GEN X - Khẳng định bản lĩnh phái mạnh

Nếu bạn đang thắc mắc chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì . Hàu là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn . Hàu chứa nhiều kẽm, có tác dụng cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, làm tăng ham muốn nam giới.

Tiến sĩ dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan cho biết, hàu vốn được coi là thực phẩm tăng cường sinh lý phái mạnh do chứa nhiều kẽm. Ngoài tác dụng cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, kẽm còn được coi là nguyên tố cơ bản tạo nên các hormone nam testosterone. Đàn ông thiếu kẽm sẽ dẫn tới suy giảm ham muốn.

Theo y học cổ truyền, thịt hàu có vị ngọt hơi mặn, tính mát, không độc, tác dụng tráng dương, bổ tinh, tư âm dưỡng huyết. Ăn hàu có thể chữa được chứng mất ngủ do nhiệt, người nóng khô khát, hoa mắt, chóng mặt.

Phụ nữ rối loạn tiền mãn kinh, nam giới có chứng di mộng tinh, hoạt tinh, yếu sinh lý, liệt dương, hiếm muộn... nên ăn hàu. Ngoài ra, kẽm trong hàu là vi chất thiết yếu giúp cơ thể chống lại các viêm nhiễm như cúm, nhanh lành vết thương.

Khi tuổi tác càng cao, cơ thể nam giới sẽ không còn sung mãn khi thời còn trẻ. Hơn nữa, tuổi tác cao đồng nghĩa với việc quá trình lão hóa sẽ xuất hiện, gây suy giảm nội tiết nam testosterone. Đây là nguyên nhân trực tiếp khiến nam giới mắc phải bệnh yếu sinh lý. Thông thường, người bệnh sẽ được chỉ định sử dụng các loại thuốc bổ sung testosterone để cân bằng lại thành phần này trong cơ thể. Tuy nhiên, sử dụng lâu dài, những loại thuốc này có khả năng gây ra những biến chứng rất nguy hiểm.

Nếu không tìm được nguồn cung cấp nội tiết nam tự nhiên, bệnh yếu sinh lý khó mà cải thiện hoàn toàn. Dưa hấu – được ví như Vi**ra tự nhiên, giúp nam giới cải thiện yếu sinh lý, tăng khả năng sinh lý và cải thiện độ cương cứng khi quan hệ.

Trong dưa hấu có chứa hoạt chất thực vật citrulline – đây là một amino acid có tác dụng sản sinh arginine khi được hấp thu vào cơ thể. Thành phần này chính là yếu tố có mối quan hệ với mạch máu và sự vận hành tuần hoàn máu, ngay khi arginine được sản sinh, lưu lượng máu được tuần hoàn sẽ tăng lên rất nhiều. Có nghĩa là nam giới sẽ dễ dàng đạt được độ cương cứng khi quan hệ tình dục.

Dưa hấu còn có khả năng chữa chứng liệt dương rất hiệu quả nhờ vào hoạt chất thực vật citrulline. Theo nghiên cứu từ Trường Đại học Purdue (Mỹ) đã cho thấy, nam giới bị yếu sinh lý dùng 100g dưa hấu mỗi ngày trong thời gian 3 tháng, những triệu chứng yếu sinh lý thuyên giảm rõ rệt. Người bệnh dễ dàng hơn khi quan hệ, tần suất và thời gian thực hiện cũng được cải thiện hơn rất nhiều.

Đối với nữ giới, dưa hấu cung cấp hàm lượng nước và khoáng chất dồi dào, giúp thể trạng khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy tuần hoàn máu. Dưa hấu là thực phẩm làm tăng ham muốn tình dục cho nữ giới rất an toàn và hiệu quả. Chỉ sau vài tuần bổ sung thực phẩm này vào chế độ ăn, bạn sẽ nhận thấy nhu cầu tình dục của mình tăng lên đáng kể.

Thực hiện:

Luộc chín trứng gà, bóc bỏ vỏ rồi lấy phần lòng đỏ.
Giá đỗ rửa sạch rồi trần qua nước sôi.
Bạn ăn giá đỗ với lòng đỏ trứng gà mỗi ngày để cải thiện khả năng quan hệ. Áp dụng trong khoảng 2 tuần sẽ thấy hiệu quả.
Ưu điểm của cách chữa yếu sinh lý bằng trứng gà
Không phải ngẫu nhiên mà cách dùng trứng gà trị bệnh sinh lý được các quý ông săn lùng và áp dụng. Bài thuốc này có những ưu điểm như sau:

Nguyên liệu dễ kiếm, tiết kiệm chi phí và cách làm đơn giản.
An toàn, không gây ra tác dụng phụ.
Việc sử dụng trứng không chỉ giúp cải thiện bệnh sinh lý yếu mà còn đem lại nhiều công dụng khác như tăng quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa loãng xương, tăng cường cơ bắp, cải thiện sức đề kháng của cơ thể và phục hồi thể lực rất tốt.
Tuy nhiên, trong quá trình áp dụng phương pháp dùng trứng gà chữa yếu sinh lý, người bệnh cũng cần phải chú ý đến một số điểm sau:

Nên sử dụng những quả trứng gà tươi, đảm bảo chất lượng. Nên sử dụng trứng gà ra, không nên dùng trứng gà công nghiệp.
Cần tách hết lòng trắng ra khỏi lòng đỏ. Vì lòng đỏ rất tanh, khó sử dụng.
Ngưng sử dụng bài thuốc nếu cơ để có những điểm bất thường.
Đây chỉ là biện pháp hỗ trợ điều trị, không thể thay thế các loại thuốc chữa bệnh.
Cách chữa yếu sinh lý bằng trứng gà là phương pháp phổ biến và đem lại kết quả tốt. Tuy nhiên, bạn đọc cần áp dụng những bài thuốc này đúng cách. Hy vọng bài viết này đã cung cấp những thông tin bổ ích trong việc điều trị bệnh. Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!

Các quý ông nếu muốn “chuyện ấy” được cải thiện và viên mãn thì nên bổ sung những thực phẩm dưới đây:

Nên ăn nhiều chocolate đen
Thực phẩm này được đánh giá là nguồn dưỡng chất vàng cho những ông chồng đang gặp vấn đề về sinh lý. Hàm lượng chất chống oxy hóa có trong chocolate đen có tác dụng giúp cải thiện độ dẻo dai của động mạch, hạn chế tình trạng tắc nghẽn, tăng cường lưu thông máu tới dưỡng vật. Từ đó kéo dài thời gian cương dương và quan hệ ở nam giới hiệu quả.

Chồng bị yếu sinh lý nên cho ăn nhiều dưa hấu
Dưa hấu là loại trái cây được các nhà khoa học đánh giá cao về những lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe con người, trong số đó có việc cải thiện tình trạng sinh lý suy giảm.

Trong dưa hấu có chứa khá nhiều hàm lượng phytonutrient, mang lại tác dụng điều hòa máu tới cơ quan sinh dục, cải thiện chức năng sinh lý. Dù chỉ có 5-8% hoạt chất có tác dụng cho sức khỏe tình dục của nam giới, nhưng các nhà khoa học vẫn đánh giá cao nguồn thực phẩm này.

Bổ sung các loại hải sản cho chồng
Thành phần cấu tạo chủ yếu của tinh trùng là kẽm, khi hàm lượng này bị mất đi sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng tinh trùng. Và hải sản chính là nguồn thực phẩm giàu kẽm mà nam giới cần bổ sung để lấp đầy sự thiếu hụt.

Các loài hải sản giàu kẽm phải kể đến như: Tôm, ghẹ, nghêu, cua, sò, hến,…

Chồng bị yếu sinh lý nên cho ăn thịt bò
Trong thịt bò có chứa khá nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nam giới như đồng, kẽm, protein, sắt,… Những hoạt chất này có tác dụng giúp cơ bắp săn chắc, tăng cường sự lưu thông máu hiệu quả.

Do đó việc bổ sung thịt bò vào thực đơn trong ngày sẽ giúp nam giới cải thiện sinh lý. Từ đó giúp tăng cường kích thích dương vật khiến cho cuộc yêu của bạn thêm viên mãn.

Tăng cường bổ sung trứng cho chồng
Trứng không chỉ chứa nhiều canxi mà đây còn nguồn cung cấp protein dồi dồi, cải thiện cholesterol giúp cơ thể sản sinh hóc môn.

Tuy nhiên, để kiểm soát lượng cholesterol được dung nạp đủ cho cơ thể, mỗi tuần nam giới chỉ nên ăn từ 2-3 quả.

Các ông chồng yếu sinh lý nên ăn nhiều hành tây
Hành tây không đơn thuần là loại rau gia vị trong bữa ăn hàng ngày, ở một số trường hợp đặc biệt nó được biết tới là “thần dược”, đặc biệt là cho sức khỏe sinh lý nam giới.

Trong hành tây có chứa khá nhiều dưỡng chất có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh hóc môn nam giới. Từ đó giúp cải thiện cả số lượng và chất lượng của tinh trùng.

Bổ sung súp lơ xanh
Nam giới mắc căn bệnh này cũng nên ăn thêm súp lơ xanh, bởi trong chúng có chứa rất nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, kali,… Đây đều là những hoạt chất góp phần cải thiện hoạt động của nội tiết tố, tăng cường sản sinh hóc môn, cải thiện chức năng sinh lý.

Chồng bị yếu sinh lý nên cho ăn nhiều chuối
Trong chuối có chứa khá nhiều kali, mang lại tác dụng loại bỏ lượng lớn natri tồn tại trong cơ thể. Đồng thời thực phẩm này còn giúp tuần hoàn máu, làm tăng cường máu lưu thông tới bộ phận sinh dụng. Từ đó giúp quý ông lấy lại phong độ phòng the.

Tăng cường ăn tỏi hơn
Trong tỏi có chứa khá nhiều dưỡng chất có tác dụng tăng cường sinh lý nam giới, cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn. Đồng thời, việc sử dụng tỏi thường xuyên còn giúp kích thích tuần hoàn máu tới não và dưỡng vật, cải thiện cả số và chất lượng tinh trục, tăng cường hệ miễn dịch. Các chuyên gia nam học khuyên bạn nên ăn ít nhất 2-3 nhánh tỏi/ngày.

Các ông chồng nên ăn nhiều gừng
Gừng có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là sinh lý nam giới như shogaol, gingerol, zingiberene,… Đây đều là những hoạt chất có khả năng giúp mạch máu được co giãn tốt hơn, từ đó máu sẽ được di chuyển tới bộ phận dinh dục dễ dàng, cải thiện khả năng cương cứng và sức bền của dưỡng vật.