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30/01/2022
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Ci vogliono proteine e vitamine per combattere il freddo | Fondazione Umberto Veronesi egumi, carne bianca, frutta e verdura di stagione, agrumi. Ecco alcuni ingredienti della dieta anti-freddo suggeriti dai nutrizionisti
30/01/2022
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Buona colazione!
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4 idee per la colazione della domenica • The Bluebird Kitchen Io amo la colazione, soprattutto durante il weekend quando me la prendo con calma e amo indugiare davanti ad una di queste ricette e una tazza di caffè
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Cinque cose da fare in coppia il sabato sera per non annoiarsi - Cinque cose belle Coppie annoiate? Serate troppo monotone? Vi serve qualche idea? Ecco cinque cose da fare in coppia il sabato sera per non annoiarsi.
29/01/2022
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Avete un po' più di tempo libero???
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Come fare fitness durante lo shopping | DeAbyDay Malate di shopping? Prese nel vortice dei regali? Approfittatene per allenarvi!
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28/01/2022
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ALLENAMENTO IN PAUSA PRANZO: 3 GRANDI VANTAGGI + 1 EXTRA Sono numerosi i vantaggi per la tua salute dell'allenamento in pausa pranzo, puoi sfruttare “l’effetto brucia grassi “ o “l’effetto relax”.
28/01/2022
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