como artrite reumatoide. E será possível identificá-lo através de exames físicos e de imagem.

O que fazer se você acha que tem um cisto no joelho?

Agende uma consulta para o diagnóstico e iniciar o tratamento mais adequado.



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O Beach Tennis é um esporte divertido, dinâmico e que proporciona ótimas partidas na praia. Mas assim como todas as atividades, é preciso ficar atento aos impactos no joelho.
Esse é um esporte de impacto, com saltos e mudanças bruscas de direção e exigem muito das articulações, principalmente dos joelhos.
A superfície instável da areia aumenta o risco de entorses e outros problemas, e quando não há preparo físico e técnica adequada, aumenta a sobrecarga nas articulações.
Entre as lesões mais comuns, podemos citar:
Tendinite patelar: dor na parte anterior do joelho.
Condromalácia patelar: desgaste da cartilagem atrás da patela.
Lesão do ligamento cruzado anterior: grave e pode exigir cirurgia.
Lesão de menisco: cartilagem que amortece o joelho.
Fazer alongamento antes e depois do beach tennis e praticar exercícios para fortalecer os músculos ajudam na prevenção de lesões. E respeite os limites do seu corpo, pare de jogar se sentir dor.
Em caso de dor no joelho, agende uma consulta!


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A sinovite vilonodular pigmentada (SVNP) é uma condição rara que afeta as articulações e tendões. Ela é caracterizada pelo crescimento de tecido sinovial anormal, que pode causar dor, inchaço e dificuldade para mover a articulação afetada. A SVNP geralmente afeta o joelho, mas também pode afetar outras articulações, como o quadril, o tornozelo e o ombro.

A causa da SVNP é desconhecida, mas acredita-se que seja causada por uma combinação de fatores genéticos e ambientais. A SVNP geralmente afeta pessoas entre 20 e 50 anos, com leve predileção pelo s**o feminino.

O diagnóstico da SVNP geralmente é feito com base no exame físico e nos resultados de exames de imagem, como raios-X, ressonância magnética ou artroscopia.

O tratamento da SVNP depende da gravidade da doença. Em casos leves, o tratamento pode incluir repouso, gelo, compressão e elevação (RICE) e medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs). Em casos mais graves, pode ser necessária cirurgia para remover o tecido sinovial anormal.

A cirurgia para SVNP geralmente é bem-sucedida em aliviar os sintomas e restaurar a função da articulação afetada.



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Um trauma torcional do joelho ocorre ocorre quando um osso da região sai de sua posição normal. Isso pode ser muito doloroso e pode causar inchaço, hematomas e dificuldade para andar.

Passe para o lado e confira algumas dicas.



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Os joelhos desalinhados são um problema comum que pode causar dor, desconforto e dificuldade de movimento. Existem dois tipos principais de desalinhamento do joelho: varo e valgo.

- Joelho valgo: são aqueles que se inclinam para dentro, isso pode fazer com que os pés se aproximem um do outro.

- Joelho varo: são aqueles que se inclinam para fora, fazendo com que os pés se afastem um do outro.

O diagnóstico poderá ser feito em consulta médica, um exame físico e exames de imagem, como raio-X ou ressonância magnética.

Se você acha que pode ter joelhos desalinhados, agende uma consulta para avaliação.



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Uma distensão muscular, também conhecida como estiramento muscular, é uma lesão que ocorre quando um músculo é alongado além do seu limite normal. Isso pode causar o rompimento de algumas ou muitas fibras musculares.

As distensões musculares são comuns em esportes e atividades físicas que envolvem movimentos repentinos e vigorosos, como corrida, futebol, basquete e vôlei.

Os sintomas de uma distensão muscular incluem: dor aguda, inchaço; vermelhidão; calor e dificuldade de movimentar a área afetada.

O diagnóstico de uma distensão muscular é feito por meio de um exame físico. Em alguns casos, pode ser necessário realizar exames de imagem.

Para prevenir distensões musculares, é importante se alongar adequadamente antes de praticar atividades físicas e aumentar a intensidade dos exercícios gradativamente.

Se a dor e o inchaço não melhorarem em alguns dias, agende uma consulta.



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A tendinite e a bursite são duas condições comuns que podem afetar o joelho. Ambas as condições podem causar dor, inchaço e rigidez, mas há algumas diferenças importantes entre as duas.

O diagnóstico de ambas é feito com base nos sintomas e nos resultados de exames físicos e de imagem, como raio-X ou ressonância magnética.

O tratamento da tendinite ou bursite no joelho depende da gravidade da condição, geralmente inclui repouso; gelo; compressão; elevação e medicamentos. Em casos mais graves, pode ser necessário realizar fisioterapia ou cirurgia.



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A artroscopia de joelho é um procedimento cirúrgico minimamente invasivo que é usado para diagnosticar e tratar lesões no joelho. O procedimento é realizado através de pequenas incisões na pele, e as câmeras e instrumentos cirúrgicos são inseridos nessas incisões.

O tempo de recuperação da artroscopia de joelho varia de acordo com o tipo de procedimento realizado e a gravidade da lesão. Em geral, a recuperação pode levar de 2 a 6 semanas.

Nos primeiros dias após a cirurgia, o paciente deve usar muletas ou andador para se locomover. Também é importante repousar o joelho e aplicar gelo para reduzir o inchaço e a dor.

A fisioterapia é importante para ajudar na recuperação do joelho, fortalecendo os músculos ao redor do joelho e melhorando a amplitude de movimento.

Quer saber mais sobre esse e outros procedimentos?
Agende uma consulta e vamos conversar



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A osteoartrite do joelho é uma doença que causa a degeneração da cartilagem que reveste as articulações do joelho. A cartilagem é um tecido macio que amortece as articulações e permite que elas se movam suavemente. Quando a cartilagem se desgasta, os ossos podem roçar um contra o outro, causando dor, rigidez e inchaço.

A osteoartrite do joelho é a forma mais comum de artrite, afetando cerca de 10% da população adulta. A doença é mais comum em pessoas com mais de 50 anos, mas também pode afetar pessoas mais jovens.

Acredita-se que seja causada por uma combinação de fatores, como a idade, lesões, excesso de peso, fatores genéticos e atividades repetitivas.
O diagnóstico da osteoartrite do joelho geralmente é feito com base nos sintomas e nos resultados de um exame físico.



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A artrose é uma doença que causa a degeneração da cartilagem que reveste as articulações. No joelho, a artrose pode causar dor, rigidez e inchaço.

Existem várias maneiras de aliviar a dor da artrose no joelho, se você está sentindo dor no joelho, para uma avaliação e identificar o tratamento mais adequado para o seu caso.



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As lesões por sobrecarga no joelho são lesões que ocorrem quando o joelho é submetido a um estresse repetitivo. Essas lesões podem afetar qualquer estrutura do joelho, incluindo os ossos, cartilagens, tendões e ligamentos.

Os principais sintomas dessa condição são: dor; inchaço; rigidez; dificuldade de movimentar o joelho.

Para diagnosticar as lesões por sobrecarga no joelho é feito um exame físico e de imagem, como raio-X, tomografia computadorizada ou ressonância magnética.

Sentir dor não é normal, se o seu corpo der sinais, agende uma consulta.



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A corrida é um exercício excelente para a saúde, mas é importante escolher a superfície correta para correr para evitar lesões. A areia, o asfalto e a esteira são as superfícies mais comuns onde costumamos correr.

🔹 Areia - é uma superfície macia, o que reduz o impacto nas articulações, o que torna a corrida na areia uma boa opção para pessoas com problemas nas articulações, como artrite. Por outro lado, a areia também é uma superfície instável, o que pode dificultar o equilíbrio e aumentar o risco de quedas.

🔹 Asfalto - é uma superfície firme e estável, que dá mais segurança, além disso, o asfalto é uma superfície mais uniforme, o que torna a corrida mais eficiente. No entanto, o asfalto também é uma superfície dura, o que pode aumentar o impacto nas articulações.

🔹 Esteira - é uma superfície segura e uniforme, uma boa opção para pessoas com problemas nas articulações. Além disso, a esteira permite controlar a velocidade e a inclinação, o que pode ajudar a personalizar o treino. Mas pode ser uma superfície monótona, o que pode tornar a corrida menos agradável.

Mas qual é a melhor superfície para você?

Isso vai depender das suas necessidades e objetivos.
Se você tem problemas nas articulações, a areia é uma boa opção.
Se você busca segurança e eficiência, o asfalto é uma boa opção.
Se você deseja controlar o treino, a esteira é uma boa opção.

Independentemente da superfície escolhida, comece devagar, use tênis adequados para corrida e se aqueça antes de correr.



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A fratura da espinha tibial é uma lesão na parte superior da tíbia, o osso da perna. Essa fratura é mais comum em crianças e adolescentes, e é causada por um movimento de rotação do joelho, como pode acontecer em um esporte de contato ou em uma queda.

Entre os sintomas mais comuns estão dor e inchaço no joelho; dificuldade de movimentar e instabilidade no joelho.

Para tratar os casos mais leves, a imobilização do joelho por meio de uma tala ou gesso de 4 a 6 semanas são uma opção, e evitar pegar peso. Em casos mais graves, pode ser necessário realizar uma cirurgia para recolocar o osso fraturado no lugar e fixá-lo com parafusos ou pinos.

Após o tratamento, o paciente deve realizar fisioterapia para recuperar a amplitude de movimento e a força do joelho.

Se você apresentar os sintomas de uma fratura da espinha tibial, agende uma consulta para diagnosticar e iniciar o tratamento mais adequado.



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O derrame articular no joelho é o acúmulo de líquido dentro da articulação, o que pode causar inchaço, dor e dificuldade de movimentação.

Lesões como torções, entorses e fraturas podem ser a causa do derrame articular, assim como quadros de inflamação do joelho, como na artrite. Infecção como a artrite séptica, também pode causar derrame articular.

Outras doenças, como a gota e a hemofilia, também são a causa de derrame articular.

Se você apresentar os sintomas de derrame articular no joelho, marque uma consulta para um diagnóstico preciso.



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O joelho é uma articulação complexa que suporta o peso do corpo e permite uma grande amplitude de movimentos. Por isso, é importante que ele esteja saudável e funcionando bem.

Em alguns casos, pode ser necessário realizar uma cirurgia de joelho para tratar uma lesão ou doença.

A escolha da melhor cirurgia vai depender de vários fatores, como a idade, o nível de atividade física, a gravidade da lesão e a presença de outras doenças.



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Os efeitos desejados de uma infiltração articular com ácido hialurônico são:
Reduzir a dor
Melhorar a função articular
Prevenir o desgaste articular

As infiltrações articulares com ácido hialurônico são geralmente seguras e eficazes. No entanto, como qualquer procedimento médico, elas podem causar alguns efeitos colaterais, como dor no local da injeção, vermelhidão e inchaço.

A eficácia das infiltrações articulares com ácido hialurônico varia de acordo com a pessoa e a condição da articulação. Em geral, as infiltrações são mais eficazes no tratamento da osteoartrite do joelho e do quadril.



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Lesões na cartilagem precisam ser tratadas de uma forma diferente, pois esse tecido não se regenera com facilidade. Saiba o porquê passando para o lado.



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A infiltração no joelho é um procedimento médico que envolve a injeção de um medicamento na articulação do joelho.

A dor da infiltração no joelho é geralmente leve a moderada e dura apenas alguns minutos. O procedimento pode ser feito com anestesia local, o que ajuda a reduzir a dor.

Ao fazer o procedimento, busque um médico especialista na área para evitar complicações como lesionar um nervo.

Se você sentir dor intensa após uma infiltração no joelho, deve consultar o seu médico.



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A causa da ITBS não é totalmente compreendida, mas acredita-se que seja causada pelo atrito do trato iliotibial contra o osso da coxa. O trato iliotibial é uma faixa de tecido fibroso que se estende da pelve ao joelho. Ele ajuda a estabilizar o joelho e ajuda a controlar o movimento do joelho.

Saiba mais passando para o lado.



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Se você estiver apresentando algum desses sinais, é importante consultar um médico para avaliação. O médico realizará um exame físico e pode solicitar exames de imagem, como raios-X ou ressonância magnética, para diagnosticar a causa do desalinhamento do joelho.



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A crepitação no joelho é um som ou sensação de estalo ou rangido que ocorre quando o joelho se move. Pode ser uma experiência comum, especialmente em pessoas que praticam esportes ou atividades físicas de alto impacto.

Existem várias causas possíveis para a crepitação no joelho, incluindo:

Bolhas de gás no líquido sinovial
Lesões da cartilagem
Lesões dos ligamentos.
Artrite

Na maioria dos casos, a crepitação no joelho é benigna e não requer tratamento. No entanto, se a crepitação for acompanhada de dor, inchaço ou outros sintomas, é importante consultar um médico para descartar uma lesão mais grave.



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