Mouvement somatique
Du yoga et mouvement somatique : s'ancrer, se connecter, établir de limites personnelles saines et revenir au corps.
Magical thinking is when you:
Either
- believe that things will happen by themselves, without putting in any planning nor work
Or the other extreme
- believe that the things you want could never happen so you don’t even try
24/06/2021
23/06/2021
Like this? Oh Ravel, you’re such a natural when it comes to upward facing dog 😃☺️🥰💜💜💜 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
🐾❤️
22/06/2021
I love this quote by Bonnie Bainbridge Cohen.
To have choice. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
21/06/2021
On International Yoga Day, I will say this.
If you don’t know yoga. And I told you about it. You would never believe it.
So best try for yourself 😊
Love.
12/06/2021
Je donne un cours de yoga parents-enfants demain dimanche 13 juin à 10h à la Journée de la non-violence éducative 🌸
Avec La Fabrik à 9 rue de Chavannes, 28630 Morancez. Tarif d’entrée : 2€50/enfant et 1€/adulte. A demain 💙
22/05/2021
Apparently yesterday was World Meditation Day, I missed that. Though I did meditate on these words from “The Yoga Sutras of Patanjali”.
It’s something to take in, if it speaks to you. Yes, it doesn’t say “You can do anything”. It says “You CAN’T do anything”.
What on earth, is this motivating? Well, maybe. It just might give you some freedom.
Get your wings on... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
23/04/2021
Et c’est pourquoi
L’amour gagne ♥️
. . . . . . . . . . . . . .
Translation:
We have
Like many antennae
That capture information..... Digesting this information well
And translating it into words
Takes time...
So interesting answers
Are often
Neither fast
Nor simple
Nor certain
And this is why
Love wins ♥️
22/04/2021
Cultiver de la compassion envers soi-même est la clé à pouvoir avoir de la compassion envers les autres.
Il faut se le rappeler tous les jours...
Si, si. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
09/04/2021
Tant de choses peuvent être vécues comme des violences par ceux qui souffrent de traumatismes et de stress prolongé (et/ou par ceux qui ont pour des différentes raisons plus de sensibilité et/ou empathie.) Même le yoga. Dans le dernier numéro du magazine Esprit Yoga, “Retour au corps”, je donne, entre autres, 12 conseils sur comment on peut y adapter son enseignement.
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Karin Florman