Psicoterapeuta Sistemico-Relazionale Febbraio Monica

I nostri progetti

"Se cresci senza nessuno che ti dica che sei bello o che sei bravo,
senza una parola di conforto che ti rassicuri dandoti il tuo posto al sole nel mondo,
niente sarà mai abbastanza per ripagarti di quel silenzio.
Dentro resterai sempre un bambino affamato di gentilezza,
che si sente brutto, incapace e manchevole, qualsiasi cosa accada.
E non importa se, nel frattempo, sei diventato la più bella delle creature."

Sei la mia vita - Ferzan Ozpete

LE TOSSINE DELLA CASA SONO:
1. Oggetti che non utilizzi più.
2. Vestiti che non ti piacciono o che non usi da molto tempo. Biancheria intima rotta.
3. Oggetti rotti.
4. Vecchie lettere e annotazioni.
5. Piante morte o malate.
6. Vecchie ricevute e riviste.
9. Scarpe sfinite dall'uso.
7. Qualsiasi tipo di cose inutili che richiamano il passato.
8. Se hai figli, giochi che non usano, che non funzionano o rotti.
CON IL DISTACCO DA QUESTE COSE:
1. La salute migliora.
2. La creatività cresce.
3. Le relazioni migliorano.
4. Hai più capacità di raziocinio.
5. Migliora l'umore.
DOMANDE CHE AIUTANO IL DISTACCO:
- Perchè sto conservando questo?
- Ha a che fare con me oggi?
- Cosa sentirò nel liberarmi di questo oggetto?
SEPARA E CLASSIFICA:
1. Da donare.
2. Da buttare.
3. Da vendere
LA PULIZIA DA DENTRO SI RIFLETTERA' FUORI
1. Evita rumori estremi.
2. Meno luci forti.
3. Meno colori eccessivi.
4. Meno odori e profumi chimici.
5. Meno ricordi tristi.
6. Concludi i progetti inconclusi.
7. Coltiva energia positiva nella tua casa.
Fai una pulizia generale e usa casse per organizzare. Incomincia da cassetti e armadi e concludi ogni stanza, fai secondo il tuo ritmo...
a) Immondizia.
b) Da riordinare.
c) Da riciclare.
d) In dubbio.
e) Regali.
f) Donazioni.
g) Vendere.
Mentre ORDINI, osserva ciò che cambia in te.
Nella misura in cui puliamo la nostra casa fisica, mettiamo in ordine anche la nostra mente e il nostro cuore.
Pratica il distacco con le cose materiali che servono solo a riempire il tuo spazio e vedrai come, poco a poco, potrai fare lo stesso con situazioni più trascendentali.
-- Tratto e tradotto da: Sabiduría Ancestral Femenina

Uno degli addii più difficili si verifica quando amiamo una persona e allo stesso tempo vediamo che non è possibile costruire una relazione sana al suo fianco.
Rimanere significa continuare ad aspettare cambiamenti che non arrivano, tollerare azioni che ci feriscono, accettare il minimo sforzo, perderci nel tentativo di non perderla.
Sappiamo che andarcene farà male, ma sarà la strada che ci porterà a guarire. Invece, rimanere continuerà ad aprire sempre di più la ferita.
A volte scegli di andartene, non per mancanza d’amore verso questa persona, ma perché è il tuo amor proprio che ti spinge a prenderti cura di te stesso, e con amore te ne vai.

I nostri servizi si arricchiscono!
Da questo mese offriamo la possibilità di svolgere e online.

Pochi passaggi da compiere:
- Contattarci ai nostri riferimenti 349 258 1024 oppure [email protected]
-Fissare un incontro di in base alle vostre esigenze di giorni ed orari
-Avviare qualora ce ne fosse necessità un percorso di in base alle vostre esigenze di giorni ed orari

I nostri servizi di e sono svolti per:
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Comodamente da casa, cosa aspetti?

•Studio Ohana•

CI PRESENTIAMO!

Siamo uno studio di terapia e riabilitazione nato nel Febbraio del 2016 a Santa Maria a Vico, un piccolo paese in provincia di Caserta.

👨‍👩‍👦‍👦Siamo nati con l'intento di costruire una realtà che ponga al centro la famiglia e che crei una rete intorno alla stessa; da qui il nostro nome.

Offriamo servizi di neuropsicomotricita, logopedia, psicoterapia, doposcuola specializzato e numerosi laboratori (teatro, musicoterapia, yoga).

📍Ci trovi in Via Ferdinando I d'Aragona 7, in prossimità della via Nazionale e di due ampi parcheggi gratuiti.

☎️Se hai bisogno di noi puoi contattarci al 3492581024!

Ecco l effetto della lettura

Essere empatici è un dono...così come essere sensibili

Perché la musica utilizzata a braccetto con la psicologia diventa un canale comunicativo potente...

per prenderti cura della tua persona è necessario un lavoro interiore continuo: devi conoscerti e porti domande, perché hai già le risposte, sono le tue risorse personali che fino a ora hai trascurato.

Ricorda: cambiare vita è possibile a qualunque età, ed è sempre il momento giusto per mettere in moto il cambiamento, che non deve spaventarti

Molte persone che iniziano la terapia perché si sentono sperse e confuse e ritengono che sia giunto il momento per iniziare a prendersi cura di sé, non sanno però come fare.

La felicità non è esuberante né chiassosa, come il piacere o l'allegria. È silenziosa, tranquilla, dolce, è uno stato intimo di soddisfazione che inizia dal voler bene a se stessi"