Bantu Kesihatan Anda-Amirah 1.0

Penjagaan diri ketika haid ❤️

1. Rehat jika penat
2. Cuba bermeditasi
3. Berbuat baik kepada diri sendiri
4. Minum air secukupnya
5. Ambil makanan yang berkhasiat
6. Tulis diari perasaan anda
7. Nikmati sedikit coklat manis
8. Ambil Novia setiap hari

🎉Wohooo! ! ! ️
[💚11.11 DEALS DATANG LAGI]! !
Wellous ingin mengambil kesempatan Festival 11.11
kepada semua yang sentiasa menyokong kami 😍
Adakah anda perasan? 🧐
Trend sekarang ialah berjuang untuk kesihatan💪
Hanya dengan kesihatan kita boleh mencipta lebih banyak dan pergi lebih jauh! 🏃🏻
Namun, kini kesihatan kita telah tercabar 😫! Kerana gaya hidup kita yang tidak sihat! Kerana kesan alam sekitar!
Oleh itu, semasa bergelut untuk menjalani kehidupan, kita mesti "memperbaiki" kesihatan kita! 🔥
💪Hidup, berani berjuang, 💚s**a bersolek akan menang! !
Ia adalah sikap terhadap diri anda sekarang!
💥Di sini Wellous ingin mengumumkan kepada semua orang:
👉 8 November (bermula jam 9pm) hinge 12 November (berakhir pada jam 12 pagi)
👉 111 jam membeli-belah gila terhad
Sepanjang 111 jam ini, anda boleh membeli seberapa banyak yang anda mahu! Bawa p**ang kesihatan! Sesiapa yang membeli 👋Produk yang ditetapkan Wellous akan mendapat diskaun tunai, dan beg jut edisi terhad Wellous⭐ yang cantik akan diberikan sebagai hadiah! ! 😍
🗣️Ayuh! Di jalan raya pada masa akan datang, anda tidak akan lagi berjuang sendirian, biarkan 💚Wah berjuang bersama anda berdampingan, menjadi sandaran kesihatan anda, menjaga kesihatan anda, dan anda boleh berlari ke arah masa depan yang anda inginkan! 🔥

Pengambilan makanan dan minuman bergula yang berlebihan bukan sahaja menjadikan anda obes, tetapi juga mendatangkan bahaya pada tubuh badan anda!

Jangan memandang remeh tentang bahayanya gula! Jom lihat di bawah! Ia jugak akn menganggu rahim utk pada kaum wanita ya 😊

Jangan pernah kecewa dengan orang lain. Bangkit dan lakukan sendiri. Selamat petang. 💪

Serlahkan auramu dengan keanggunan abadi secara semula jadi! Formulasi anti penuaan dengan 13 tahun penyelidikan serta menggunakan 3 teknologi paten terunggul dunia, Immority LIVEON, Mengaktifkan Semula Sel DNA untuk anda semua!
Dipadatkan dengan 4 ramuan antarabangsa dan mendapat pensijilan Halal oleh JAKIM 🕌, ✨LIVEON✨ dijamin selamat dan telah terbukti dapat meningkatkan kualiti hidup serta kesihatan orang ramai!
LIVEON, Mengaktifkan Semula Sel DNA.

📌 BAGAIMANA NAK ORDER LIVEON ?
WHATSAPP TEL NO. DI BWH :-
☎ WhatsApp :011-33133400 AMIRAH

Makanan Mengimbangkan Hormon Terbaik 🍲

🚨PERHATIAN KEPADA SEMUA! ✨[ Cabutan Bertuah Ulang Tahun Ke-5 Wellous: Rebut Peluang Keemasan Anda!] telah tiba!! 😍
👉🏻Bersempena dengan Ulang Tahun Wellous ke-5, Wellous ingin memberikan sebanyak 350 hadiah yang bernilai lebih dari RM500,000 kepada pelanggan setia kami dari Malaysia, Singapura, Hong Kong, Taiwan, Indonesia, Macau dan Brunei! Selain daripada telefon pintar, perkakas mewah, tablet pintar, Playstation, aksesori emas 999, wang tunai, kami juga telah menyediakan HADIAH-HADIAH UTAMA bagi pelanggan kami dari pelbagai wilayah !!! ❤️
Hadiah Utama Brunei : 30g jongkong emas
Hadiah Utama Singapura : 30g jongkong emas
Hadiah Utama Hong Kong : 30g jongkong emas
Hadiah Utama Macau : 30g jongkong emas
Hadiah Utama Indonesia : Honda PCX 160 CBS
Hadiah Utama Taiwan : Gogoro electric scooter
Sebagai tanda penghargaan bagi pelanggan Malaysia kami yang sentiasa Bersama kami dan menyokong kami selama 5 tahun yang lalu, kami telah menyediakan hadiah istimewa yang dinanti-nantikan 🤩
--- iaitu Tadaa! Mercedes A class! 😱
🥳Semoga Berjaya!
Untuk menyertai, anda hanya perlu mengikut Langkah-langkah tersebut:
Langkah 1 :Beli produk Wellous dari Dealer yang sah
Langkah 2 :Imbas Kod QR produk
Langkah 3 :Isikan maklumat dan periksa keaslian produk
Langkah 4 : Klik butang Sertai Peraduan
Langkah 5 :Lengkapkan maklumat peribadi dan tekan hantar
Langkah 6 : Tunggu pengumuman cabutan bertuah !
Jadi jangan lepaskan peluang anda untuk memenangi pelbagai hadiah istimewa dari kami!
Sertai Cabutan Bertuah Ulang Tahun Ke-5 Wellous: Rebut Peluang Keemasan Anda! sekarang.
🚨 Tarikh Peraduan : 1/10/2021-5/1/2022
(Tiada had pembelian, lebih banyak anda membeli produk, lebih tinggi peluang anda untuk menang!)
🔥Nantikan sesi cabutan bertuah secara LIVE!
Cabutan Pertama - 20hb NOVEMBER 2021
Cabutan Kedua - 18hb DISEMBER 2021
Cabutan Ketiga - 8hb JANUARI 2022
CABUTAN Terakhir : 15hb Januari 2022
untuk maklumat lanjut, sila layari :
👉🏻 https://wellous.com/fifthannivesaryluckydraw

Korang lebih s**a makan buah warna apa tu?
Sebenarnya tak kisah lah s**a makan buah warna apapun. Sebab setiap buah ada warna yang berlainan dan beri kebaikan berbeza pada tubuh badan kita tau 😲👍
Haa... Lepas ni pastikan ambil pelbagai jenis buah-buahan dalam diet seharian, barulah dapat nutrisi sepenuhnya. Okay? 😉

Peringatan‼️
produk kami tidak jual kat shopee atau lazada,jadi banyak yg palsu/tiruan dan anda tidak tahu sama ada sumbernya selamat diambil❌
📌Hanya beli dari HQ Product ada 3juta insurance cover dri Kurnia kpd consumers kami dan setiap box ada QRcode sendiri ialah original

PEMAKANAN DIET BAGI PESAKIT GOUT
1. Organ dalaman – elakkan pengambilan organ dalaman seperti hati, paru, perut, limpa dan lain-lain sebab ia mengandungi paras purin yang tinggi dan meningkatkan paras asid urik dalam darah.
2. Daging merah – hadkan pengambilan daging lembu dan kambing
3. Makanan laut – sesetengah jenis makanan laut seperti ikan bilis, kerang kerangan, sardin dan ikan tongkol mengandungi purin yang lebih tinggi berbanding yang lain. Akan tetapi, kebaikan pengambilan ikan adalah lebih banyak berbanding risiko bagi pesakit gout. Oleh itu, pengambilan ikan secara sederhana adalah disarankan.
4. Sayur-sayuran tinggi purin – kajian telah menunjukkan bahawa kandungan purin dalam sayur-sayuran seperti bayam, asparagus, bunga kobis tidak meningkatkan risiko serangan gout.
5. Alkohol – Bir dan likuor meningkatkan risiko penyakit gout dan serangan gout berulang. Pengambilan wain secara sederhana p**a tidak meningkatkan risiko serangan gout. Elakkan alkohol semasa serangan gout berlaku, dan hadkan alkohol, terutamanya bir pada masa lainnya.
6. Makanan dan minuman manis bergula – hadkan/elakkan makanan manis bergula seperti bijirin manis, kuih muih manis dan roti/bakeri. Hadkan pengambilan jus buah-buahan yang semulajadi manis.
7. Vitamin C – Vitamin C mungkin membantu menurunkan paras asid urik. Bincang dengan doktor/pegawai dietetik tentang kesesuaian suplemen tambahan 500 mg vitamin C dengan diet serta pelan perubatan anda.
8. Kopi – terdapat kajian yang mencadangkan pengambilan kopi secara sederhana berkemungkinan membantu penurunan risiko gout. Tapi, pengambilan kopi mungkin tak sesuai kalau anda mempunyai masalah perubatan yang lain.
NOTA:
Diet untuk pesakit gout ni tak boleh menyembuhkan sakit gout, tapi ia boleh menurunkan risiko serangan gout dan melambatkan kerosakan sendi.
Pesakit gout yang mengamalkan diet bagi gout masih memerlukan ubat-ubatan atau suplimen untuk mengawal kesakitan dan menurunkan paras asid urik.
Saranan saya, boleh cuba amalkan suplimen yang terbukti berkesan oleh pakar kesihatan dapat menurunkan asid urik dan menghilangkan kesakitan.

💥Adakah anda berani untuk mengambil cabaran ini?
Atau anda memilih untuk keluar secara automatik 😣

Jom pelajari kepentingan dan manfaat Kardiovaskular dalam Surat Berita Wellous bagi suku ketiga tahun 2021! 🥳
Adakah Kolesterol satu-satunya penyebab kepada Penyakit Kardiovaskular? 🤔
Ini merujuk kepada sekump**an gangguan yang berkaitan dengan jantung dan saluran darah, termasuk penyakit jantung koronari, penyakit serebrovaskular, penyakit arteri perifer, penyakit arteri reumatik, penyakit jantung kongenital serta trombosis vena dalam dan embolisme pulmonari. 😱
Jadi, adakah anda tahu mengenai Tanda dan Gejala bagi Penyakit Kardiovaskular? 🤔
Bersama dengan barisan ahli MRBA kami, Dr. Jezamine Lim, Penasihat Saintifik & Kajian Wellous serta Dr. Amir, Penasihat Perubatan Wellous membincangkan secara mendalam mengenai topik ini hanya untuk anda. Dengan perkongsian dari mereka, kita juga dapat memahami mengenai kepentingan Kardiovaskular dalam masyarakat moden masa kini. 🤩
Dalam masa yang sama, kami dengan bangganya ingin memperkenalkan produk blokbuster terbaru Wellous, ✨ Zenso!
Penyelesaian yang lebih baik ke arah penjagaan berat badan anda yang sihat. 🎯
👉Penjagaan Berat Badan Zenso adalah program yang membantu anda menurunkan berat badan secara sihat dengan memperbaiki komposisi badan anda berbanding hanya mengurangkan jumlah pada penimbang berat badan anda. 💯 Program kami menggunakan pendekatan holistik untuk penjagaan berat badan yang terdiri daripada panduan diet, pelan makanan, panduan latihan senaman, dan produk Zenso yang diinspirasikan oleh Cuka Hitam Jepun, Kurozu. 🙌
Tidak ketinggalan juga, kami sangat berbesar hati untuk mengalu-alukan kehadiran Dr. Alan Piong sebagai salah satu ahli Lembaga Penasihat Perubatan dan Penyelidikan Wellous. Nantikan berita lebih lanjut mengenai Dr. Alan Piong dalam surat berita Wellous!
JULAI – SEP 2021 Surat Berita :https://www.wellous.com/.../Newsletter_Jul-Sep21_BM.pdf
Untuk dapatkan dan ingin membaca Surat Berita suku tahunan yang lain, sila layari laman web Wellous dengan lebih lanjut! 🙏
Laman Web Wellous : https://www.wellous.com/

Sebagai wanita kita mesti nak sayangkan diri sendiri jadi kita mesti dapat badan yang sihat. Kita memerlukan vitamin yang betul dan mencukupi untuk membekalkan nutiren & tenaga memastikan haid kita lebih lancar.🥰
Apa vitamin boleh kita memerlukan di dalam seharian kita? Vitamin C & D adalah vitamin yang kita pasti menyerap dgn mencukupi kepada badan kita, fungsi Vitamin C & D dpt menstabilkan hormon kita dan anjalkan kulit kita jadi kita lagi cantik dan lebih yakin.
Vitamin C & D boleh didapati dalam buah-buahan, sayur-sayuran dan sebagainya.🥬🥑

[ 𝗔𝗪𝗔𝗦 𝗣𝗥𝗢𝗗𝗨𝗞 𝗣𝗔𝗟𝗦𝗨 𝗬𝗔𝗡𝗚 𝗗𝗜𝗕𝗘𝗟𝗜 𝗗𝗜 𝗦𝗛𝗢𝗣𝗘𝗘 / 𝗟𝗔𝗭𝗔𝗗𝗔 ]
HQ Wellous Sudah Keluar Notis Semua Produk TIGROX Yang Dijual Di Laman Berkenaan adalah 𝗣𝗔𝗟𝗦𝗨 . Seller Bukan Authorised Dealer Dari HQ . Sekiranya Anda Jatuh Sakit / Wujud Kesan Sampingan Selepas Makan Produk Palsu , Kami Tidak Bertanggungjawab .
Tiada Perlindungan Insurans Dari KURNIA RM 3 JUTA Sekiranya Anda Membeli .
𝗝𝗚𝗡 𝗣𝗘𝗥𝗖𝗔𝗬𝗔 Dengan Scammer Seller Di Shopee / Lazada Yang Claim Kata Produk Mereka Original. Tiada Bukti Untuk Menunjukkan Produk Itu Original. 𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝗤𝗥 𝗖𝗢𝗗𝗘 𝗝𝗔𝗡𝗚𝗔𝗡 𝗕𝗘𝗟𝗜 .
Jgn Disebabkan Nak berjimat, Anda Diperbodohkan Oleh Mereka. Hargai nyawa Anda. Jadilah Pembeli Yang Bijak.

Malaysia 🇲🇾 telah mencapai 50% pop**asi orang dewasa yang sudah lengkap vaksinasi 💉, dan kerajaan kini membenarkan kanak-kanak di bawah umur 17 tahun untuk makan di kedai makan 🍜 dengan syarat yang ditetapkan, dan memastikan untuk mematuhi SOP yang disediakan.
✅ SIAPA YANG BOLEH MAKAN DI KEDAI MAKAN? Individu yang lengkap vaksinasi, ini untuk anda!
1. 1️⃣4️⃣ hari selepas dos kedua vaksinasi Sinovac, Pfizer, AZ
2. 2️⃣8️⃣ hari selepas vaksinasi Johnson & Johnson dan Cansino
JANGAN LUPA UNTUK MEMERIKSA TARIKH ANDA DENGAN BETUL! 🗓️
Anda boleh makan di kedai makan dan pergi ke pasar malam! Anda juga boleh berkelah dan melakukan aktiviti luar kegemaran anda! 🧳
Tahu semua TIDAK SABAR untuk keluar rumah TETAPI TUNGGU DULU❗
Terdapat beberapa langkah berjaga-jaga yang perlu anda ketahui!✍🏻
✅Langkah Pertama: 2 lapisan pelitup muka perlu dipakai
Pemakaian dua pelitup muka iaitu pelitup muka perubatan dan pelitup muka kain sebagai lapisan luar!
✅Langkah Kedua: Pensanitasi tangan
Membersihkan tangan, meja dan kerusi sebelum digunakan!
✅ Langkah Ketiga: Penggunaan dompet elektronik
Mengelakkan sebarang sentuhan fizikal, gunakan e-dompet untuk membuat sebarang pembayaran!
✅ Langkah Keempat: Pengambilan makanan tambahan
Tigrox IMUGLO yang senang dibawa ke mana-mana sahaja, mempunyai rasa yang enak dapat memberikan perlindungan kesihatan untuk anda sekeluarga!
Sekiranya anak mempunyai anak berumur 17 tahun dan ke bawah 👦🏼, selain mematuhi SOP yang disediakan, anda juga boleh mengambil makanan kesihatan kanak-kanak! KidAone Elderberry + Colostrum, peneman terbaik untuk kesihatan si kecil anda! ❤️
Dengan kadar penyerapan yang lebih baik dan keupayaan untuk meningkatkan imuniti dengan lebih tinggi, ramai di luar sana telah mengambilnya untuk meningkatkan imuniti mereka! 💯

Ketahuilah rahsia bagi penjagaan aset wanita yang memberikan keserian dari hujung rambut hingga ke hujung kaki. 🚶‍♀️
Memperkenalkan siri ✨iBling, formula eksklusif untuk kecantikan 💃 dan keserian wajah setiap hari 😎. Membantu anda untuk mencapai keanggunan abadi! 😍
🌟 E-VITE – Formula penjagaan kesihatan dan penglihatan mata yang komprehensif
🌟 D-VINE – Membantu masalah kulit wajah anda untuk tampil lebih berkeyakinan dan menawan
🌟 S-GLOW – Kombinasi nutrien kompleks bagi penjagaan aset wanita secara menyeluruh
Pengambilannya yang sangat mudah dan ringkas, menjadikan rutin penjagaan kecantikan anda semudah A, B, C! 💯
Jadi? Jom tampil lebih menawan dengan siri iBling hari ini! 🙌