Week van Snoep Goed
In de week van 15 t/m 21 januari 2024 dagen we jou samen met je gezin uit om de hele week geen ongezonde tussendoortjes te eten of drinken.
Geloof ons, ook dan kun je heerlijk genieten!
Tuurlijk weten wij ook wel dat de smaak van snoeptomaatjes niet te vergelijken is met paaseieren. Geniet ook vooral van alle originele smaken paaseitjes die er te vinden zijn.
Maar wij geloven wel in balans! Wissel tijdens de paasbrunch af met gezondere 'snoepjes'. Dit is ook beter voor het verzadigde gevoel en dan eet je ook niet meteen het hele zakje paaseitjes op!
Verder wensen wij jullie natuurlijk heerlijke paasdagen toe! ๐ฃ๐ค๐ฅ
Altijd een mooi moment om lekkere hapjes te maken met fruit en snackgroenten! ๐๐ถ๐ฅ๐
Vorig week is de lente officieel begonnen! Je zag het buiten al aan de bloementjes die uitkwamen. Dit weekend gaat ook de zomertijd in, dus dat betekent weer een uur langer licht in de avond! Maar lente betekent ook dat er weer genoeg fruitsoorten en snackgroenten beschikbaar zijn. Dat is toch genieten!!!๐ชป๐ท๐ผ๐ธ
Wij houden van alle speciale dagen en zeker de dagen die we echt belangrijk vinden. Zoals vandaag, de dag van de gezonde schoolkantine!๐ฅ๐๐๐ฅ๐ถ๐ฅ๐
Wij vinden het zo belangrijk dat kinderen verantwoord kunnen snoepen. Het is dan ook van belang dat er genoeg gezonde opties zijn om van te kiezen. Een gezonde schoolkantine is daar een goed voorbeeld van en daarom ook goed om hier vandaag extra aandacht aan te geven!
Schrikkeldag, een dag extra om te kiezen voor een verantwoord tussendoortje!๐ฅณ Voor welk verantwoorde snack kies jij vandaag? ๐ฅ๐๐๐ฅ๐
Deze zijn lekkkeeer! ๐ฅฐ De XXL Fruitsticks van Fruitfunk zijn lekker รฉn verantwoord! Ze zijn namelijk gemaakt van fruit, zijn vegan en portie verpakt. Ze zijn er in de smaken appel en aardbei!๐๐
๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ฒ๐ป ๐ท๐ฒ ๐๐ฒ? ๐
Het zijn de pindarotsjes uit het magazine editie vier van de Week van Snoep Goed!๐ฅฐ๐ Je vindt het recept hier in de caption en in het magazine op pagina 21!๐ซ
๐๐๐ฉ ๐๐๐ ๐๐ ๐ฃ๐ค๐๐๐?
- ๐ฑ๐ถ๐ณ๐ฆ ๐ค๐ฉ๐ฐ๐ค๐ฐ๐ญ๐ข๐ฅ๐ฆ (>75%)
- ๐ฐ๐ฏ๐จ๐ฆ๐ป๐ฐ๐ถ๐ต๐ฆ๐ฏ ๐ฑ๐ช๐ฏ๐ฅ๐ขโ๐ด ๐ฑ๐ช๐ฏ๐ฅ๐ข๐ฌ๐ข๐ข๐ด
- ๐ฌ๐ช๐ฌ๐ฌ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ณ๐ธ๐ต๐ฆ๐ฏ
- ๐จ๐ฆ๐ฑ๐ฐ๐ง๐ต ๐ด๐ฑ๐ฆ๐ญ๐ต
- ๐ฌ๐ฐ๐ฌ๐ฐ๐ด๐ณ๐ข๐ด๐ฑ
๐๐๐ฃ๐๐๐ง๐ค๐ฉ๐จ๐๐๐จ
๐๐ฎ๐ฆ๐ญ๐ต ๐ฅ๐ฆ >75% ๐ฑ๐ถ๐ณ๐ฆ ๐ค๐ฉ๐ฐ๐ค๐ฐ๐ญ๐ข๐ฅ๐ฆ ๐ข๐ถ ๐ฃ๐ข๐ช๐ฏ ๐ฎ๐ข๐ณ๐ช๐ฆ ๐ฆ๐ฏ ๐จ๐ช๐ฆ๐ต ๐ธ๐ข๐ต ๐ช๐ฏ ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ฌ๐ฐ๐ฎ๐ฎ๐ฆ๐ต๐ซ๐ฆ. ๐๐ฆ๐ฆ๐ฎ ๐ธ๐ข๐ต ๐ฑ๐ช๐ฏ๐ฅ๐ข๐ฌ๐ข๐ข๐ด ๐ฏ๐ข๐ข๐ณ ๐ด๐ฎ๐ข๐ข๐ฌ ๐ฆ๐ฏ ๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐จ ๐ฅ๐ช๐ต ๐ญ๐ช๐ค๐ฉ๐ต๐ซ๐ฆ๐ด ๐ฎ๐ฆ๐ต ๐ฅ๐ฆ ๐ค๐ฉ๐ฐ๐ค๐ฐ๐ญ๐ข๐ฅ๐ฆ. ๐๐ฐ๐ฐ๐ช ๐ฅ๐ฆ ๐ฑ๐ช๐ฏ๐ฅ๐ขโ๐ด ๐ฃ๐ช๐ซ ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐จ๐ด๐ฆ๐ญ ๐ฆ๐ฏ ๐ฏ๐ฆ๐ฆ๐ฎ ๐ฎ๐ฆ๐ต ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ท๐ฐ๐ณ๐ฌ ๐ต๐ฆ๐ญ๐ฌ๐ฆ๐ฏ๐ด ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ด๐ค๐ฉ๐ฆ๐ฑ๐ซ๐ฆ ๐ฑ๐ช๐ฏ๐ฅ๐ขโ๐ด. ๐๐ข๐ข๐ฌ ๐ฆ๐ณ ๐ฐ๐ฑ ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ฃ๐ข๐ฌ๐ฑ๐ข๐ฑ๐ช๐ฆ๐ณ ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ฉ๐ฐ๐ฐ๐ฑ๐ซ๐ฆ ๐ท๐ข๐ฏ ๐ฆ๐ฏ ๐ญ๐ข๐ข๐ต ๐ฅ๐ฆ ๐ณ๐ฐ๐ต๐ด๐ซ๐ฆ๐ด ๐ฉ๐ข๐ณ๐ฅ ๐ธ๐ฐ๐ณ๐ฅ๐ฆ๐ฏ ๐ช๐ฏ ๐ฅ๐ฆ ๐ฌ๐ฐ๐ฆ๐ญ๐ฌ๐ข๐ด๐ต.
๐๐ค๐ ๐ค๐จ/๐จ๐ฅ๐๐ก๐ฉ๐ง๐ค๐ฉ๐จ๐๐๐จ
๐๐ฎ๐ฆ๐ญ๐ต ๐ฅ๐ฆ >75% ๐ฑ๐ถ๐ณ๐ฆ ๐ค๐ฉ๐ฐ๐ค๐ฐ๐ญ๐ข๐ฅ๐ฆ ๐ข๐ถ ๐ฃ๐ข๐ช๐ฏ ๐ฎ๐ข๐ณ๐ช๐ฆ ๐ฆ๐ฏ ๐จ๐ช๐ฆ๐ต ๐ธ๐ข๐ต ๐ช๐ฏ ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ฌ๐ฐ๐ฎ๐ฎ๐ฆ๐ต๐ซ๐ฆ.
๐๐ฆ๐ฆ๐ฎ ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ฉ๐ข๐ฏ๐ฅ๐ซ๐ฆ ๐ด๐ฑ๐ฆ๐ญ๐ต ๐ฆ๐ฏ ๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐จ ๐ฅ๐ช๐ต ๐ฎ๐ฆ๐ต ๐ฅ๐ฆ ๐ค๐ฉ๐ฐ๐ค๐ฐ๐ญ๐ข๐ฅ๐ฆ. ๐๐ข๐ข๐ฌ ๐ฆ๐ณ ๐ฐ๐ฑ ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ฃ๐ข๐ฌ๐ฑ๐ข๐ฑ๐ช๐ฆ๐ณ ๐ฉ๐ฐ๐ฐ๐ฑ๐ซ๐ฆ๐ด ๐ท๐ข๐ฏ ๐ฆ๐ฏ ๐ฃ๐ฆ๐ด๐ฑ๐ณ๐ฆ๐ฏ๐ฌ๐ฆ๐ญ ๐ฎ๐ฆ๐ต ๐ฌ๐ฐ๐ฌ๐ฐ๐ด๐ด๐ฏ๐ช๐ฑ๐ฑ๐ฆ๐ณ๐ด. ๐๐ข๐ข๐ต ๐ฏ๐ถ ๐ฅ๐ฆ ๐ณ๐ฐ๐ต๐ด๐ซ๐ฆ๐ด ๐ฉ๐ข๐ณ๐ฅ ๐ธ๐ฐ๐ณ๐ฅ๐ฆ๐ฏ ๐ช๐ฏ ๐ฅ๐ฆ ๐ฌ๐ฐ๐ฆ๐ญ๐ฌ๐ข๐ด๐ต.
๐๐๐ ๐ ๐๐ง๐๐ง๐ฌ๐ฉ๐ง๐ค๐ฉ๐จ๐๐๐จ
๐๐ฐ๐ฐ๐ด๐ต๐ฆ๐ณ ๐ฅ๐ฆ ๐ถ๐ช๐ต๐จ๐ฆ๐ญ๐ฆ๐ฌ๐ต๐ฆ ๐ฌ๐ช๐ฌ๐ฌ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ณ๐ธ๐ต๐ฆ๐ฏ ๐ค๐ข. 30 ๐ฎ๐ช๐ฏ๐ถ๐ต๐ฆ๐ฏ ๐ช๐ฏ ๐ฅ๐ฆ ๐ฐ๐ท๐ฆ๐ฏ ๐ฐ๐ฑ 200 ๐จ๐ณ๐ข๐ฅ๐ฆ๐ฏ.
๐๐ข๐ข๐ต ๐ป๐ฆ ๐ท๐ฆ๐ณ๐ท๐ฐ๐ญ๐จ๐ฆ๐ฏ๐ด ๐จ๐ฐ๐ฆ๐ฅ ๐ข๐ง๐ฌ๐ฐ๐ฆ๐ญ๐ฆ๐ฏ. ๐๐ฎ๐ฆ๐ญ๐ต ๐ฅ๐ฆ >75% ๐ฑ๐ถ๐ณ๐ฆ ๐ค๐ฉ๐ฐ๐ค๐ฐ๐ญ๐ข๐ฅ๐ฆ ๐ข๐ถ ๐ฃ๐ข๐ช๐ฏ
๐ฎ๐ข๐ณ๐ช๐ฆ ๐ฆ๐ฏ ๐จ๐ช๐ฆ๐ต ๐ธ๐ข๐ต ๐ช๐ฏ ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ฌ๐ฐ๐ฎ๐ฎ๐ฆ๐ต๐ซ๐ฆ. ๐๐ฆ๐ฆ๐ฎ ๐ธ๐ข๐ต ๐ฌ๐ช๐ฌ๐ฌ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ณ๐ธ๐ต๐ฆ๐ฏ ๐ฆ๐ฏ ๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐จ ๐ฎ๐ฆ๐ต ๐ฅ๐ฆ ๐ค๐ฉ๐ฐ๐ค๐ฐ๐ญ๐ข๐ฅ๐ฆ. ๐๐ข๐ข๐ฌ ๐ฆ๐ณ ๐ฐ๐ฑ ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ฃ๐ข๐ฌ๐ฑ๐ข๐ฑ๐ช๐ฆ๐ณ ๐ฉ๐ฐ๐ฐ๐ฑ๐ซ๐ฆ๐ด ๐ท๐ข๐ฏ ๐ฆ๐ฏ ๐ญ๐ข๐ข๐ต ๐ฅ๐ฆ ๐ณ๐ฐ๐ต๐ด๐ซ๐ฆ๐ด ๐ฉ๐ข๐ณ๐ฅ ๐ธ๐ฐ๐ณ๐ฅ๐ฆ๐ฏ ๐ช๐ฏ ๐ฅ๐ฆ ๐ฌ๐ฐ๐ฆ๐ญ๐ฌ๐ข๐ด๐ต.
Wij wensen al onze volgers een hele fijne Valentijnsdag! ๐
Ga je vanavond romatisch borrelen met je geliefde?๐ฉท Vergeet dan niet de dadels van MyJool erbij te pakken! ๐ฅฐ
Fijne start van Carnaval voor iedereen die het viert!๐ฅณ๐ ๐๐ฎ ๐ท๐ฒ ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐น๐ฒ๐ฒ๐ฑ ๐ผ๐ณ ๐ถ๐ป ๐ธ๐ถ๐ฒ๐น?
Hangover tip: frisse groentes of een fruitsmoothie helpen je er zo weer bovenop!๐๐๐๐ฅ
Peulvruchtendag, dรฉ dag dat we de Dark Chocolate Crunchy Peas van Bites We Love extra in het zonnetje zetten! โ๏ธ๐
๐๐ฒ๐ฏ ๐ท๐ถ๐ท ๐๐ฒ ๐ฎ๐น ๐๐ฒ๐น ๐ฒ๐ฒ๐ป๐ ๐ผ๐ฝ?๐๐ฅฐ
De grijze lucht buiten ook zo beu. Fleur je zondag een beetje op met deze kleurrijke snackspiesjes! ๐งก๐๐๐
Kies je favoriete groentes en fruit en rijg ze aan het spiesje! Tadaaa! ๐๐
๐ฅ
Het is vandaag warmetruiendag!๐ฅ Trek jij ook een warme trui aan vandaag? Dan kan de verwarming een paar graden lager.
๐ก๐ผ๐ด ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐ฝ ๐๐ฎ๐ป ๐ผ๐ป๐, ๐บ๐ฒ๐ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐น๐ฒ๐ธ๐ธ๐ฒ๐ฟ๐ฒ ๐๐ฒ๐ฟ๐๐ฒ ๐ด๐ฒ๐บ๐ฏ๐ฒ๐ฟ ๐๐ต๐ฒ๐ฒ ๐ฏ๐น๐ถ๐ท๐ณ ๐ท๐ฒ ๐ปรณ๐ด ๐ฏ๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ ๐๐ฎ๐ฟ๐บ! ๐ฅฐ
Het is weer maandag. Een nieuwe week, nieuwe kansen en... nieuwe gewoonten?๐๐ฅ Hoe is jouw afgelopen week gegaan? Vond je het moeilijk om gezond te snoepen? Ben je tot nieuwe inzichten gekomen? Laat het weten in de comments!
WHOO! Vandaag is alweer de laatste officiele dag van de Week van Snoep Goed! Vandaag zetten we lekker door met gezonde weekend snackjes! Want als jij zin hebt in iets lekkers, dan kan dat gewoon!๐ Maar probeer niet naar de eerste beste snaaisnack te grijpen!
Lekker snacken! Het weekend staat voor de deur, ook dan kun je gezond snacken. Neem bijvoorbeeld snoepgroenten: ze hebben een lekkere bite, ideaal voor de snaaimomenten!๐ ๐ฅ
We zijn over de helft!๐ช Welke tussendoortjes heb jij al weten te spiegelen met iets gezonds?
Er zijn veel gezonde tussendoortjes te vinden in de supermarkt om jouw week succesvol te maken! Al zien wij er natuurlijk graag nog meer. Wat is jouw favoriete gezonde tussendoortje?๐๐
We gaan als een rakket!๐ Gister zijn we begonnen met een week lang onze ongezonde snacks vervangen met gezonde tussendoortjes. Wat is jou tip om het vol te houden?
bron:
Jaaa, we gaan van start!๐ Een week lang gezond snoepen, om gezonde gewoontes te creeรซren die we het hele jaar nog mee kunnen nemen. Met wie ga jij de challenge aan? Tag hem/haar in de comments, zodat jullie elkaar deze week kunnen supporten!๐ฅ
Van snaaien naar beter snoepen? Houd jezelf de snaaispiegel voor!๐๐ฌ
Doe mee met de Week van Snoep goed. Schrijf je in op weekvansnoepgoed.nl voor tips hoe je deze week kan volhouden!
Met wie ga jij de uitdaging aan?๐ช
โข
โข
โข
Sta je ervoor open om een week lang je snaaigedrag te spiegelen? Schrijf je in op weekvansnoepgoed.nl!๐๐ฅ๐ฌ
Nog precies een week tot de Week van Snoep Goed! Ga jij de challenge aan?
Creรซer gezonde gewoonten die je de rest van het jaar met je mee kan nemen!๐๐ช
Een groot feest met snoepgroenten!๐ฅณ
Snoeptomaatjes: Boost je immuunsysteem met deze antioxidantenbom! โค๏ธ๐
Snackkomkommers: Hydratatie in een knapperige hap! ๐ฅ๐ฆ
Snackpaprika's: Kleurrijk, boordevol vitamine C! ๐ถ๏ธ๐
Het nieuwe jaar is begonnen en daarmee ook de goede voornemens!๐ De meeste mensen gooien al snel deze voornemens de deur uit, maar dat gaan wij voorkomen met z'n allen! Doe mee met de Week van Snoep Goed en skip je winterdip!๐ฌ๐ฅ
๐คฉ๐ฅโจ๐พGELUKKIG NIEUWJAAR๐คฉ๐ฅโจ๐พ
Wij wensen iedereen alvast een sprankelende jaarwisseling! En laat 2024 een prachtig nieuw jaar voor jullie worden!
Nog inspiratie nodig voor jouw goede voornemenslijst? Zet dan alvast de Week van Snoep Goed in de agenda en daag jezelf een week lang uit (een stuk langer mag natuurlijk ook). In januari 2024 is het alweer tijd voor editie 4 van de Week van Snoep Goed!
Laat jouw 'gezonde' voornemens voor 2024 aan ons weten in de comments! Wij zijn heel erg benieuwd.
Nu zijn wij toch wel erg benieuwd....
Ben jij team kiwi eten met schil of team uitlepelen?
Of heb jij de gouden tip om de kiwi op een perfecte manier op te eten. Laat het ons vooral weten๐๐ฅ
Eigenlijk maakt het niet uit hoe je de kiwi eet, zolang je maar probeert om 2 stuks fruit op een dag te eten.
๐ก๐ผ๐ด ๐บ๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ฏ๐ฑ ๐ป๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ท๐ฒ๐ ๐๐น๐ฎ๐ฝ๐ฒ๐ป ๐๐ผ๐ ๐ฑ๐ฒ ๐ช๐ฒ๐ฒ๐ธ ๐๐ฎ๐ป ๐ฆ๐ป๐ผ๐ฒ๐ฝ ๐๐ผ๐ฒ๐ฑ ๐๐ฒ๐ฒ๐ฟ ๐๐ฎ๐ป ๐๐๐ฎ๐ฟ๐ ๐ด๐ฎ๐ฎ๐! ๐๐ฅ๐
Wij hebben er zin in! Jullie ook?
๐๐ช๐ญ ๐ซ๐ฆ ๐ฅ๐ฆ๐ฆ๐ญ๐ฏ๐ฆ๐ฎ๐ฆ๐ฏ ๐ฎ๐ข๐ข๐ณ๐ฉ๐ฆ๐ฃ ๐ซ๐ฆ ๐ซ๐ฆ ๐ฏ๐ฐ๐จ ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต ๐ช๐ฏ๐จ๐ฆ๐ด๐ค๐ฉ๐ณ๐ฆ๐ท๐ฆ๐ฏ? ๐๐ค๐ฉ๐ณ๐ช๐ซ๐ง ๐ซ๐ฆ ๐ฅ๐ข๐ฏ ๐ฏ๐ฐ๐จ ๐ด๐ฏ๐ฆ๐ญ ๐ช๐ฏ ๐ท๐ช๐ข ๐ธ๐ธ๐ธ.๐ธ๐ฆ๐ฆ๐ฌ๐ท๐ข๐ฏ๐ด๐ฏ๐ฐ๐ฆ๐ฑ๐จ๐ฐ๐ฆ๐ฅ.๐ฏ๐ญ
โขโ
โขโ
Heerlijke avondje is gekomen......๐๐
En die gaat vaak gepaard met allerlei lekkere zoetigheden. Wij gaan jullie ook zeker niet verbieden om dit te eten, we willen jullie alleen inspireren om te variรซren. En dus ook een gezondere optie aan te bieden zoals bijvoorbeeld heerlijke 'snoep'groenten.
We raden de sint en zijn pieten echter alleen niet aan om hiermee te gaan strooien ๐๐ฅ๐ถ๐
December, een maand vol feestelijkheden, lekkernijen en gezelligheid โ๏ธโ๏ธ๐๐
Maar ook de laatste maand van het jaar en dus weer een maand dichterbij editie 4 van de Week van Snoep Goed WOEHOEEE!
Ben jij al een beetje pepernoten moe? Geef je dan alvast op via de link in onze bio.
Nog 10 dagen tot pakjesavond ๐๐
Staat bij jullie ook de tafel helemaal vol met lekkere snacks tijdens pakjesavond? Zet er eens een gezonde borrelplank naast met verantwoorde snacks. Ga bijvoorbeeld voor lekker veel snackgroenten en verschillende bites van BitesWeLove loven maak er een gezellige borrelplank van naast de kruid- en pepernoten!