Dra. Marcela Gómez Llanos Navidad

Feliz y próspero Año Nuevo 🪅 🍾🥂

El vinagre de cidra de manzana es un remedio particularmente popular, entre todos sus usos para el tratamiento de los síntomas de la enfermedad por reflujo gastroesofagico.

❌ Dada a su compositor ácida resulta contradictorio su uso en el tratamiento de esta patología

❌ Su consumo no remplaza al tratamiento convencional para evitar complicaciones por la enfermedad

Si sufres de síntomas por reflujo te recomiendo una evaluación médica

La salud digestiva se construye 🙌🏻

Todos los pacientes son distintos cada uno con sus hábitos, sus gustos, sus síntomas, sus miedos su ansiedad por querer sentirse mejor y encontrar la solución ⚖️

La salud digestiva no se construye en 5 minutos ⏰

Se construye a través del apoyo del profesional tratante 🩺

Cuál es la importancia de masticar correctamente los alimentos 🥒🍋🥥🥑

Es el primer paso a una digestión saludable ✅

Lleva los nutrientes de forma más eficiente ✅

Por lo tanto a comer sin prisas y disfrutar de cada bocado ✅

Gastritis por estrés ¿?

Muchas veces nuestras emociones como el estrés, ansiedad o el agobio nos pueden afectar nuestro estómago provocando inflamación de la mucosa gástrica 😩

Consulta a tu médico

Cirrosis hepática 🩺

Anterior mente creíamos que la cirrosis hepática únicamente era provocada por el consumo de alcohol 🍷 🍻

La obesidad y el hígado graso cada vez es más prevalente para desarrollar cirrosis hepática 🍩🍕🍰

Es necesario mantener buena alimentación y ejercicio 🏋️‍♀️

La importancia de un diagnóstico 🩺

Establece el estado de salud en base a los hallazgos en estudios clínicos ✅
Priorización de necesidades de salud ✅
Permite llegar a un conocimiento real de la situación ✅
Forma precisa de la determinación para atacar la enfermedad ✅

Estoy para ayudarte 🙌🏻🩺

Tener un tratamiento en tiempo oportuno
Es súper importante 🙌🏻 ya que nos ayudará a :

Prevenir necesidad de cirugía ✅Evitar lesiones intestinales ✅
Control de pacientes con riesgo ✅
Mejor calidad de vida ✅

⚠️ cuando presentamos evacuaciones muy oscuras sospechamos de un sangrado digestivo alto
⚠️ Cuando las heces se tiñen rojas = sangre, Cáncer de Colon re**al distal, hemorroides
⚠️ La obstrucción de la vía biliar puede presentar evacuaciones blancas, también la ictericia las puede provocar además de ponerse amarillos los ojos y la piel.

¡Estoy para atenderte!

¡Cuéntame, todos tenemos nuestro alimento favorito!

Esto es porque parte de su composición como la fibra llega sin digerir al intestino grueso donde es fermentada y produce gases.
Verduras cocidas flatulentas o muy ricas en fibra: coliflor, col, repollo, coles de Bruselas, alcachofas. ¡Ojo! esto no significa que dejes de consumirlas. Recuerda siempre consultar a tu médico.

"Like" si eres intolerante a la lactosa.
Se estima que el 75% de la población mundial padece intolerancia a la lactosa, el principal azúcar presente en la leche. Aunque puede ser TEMPORAL.

¿Eres o has sido parte de ese porcentaje?

¿Has sentido esa pesadez después de comer? Puedes disminuir los gastes evitando consumir algunos de estos alimentos.

Es un enfermedad intestinal inflamatoria crónica que provoca la inflamación del tracto digestivo.
La colitis ulcerosa solo suele afectar al revestimiento interno del intestino grueso (colon) y al recto. Hay diferentes variedades, desde moderada hasta grave. La colitis ulcerosa pone al paciente en mayor riesgo de desarrollar cáncer de colon.
Si tienes algún síntoma o malestar recuerda siempre acudir a tu médico.

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¿Presentas alguno de estos síntomas?
Dolor punzante o ardor en la parte superior del abdomen
Náuseas.
Vómitos.
Sensación de saciedad en la parte superior del abdomen después de haber comido.

puede ser gastritis.

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¡Además de rica, consumirla tiene grandes beneficios! -Ayudan a controlar el colesterol.
-Fortalece los huesos.
-Ayuda a tener mejor digestión.

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-Hinchazón abdominal.
-Dolor abdominal.
-Sensación de saciedad luego de haber comido solamente unos bocados.
-Vómito de alimentos no digeridos consumidos unas horas antes.
-Reflujo ácido.

¿Crees que tienes digestión lenta?
Envíame mensaje o whatsapp bit.ly/DraGomezLlanos

-Problemas o dolor para ir al baño.
-Sufres de inflamación abdominal constante.
-Ardor o reflujo.

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¿Sufres de inflamación, gastritis, problemas de estreñimiento o algún otro padecimiento de tu estómago?

¡Es tiempo de consultar a una gastroenteróloga!
Comunícate conmigo vía whatsapp bit.ly/DraGomezLlanos

Algunas de la cosas que podemos empezar a hacer es lo siguiente:

-Incluir en la alimentación del menos frutas y verduras.
-Inculcar el hábito de tomar agua.
-Incluir en su rutina ir al baño diariamente.

Para mayor información envíame whatsapp bit.ly/DraGomezLlanos

Algunos de los síntomas pueden ser:
-Dolor repentino que comienza en el lado derecho de la parte inferior del abdomen.
-Dolor repentino que comienza alrededor del ombligo y, a menudo, se desplaza hacia la parte inferior derecha del abdomen.
-Dolor que empeora cuando toses, caminas o realizas otros movimientos bruscos.
-Náuseas y vómitos.

Si presentas estos síntomas recuerda siempre consultar a tu médico.

Para mayo información envíame whatsapp:
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La fibra aumenta el peso y el tamaño de las heces y las ablanda. ¿Sabías qué una materia f***l voluminosa es más fácil de evacuar? Lo que disminuye la probabilidad de estreñimiento.
¿Tienes problemas de estreñimiento? Envíame un whatsapp bit.ly/DraGomezLlanos

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¿Conoces algún otro?

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¡Primero lo primero! Bonito día.

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Envíame mensaje y agenda tu consulta.

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Algunas de las causas pueden ser:
-No comer suficiente fibra.
-No beber suficientes líquidos, o deshidratarse.
-No hacer suficiente actividad física.

¿Sufres de este malestar? Puedo ayudarte, envíame mensaje.

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Puedes presentar algunos de estos síntomas, recuerda siempre consultar a tu médico.

-Dolor en el abdomen por varias horas.
náuseas y vómito.

-Fiebre, incluso fiebre leve, o escalofríos.

-Color amarillento en la piel o en el blanco de los ojos, conocido como ictericia.

Recuerda que puedes contactarme por este medio y whatsapp en este link bit.ly/DraGomezLlanos