Dr. Fuad Daher

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Quem já teve pedras nos rins raramente esquece esse episódio por ser uma condição dolorosa que impacta a qualidade de vida.
Você sabia que alguns hábitos de vida podem evitar o aparecimento ou novos episódios de pedras nos rins?
Confira:
- Beba entre 2 a 3 litros de água por dia
- Diminua o consumo de sal
- Faça atividade física e perca peso
- Diminua o consumo de proteína animal, como carnes, especialmente as não brancas, miúdos e mariscos, especialmente se você tem problemas com o ácido úrico.
- Aumente a ingestão de sucos cítricos, que protegem nosso corpo da formação dos cálculos.

Você se senta na mesa do escritório e com tantos afazeres só se dá conta que não bebeu água muitas horas depois? Atenção! Esse hábito é fator de risco para o surgimento de pedras nos rins.
Mas, como a tecnologia está presente em todos os momentos da nossa rotina, ela também é aliada na adoção de boas práticas, como lembrar de beber água.
Estão disponíveis na Apple Store ou Google Play diversos aplicativos que lembram de tomar água, de acordo a temperatura, a atividade física, idade e peso corporal. Existem várias opções gratuitas.
Você se esquece de beber água constantemente? Saiba que a ingestão de pelo menos 2l de água por dia é um fator de proteção a formação de cálculos renais, que costumam ter sua incidência aumentada no verão.

Parabéns às mulheres que se dedicam e se esforçam para fazer do mundo um lugar melhor todos os dias.🌹

Alguns estudos já apontam que a Covid-19 pode trazer sequelas para a vida sexual do paciente que contraiu a doença.
Portanto essa informação é verdadeira. Segundo o chefe do departamento de Sexualidade da Sociedade Brasileira de Urologia, Dr. Fernando Facio, após a Covid-19, o paciente pode desencadear processos emocionais e orgânicos que culminam com disfunção erétil, pois essa doença acarreta processo inflamatório vascular.
Você contraiu Covid-19 e teve alguma sequela?

Fonte: Sociedade Brasileira de Urologia

A obesidade e o sobrepeso causam diversas consequências para a saúde. Uma delas é a infertilidade, tanto feminina quanto masculina. Diversos estudos revelam que a obesidade provoca alterações que comprometem a fertilidade. Nas mulheres, o excesso de peso afeta o processo de ovulação e, nos homens, causa uma redução do número de espermatozoides.

A presença de sangue na urina está normalmente relacionada com problemas nos rins ou no trato urinário, no entanto também pode acontecer devido à prática excessiva de atividade física, não sendo preocupante caso dure menos de 24 horas. Já no caso específico das mulheres, a urina com sangue também pode surgir durante a menstruação, não devendo ser motivo de alarme.

Quem já passou por uma crise renal provocada por pedras nos rins sabe o quanto é doloroso. A melhor forma de evitar esse episódio é através da mudança de hábitos de vida.
Assim, para prevenir a formação de todos os tipos de pedras, deve-se seguir as orientações abaixo:

✅Beber mais água. É preciso beber pelo menos 2 a 3 litros de água por dia;
✅Suco de laranja ou limão;
✅Evitar proteínas em excesso;
✅Diminuir o sal;
✅Evitar alimentos ricos em oxalato;
✅Chá de quebra-pedra.

Durante a relação sexual você notou que a ejaculação contou com um fator diferente: sangue. Essa descoberta gera ansiedade e medo em você e em sua (o) parceira (o), mas o que fazer?
Se você tem menos de 40 anos, as causas geralmente estão associadas a infecções, e apesar de não ser maligno, merece atenção e avaliação de um médico.
Porém se a sua idade é maior, é um sinal de alerta, sendo imprescindível buscar atendimento do urologista, que fará uma investigação detalhada.

A Deficiência Androgênica do Envelhecimento Masculino (DAEM), conhecida por muita gente como andropausa, pode afetar a saúde sexual, mas também outras funções do homem como: memória, raciocínio, músculos, ossos e produção do sangue.
Portanto, essa informação é verdadeira. A baixa de testosterona pode colaborar com a diminuição do controle de doenças crônicas com diabetes, hipertensão arterial e obesidade, aumentando os riscos de eventos cardiovasculares.

Imagine não poder realizar atividades simples, como passear, participar de uma reunião de trabalho ou ir ao cinema sem se preocupar se há um banheiro por perto? Isso acontece diariamente com cerca de 5% da população mundial e 10 milhões de brasileiros que possuem incontinência urinária (IU). Estudos comprovam que essa condição prejudica muitas pessoas, pois afeta diretamente o convívio social.

A incontinência urinária é a perda súbita de urina de forma involuntária pela uretra. A condição acontece também quando há pequenos escapes diários, não apenas perda grande e incontrolável de urina.

Embora, seja comum em ambos os s**os, pesquisas demonstram que as mulheres tenham mais IU, sendo que cerca de 40% delas acima de 50 anos têm perda de urina.

No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do câncer de pele não-melanoma). Em valores absolutos e considerando ambos os s**os, é o segundo tipo mais comum. A taxa de incidência é maior nos países desenvolvidos em comparação aos países em desenvolvimento.
Tanto se fala sobre ele porque Alguns desses tumores podem crescer de forma rápida, espalhando-se para outros órgãos e podendo levar à morte. A maioria, porém, cresce de forma tão lenta (leva cerca de 15 anos para atingir 1 cm³ ) que não chega a dar sinais durante a vida e nem a ameaçar a saúde do homem.
A detecção precoce do câncer é uma estratégia para encontrar o tumor em fase inicial e, assim, possibilitar melhor chance de tratamento.

Fonte: Instituto Nacional de Câncer (INCA)

Com o acesso à informação que temos hoje em dia, a procura por exames de rotina laboratorial tem aumentado dentre o público masculino, e eles são de extrema importância para acompanhar o estado de saúde do corpo.

Listei aqui 5 exames de rotina masculinos essenciais para uma saúde preventiva. Confira!
✔Exame de próstata;
✔Colonoscopia;
✔Autoexame testicular;
✔Sorológico;
✔Exames de rotina (sanguineos).

A vasectomia é um dos métodos contraceptivos mais efetivos que existe. Isso porque o procedimento faz com que o homem não tenha mais nenhum espermatozoide na ejaculação. Em outras palavras, o homem torna-se estéril após submeter-se a vasectomia. A cirurgia é muito procurada por homens que já tem filhos e não querem ter mais nenhum filho biológico, mas pode ser feita por também por quem nunca teve filhos.

A próstata circunda a uretra e ajuda no mecanismo de controle da urina. Quando ela é retirada na prostatectomia radical, esse mecanismo pode ser prejudicado. A avaliação com a fisioterapeuta antes do procedimento auxilia no treinamento e fortalecimento da musculatura pélvica que ajuda na recuperação do controle da urina. A técnica cirúrgica adequada para cada caso e a utilização de técnicas minimamente invasivas como a cirurgia robótica, ajudam a acelerar a recuperação. Mesmo para aqueles casos nos quais a recuperação não aconteceu no período esperado existem opções de tratamento. Mais esclarecimentos sobre esse assunto podem ser fornecidos pelo seu urologista.

A recuperação da cirurgia de próstata é relativamente rápida e apenas é recomendado ficar de repouso, evitando esforços, por aproximadamente 10 a 15 dias. Depois desse tempo, pode-se voltar às atividades do dia-a-dia, como dirigir ou trabalhar, no entanto, a permissão para grandes esforços só ocorre após 90 dias da data da cirurgia.

Normalmente, para os homens, desenvolver o hábito de ir em consultas com urologista não é uma situação muito simples. No entanto, é de muito importante que eles não esperem até que atinjam uma certa idade. O ideal é iniciar esse hábito na infância ou na adolescência.

Ao desenvolver o hábito de levar os jovens às consultas, especialmente estabelecidas como método de educação para a saúde, encontra-se a chave para a saúde dos homens em idade adulta. Além disso, facilita a vivência mais responsável e cuidadosa do s**o, supostamente mais forte, com seu próprio corpo e daqueles com os quais se relacionará ao longo da vida.