Ayurवेद

गर्मियों में आम खाने के फायदे

पका आम बहुत ही पौष्टिक होता है | इसमें प्रोटीन,विटामिन व खनिज पदार्थ, कार्बोहाइड्रेट तथा शर्करा विपुल मात्रा में होते हैं। 
कैंसर से बचाव ...
आंखें रहती हैं चमकदार ...
कोलेस्ट्रॉल नियमित रखने में ...
त्वचा के लिए है फायदेमंद ...
पाचन क्रिया को ठीक रखने में ...
मोटापा कम करने में ...
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में ...

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